2º Ciclo - On Tpc 12/09/2013 - Saintgraal's Home

[Visitante usuario_deletado23233]

Cardio tira a fome tbm, é so fazer a noite...

esse da foto sou eu hahaha parem de pergunta por mp ..

[Saintgraal]

fire quando criança

saintgraal approved!

[maderaço]

Namorada, sim, claro, sei!

LOL

Cardio tira a fome tbm, é so fazer a noite...

esse da foto sou eu hahaha parem de pergunta por mp ..

Oxi...todo mundo igual o fire agora porra...=D

[Saintgraal]

vou mudar o nome do relato

reino dos trolls

[RTiago]

SG nas redes sociais:

[Nuk3d]

Namorada, sim, claro, sei!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

vcs sao fodas!

[cassioramos.cr]

Pelas barbas do profeta, a gente olha o tópico, sai e qdo atualiza a tela já mudou até de página.

tah foda mesmo viu uahsuhaushuash

[Saintgraal]

LOL

FALO NADA

vou relatar

sexta 12/07/2013 treino de biceps/triceps

100mg trembo

100mg prop

100mcg t4

chin up

3x8

paralelas com peso

3x8 + 20kgs

triceps pulley invertido

3x12 - 35kgs

rosca martelo

3x12 - 17kgs

oblicuos

3x15 - 25kgs

15 min bicicleta

just

sabado 13/07/2013 treino de peitoral

100mcg t4

30mg efedra

sup reto

1x6 - 112kgs

3x10 - 92kgs

1x12 - 72kgs

sup inclinado

5x10 - 60kgs

fly reto

3x12 - 17kgs

wheel

2x10

15 min bicicleta

domingo 14/07/2013

100mg trembo

100mg prop

100mcg t4

apenas bicicleta 30 min

lixei a bessa esse fds, comi bastante coisa, e ontem não bati prot

aplicações tudo correndo normal

trembolona e propionato vão até dia 30/07/2013

logo entrarei em TPC com hcg e tamox.

está tudo dando certo, lá por sabado ou domingo, estarei limpo de retenção, postarei fotos no relato

abraço!

[julieduca]

Quer ver em SG como tá essa carcaça ai man, boa sorte para o final gogo.

[Saintgraal]

Quer ver em SG como tá essa carcaça ai man, boa sorte para o final gogo.

2 semaninhas ainda

da pra tirar um pouco mais desse ciclo

cara, foi muito bom pra mim

vamos ver agora o que vai acontecer com meus hormonios

tireoide

minhas bolas

omfg

vamos ver se vai voltar rapido, e até dezembro o que acontecerá com meu shape

eu quero é bulkar!

[big mano]

2 semaninhas ainda

da pra tirar um pouco mais desse ciclo

cara, foi muito bom pra mim

vamos ver agora o que vai acontecer com meus hormonios

tireoide

minhas bolas

omfg

vamos ver se vai voltar rapido, e até dezembro o que acontecerá com meu shape

eu quero é bulkar!

sorte gente boa na tpc por que o bicho pega né

[Saintgraal]

poisé

TPC é tão importante quanto o ciclo em sí, na minha opinião

eu não queria ficar mais off-fire pra ser sincero

[big mano]

poisé

TPC é tão importante quanto o ciclo em sí, na minha opinião

eu não queria ficar mais off-fire pra ser sincero

hehehe entendo to acompanhando ai seu shape mudou demais mesmo parabéns vc pensa em outros ciclos ?

[Nuk3d]

galera, o que voces acham sobre ciclos mais curtos

tipo de 4 - 6 semanas?

e mais frequentes....

acham valido?

[Saintgraal]

hehehe entendo to acompanhando ai seu shape mudou demais mesmo parabéns vc pensa em outros ciclos ?

sim, já to pensando no de dezembro

bulkzão

1-10 enan

1-10 bold

1-10 npp

1-5 dbol

galera, o que voces acham sobre ciclos mais curtos

tipo de 4 - 6 semanas?

e mais frequentes....

acham valido?

só se for tudo ester curto

[Nuk3d]

sim, já to pensando no de dezembro

bulkzão

1-10 enan

1-10 bold

1-10 npp

1-5 dbol

só se for tudo ester curto

sim seria tudo ester curto, a testo seria sempre propionato.

qt tempo voces ficam em off?

tipo depois desse ciclo de 16 semanas tu vai ficar off qt tempo saint??

[Saintgraal]

cara

minha tpc vai acabar no meio de setembro.

vou ficar em off até dezembro ou janeiro

só pra normalizar tudo

dependendo de como meu shape vai estar, eu pretendo bulkar violentamente

[Visitante usuario_deletado23233]

só um recadinho pra quem não é mais natural...

[Saintgraal]

HUAEHUEAHUEAHUAEHUHUAEUHEAUHEAUHEAUHEAUHEAUHUAEHEAUHEAUHUAEHUEAHUAEHUAEHUAE

só um recadinho pra quem não é mais natural...

[rvtz]

SAUHEUSHAUHEUSHAUEHUSHAUEHUSHAUEHUSHAUHEUSA

[big mano]

HUAEHUEAHUEAHUAEHUHUAEUHEAUHEAUHEAUHEAUHEAUHUAEHEAUHEAUHUAEHUEAHUAEHUAEHUAE

tem nem como olhar kkkkkkkkkkkkkkkkk

[rvtz]

SG, minha opinião tá .. acho que voce deveria dar um tempo a mais quando termina esse seu ciclo

voce vem de 2 ciclos, um de 10 semanas e um de 16 semanas com trembolona que é muito supressor ao eixo ..

vem de 1 tpc fazem uns 6 meses e agora vai fazer outra que vai durar mais uns 2 à 3 meses .. não acha que seria legal dar um decanso maior pro seu corpo ?

Sei lá, eu ciclei já faz quase um ano e nao me arrependo de estar OFF todo esse tempo .. ouço sempre falar de um intervalo de 4 meses de um ciclo para o outro mas não acho que seria suficiente ..

acho que tu deveria ficar uns 6 meses pelo menos off ou até mais pra limpar realmente seu organismo das bolas e principalmente pra descansar melhor seus receptores fazendo com que seu proximo uso de AE´s seja mais eficiente!

Eu ia ciclar agora mas nem vou mais .. vou esperar até outubro dinovo e ai sim mandar um outro bulk .. to me sentindo super bem sem, esta tudo reguladinho, da um pouco de receio estragar tudo dinvo hahaha mas paciencia, quero ciclar e vou mas muito consciente e com calma .. e olha que tenho 30 anos hein, 6 a mais que voce ..

Bom, é isso que eu penso .. fica um tempo off pra ver como seu corpo vai reagir sem os AE´s, ajustar uma dietinha legal pra voce continuar em cutting, até pensar em usar um queimador, sei lá, pra voce manter o seu foco e ai só ano que vem ciclaria novamente, bulkando nervoso como voce quer.

Não que eu seja medroso, do contra, sei lá .. mas eu penso na saude em primeiro lugar, se eu tiver zuado prefiro continuar magrelo do que morto =)

[Saintgraal]

então meu brother

ontem sentei com minha namorada e programamos uma viagem

e disse a ela que estava pensando em dar um tempo maior de descanso mesmo para viajar tranquilo em janeiro numa boa

o problema é que eu queria ciclar em dezembro, dia 9 pra ser exato pra aproveitar as férias, que posso treinar no periodo da tarde e tals

ciclar com facul e trabalho na cabeça é foda

mas esperarei até abril nas outras férias no caso

estava pensando nisso

acho que farei isso então

sobraria mais grana e compraria tudo com mais calma também

vou pensar mais um pouco realmente

[Zanon !]

Terminou o ciclo SG?

[Saintgraal]

Terminou o ciclo SG?

nops

tenho mais 14 dias

[rvtz]

então meu brother

ontem sentei com minha namorada e programamos uma viagem

e disse a ela que estava pensando em dar um tempo maior de descanso mesmo para viajar tranquilo em janeiro numa boa

o problema é que eu queria ciclar em dezembro, dia 9 pra ser exato pra aproveitar as férias, que posso treinar no periodo da tarde e tals

ciclar com facul e trabalho na cabeça é foda

mas esperarei até abril nas outras férias no caso

estava pensando nisso

acho que farei isso então

sobraria mais grana e compraria tudo com mais calma também

vou pensar mais um pouco realmente

BOAAAAA GAROTO !

Não vai se arrepender.

Descansa melhor o corpinho (ui), curta a vida um pouco sem AE´s (sim, ela existe HAHAAH) e depois volta com tudo, lá pra Abril, como voce disse, ou um pouco mais pra frente pra aproveitar as férias e quebrar tudo. Caio vai concordar comigo.

Agora, sem trollagem (HAHAHA=XX) veja esse topico: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/131277-ciclo-cutting-masteron-x-propionato/ mas sem trolar, pra voce ver como tem gente que acredita em tudo!

Ciclo de cutting com 2300kcal e Masteron com 15% de BF. JAMÉ

[Zanon !]

Vamo que vamo então. QUERO IBAGENS ASHDUASHDUAS !

[Saintgraal]

o!

Ciclo de cutting com 2300kcal e Masteron com 15% de BF. JAMÉ

pode crer... farei isso mesmo

mas rvtz

eu não consigo concordar com você

a dieta do cara aparentemente está boa

só o masteron que não curti

Vamo que vamo então. QUERO IBAGENS ASHDUASHDUAS !

vou postar no fim do on fire agora

[rvtz]

pode crer... farei isso mesmo

mas rvtz

eu não consigo concordar com você

a dieta do cara aparentemente está boa

só o masteron que não curti

vou postar no fim do on fire agora

Cara, cutting é cutting, quer secar, então tem que diminuir as kcal ..

Acha que ele diminuiu algo em uma dieta de 2300kcal ?

Tenho um amigo fazendo cutting sem AE´s e ta comendo 1600kcal, e olha que o cara tem 14% de BF, tinha 86Kg e já está com 80, bem mais desenhado e quase não perdeu MM com isso.

Ta muito alta 2300klca, essa é dieta de bulking de muito frango por ae.

[Saintgraal]

ah, agora entendi

pode crer

jogar ela pra uns 1800