Tem gente que fica com o "Perolas do forum" aberto todo o tempo num cantinho, só esperando..

  Em 18/04/2013 em 20:12, 007. disse:

Tem gente que fica com o "Perolas do forum" aberto todo o tempo num cantinho, só esperando..

Verdade.

  Em 18/04/2013 em 20:06, helb4o disse:

Como to em cutting, vou experimentar...

Só que não!

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/122279-ta-serto-meu-treinos/

HAHAHAHAHAHAHA

nunca ri tanto

  Em 19/04/2013 em 14:02, enebt disse:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/122279-ta-serto-meu-treinos/

HAHAHAHAHAHAHA

nunca ri tanto

  Em 19/04/2013 em 14:02, enebt disse:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/122279-ta-serto-meu-treinos/

HAHAHAHAHAHAHA

nunca ri tanto

kkkkkkkkkkkkkkkkk

porra....muleke ISPERTO

  Em 19/04/2013 em 14:02, enebt disse:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/122279-ta-serto-meu-treinos/

HAHAHAHAHAHAHA

nunca ri tanto

Nem achei engraçado por ser troll...

Ta na cara, ninguem é tão sem noção de ser corrigdo varias vezes e continuar escrevendo errado

  Em 19/04/2013 em 14:05, romario_xtz disse:

Nem achei engraçado por ser troll...

Ta na cara, ninguem é tão sem noção de ser corrigdo varias vezes e continuar escrevendo errado

Izqueçeu do Fellipe Rezende e do Real Mesomorph.

Mostrar conteúdo oculto

Falando nisso, cadê o Fellipão, com suas poses nas fotos?

to com saudades do real mesomorph ... =[

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/122372-ajuda-peitoral-crescendo-estranho/

Editado 19/04/2013 às 16:49 04/19, 2013 por Caiooo!

  Em 17/04/2013 em 00:42, Pa Prut disse:

Chega de viver

2

po tem essa aqui mas nao to conseguindo qotar:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/122315-alguem-me-da-uma-dica/#entry1578966

o cara alem de dizer que tribulus é pre hormonal, depois ainda manda o outro ir tomar shampooo (fala vai tomar sua queratina) OMG!

Editado 19/04/2013 às 23:05 04/19, 2013 por TsuG

Queratina foi ótimo kkkkk

____________________________________________________________________________________

Quem É A Atleta?

  Em 20/04/2013 em 01:07, Grasy Rastafada disse:

Desculpe se postei na área errada mas acho que não rs, queria muito saber o nome dessa atleta. Depois da resposta podem apagar o post se quiserem.

Desde já agradecida

E só! kkkk

Mostrar conteúdo oculto

Editado 20/04/2013 às 01:35 04/20, 2013 por helb4o

/\ UHAUhauhAUhauHAUahuAHuahUAHauhAHA 100sacional

Hauhauahuahau

pocha quem sera essa atleta misteriosa heim huaehuaehahahu

essa foi demais xD

  Em 20/04/2013 em 01:35, helb4o disse:

Queratina foi ótimo kkkkk

____________________________________________________________________________________

Quem É A Atleta?

E só! kkkk

Mostrar conteúdo oculto

Mostrar conteúdo oculto

Eu até tinha visto esse tópico, mas como já aconteceu de imagens não carregarem em outros posts p/ mim, dei um F5 e depois saí fora. eheheh

  Em 21/04/2013 em 00:32, Daniel Cenali disse:

Que eu quero dizer eh pra evitar treinar duas vezes o mesmo músculo na semana.Porque vai dar overtreining sim.
E o cutting você emagrece, queima músculo,gordura e água.
Nem fisiculturistas em preparação para campeonato conseguem manter massa magra,
O ideal no cutting e dar um descanso correto, faz parte.

  Em 21/04/2013 em 02:03, enebt disse:

  Em 21/04/2013 em 00:32, Daniel Cenali disse:

Que eu quero dizer eh pra evitar treinar duas vezes o mesmo músculo na semana.Porque vai dar overtreining sim.

E o cutting você emagrece, queima músculo,gordura e água.

Nem fisiculturistas em preparação para campeonato conseguem manter massa magra,

O ideal no cutting e dar um descanso correto, faz parte.

Po vo manda um cutting pra quema agua. alguem indica um suple bom pra ajuda???

Qtas cals tem 1kg de água??

hauashuhuashashaushashu

maaldade

Quem passa adiante certas "informações" no fórum deveria ser banido...

  Em 21/04/2013 em 00:32, Daniel Cenali disse:

Que eu quero dizer eh pra evitar treinar duas vezes o mesmo músculo na semana.Porque vai dar overtreining sim.

Puts... E os fullbody 3x? Os upper/lower 2,5? Os SL 5x5? Os abc3x?

Comofas?

Editado 21/04/2013 às 16:35 04/21, 2013 por Luizns

  Em 21/04/2013 em 15:30, vinicius_vas disse:

Quem passa adiante certas "informações" no fórum deveria ser banido...

Com certeza

Não saber é uma coisa. Passar pra todo mundo o que pensa que é certo mas sem fundamento nenhum, é outra.

Se é pra ser ignorante, que seja sozinho

Vendo a propriedade com que o cara fala, dá até angustia de imaginar que um iniciante extra leigo pode ter acreditado. Tomara que alguém tenha corrigido no tópico...

Esse Daniel Cenali me deixa em over ... kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Não sei se ele faz propositalmente ou é mais um Fellipe Resende:

  Em 23/04/2013 em 16:35, caio9143 disse:

Meu objetivo e ficar que nem jay cluter ate final !00% natural do ano ja tenho 1/8 do que ele tem

Mostrar conteúdo oculto

Só pra constar, é do mesmo criador de

Tâ Serto Meu Treinos

  Em 18/04/2013 em 19:54, caio9143 disse:

64kg

17anos

Altura normal

Editado 23/04/2013 às 16:48 04/23, 2013 por helb4o

Esse aqui também foi foda hehe

  Em 23/04/2013 em 00:37, freakfitness disse:

Vou começar com o ciclo do stano agora, vou aplicar nas deltoides, e tambem na coxa ou gluteo rsrs.. Me falaram que o stano doi unssss tanto ):.. Mas faz parte..

Agora uma duvida, primeiro, sem o liquido do stano ainda, penetro a seringa e puxo pra ver se pegou um vaso? e Depois pego o stano e injeto no mesmo local? ( caso esteja tudo certo)

Que jeito hein??? Hehe

  Em 23/04/2013 em 17:08, Cássio Ramos disse:

Esse aqui também foi foda hehe

Que jeito hein??? Hehe

o cara vai virar uma peneira , AHUSHUASHUASUHASHUSAUHHSA

Se injeta, ve se pego um vaso, aspira, ai se tira, poe o stano, speta denovo e aplica HIUAEHUIAEHIUAEHEAUIHEAUIEAHUIEAHEAUIHEAUIHEAUIHEAUI

  Em 23/04/2013 em 18:20, NetoGym disse:

o cara vai virar uma peneira , AHUSHUASHUASUHASHUSAUHHSA

  Em 23/04/2013 em 20:38, Couchpotato disse:

Se injeta, ve se pego um vaso, aspira, ai se tira, poe o stano, speta denovo e aplica HIUAEHUIAEHIUAEHEAUIHEAUIEAHUIEAHEAUIHEAUIHEAUIHEAUI

E o cara ainda quer se autoaplicar hahahahahaha foda... Imagina se ele for aplicar stano todo dia??? No final do ciclo ele ta injetando debaixo da unha hahahahahaha

Abraços

Sem conta que ele vai aplica ''NAS DELTOIDES'' HAHAHAHAHAHA

Depois ele aplica nos glúteas e no vasta hehe

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/122379-diario-da-liia/

Detalhe, a mina diz que é estudante de nutrição.