Postado 21/04/2013 às 21:15 04/21, 2013 ninguem questionou isso, se bem me lembro ele deu umas declarações falando q usava hormonios e q a midia caia em cima demais disso, q na verdade eles só tinham a ajudar se usados de forma correta odeio as musicas dele, mas achei uma declaração interessante I'm going off the rails on a crazy train Deadlift Fan #134
Postado 22/04/2013 às 00:41 04/22, 2013 dá pra pegar natural? Matheus Verdelho tem um shape legal tambem, meio magrelao mas nao deixa de ser legal
Postado 22/04/2013 às 01:37 04/22, 2013 Também curto o shape do Verdelho, mas ele é meio babacão. Diz ele que é definido porque corre todo dia um monte "Não importa o que você come, nem quando. Mas sim quanto você come!"
Postado 22/04/2013 às 12:27 04/22, 2013 dá pra pegar natural impossivel...auhsuahs...ficar rasgado assim e muito dificil principalmente com essa quantia de MM
Postado 22/04/2013 às 12:51 04/22, 2013 To assistindo aqui spartacus essa semana e ate estranhei nao ter visto nenhum shape dos caras postado aqui. na primeira temporada deram uma caprichada legal nos shapes, todos os atores aparentam um bom volume e boa definição. a partir da segunda ja deixa mais a desejar. Falecido andy whitfield Crixus(nao sei o nome do ator uauehauh): tem um outro com 1 shape bem bacana la tbm, mas n lembor o nome do personagem. depois quando eu lembrar posto aqui. Editado 22/04/2013 às 13:03 04/22, 2013 por TsuG (veja o histórico de edições) Home Gym Diário de treino:
Postado 22/04/2013 às 13:47 04/22, 2013 olha umas paginas atras que postei um shape do spartacus, o melhor shape do seriado
Postado 22/04/2013 às 13:55 04/22, 2013 olha umas paginas atras que postei um shape do spartacus, o melhor shape do seriado Ah. entao são muitas paginas hehehe eu dei uma olhada em algumas e nao tinha visto que ja tinha sido postado. eu concordo que o shape dele é o melhor. o do ator novo é tao fraco que nem sequer fazem gravações mostrando o fisico dele. ele ta sempre vestido e com a armadura por cima para parecer que é forte. quando fiz a busca pelas imagens, apareceram algumas do ator novo tbm e nossa a diferença é gigantesca xD Home Gym Diário de treino:
Postado 22/04/2013 às 14:33 04/22, 2013 Sobre o Verdelho - já o vi pessoalmente ... e sabe aquele teu amigo que é mais atlético e joga bola e tem uns bracinhos maiores devido a flexões esporádicas e tals ? Então, é isso, o cara é magro, e tem um 'voluminho' haha Léo Santana tem um Shape legal ... grandão o cara Vivo baseado na idéia de que os bons são maioria. Chama no rádio, afinal meu escritório é na praia. A minha cota de felicidade eu quero é em dólar. 91.3 90.0 89.0 88.0 87.0 86.0 85.0 84.0 83.0 82.0 81.0 80.0 75.0
Postado 24/04/2013 às 01:38 04/24, 2013 Não sei se já foi postado, mas pra mim esse é um shape foda: grande e sem muita definição Sim, eu chegarei lá natural "Não importa o que você come, nem quando. Mas sim quanto você come!"
Postado 24/04/2013 às 01:54 04/24, 2013 o shape do zyzz por inquanto ta ganhando na minha opnião e olha que da pra chegar natural suave em ! sem zua https://www.google.com.br/search?q=zyzz&bav=on.2,or.r_cp.r_qf.&bvm=bv.45512109,d.eWU&biw=1024&bih=631&um=1&ie=UTF-8&hl=pt-BR&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=ClZzUeTzF43W8gTZ7YCwDg#imgrc=6WKQQ5UARmSrRM%3A%3Bh03WFK52P6jBhM%3Bhttp%253A%252F%252Filike.ericksouza.com%252Fwp-content%252Fuploads%252F2013%252F01%252Fzyzz-9.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Filike.ericksouza.com%252Fzyzz-forever-mirin%252F%3B523%3B510 EU RI esse topico é para famosos não-fisiculturistas ninguem questionou isso, se bem me lembro ele deu umas declarações falando q usava hormonios e q a midia caia em cima demais disso, q na verdade eles só tinham a ajudar se usados de forma correta odeio as musicas dele, mas achei uma declaração interessante quem? o Leo stronda? Matheus Verdelho tem um shape legal tambem, meio magrelao mas nao deixa de ser legal acho pequeno demais, n curti
Postado 24/04/2013 às 02:10 04/24, 2013 do cara do rebolation I'm going off the rails on a crazy train Deadlift Fan #134
Postado 24/04/2013 às 03:32 04/24, 2013 Não sei se já foi postado, mas pra mim esse é um shape foda: grande e sem muita definição Sim, eu chegarei lá natural Só pra botar lenha na fogueira kkk... Pro tempo de treino que o Mark tem (uns 10+ anos) da pra pegar de boa esse shape in natura Ps: as duas fotos sao da mesma epoca? É pq o BF parece nitidamente maior na segunda foto. Mesmo assim o shape ainda ta legal
Postado 24/04/2013 às 03:53 04/24, 2013 Talvez (TALVEZ mesmo) o Mark Whalberg até seja natural por 1 motivo: Atores usam EA pra crescer logo no curto prazo do filme, logo depois, no proximo filme ja estao magrelos de novo. Ja o Mark foi sempre parecendo um pouco maior ao longo dos filmes, nunca parecia menor. Como se nao tivesse parado de treinar e fosse crescendo aos poucos. Mas eu nao sei dizer no novo filme Pain and Gain, pq ainda nao vi o filme pra dizer o tamanho que ele ta (se é algo muito grande pra se pensar em naturalidade)
Postado 24/04/2013 às 14:18 04/24, 2013 Não sei se já foi postado, mas pra mim esse é um shape foda: grande e sem muita definição Sim, eu chegarei lá natural Porrrrrrra, achei um Shape pra ter como inspiração, achei bem da hora, bf normal, da pra chegar natural, da pra comer pizza no final de semana, e ta bonitão, pronto, rumo ao Shape ! No comercial da Calvin ele estava bem mais magro e com muuuito photoshop não é ? Ahhhhhhhhh, e uns bons anos mais novo. Vivo baseado na idéia de que os bons são maioria. Chama no rádio, afinal meu escritório é na praia. A minha cota de felicidade eu quero é em dólar. 91.3 90.0 89.0 88.0 87.0 86.0 85.0 84.0 83.0 82.0 81.0 80.0 75.0
Postado 24/04/2013 às 14:47 04/24, 2013 N dá pra chegar no shape do mark natural, do jeito q ele se encontra HOJE, ele tá muito monstro, vejam não importa se o bf nao ta tão baixo, ele tem MUITO musculo... OLHA ISSO I'm going off the rails on a crazy train Deadlift Fan #134
Postado 24/04/2013 às 15:26 04/24, 2013 wtf olha esse última, mano ele resolveu largar o cinema ? kkkkk
Postado 24/04/2013 às 15:35 04/24, 2013 essa última é um photoshop desgraçado, pqp, olha essa cabeça tudo zuada.
Postado 24/04/2013 às 17:31 04/24, 2013 Photoshop meus amigos, e a ótima genética ajuda os ganhos. curto o shape daquelas primeiras fotos ... Vivo baseado na idéia de que os bons são maioria. Chama no rádio, afinal meu escritório é na praia. A minha cota de felicidade eu quero é em dólar. 91.3 90.0 89.0 88.0 87.0 86.0 85.0 84.0 83.0 82.0 81.0 80.0 75.0
Postado 24/04/2013 às 17:42 04/24, 2013 min pareçe montagem kkk olha a quantidade de pelo que ele tem nos braços e na foto sem camisa o kra tá liso kkk ! Para de falar MIN, ta errado mano! vc é indio?( se for desculpa HSAUSH) Consistência é a chave! Seja qual for seu objetivo, nunca pare...
Postado 24/04/2013 às 18:04 04/24, 2013 a última é photoshop , mas não da pra chegar no shape natural.
Postado 24/04/2013 às 19:05 04/24, 2013 esse topico é para famosos não-fisiculturistas Shape é shape, o objetivo de quem o possui é que difere, como voce sabe que os shapes de muitos postados não querem ser fisiculturistas? Postaram o do Léo Stronda, ele quer e vai ser fisiculturista, pq tu n deu quote e falou tambem? Algum problema cara? Sardinha não é famoso? hauhauah Não utilizo mais esse usuario. Tsug me acusou de má conduta, o que foi injusto, mas foda-se.
Postado 24/04/2013 às 19:23 04/24, 2013 A última foto postada do Mark ja foi discutida em outro tópico como sendo o corpo de um BB e a cabeca dele. Sobre as outras postadas. Ele realmente cresceu muito pra esse ultimo filme eim... Quem duvida que no proximo ele vai estar menor?
Postado 24/04/2013 às 19:45 04/24, 2013 nossa, não tinha percebido, que ridiculo ahusehuase, tenho q ficar mais ligado de qualquer forma, aqui já ultrapassou as barreiras do natural, doa a quem doer... I'm going off the rails on a crazy train Deadlift Fan #134
Postado 24/04/2013 às 19:51 04/24, 2013 A última foto ali do Mark é photoshop, as outras ele tá gigante mesmo, mas também prefiro aquelas que postei, mais a 1a que a 2a. Então partiu treino ir atrás do shape hehehe "Não importa o que você come, nem quando. Mas sim quanto você come!"
Postado 24/04/2013 às 19:57 04/24, 2013 As outras fotos tão mais light mesmo, talvez de pra pegar mas se vcs assistirem TED e verem o trailer de pain and gain da pra perceber nitidamente a diferença absurda q teve... I'm going off the rails on a crazy train Deadlift Fan #134
Postado 24/04/2013 às 23:35 04/24, 2013 Shape é shape, o objetivo de quem o possui é que difere, como voce sabe que os shapes de muitos postados não querem ser fisiculturistas? Postaram o do Léo Stronda, ele quer e vai ser fisiculturista, pq tu n deu quote e falou tambem? Algum problema cara? Sardinha não é famoso? hauhauah lê o 1 post do topico
Postado 25/04/2013 às 00:07 04/25, 2013 pior, que os cara pensa q ele e natural -.-" ai , santa iguinorancia, n estou falando do pessoal especifico aqui do topico.
Postado 25/04/2013 às 01:28 04/25, 2013 Shape é shape, o objetivo de quem o possui é que difere, como voce sabe que os shapes de muitos postados não querem ser fisiculturistas? Postaram o do Léo Stronda, ele quer e vai ser fisiculturista, pq tu n deu quote e falou tambem? Algum problema cara? Sardinha não é famoso? hauhauah Sardinha não é famoso de modo geral. Ninguém que não acompanhe/pesquise sobre bodybuilding conhece. A idéia aqui é ver não profissionais. ######################StrongLifts 5x5 Club###################### O caráter de um homem só é posto a prova quando ele acredita que não está sendo observado. CONSELHO PARA OS INICIANTES: Não montem seus próprios treinos (e via de regra, não deixem instrutores montarem).
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