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Perolas Do Forum!

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Postado

-

Editado por lololol

''Sustagem kids, sempre esteve presente na minha dieta, junto com o açucar mascavo no pós treino''

lololol

KEEP NATURAL

zswvo0.jpg

lololol Bondebuilder fan # 38

''Retour en France, la Légion Étrangère sera toujours ma deuxième maison, quand les choses vont mal''

VALEU GALERA !

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hahahaha olha quando eu disse isso eu não estava me referindo ao o que vcs postaram do IG, eu estava dando uma pesquisada em algumas coisas e vi muito do que eu escrevi, principalmente na área de eas. Eu sabia que alguém ia acabar se remoendo porque citaram o lance do IG, mas não foi essa a minha intenção. Nem muito menos quis te atacar, Pa Prutzinha. Perdoe esse jovem homem barbudo. rs

Postado
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E FRANGUINHO...SIMMM!!! O WHEY É IMPRECINDIVEL SE VOCE NAO TEM WHEY...NAO DEVERIA NEM COMPRAR A OXANDROLONA, VA LER O PORQUE DE TOMAR WHEY POS TREINO E NÃO COMER FRANGO !!!

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/33881-conheca-a-oxandrolona/page__st__40

flw ae galera, to indo jogar meu frango pro cachorro e indo comprar um whey dahora

Postado
  Em 14/10/2012 em 00:29, Pa Prut disse:

ta perdoado só por ser barbudo

Ohh! ainda bem... quer dizer que eu ainda tenho chances?

Postado
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9°malhem pesado e comam muita proteina pois a oxandrolona apenas vai otimizar os ganhos e secada, ex: se você malhar nivel 7 a oxandrolona vai multiplicar por 10 = 70 ganhos, se você malhar por 10 a oxandrolona vai multiplicar por 10 = 100 ganhos, entendeu! só um exemplo pra que neguinho que acha que so pq ta tomando a parada pode sair comendo churrasco, cupcake ou parar de treinar! ai que tende treinar mermo rapÁ!

Falando sério, esse cara quis dizer "sem ganhos"? sério mesmo, mesmo mesmo mesmo, eu não tô acreditando que eu li isso, alguém dá o status de "Matemático" pra esse cara pelamor de deus

Meu diário

Atenção: Não faça amizade comigo, não peça para eu acompanhar seu diário, não mande MP pedindo qual treino você deve fazer, pois eu faço parte do bonde, aonde eu posto o bonde todo posta, seu diário virara um poço de carácteres que não vão lhe ajudar em nada, discutiremos sobre Naruto no seu diário, falaremos sobre ex-namoradas no seu tópico de avaliação de treino, desabafaremos sobre falta de dinheiro para ciclar no seu tópico com artigo cientifico, acharemos defeitos em suas fotos e treinaremos abdômen rindo da sua cara. Aonde um posta, o bonde todo posta. Não adianta denunciar, a moderação faz parte do bonde, os colaboradores fazem parte do bonde, os atletas fazem parte do bonde, o fórum faz parte do bonde.

Mycow Djecksão #BondeBuilder

Postado
  Em 13/10/2012 em 23:47, dones disse:

O interessante desse fórum é você ver gente que não entende nada sobre o assunto (ou acredita que entende) e mesmo assim comentar, dar suas fúteis dicas e o outro acreditar. E todos acreditarem.

Depois não querem acreditar em mitos. No mínimo isso é muito interessante, no mínimo.

daki a alguns anos vão surgir novos mitos, e vc vai falar: participei disso!!!

  Em 13/10/2012 em 23:47, dones disse:

O interessante desse fórum é você ver gente que não entende nada sobre o assunto (ou acredita que entende) e mesmo assim comentar, dar suas fúteis dicas e o outro acreditar. E todos acreditarem.

Depois não querem acreditar em mitos. No mínimo isso é muito interessante, no mínimo.

daki a alguns anos vão surgir novos mitos, e vc vai falar: participei disso!!!

Postado

Depois dessa vo pra minha esquerdinha e pra cama, porque o negocio tá feio mesmo

Meu diário

Atenção: Não faça amizade comigo, não peça para eu acompanhar seu diário, não mande MP pedindo qual treino você deve fazer, pois eu faço parte do bonde, aonde eu posto o bonde todo posta, seu diário virara um poço de carácteres que não vão lhe ajudar em nada, discutiremos sobre Naruto no seu diário, falaremos sobre ex-namoradas no seu tópico de avaliação de treino, desabafaremos sobre falta de dinheiro para ciclar no seu tópico com artigo cientifico, acharemos defeitos em suas fotos e treinaremos abdômen rindo da sua cara. Aonde um posta, o bonde todo posta. Não adianta denunciar, a moderação faz parte do bonde, os colaboradores fazem parte do bonde, os atletas fazem parte do bonde, o fórum faz parte do bonde.

Mycow Djecksão #BondeBuilder

Postado

Esses caras se superam...

  Em 08/10/2012 em 23:46, magrelogordo disse:

ae gostaria de saber se seria errado eu fazer somente o ciclo da primeira semana do M-drol sem usar fazer o TPC..

somente 7 comprimidos do m-drol?

valeu

Editado por Tanin

"I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

 

                                               "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

 

Postado
  Em 14/10/2012 em 00:15, dones disse:

hahahaha olha quando eu disse isso eu não estava me referindo ao o que vcs postaram do IG, eu estava dando uma pesquisada em algumas coisas e vi muito do que eu escrevi, principalmente na área de eas. Eu sabia que alguém ia acabar se remoendo porque citaram o lance do IG, mas não foi essa a minha intenção. Nem muito menos quis te atacar, Pa Prutzinha. Perdoe esse jovem homem barbudo. rs

DEVOLVE MEU REPUT ENTÃO.

___

Aconteceu a mesma coisa que no tópico do IG(mais ou menos).

https://www.hipertrof...de-agachamento/

Editado por Visitante

Postado
  Em 14/10/2012 em 17:05, Rooy disse:

A indicaçao do fabricante, e do nutricionista que me vendeu foi essa.

Tomar 1 juntamente com a primeira refeiçao do dia, preferencia com carbo. e 1 após o treino junto com um shake de proteinas e dextrose. COM INTERVALO DE NO MINIMO 6 HORAS ENTRE ELES.

Ai tomo de manha (7:30) com um pao com queijo e leite. E outro apos treinar (14:30) com um almoço rico em carnes, e clara de ovos de preferencia branca.

Nem to tomando tamoxifeno nao. Só o halovar msmo. e a tpc farei com tribulus terrs. Sei que to vacilando, mas perguntei o nutricionista ele falou que tamox. só precisa tomar mesmo quem ja esta no segundo ciclo de halovar. Ou seja, 1 ciclo- intervalo de 60 ou 90 dias - 2 ciclo.

só precisa tomar mesmo quem ja esta no segundo ciclo de halovar.

só precisa tomar mesmo quem ja esta no segundo ciclo de halovar.

Existe isso mesmo?!?! ¬¬'

Postado
  • Supermoderador
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Postado as 07:40:48 em 12/10/2012

aew no tempo de muleke quem ja teve que dar aquela beliscada no peitinho aew pra ele n ficar estranho posta aew ?

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/98624-aew-pessoalquem-ja-deu-aquela-velha-beliscada-no-peito-pra-ele-nao-ficar-feio/

mamilos.jpg

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Postado
  • Supermoderador

Posso Tomar Um Wey ?

  Em 17/10/2012 em 03:42, parolize disse:

, se eu toma um wey eu irei engorda ou nao ?

...bom oque estou tentando perguntar, se tem algo pra eu tomar pra dor ou pra desempenho aerobico

What-Meme-150x150.png

...desculpem qualquer coisa vim só pra me informar :laughingsmiley:

24277976.jpg

Um catálogo de pérolas de verão... :lmaosmiley:(tá atirando pra todo lado kkk)

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Aqui já começo as vizinhaça passa correndo na rua de noite, muié caminhando pra tudo que é lado... daqui uns 5-10 dias começa o Sedex entregando bicicleta ergonomica e sopa de emagracer nas casas kkkkkkkkkkkkk

Meu diário

Atenção: Não faça amizade comigo, não peça para eu acompanhar seu diário, não mande MP pedindo qual treino você deve fazer, pois eu faço parte do bonde, aonde eu posto o bonde todo posta, seu diário virara um poço de carácteres que não vão lhe ajudar em nada, discutiremos sobre Naruto no seu diário, falaremos sobre ex-namoradas no seu tópico de avaliação de treino, desabafaremos sobre falta de dinheiro para ciclar no seu tópico com artigo cientifico, acharemos defeitos em suas fotos e treinaremos abdômen rindo da sua cara. Aonde um posta, o bonde todo posta. Não adianta denunciar, a moderação faz parte do bonde, os colaboradores fazem parte do bonde, os atletas fazem parte do bonde, o fórum faz parte do bonde.

Mycow Djecksão #BondeBuilder

Postado
  Em 17/10/2012 em 14:19, MycowDJecksão disse:

Aqui já começo as vizinhaça passa correndo na rua de noite, muié caminhando pra tudo que é lado... daqui uns 5-10 dias começa o Sedex entregando bicicleta ergonomica e sopa de emagracer nas casas kkkkkkkkkkkkk

Minha vizinha começou a andar de bicicleta, ta saindo de casa 2x por dia de bicicleta kkkk, na academia ja tem mlk de 1mês de treino ciclando, gente fazendo peito+bíceps 3x por semana e por ai vai asuhauhsuahs

Acompanhe o meu diário, ~Saga do Guerreiro~, AB2x Push/Pull Low+High Rep


http://www.hipertrof...ushpulllowhigh/

Postado

Na minha academia ninguem quer mais usar os halteres de 10kg tao usando só de 15kg pra cima, em compensacao toda hora se ouve os barulhos da galera jogando eles no chao, quando nao fazem tudo se contorcendo. Semana retrasada rolou briga na academia pq um dos alunos que inclusive é um que treina comigo aki do condominio pegou e jogou o halter no chão que fiko kikando, um dos funcionarios que estava treinando na hora (nao estava em horario de trabalho) nao gostou foi la discutir com ele falando que nao era pra ele jogar e nao sei o que, meu amigo falo que era a ultima serie, que era de direito dele jogar o halter no chão (KKKK simmm, nada a ve) entao comecaram a discutir q nao sei o q. A galera todo mundo paro de treinar e ficou olhando dai o cara empurro meu amigo meu amigo empurro o cara, e pessoal foi fikando grilado dai outro amigo meu puxou ele o funcionario saiu de perto todo irritado dai dpois foram la pra porta da academia voltar a discutir.

Postado
  Em 17/10/2012 em 17:33, SpyThieF disse:

Na minha academia ninguem quer mais usar os halteres de 10kg tao usando só de 15kg pra cima, em compensacao toda hora se ouve os barulhos da galera jogando eles no chao, quando nao fazem tudo se contorcendo. Semana retrasada rolou briga na academia pq um dos alunos que inclusive é um que treina comigo aki do condominio pegou e jogou o halter no chão que fiko kikando, um dos funcionarios que estava treinando na hora (nao estava em horario de trabalho) nao gostou foi la discutir com ele falando que nao era pra ele jogar e nao sei o que, meu amigo falo que era a ultima serie, que era de direito dele jogar o halter no chão (KKKK simmm, nada a ve) entao comecaram a discutir q nao sei o q. A galera todo mundo paro de treinar e ficou olhando dai o cara empurro meu amigo meu amigo empurro o cara, e pessoal foi fikando grilado dai outro amigo meu puxou ele o funcionario saiu de perto todo irritado dai dpois foram la pra porta da academia voltar a discutir.

mais para que jogar o halter também

se alguém fizer isso onde eu treino meu instrutor bota pra fora na hora kkkkkkkkkkk

Teve um caso parecido

Foi tirar o peso do supino e deixo o supino virar e bateu no vidro (quebro o vidro todo era uns 3X1,5 metros)

Simplesmente mando a conta para ele paga ele não pago e foi expulso da academia

Postado
  Em 17/10/2012 em 17:58, Brunobyof disse:

Tu vai ver na saída!! ahjuahuahuhuahhaÉ o verão chegando mais cedo!A temporada de caça aos frangos começou!

kkkkkkkkkk

Editado por Fellipe Resende

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meu amigo falo que era a ultima serie, que era de direito dele jogar o halter no chão (KKKK simmm, nada a ve) KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK ri sosinho com isso , tinha uma menina na academia que encheo a canela de peso e levantava a perna , dai ela parava e olhava a bunda no espelho pra ve se cresceu -.-

Postado
  Em 17/10/2012 em 19:07, NetoGym disse:

meu amigo falo que era a ultima serie, que era de direito dele jogar o halter no chão (KKKK simmm, nada a ve) KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK ri sosinho com isso , tinha uma menina na academia que encheo a canela de peso e levantava a perna , dai ela parava e olhava a bunda no espelho pra ve se cresceu -.-

HAEUHAEUHAEUHAEUHAEUHEAEA

imaginei a cena

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado
  Em 17/10/2012 em 19:07, NetoGym disse:

meu amigo falo que era a ultima serie, que era de direito dele jogar o halter no chão (KKKK simmm, nada a ve) KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK ri sosinho com isso , tinha uma menina na academia que encheo a canela de peso e levantava a perna , dai ela parava e olhava a bunda no espelho pra ve se cresceu -.-

  Em 17/10/2012 em 19:07, NetoGym disse:

meu amigo falo que era a ultima serie, que era de direito dele jogar o halter no chão (KKKK simmm, nada a ve) KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK ri sosinho com isso , tinha uma menina na academia que encheo a canela de peso e levantava a perna , dai ela parava e olhava a bunda no espelho pra ve se cresceu -.-

deixa eu dar uma apertadinha... um. crescer n cresceu, mas ta mais durinho.. ai o cara tb eh expulso da academia

No Rango, No Ganho

Postado

O problema dos halteres da academia Smart Fit é que sao halteres emborrachados, é bom jogar eles no chao. Tu joga eles ficam kikando kkkk As barras prontas tambem, em uma dessas de jogar no chao, um aluno de outra cidade(brasilia) passando aqui por goiania veio treinar com agente (plano Black treina em qualquer unidade no brasil) Deixou a barra cair a barra kikou e POWWWWWWWWWWWWWWWw no Espelho! O azar dele foi tao grande que em vez de pegar em 1 espelho, pegou logo no meio de 2 espelhos, e quebrou os 2 na lateral =) Ele fico todo sem graça sem saber o que fazer, kkkkk perguntei pro atendente depois quanto ficou a brincadeira, parece que cada espelho tava cotado em 1mil.

Postado
  • Supermoderador

Já vi gente fazendo tão próximo ao espelho que tive a impressão de que queria se comer beijar o espelho.

Daí acontece uma desgraça, quebra o espelho e fica com aquela cara-de-tacho :nerd:

 [ Galera 40+ ]

 

 

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Postado

Cara eu fico puto que esses nego que joga os bagulho no chão pra parecer mais macho ahuuahauhu Qualquer hora eu vou ficar do lado de um nego desse e soltar a barra do terra com 100kg do alto e uhrraaaarrrr! na orelha dele:

"UAHHAAAARRRR! carraaaaallleeeeeeooo, esse peso foi teeeeenssooo manoloooooo"

 

 

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