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Por amandarun
Em Diário de Treino

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  • mpcosta82
    mpcosta82

    Oi Amanda, dê parabéns a sua mãe por mim, também. Ah.... por favor, não perca seu tempo lá no diário do Luck3d. Acho que ninguém aqui teve mais pessoas tentando ajudar do que ele. Ele é cabeça dura

  • amandarun
    amandarun

    Parabens dados, seu pseudônimo foi Paulo da escola hahahhahah Bah, nem vou perder mais tempo la mesmo.... é que eu tenho mania de querer ajudar quem não merece, preciso parar com isso... Curti is

  • amandarun
    amandarun

    ta um calor do diabo mesmo e olha que ainda é outono. imagina no verão, pqp S O R T U D O

Postado
  • Autor

Fazendo de bom ai ? =D

vou responder sua mp por aqui

Depende

alguns micronutrientes (MICRO, tipo vitaminas e minerais em geral) perdem sim as propriedades quando esquentados

Mas os MACROS não se alteram com a temperatura, então um alimento nunca vai perder suas proteínas, carbos e gorduras quando cozinhado... só se ele for carbonizado

e de bom nada hahaha to tendo que estudar pra prova... saco

Postado

vou responder sua mp por aqui

Depende

alguns micronutrientes (MICRO, tipo vitaminas e minerais em geral) perdem sim as propriedades quando esquentados

Mas os MACROS não se alteram com a temperatura, então um alimento nunca vai perder suas proteínas, carbos e gorduras quando cozinhado... só se ele for carbonizado

e de bom nada hahaha to tendo que estudar pra prova... saco

vlw :oneeyed01:
Postado
  • Autor

gata garota veiuda das boas!!!

qdo vamos treinar juntas? huhuhu

nao seiii!!!

mas aí a gente ia na minha acad? acho que voce nao ia gostar.. rs

Postado
  • Autor

UHASHAHSUHUASHUASHUASHHUAHUASHUHUASHUASUHHUSAHUASHUASHUHUSA meu Deus como eu ri

hahahahhaa foi ideia do NetoGym, eu só criei o nome de marketing sabe

Sem comentarios.

Amanda The Stark Räv ?

EITA

Postado

O primeiro é:

Amanda a raposa forte

o segundo é

Amanda a Lombrigas minuscula(mas de um geito carinhoso como se eu conhecesse a lombriga ou como se ela fosse alguem proxima a mim)

Postado
  • Autor

O primeiro é:

Amanda a raposa forte

o segundo é

Amanda a Lombrigas minuscula(mas de um geito carinhoso como se eu conhecesse a lombriga ou como se ela fosse alguem proxima a mim)

Tipo... a lombriga meyga

mas curti o primeiro, raposa forte :D

Postado

Oi? oque voces tao falando? Dorgas? Ibagens? By Datena? ?!??!?!?

Essa galera inventa de comentar depois de tomar whey estragado... dá nisso!

Postado

Essa galera inventa de comentar depois de tomar whey estragado... dá nisso!

ASLPASLPLASPSLAPSLAPLAPLASPA pior né kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk euri
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