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Alguem Me Explica O Que Esse Cara Ta Fazendo?

Posts Recomendados

Postado

Braço dele parece Tudo de PVC.

Enquanto os perdedores arrumam desculpas para explicar os fracassos e desistir, os vencedores estão encontrando novos meios para continuar tentando e inevitavelmente alcançar a vitória.

Franco Columbu

Postado

o cara la atras deve ter pensado: "wadafac?"

Mas ele não tava fazendo nada de errado (Não se tratando de hipertrofia), se isso é necessario no esporte dele então não devemos criticar :P

Editado por ViniArruda (veja o histórico de edições)

*ViniArruda

*Dead Lift Fan #93

*Peso: 74Kg

*Lift: 151kg x 5 repetições

Philippians 4:13 "I can do all things through Christ, who strengthens me."

E o meu objetivo você ja conhece, 46 de braço 6% de BF (8)

Postado

Mais um que pensa que peso é tudo, e não prioriza a execução ...

pra naturais é quase tudo!

já quem injeta, só de flexionar o biceps já hipertrofia...

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

Vai ver é treino pra arm wrestling, pq se for treino de hipertrofia o cara é um otário.

iz6j41.jpg
Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Postado

pra naturais é quase tudo!

já quem injeta, só de flexionar o biceps já hipertrofia...

*ViniArruda

*Dead Lift Fan #93

*Peso: 74Kg

*Lift: 151kg x 5 repetições

Philippians 4:13 "I can do all things through Christ, who strengthens me."

E o meu objetivo você ja conhece, 46 de braço 6% de BF (8)

Postado

Pessoal critica sem conhecer pra que serve o treino do cara eu não sei por isso não falo nada, mas tem um vídeo de um 4x Campeão mundial de braço de ferro que tem vários exercícios que para galera parece errado, mas pra ele faz algum sentindo.

"A maior descoberta de minha geração é que os seres humanos podem modificar suas vidas apenas mudando suas atitudes mentais."

--William James

"Se você pensa que você pode, você pode. E se você pensa que você não pode, você está certo."

--Mary Kay Ash

Postado

Pessoal critica sem conhecer pra que serve o treino do cara eu não sei por isso não falo nada, mas tem um vídeo de um 4x Campeão mundial de braço de ferro que tem vários exercícios que para galera parece errado, mas pra ele faz algum sentindo.

Aos 13 minutos ele chega a mover a maquina HAUHUAHUAHUAU ri alto

Postado

Pessoal critica sem conhecer pra que serve o treino do cara eu não sei por isso não falo nada, mas tem um vídeo de um 4x Campeão mundial de braço de ferro que tem vários exercícios que para galera parece errado, mas pra ele faz algum sentindo.

puta que pariu, ele ta jogando a maquina longe!

13:10...

edit:

Aos 13 minutos ele chega a mover a maquina HAUHUAHUAHUAU ri alto

maldito ninja!

Editado por Matheus_ (veja o histórico de edições)

OBS: As informações contidas nesse post muito provavelmente são antigas e não refletem, de forma alguma, a minha opinião atual sobre o assunto, principalmente em se tratando de esteroide anabolizantes, termogênicos e estimulantes em geral. Qualquer dúvida, entrar em contato por PM.

Una a teoria à prática, não seja apenas mais um prepotente.
Várias informações sobre o EC
Seu corpo é uma maquina muito mais eficiente do que você pensa...

Postado

Essa academia que ele move o aparelho é do SESI, mas mesmo assim deve da um prejuízo sim.

o cara é ninja mesmo kkkkk

"A maior descoberta de minha geração é que os seres humanos podem modificar suas vidas apenas mudando suas atitudes mentais."

--William James

"Se você pensa que você pode, você pode. E se você pensa que você não pode, você está certo."

--Mary Kay Ash

Postado

Pessoal critica sem conhecer pra que serve o treino do cara eu não sei por isso não falo nada, mas tem um vídeo de um 4x Campeão mundial de braço de ferro que tem vários exercícios que para galera parece errado, mas pra ele faz algum sentindo.

Já conhecia o video...

Mas toda vez q vejo eu morro de rir.

É muito hilário o bixo com a máquina posuida andando pela academia.

Queria ficar nem perto desse cara pra não ser atropelado

Postado

Que ninja mano, mal posso ver seus movimentos! kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

"Se você quer chegar a um lugar no qual a maioria não chega, precisa fazer algo que a maioria não faz."

TRAIN HARD!

Postado

o maluco sai cavalgando a maquina na academia e a moçada tudo de boa como se fosse algo rotineiro

kkkkkkkkk rachei

starwars016.gif

You can go hard or you can go home !

Postado

coitado do dono da academia isso sim.

"A perseverança não é uma longa corrida; ela é muitas corridas curtas, uma depois da outra." ( Charles W. Elliot )

"O suce$$o é consequencia do quanto nos dedicamos e perseveramos em nossas atividades, quer seja nos estudos ou no trabalho." (My father)

NlPkb.png

DAMN

Campanha Pa Prut para moderadora do "off topic".

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