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Diz que é seu heroi e assina isso:

Pessoas que ficam citando estudos e arrumando desculpas estão apenas com medo de treinar pesado

fika xiu

que tu virou assinatura do quisso

HEAUHAEUHUAEHUAEHUHAEUEAH

KEEP NATURAL

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/107952-quais-so-naturais/?p=1394160

Editado por saintgraal

Postado
fika xiu

que tu virou assinatura do quisso

HEAUHAEUHUAEHUAEHUHAEUEAH

Quero virar tambem, porque eu concordo com todos os quotes da assinatura do Quisso.

Postado

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Faz tempo que não tinha uma pérola engraçada aqui.

E o cara nem sabe escrever.

eh cada um viu

ontem tinha um pedindo p montarem um ciclo pra ele

Postado

se eu tiver quase certeza que n vo fika sein apetite sexual p resto da vida.. eu vo tomar sim pois n quero ficar gigante apensa apressar hum pouco as coisas... e se eu tomar eu faço relatos de tudo.. como tomei e talz, efeitos e tudo mais.!

Editado por Night

Postado

Sério, uma coisa que me impressiona é a falta de capacidade desses caras magérrimos.

Faça uma dieta boa,treine e descance muito mais fácil do que um gordo desgraçado igual eu que precisa emagrecer igual um lazarento, ganhar mm e depois emagrecer denovo -.-

Edit: Salvo exceções, claro.

Editado por renatoaugusto

Postado

Postado as Hoje, 17:29

Os inosentes acredita em tudo que a midia fala offf rsrrsrsrrs
photo-94130.jpg?_r=1355789321

Esse cara não existe, offff HSUAHSHA

Postado
  • Supermoderador
Muitas vezes eu ja vi gente perguntando para um cara grandão se ele era natural. Quando fazem essa pergunta, fazem relacionado com o fato da pessoa ter ou não tomado esteroides anabolizantes, e toda vez que a pessoa fala que ja tomou dizem que ele não é natural.

Mas afinal o que é ser natural, pq pensem bem, quando agt malha agt desenvolve um musculo que naturalmente agt não teria, a prova disso é que se agt parar de malhar por um bom tempo agt perde tudo, ou quase tudo. Então ao meu ver só o fato de vc conseguir musculos malhando sem tomar nd para min ja não é natural. O que vcs acham?? Ou eu to falando merda??

Se eu tiver infrigindo alguma norma me avisem.Sou novo no Forum

:blink:

Editado por helb4o

Postado

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/108096-dieta-que-eu-deveria-fazer/

esse cara ta chato...

____________________________________

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/108097-todas-as-minhas-duvidas/

____________________________________

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/108135-treino-peito/

Editado por henriquess

Postado
Postado as Hoje, 17:29
Os inosentes acredita em tudo que a midia fala offf rsrrsrsrrs
photo-94130.jpg?_r=1355789321

Esse cara não existe, offff HSUAHSHA

existo sim kkk

Tá quase igual ao avatar do Night.

Só reparar, tirando a diferença do posicionamento das mãos, o resto é idêntico...

só que não

com certeza, pelo menos sou um dos poucos que mostra a cara brinks

Postado
existo sim kkk

com certeza, pelo menos sou um dos poucos que mostra a cara brinks

Mano, você merece ser modera, você é o sergio malandro do fórum, acho que vou fazer um bonde com seu nome :)

Postado
Mano, você merece ser modera, você é o sergio malandro do fórum, acho que vou fazer um bonde com seu nome :)

Bonde para de me troll haha

Postado
Mano, você merece ser modera, você é o sergio malandro do fórum, acho que vou fazer um bonde com seu nome :)

Hmm achei muito legal esta ideia srrsrsr

Postado
muito tosco esse "video"

da um pico de insulina e lança o hipercalorico....

que vídeo doido

espinhas me condenam mas a ombreira esculaxa pior que pra conseguir ombreira assim só com espinhas condenando kkk

Postado
que vídeo doido

espinhas me condenam mas a ombreira esculaxa pior que pra conseguir ombreira assim só com espinhas condenando kkk

e que quem posto o vídeo foi banido e perdeu seus posts

Editado por Fellipe Resende

Postado
https://www.hipertrofia.org/forum/topic/108211-atualizando-fotos-craw69/?p=1396838 Fellipe Resende
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  • 523 posts

Postado as Hoje, 20:59

henriquess, on 27 Dec 2012 - 14:03, said:snapback.png

craw,tu acredita que é possível ter deltoides grandes e redondos sem o uso de AES ?

eu sei que não pergunto para mim mais vou intrometer rsrsr

acredito que depende da genetica

a deltoide é meu ponto forte não sei se da para perceber pela foto

edit: espero que não soem rsr

https://3.bp.blogspot...00/DSC01901.JPG

https://1.bp.blogspot...00/DSC01898.JPG

esta foto da para perceber melhor

Postado
https://www.hipertrofia.org/forum/topic/108211-atualizando-fotos-craw69/?p=1396838 Fellipe Resende
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Postado as Hoje, 20:59

henriquess, on 27 Dec 2012 - 14:03, said:snapback.png

eu sei que não pergunto para mim mais vou intrometer rsrsr

acredito que depende da genetica

a deltoide é meu ponto forte não sei se da para perceber pela foto

edit: espero que não soem rsr

https://3.bp.blogspot...00/DSC01901.JPG

https://1.bp.blogspot...00/DSC01898.JPG

esta foto da para perceber melhor

não resisti =X

pó blother,se tu tem genética pra deltoide e ta assim...eu que não tenho to melhor =S

não vou ficar discutindo

vc deve esta confundindo os músculos né???

levantamento_lateral_com_halteres_fixos.

deixar outras fotos aki

https://supertreno.blogspot.com.br/2012/12/blog-post.html

edit> poste a sua foto com a deltoide melhor ai então

Editado por Fellipe Resende

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