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Bater Batata Doce Uhauahuha

Por brunom
Em Dieta e suplementação

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Postado

Mocada..

Tenho na minha dieta Batata Doce( que é um alimento importantissimo )..

PORÉM

odeio batata doce, batata normal COZIDAS.

Eu to pegando a Batata Doce, botando com um pouco de agua e cortando ela.. coloco no liquitificador bato ela.. fica nojento.. fica tipo uma sopa, gororoba.. porém fica mais facil de comer/tomar.

Pelo fato deu da batendo ela.. fazendo meio que uma pasta.. isso chega a ser prejudicial em relacao aos seus nutrientes ? Ou não tem nada haver ?

Falo galera!

CUIDADO COM A GRIPE SUÍNA!!

mancha6.png

Postado

Ai é bruto rsrsrsrs

Sabe aquele dia que você não está se sentindo bem e o seu treino não fica legal ? Este dia não existe para uma pessoa com perseverança. Seu corpo não liga para os seus sentimentos, se o seu treino for fraco você simplesmente não irá crescer e ponto final. A partir do momento que você entrar na academia, jogue todos estes pensamentos para fora, incluindo a preguiça. Dentro da academia é o seu corpo e os pesos, o mundo fica para depois.

Postado

Na verdade é até melhor , ta facilitando a digestão...

Só não coloca muita agua , senão vai atrapalhar..

Postado

AAAAAAARRRRGHHHHHHHHHHHHH

AUHHAHUAUHAUHAHUuhhusahuashhusauhsahs nossa, imagino vc botando isso num copo... aquela massa cinzenta, PLOFT

e BEBER!

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaargh

ahuauhhuauhahuauhauhah

po... batata doce com peito de frango é muito bom meu !

ogrodancerscopy.jpg

Postado

Cozida é melhor, ajuda a digestão.

É sério.

Quem disse que alimentos crus facilitam a digestão?

Cozinhar foi uma das grandes descobertas, facilita E MUITO a digestão.

Postado
  • Autor

hoje eu cozi elas e mandei pra dentro.. cozi fico mais molinha.. botei no liqui com mta poca agua bati.. fico parecido uma sopa de batata.. fico ate bom.. botei em 1 copo e tomei = meu shake pos treino.. HUAUHAHUAUHAUHUHA

facilito demais... comendo ela solida acho mto dificil..

daqui a poco vo comeca a bota o peito de frango junto no liqui e faze minha refeicao pos treino como se fosse 1 shake de peito de frango e batata doce.. UHAUHAHUAHUUHAUHAUHAUAUHAHUAHUAUH

to zuano ne.. so a batata doce basta.. kkkkkkkk

CUIDADO COM A GRIPE SUÍNA!!

mancha6.png

Postado

tem gente que põe comida de passarinho no shake pq tem proteinas. ¬¬

ahdiiashdiauiudhadsa

When you're on the TEAM BRING IT, you go behind your dreams. (Dwayne THE ROCK Johnson)


TEAM BRING IT!

Postado
  • Autor

odeio mandioca tbm,, !! uhauhahua

no mais.. vlw ae pra mocada que respondeu

eh nois

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mancha6.png

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