Chegou hoje a creatina que pedi, nunca tomei antes, vcs acham que eu posso tomar e quando chegar o carnaval (daqui a quase 1 mes) eu parar (por causa das bebidas e porcarias, ainda mais sem treinar) depois voltar, ou esperar pra tomar somente depois do carnaval? Com ou sem saturação? Valeu!

Depois do carnaval sem saturação.

Concordo com o Pedro. Continua treinando sem creatina, quando retornar do carnaval vc a toma, e sem saturação .

Depois do carnaval sem saturação.

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Depois do carnaval sem saturação.

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E se eu não beber, somente comer porcarias e nao treinar, pode ser antes? Pq e foda a ansiedade pra tomar logo! Kkkkk

é foda brother, a minha tambem chegou hoje e eu to na vontade de usar HAHAHA mais é melhor esperar o carnaval passar mesmo...

Eu tomaria e continuaria tomando no carnaval, só tenta igerir bastante água nos dis que for beber

é foda brother, a minha tambem chegou hoje e eu to na vontade de usar HAHAHA mais é melhor esperar o carnaval passar mesmo...

Pois é! Kkkk pediu a sua de onde? Pedi na bb chegou em 1 mes!

Eu tomaria e continuaria tomando no carnaval, só tenta igerir bastante água nos dis que for beber

Eu acho que vou ficar sem beber mesmo, vou evitar ir pra blocos e tal! Valeu ai galera pelas respostas

Editado 24/01/2012 às 21:32 01/24, 2012 por MrOlinda (veja o histórico de edições)

Tu não vai ficar sem beber, não se engane hehe

Deixa pra depois do carnaval, senão vai tomar 1 mês a toa...

nossa mano! nem tinha pensado nisso!!! comprei hoje minha creatina da universal, mas acho que vo começar a tomar amanha mesmo, mas a bebida com creatina tem algum efeito colateral? ou só seria ruim pra os meus "ganhos"?

verão, carnaval e creatinas.

Pq vc nao começa a tomar hoje? e esquece de beber no carnaval ?

seja e faça diferente.

nossa mano! nem tinha pensado nisso!!! comprei hoje minha creatina da universal, mas acho que vo começar a tomar amanha mesmo, mas a bebida com creatina tem algum efeito colateral? ou só seria ruim pra os meus "ganhos"?

Só pesquisar cara, anula o efeito da creatina

verão, carnaval e creatinas.

Pq vc nao começa a tomar hoje? e esquece de beber no carnaval ?

seja e faça diferente.

Farei isso! Sempre consigo me controlar!

Na verdade pra suas medidas, acho creatina uma pessima opcao, mas se o marketing psicologico dos suplementos faz milagre nos seus treinos, vai na fé!!

Pois é! Kkkk pediu a sua de onde? Pedi na bb chegou em 1 mes!

Eu acho que vou ficar sem beber mesmo, vou evitar ir pra blocos e tal! Valeu ai galera pelas respostas

Comprei pelo ebay, chegou em 15 dias!

Na verdade pra suas medidas, acho creatina uma pessima opcao, mas se o marketing psicologico dos suplementos faz milagre nos seus treinos, vai na fé!!

Concordo!

sem contar que voce toma ate da uma diferença e dps que para de tomar dps de um tempo fica pior do que tava antes de tomar..

Eu tomaria e continuaria tomando no carnaval, só tenta igerir bastante água nos dis que for beber

Concordo, tomararia e continuaria, inclusive treinando. É foda, mas maneraria na bebida (eu não bebo mesmo kkkk)

Olha, eu voltei a tomar creatina semana passada. Nem ligo pro carnaval, pois esses dias de academia fechada eu uso pra descansar.

Então vai da pessoa. Se você vai cair na gandaia pra que começar agora?

Na verdade pra suas medidas, acho creatina uma pessima opcao, mas se o marketing psicologico dos suplementos faz milagre nos seus treinos, vai na fé!!

Amigo, desculpe a ignorância, mas o que tem a ver o uso de creatina com as medidas dele?

Olha, eu voltei a tomar creatina semana passada. Nem ligo pro carnaval, pois esses dias de academia fechada eu uso pra descansar.

Então vai da pessoa. Se você vai cair na gandaia pra que começar agora?

Amigo, desculpe a ignorância, mas o que tem a ver o uso de creatina com as medidas dele?

Na verdade pra suas medidas, acho creatina uma pessima opcao, mas se o marketing psicologico dos suplementos faz milagre nos seus treinos, vai na fé!!

Pra mim creatina é o que há de melhor em suplementos!!! E não tem nada haver com medidas do cara

Editado 25/01/2012 às 02:29 01/25, 2012 por mnknopp (veja o histórico de edições)

Pra mim creatina é o que há de melhor em suplementos!!! E não tem nada haver com medidas do cara

Pois é, também penso assim. Por isso não entendi a colocação do cara.

Pra mim creatina é o que há de melhor em suplementos!!! E não tem nada haver com medidas do cara

O que há de melhor em suplementos?

Não apela né, a retenção que ela dá é absurda... colaterais altos para poucos ganhos de força

Sei lá, da pra gastar este dinheiro com coisa melhor, e com medidas assim da pra gastar com muita comida gostosa =)

verão, carnaval e creatinas.

Pq vc nao começa a tomar hoje? e esquece de beber no carnaval ?

seja e faça diferente.

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O que há de melhor em suplementos?

Não apela né, a retenção que ela dá é absurda... colaterais altos para poucos ganhos de força

Sei lá, da pra gastar este dinheiro com coisa melhor, e com medidas assim da pra gastar com muita comida gostosa =)

Nesse caso dinheiro não foi problema, gastei 28 dolares com frete da universal de 500g

Editado 25/01/2012 às 13:40 01/25, 2012 por MrOlinda (veja o histórico de edições)

vou ter que escolher entre beber no carnaval ou começar tomar meu No Xplode =/

pior que estou tomando creatina e essa semana tem 2 festas para ir...vida de marombeiro não é facil kkk

vou ter que escolher entre beber no carnaval ou começar tomar meu No Xplode =/

pior que estou tomando creatina e essa semana tem 2 festas para ir...vida de marombeiro não é facil kkk

Kkkkkk pois é, nada fácil.. Mais vale muito a pena todo o esforço!

vou ter que escolher entre beber no carnaval ou começar tomar meu No Xplode =/

pior que estou tomando creatina e essa semana tem 2 festas para ir...vida de marombeiro não é facil kkk

escolher entre beber no carnaval

creatina, 2 festas

vida de marombeiro nao é facil?

meu deus..

verão, carnaval e creatinas.

Pq vc nao começa a tomar hoje? e esquece de beber no carnaval ?

seja e faça diferente.

Faz um esforço cara,não necessariamente você tem que beber para se divertir .

Abraço

cara não começa tomar agr,vai pro carnaval,curta,beba e depois vc começa a tomar a creatina se vc começar a tomar agr até o carnaval vc não vai ta gigante pra sai tirando a camisa

cara não começa tomar agr,vai pro carnaval,curta,beba e depois vc começa a tomar a creatina se vc começar a tomar agr até o carnaval vc não vai ta gigante pra sai tirando a camisa

Não é necessariamente essa a intenção cara, só quero começar a tomar logo pela curiosidade e ansiedade, já que ja chegou. e prefiro ficar sem beber!

Cara, eu começaria tomando já, bebendo muita água, 1 mês de creatina não faz nenhum milagre não, durante o carnaval beberia o minimo possivel, uma bera ou outra só, e continuaria depois, e sem saturação.