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Fitness

Posts Recomendados

Postado

os cara beirando o zane e são chamados de fitness UHSAHUASHASHU

Jeff, zyzz esse ben noy não conhecia puta shape bom @_@'

Corpo do lazar foi desenhado pqp -nohomo

Born like a man, Died as a legend
Postado

Greg plitt natural ?

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

-

E o Munzer e o Zane tambem eram !

- Posso não estar lá ainda, mas estou mais próximo do que estava ontem ! ... Poois , a única coisa que vejo , é aquilo que falta !

Postado

Greg plitt natural ?

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

-

E o Munzer e o Zane tambem eram !

Claro, acha que lá porque uma pessoa ter um bom corpo quer dizer que utiliza bomba ? Fica esperto cara

E além disso ele esteve na tropa nos Rangers durante muito tempo e ele ai não podia usar bomba, porque todos os meses ele tinha de fazer exames médicos.

Por isso sim ele não usou

Meu diário http://www.hipertrofia.org/forum/topic/111214-caminho-de-um-gordo-a-um-fitness-model/

Acompanhem está bem organizado tem tabelas , gráficos e muitas actualizações.

Postado

Claro, acha que lá porque uma pessoa ter um bom corpo quer dizer que utiliza bomba ? Fica esperto cara

E além disso ele esteve na tropa nos Rangers durante muito tempo e ele ai não podia usar bomba, porque todos os meses ele tinha de fazer exames médicos.

Por isso sim ele não usou

se vc nao sabe existem drogas que so ficam no corpo horas.

Claro, acha que lá porque uma pessoa ter um bom corpo quer dizer que utiliza bomba ? Fica esperto cara

E além disso ele esteve na tropa nos Rangers durante muito tempo e ele ai não podia usar bomba, porque todos os meses ele tinha de fazer exames médicos.

Por isso sim ele não usou

uma pessoa que tem um bom corpo nao quer dizer que usou bomba...

mas um mutante sim cara

tu acha que ele é natural?, que genetica e suplemento te faz tem um obliquo assim :naturalr.png

Postado

Realmente me surpreendo cada vez mais com a ingenuidade das pessoas, esse " ioia " deve treinar a uns 2 meses e já achar que sabe de tudo, vá ler os posts do GH15 e depois me fale se você ainda acredita que o Greg ficou assim comendo batata-doce com granola e açúcar mascavo.

-

@topic: Steve cook, jeff said e greg plitt os melhores !

- Posso não estar lá ainda, mas estou mais próximo do que estava ontem ! ... Poois , a única coisa que vejo , é aquilo que falta !

Postado

ioia

masmo ele usando aes nao tira o merito dele, ele é um puta fitness, e realemnete muito mutivador,

agr se ele é o seu idolo, e vc almejava ter um shape assim sem aes, desculpa cara, mas eu acho que vc vai quebrar a cara :)

Postado

Realmente me surpreendo cada vez mais com a ingenuidade das pessoas, esse " ioia " deve treinar a uns 2 meses e já achar que sabe de tudo, vá ler os posts do GH15 e depois me fale se você ainda acredita que o Greg ficou assim comendo batata-doce com granola e açúcar mascavo.

-

@topic: Steve cook, jeff said e greg plitt os melhores !

Lá por ele ter o corpo melhor o seu nao quer dizer que tenha de usar bomba.

"Haters dont hate you...They just cant suport de fact that they cant be like you"

Fica no seu pensamento que eu fico no meu

Abraços:)

Editado por ioia (veja o histórico de edições)

Meu diário http://www.hipertrofia.org/forum/topic/111214-caminho-de-um-gordo-a-um-fitness-model/

Acompanhem está bem organizado tem tabelas , gráficos e muitas actualizações.

Postado

Não importa a foto que postar sempre gera a discussão de natural ou não.

É que nem achar que só porque está escrito "Natural Bodybuilder" os caras nunca fizeram uso de nada. Se muitos dos fisiculturistas não admitem o uso de aes (mesmo todo mundo sabendo que usam), imaginem os "naturais".

Enfim, o importante é analisar o resultado final, o corpo do cara. Se tomou aes e tem um corpo foda, parabéns. Ele teve que treinar, fazer dieta e descansar para tal. Tem muita gente que toma aes e não tem um corpo nem 1/10 perto desses caras.

---

Tem vários que eu realmente admiro. A maioria deles são realmente uma inspiração porque vivem para isso. Lazar é muito simétrico e tem um corpo foda.

IT'S BODYBUILDING MOTHERFUCKER!!!!

http://www.youtube.com/watch?v=1-z8o1TItxI

BIGGER STRONGER FASTER

http://www.youtube.com/watch?v=h8ADP6C7rKM

APRENDA:

Ben pakulski (IFBB PRO): www.youtube.com/user/BenPakIFBB / https://www.facebook.com/IFBBbenpakFANPage / http://www.benpakulski.com

Jason Ferruggia: www.jasonferruggia.com / Joe DeFranco: www.defrancostraining.com / Jim Smith: www.dieselsc.com

John Meadows: http://www.mountaindogdiet.com (U$9,90) / Brad Schoenfeld: http://www.lookgreatnaked.com/blog/ / T-nation: www.t-nation.com

Postado

Meu objetivo no momento é Anton Antipov. Acho que naturalmente dá pra chegar PERTO dele com muita dedicação

Anton-Antipov-Mens-Physique-Overall.png

"Não importa o que você come, nem quando. Mas sim quanto você come!"

Postado

curto o shape do Steve Cook e Zyzz .. Angelov eh mto monstro tmb e o Helmut porra eh aquela eh BF baixo d+ pago pau !

Feel the pain , maintain your brain!

  • 2 semanas depois...
  • 1 mês depois...

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