Por favor Zé, a opinião sua eu não posso questionar, pois é particular, mas dizer que não estava se referindo ao Emmanuel, é um insulto a minha inteligencia. Quem acompanha seus post, sabe que foi pessoal esta postagem, até porque, vc melhorou mto sua escrita, mas ainda deixa falhas semânticas. No post anterior a este vc defende com afinco o fato de não serem da mesma categoria e nível, algo que não estava no contexto da argumentação, mais uma vez vc enfraqueceu seu argumento para deixar bem claro sua falta de afinidade com o cara. Eu concordo contigo em gênero, numero e grau sobre a visibilidade do esporte. Mas tirar os louros de alguém para dar a outro não é a forma mais correta de se pensar. Vc conhece meia duzia de atletas, eu conheço dezenas dos melhores do brasil, e não por foto, pessoalmente mesmo. Eu gosto mto de assistir a campeonatos, por isso sempre conheço mta gente. E digo, que como este atleta (ótimo atleta inclusive) existem vários outros. Que tem que se bancar das mais diversas formas, usando de artimanhas como o axltijuca mensionou, ou mesmo fazendo programas e/ou tirando fotos para sites gays, isso mesmo, os brazucas fazem isso para conseguir continuar no esporte, conheço dezenas deles e dezenas de fotógrafos como o Ulrich, que possui um site particular somente de fisiculturistas nus, onde até mesmo o Alexey já participou. Como diz a biblia, existem mto mais coisas entre o céu e a terra do que pode compreender a sua mente meu velho. Vc ainda tem mto o que viver no esporte e mto o que aprender com a vida sobre postura, foco, humildade e sobre como viver em sociedade, pois logo vc vai ser apenas um na multidão, sozinho, sem amigos para o apoiar. E, se com ajuda já é complicado, imagina só. Tem mto atletas no Brasil bons, mas não é só um shape que as empresas querem. Meu amigo que já foi 6 no Arnold Classic numa categoria acima da dele ainda, conseguiu patrocínio esses dias, e o shape dele engole o de muitos no Brasil, ele já foi convidado a ser treinado por gringos, ams ele não fala uma palavra em inglês. Ele nunca tinha conseguido um patro, pois qdo ele era entrevistado parecia que ele tinha saido de uma casa numa colonia, não sabia falar, falava errado, naum tinha conhecimento e nem boa argumentaçao sobre o esporte, como ele podia defender uma marca? hj ele tem patrocinio, mas naum se apresenta nunca, somente com poses e fotos e para por ai. Por isso digo, temos que conhecer a realidade do que estamos falando antes de tentar argumentar.

Abraços

PS: Valeu Emmanuel pelo comentário, fico mto grato por estar sempre acompanhando meu trabalho meu brother.

Editado 9/03/2012 às 18:36 03/9, 2012 por diego.rcsantos (veja o histórico de edições)

Wtf? Q Trapézio Loko hein mano , Linha do Ombro tbm Sinistra

Lenhador bruto da porra KKKKKKKK com esse daí o lobo-mau pensaria duas vezes antes de aprontar alguma coisa com a vovozinha! brincadeiras a parte..seu shape está evoluindo cada vez mais cara,tanto o seu quanto o do Emmanuel vem me impressionando cada vez mais! apenas mais uma prova de que com dedicação e foco se pode chegar a qualquer lugar,continuem assim! boa sorte sempre!

Diego tava fazendo um treino cortando umas madeiras ali é kkkkkk ?

@belo tópico =D

Outro dia eu vi uma situação parecida, eu tava comentando com uns amigos sobre as categorias da IFBB do Estreantes,

inclusive Men Physique, Bodyshape etc...

Eu escuto muito idiota falando: "que coisa ridicula essa categoria, maluco frango."

Nego não sabe da metade do trabalho que a pessoa tem que passar pra subir ali, criticar é mole, passar os perrengues que o atleta passa ninguem quer...

Criticar por fora, sem ver o esporte por dentro, é muito fácil.

Critica construtivas são criticas construtivas, como o proprio Emanuel deu o comentário sobre os shapes, como eu falei, como o diego falou, e muitos outros

outra coisa é você vir com um nick anonimo na internet desmerecer um atleta que não pode se defender, e ainda assim pagar uma de dono da verdade.

Eu concordo com muitas teorias que o Zé galinha "TENTA" explicar aqui, pq tb sou leitor assíduo do Gh15, inclusive falo frequentemente com um "Top elf" dele. Mas o jeito que ele quer colocar as coisas...

Quanto mais Humildade você tiver nesse esporte, mais pessoas estarão dispostas a te ajudar. É uma rede, quanto mais brasileiros estiverem juntos trocando ideias e contatos nessa rede, mais longe o esporte vai, pode ter certeza. Hoje em dias as pessoas querem muito SUGAR SUGAR SUGAR informação, mas ninguém quer compartilha-las, é por isso que eu gosto desse forum, aqui você encontra informação DE GRAÇA. De pessoas que simplesmente querem dividir o conhecimento. E atletas de ponta!

Então galera, vamo procurar evitar conflitos infantis que vamos longe.

O melhor fisiculturista do RS,e nem patrocinio o cara tem,isso só mostra que o bodybuilding no Brasil é um lixo,e só querem saber de futebol...os bodybuilders brasileiros são os caras mais dedicados do mundo!pois são um dos únicos que fazem isso apenas por amor,pois o apoio financeiro é quase zero!

este cara tem tudo para ser PRO se tiver apoio...isto que me irrita,um mr univer balonie ter,e um cara desses não ter..Força serginho!!!!!!

sei não viu mais este carinha ai num tem muita cara de ser brasileiro não ....to achando que esse Zedendagua ta querendo e enganar a galera ou querendo arruma uma brecha pra vim falar as mesmas merdas de sempre que ele pensa ser a pura verdade...só uma pergunta pra você Zé e o tal campeonato q você ficou falando q ia vencer q ia subir no palco com 90 kg seco que sei la o que e varias outras merdas que você disse ? você participou ou esse tal campeonato só existiu no limbo da sua mente escrota ?

Editado 10/03/2012 às 13:43 03/10, 2012 por Juninho maromba (veja o histórico de edições)

sei não viu mais este carinha ai num tem muita cara de ser brasileiro não ....to achando que esse Zedendagua ta querendo e enganar a galera ou querendo arruma uma brecha pra vim falar as mesmas merdas de sempre que ele pensa ser a pura verdade...só uma pergunta pra você Zé e o tal campeonato q você ficou falando q ia vencer q ia subir no palco com 90 kg seco que sei la o que e varias outras merdas que você disse ? você participou ou esse tal campeonato só existiu no limbo da sua mente escrota ?

Não , o Sergio é Brasileiro sim , amigo meu dono de loja em Porto Alegre Patrocina ele, mas dai até o zé conhecer pode existir uma graaaande distancia ! E eu como empresário digo a todos aqui, patrocinio não é somente merecimento, é o provável retorno, na visão do empresario o patrocinio nada mais é do que um investimento, pense bem, não é atoa que Frank Mcgrath possui um patrocinio foooorte da universal, sendo mais promovido que Evan e companhia e nunca teve resultados competitivos na altura da mídia que ele traz, do retorno..

Cara, se eu tivesse um shape que nem o do Emmanuel ou do Diego eu só ia sair de casa só de cueca, podia estar um frio de -10°C, muito loco o shape de vocês, parabéns a galera que se esforça, só quem está dentro do esporte mesmo sabe a dificuldade... E Diego, esse seu ombro e trapézio me assustam =D

Editado 10/03/2012 às 15:23 03/10, 2012 por lukao1993 (veja o histórico de edições)

Imagino aonde iria parar essa humildade dele se ele realmente tivesse um shape descente.

Vcs falam e falam!!

Mas ngm posta a foto da maior promessa do forum!!

O Touro!!

122Kg e 48,5cm de braço!! E o cara e natual ainda!!

Mito!!

Vcs falam e falam!!

Mas ngm posta a foto da maior promessa do forum!!

O Touro!!

122Kg e 48,5cm de braço!! E o cara e natual ainda!!

Mito!!

E 70% de BF ?

Editado 10/03/2012 às 18:00 03/10, 2012 por Leandro.x (veja o histórico de edições)

natural, pq vem da natureza né? kkkkkkkkk

natural, pq vem da natureza né? kkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk fato!

Nada, segundo ele, nunca usou nada.

E o cara da foto é ele.

Genética dele é melhor que do coleman.

Invejável!!

Fui até ver nas minhas coisas aonde diz que ainda sou natural ... provavelmente quando vieram me procurar e perguntar algo eu ainda era.. Só pq falei isso pra vcs eu me torno proibido de tomar algo mais pra frente ?? Eu hein .. E sou eu na foto mesmo..

Vc quando tinha 46cm falo que era natural, e o shape não tava tão diferente desse da imagem não.

E rlx que eu estava só zuando msm.

Touro você tem algumas fotos pra mostrar pra gente?

Fiquei curioso pela foto do avatar mais nunca encontrei nada!

Posta uma foto sua aí também, renatão. O axltijuca também poderia postar.

luck, são seis anos de treino até lá. Dá para ter uma evolução ótima se vc souber fazer, mas acho que só o tempo pode te dizer isso.

Diego você que entende mais do assunto " fisiculturismo " e quem mas quiser opinar .

Será possível eu com meus 15 anos que farei em julho com 31 de braço e um shape ruim virar fisiculturista e competir nos estreantes nos meus 21 anos ? Você tinha quanto de braço nos seus 15 anos ?

Vlw .

eu com 14 anos tinha uns 32 de braço manin, se vc se dedicar com o tempo vai evoluir sim até os 21 anos tens muita coisa pela frente ainda...

Editado 10/03/2012 às 23:06 03/10, 2012 por jucaa (veja o histórico de edições)

luckd3: de nada adianta fica perguntando aqui no forum se com 21 anos você vai consegui virar o culturista, você tem que botar na sua cabeça que com 21 anos você será um fisculturista que daqui até os 21 vc vai treinar serio todo dia não vai falta uma refeição vai descanssar suplementar fazer tudo certo sem erro, vai se esforça ao maximo.

abraços

Posta uma foto sua aí também, renatão. O axltijuca também poderia postar.

Putz mano, eu ainda sou aspirante a bodybuilder, rsrs, to suando pra entrar numa competição de fitness. Espero que daqui a 2 ou 3 anos chegue perto do nivel deles.

O proprio Diego falou que talvez fosse bom de vez deu encarar essa competição de fitness ai, meter um off e ganhar mais massa pra estreiar logo no bodybuilding... nao sei, to pensando, por enquanto to continuando a dieta, (7 semanas.) Problema que eu to secando secando, e é aquilo né, se vc ja tem pouca massa vc começa a dar adeus as pernas, os braços, os ombros, quando o bf cai muito vai tudo embora, chega a dar tristeza kkkkkkkk

O legal é que vc começa a ver partes do seu corpo que vc nao via antes, abdomens inteiros, coxa dividida, isso é legal. Bom, comecei o pre contest com 88kgs, to com 84kgs agora, pretendo subir com 79-80kgs, depois eu posto umas fotos aqui, com direito a PRO TAN e tudo rs.

Eu comecei no bb tarde.

Sempre treinei, mas nunca corri atrás de treinar pra competir, tomar ae´s etc. sempre fui relaxado

A minha evolução toda praticamente foi do ZERO de 1 ano pra cá (leia-se 20 de bf completamente parado, para 8-9 de bf com 45cm de braço)

1 ano, de AE´s. Pois os treinos eu ja tinha, só que tinha me lesionado, então fiquei apenas 4 meses parados, q foram o suficiente pra eu virar um gordo morbido rs.

em 1 ano de ae´s eu mudei mais meu shape do que nos outros 9 anos de treino que tenho, então minha dica é, pra quem é novo:

1- Decida se é realmente isso que vc quer.

2- Nao vou mandar vcs tomarem ae´s com 15 anos que é loucura, mas comece e estudar sobre isso.

3- Quando achar que ja tem a maturidade para isso, e realmente tiver decidido, manda pra dentro

pois aprendi que bodybuilding nao conta o tempo que vc treina, e sim o tempo que vc está on nas drogas.

Promessas mais promessa esse aki que vou postar era uma de verdade, nessas fotos ele tava com 18 !

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fazia um off la dennis james enorme e quadrado de 122kgs com exelente qualidade ele tem um 1,83 de braço tava com 52 nessas fotos ele tava com 96 kgs, tava pronto pra subir no estreantes aki em campinas na junior como todo ano que, mais bararam ele disseram que ele tava com uma gineco muito acentuada no peito direito, ai não subiu foi uma injustiça do kct tavam com medo que levase, ai passou um certo tempo desencanou do bb. tenho mais fotos dele e alguns relatos doque tomava e quantidade rs rs vão se assustar alias começou treinar com 15 ano ele pesava 79kgs

Editado 11/03/2012 às 00:42 03/11, 2012 por The Brutal (veja o histórico de edições)

Posta os relatos dele, se vc puder. Eu gostei do shape dele, mas acho que ele leva, nessas fotos, um espaço no mundo fitness. Acho que se ele quiser ser BB tem que volumizar mais esse tronco e pernas, mas tem um shape muito bom.

voces sabem da quela primeira vez que coleman veio ao brasil certo estava com segurança enorme de 1,96 e 160 kgs tal de juliao ele ganhou campeonato de jandira dele com 25 kgs a menos ja com quase 19 um pouco depois que foi barado em campinas

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aki com julião

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num é puxando sardinha dele, ele era melhor que e o felipe matos esse diego e lucas martins que fazem parte do hipertrofia aki, olha que tive a oportunidade de estar do lado dels em campeonatos e analisar !

Tem mais fotos do menino aí?

Posta os dados os ciclos que vc comentou,conhecimento nunca é demais! ;D

Deixo bem claro algun relatos que falarei ele mesmo comprovou e deu certo a ele ok são coisas de loko mesmo, ele xegava tomar 5 hemos por semana e de cinco duras, fora butijão de w que durava cerca de 13 dias no maximo fora as decas 4 semanais fora as outras coisas né rs, sobre dieta dele era basico do basico mesmo batata doce frango e file mion para não entojar mesmo ele não comia porcaria memso em off era um cara bem rigido nisso, me diseram que deu treco nele já não sei dizer pq mais tava vomitando sangue foi uma vez só rs e outra coisa tomou 6 cps de um vasodilatador começou passar mal não conseguia ficar quieto e nem feixar olhos kkkk ai foi embora correndo pra casa dele deitar, ai passou umas 4 horas ficou normal de novo cada coisa né rs .

Editado 11/03/2012 às 01:43 03/11, 2012 por The Brutal (veja o histórico de edições)

1500mg de dura é bastantinho heim

200mg de deca(4 decas de farmacia)

5 hemogenins por semana?5 caixas?

kkkkkkkk ri pra caramba do que aconteceu com ele quando tomou vasodilatador vey...sem zueira msm mas eu imaginei um cara gigante falando q vai vazar pra casa pq não consegue ficar quieto e sem fechar os olhos kkkkkkkkkk deve ter sido embaçado viu man.