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Postado
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Esse Lipo-6X veio direto dos EUA mano...... tava na promocao por 48,99 USD no site b.building....... ;)

Abraço.

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Mais Ativos no Tópico

Postado
Esse Lipo-6X veio direto dos EUA mano...... tava na promocao por 48,99 USD no site b.building....... ;)

Abraço.

Entendi, nunca comprei no B. Building, mas consigo em outro lugar só que é o de 120 cps.

Cara to acompanhando o seu tópico dia a dia para ver como está os resultados. Termino a minha creatina dia 16 e vou fazer meu cutling com uma dieta hiper proteica 2.5gr a 3gr. de proteina para cada 1 kilo de peso e carboidrato só com indice glicemico baixo mesmo.

Só que ainda estou em dúvida se vou me suplementar com o Lipo6, Lipo6-X ou Hidroxycut. To treinando pesado a nove meses e acumulei um pouco de gordura Bf 15% e quero pelo menos chegar no 11% ou 9% sem perder muita massa magra.

Abraço e bons ganhos!

Postado
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Como vc comprou no BB???

Minha mae mora lá e comprou......e um amigo trouxe em maos.....

Mas tendo um cartao de credito internacional nao tem misterio nao.....

Entendi, nunca comprei no B. Building, mas consigo em outro lugar só que é o de 120 cps.

Cara to acompanhando o seu tópico dia a dia para ver como está os resultados. Termino a minha creatina dia 16 e vou fazer meu cutling com uma dieta hiper proteica 2.5gr a 3gr. de proteina para cada 1 kilo de peso e carboidrato só com indice glicemico baixo mesmo.

Só que ainda estou em dúvida se vou me suplementar com o Lipo6, Lipo6-X ou Hidroxycut. To treinando pesado a nove meses e acumulei um pouco de gordura Bf 15% e quero pelo menos chegar no 11% ou 9% sem perder muita massa magra.

Abraço e bons ganhos!

Qualquer um desses ai vai te dar otimos resultados.....

DraggO,

Parabens pela determinação!!

Acompanhando e na torcida!!

abs!!

Muito obrigado e apareça sempre, viu ?!?

:D

Postado

Eu comia.

ehawuehueauhaeuhaeuhaeeuhhaueuheuhaeuaehu brincadeira.

Tu mudou pra caramba hein, mas esse é só o começo da tua evolução mermão, continua assim. Parabéns!

Postado

aeee tio draggo, to acompanhando!

demoro pra voce fazer um relato pra gente eeen!

boa sorte, ta no caminho certo

abrazz

  • 1 mês depois...
  • 1 mês depois...
Postado

Ow Draggo, você treina ABC certo?

A - peito, triceps e OMBRO

B - perna e panturrilha

C - costas, biceps, a.braço e trapezio

eu falei com meu instrutor da academia e ele disse que não é bom treinar ombro junto com peito. Ele diz que força muito. Eu achava que quanto mais forçar os musculos no mesmo dia, melhor. O que você diz?

Postado
  • Autor
Ow Draggo, você treina ABC certo?

A - peito, triceps e OMBRO

B - perna e panturrilha

C - costas, biceps, a.braço e trapezio

eu falei com meu instrutor da academia e ele disse que não é bom treinar ombro junto com peito. Ele diz que força muito. Eu achava que quanto mais forçar os musculos no mesmo dia, melhor. O que você diz?

Acho a mesma coisa que voce.... enquanto tiver gostando do treino e sem lesões....manda bronca...

PS: desenterrou meu topico, heim ?

kakakaaa;...............

  • 2 semanas depois...
Postado

aee draggo quando você começou, sempre te acompannhei fera, mas só agora que me cadastrei...

põe as fotos ai, to ansioso pra ver os resultados pois estou afim de tomar também...

abraços

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