Ir para conteúdo

Ciclo Oxandrolona + Deposteron + Exames + Fotos


Posts Recomendados

Postado (editado)

Salve Família!

Sem muita delonga, resolvi fazer um ciclo de deposteron e oxandrolona, tenho fácil acesso a receitas e acredito que estes fármacos darão uma boa resposta.

A uns 9 anos atrás fiz um ciclo do famoso M-Drol, e tomei alguns ml de stano nessa época também.

Sempre estou por ai lendo os posts do Stein, MBD, matheuskr... Deu pra estudar bastante com os comentários do pessoal.

 

 

- Galera, sei que muitos vão falar que já vai que vai mexer no eixo usa 400mg/semana logo. Já li vários posts da galera disso, sei que a galera posta para melhorar o ciclo. Mas prefiro manter as dosagens dessa maneira como praticamente um "primeiro contato", dando tudo certo da próxima vez eu mando 400mg/semana. Posso aumentar para 12 semanas se fizer diferença. -

 

 

Vou começar o ciclo dia 06/06

- Idade: 30

- Altura: 1,85m

- Peso: 76kg

- Medidas: {Vou pegar no exame semana que vem}

- Percentual de gordura: ~Entre 13 e 14% (Farei um exame de Bioimpedância semana que vem e vou atualizar)

- Tempo de treino: Frequento academia desde os 18 anos, alguns períodos mais relaxado, outros mais focado.

- Objetivo: Hipertrofia, sair da jaula.

- Estrutura do ciclo:

 

1-9 Deposteron 200mg/sem

1-9 Anastrozol 0,5mg DSDN

6-11 Oxandrolona 40-40-60-60-60-60mg/dia

13-17 TPC

Tpc Tamoxifeno 40mg por 15 dias seguido por Tamoxifeno 20mg por mais 21 dias.

 

Dieta:

Macros: ~220g proteína

              ~240g carb

              ~??g gordura

 

Treino:

ABC - A = Peito / Ombros

          B = Bíceps / Tríceps

          C = Pernas / Costas

 

Fotos:

 

spacer.png

spacer.png

spacer.png

spacer.png

 

Exames:

TGO, TGP, GGT, Lipidograma completo, TSH, T4, TT, LH, FSH, Estradiol, Prolactina, Ureia, Creatinina

 

Aqui eu tenho uma dúvida, se puderem me ajudar. Meu resultado de Estradiol deu extremamente baixo, enquanto os outros exames deram "normais". Alguém consegue enxergar alguma relação ou motivo disso?

Outra coisa, Ureia relativamente alta, li que isso seria em função da dieta rica em proteínas. Caso a Creatinina e estivesse alta e fora dos padrões seria um motivo para se preocupar, mas como foi somente o da Ureia, acho que não teria tanto problema. Certo ou estou errado?

spacer.png

spacer.png

spacer.pngspacer.pngspacer.pngspacer.pngspacer.png

 

 

Minha maior dúvida é a questão do estradiol ter dado muito baixo sem uso de hormônios.  E em relação a Ureia.

Estou aberto a criticas e sugestões! 

 

 

 

P.S: Quando começar o ciclo, e quiser fazer um relato, continuo esse tópico ou crio outro ?

 

Editado por CruzeiroTri
fotos estavam pequenas
Postado

Boa noite meu caro.

 

Essa dosagem tá tranquila pra um primeiro contato. Eu jogaria a oxa antes.

 

Tira esse anstrozol daí , já tá com e2 baixo, vai usar isso aí pra quê?

 

Em relação a uréia não é nada significativo, várias coisas podem alterar.

 

Não curti muito essa divisão de treino, perna e costas são áreas grandes e distintas. 

 

Faria separado.

 

No mais, boa sorte e bons ganhos.

Postado
10 horas atrás, TheAlchemist.coach disse:

Boa noite meu caro.

 

Essa dosagem tá tranquila pra um primeiro contato. Eu jogaria a oxa antes.

 

Tira esse anstrozol daí , já tá com e2 baixo, vai usar isso aí pra quê?

 

Em relação a uréia não é nada significativo, várias coisas podem alterar.

 

Não curti muito essa divisão de treino, perna e costas são áreas grandes e distintas. 

 

Faria separado.

 

No mais, boa sorte e bons ganhos.

 

Fala mano!

 

Verdade, anastro so se a e2 subir, vou procurar fazer exames intra também. 

Esse treino eu venho fazendo desde o inicio do ano, possivelmente vou mudar a partir de junho, boa ideia.

valeu!

Postado (editado)

Seu bf não está 13-14, está uns 16. Se puder, prefira optar pelo 7 dobras ao invés da bioimpedancia.

Deveria baixar pouco mais o bf antes de ciclar.

Se for fazer de qualquer maneira, pode subir pra 12 semanas. Se está preocupado de como a testo vai reagir no seu organismo, sobe a testo a 400, como vc mesmo disse, e usa somente ela, guarda a oxan pra um próximo ciclo.

Suas preocupações não batem com a estrutura de ciclo que vc montou.

Sua divisão de treino está ruim, trabalhar os 2 maiores grupamentos no mesmo dia? Moer o biceps antes das costas?Reveja isso.

Editado por Vitgtw
Postado

O @Vitgtw já falou tudo que eu iria dizer então vou deixar só uma observação minha aqui.

Não leve como crítica mas eu não entendo esse pessoal que chega dizendo ter 10 ou mais anos de treino e as fotos mostram que na verdade o cara não tem nem 3 meses, não consigo entender essa contradição porque as fotos são tipo um tapa na cara dizendo que o cara não sabe treinar, vai pra academia no máximo 10 dias no mês e nunca fez dieta.

Postado
22 minutos atrás, Bruuninho disse:

O @Vitgtw já falou tudo que eu iria dizer então vou deixar só uma observação minha aqui.

Não leve como crítica mas eu não entendo esse pessoal que chega dizendo ter 10 ou mais anos de treino e as fotos mostram que na verdade o cara não tem nem 3 meses, não consigo entender essa contradição porque as fotos são tipo um tapa na cara dizendo que o cara não sabe treinar, vai pra academia no máximo 10 dias no mês e nunca fez dieta.

Deveras, e não vai ser Aes que irá fazer o milagre esperado pelo colega... 

 

ultimamente só mantenho constância nos treino pq dieta está a lá fodasse kkk mas mesmo assim consigo ter um """"""shape""""""

Postado
27 minutos atrás, Bruuninho disse:

O @Vitgtw já falou tudo que eu iria dizer então vou deixar só uma observação minha aqui.

Não leve como crítica mas eu não entendo esse pessoal que chega dizendo ter 10 ou mais anos de treino e as fotos mostram que na verdade o cara não tem nem 3 meses, não consigo entender essa contradição porque as fotos são tipo um tapa na cara dizendo que o cara não sabe treinar, vai pra academia no máximo 10 dias no mês e nunca fez dieta.

 

É ...

Postado
1 hora atrás, Vitgtw disse:

Seu bf não está 13-14, está uns 16. Se puder, prefira optar pelo 7 dobras ao invés da bioimpedancia.

Deveria baixar pouco mais o bf antes de ciclar.

Se for fazer de qualquer maneira, pode subir pra 12 semanas. Se está preocupado de como a testo vai reagir no seu organismo, sobe a testo a 400, como vc mesmo disse, e usa somente ela, guarda a oxan pra um próximo ciclo.

Suas preocupações não batem com a estrutura de ciclo que vc montou.

Sua divisão de treino está ruim, trabalhar os 2 maiores grupamentos no mesmo dia? Moer o biceps antes das costas?Reveja isso.

 

Agendei uma avaliação com 7 dobras ao invés da bioimpedância.

Como disse acima e pelos comentários, já decidi que irei mudar o treino. Se tiverem alguma sugestão!

 

1 hora atrás, Bruuninho disse:

O @Vitgtw já falou tudo que eu iria dizer então vou deixar só uma observação minha aqui.

Não leve como crítica mas eu não entendo esse pessoal que chega dizendo ter 10 ou mais anos de treino e as fotos mostram que na verdade o cara não tem nem 3 meses, não consigo entender essa contradição porque as fotos são tipo um tapa na cara dizendo que o cara não sabe treinar, vai pra academia no máximo 10 dias no mês e nunca fez dieta.

 

Cara, entendo seu ponto de vista, mas acho que não tem sentido a pessoa mentir no tempo de treino. Na estrutura de criação de tópico pede o tempo de treino. É difícil você avaliar o tempo de treino da pessoa por fotos, digo no Instagram você vê como a angulação da foto faz mágica. Não fiz poses e nem quis pegar o melhor ângulo, simplesmente peguei o celular e tirei a foto.

Concordo 100% com você que não é um corpo de quem treina a 10 anos a serio. Como eu disse, ingressei na academia aos 18 anos, com varias pausas como deve ser a maioria aqui. Vou na academia 6/7 e sigo essa dieta com esses macros desde fevereiro.

 

9 minutos atrás, Stein disse:

se é pra usar 200 de testo usa só oxan sozinha

bem melhor

 

Bom, já começo a analisar essa possibilidade.

Aumentando para 400, já começo desde a primeira semana, ou faço um aumento gradual? E sendo 400 poderia colocar por 8 semanas e mandaria a oxan como ponte TPC ou junto no inicio?

Postado
31 minutos atrás, CruzeiroTri disse:

 

Agendei uma avaliação com 7 dobras ao invés da bioimpedância.

Como disse acima e pelos comentários, já decidi que irei mudar o treino. Se tiverem alguma sugestão!

 

 

Cara, entendo seu ponto de vista, mas acho que não tem sentido a pessoa mentir no tempo de treino. Na estrutura de criação de tópico pede o tempo de treino. É difícil você avaliar o tempo de treino da pessoa por fotos, digo no Instagram você vê como a angulação da foto faz mágica. Não fiz poses e nem quis pegar o melhor ângulo, simplesmente peguei o celular e tirei a foto.

Concordo 100% com você que não é um corpo de quem treina a 10 anos a serio. Como eu disse, ingressei na academia aos 18 anos, com varias pausas como deve ser a maioria aqui. Vou na academia 6/7 e sigo essa dieta com esses macros desde fevereiro.

 

 

Bom, já começo a analisar essa possibilidade.

Aumentando para 400, já começo desde a primeira semana, ou faço um aumento gradual? E sendo 400 poderia colocar por 8 semanas e mandaria a oxan como ponte TPC ou junto no inicio?

Cara, não sei como estava o seu shape antes, mas vou te bater a real doque acontece em 99% dos casos que ciclam como vc esta agora.

Pelo seu shape e bf, o fato eh que vc ainda não sabe comer, e nem treinar. Vai jogar 8 ou 12 semanas de aes, vai dar uma melhorada de leve, e logo após vai ficar pior doque antes.

Batemos tanto nessa tecla da dieta por isso, se sem tomar hormonios vc não sabe secar, não sabe ganhar massa, não sabe controlar o ganho de massa/gordura, os aes ficam quase inúteis, e acabam na verdade piorando o quadro.

Vai por mim, melhora esse treino, melhora essa dieta, abaixa esse bf, depois pensa em ciclar, aí sim, os aes entram como um plus e os resultados compensam.

Sobre treino aqui no próprio fórum tem varios já montados, o mesmo sobre dieta. 

Se está meio perdido ou com preguiça, contrata um coach, no fórum mesmo aqui tem vários, mas deixe os aes pro futuro, vai me agradecer depois.

Postado
55 minutos atrás, CruzeiroTri disse:

Cara, entendo seu ponto de vista, mas acho que não tem sentido a pessoa mentir no tempo de treino. Na estrutura de criação de tópico pede o tempo de treino. É difícil você avaliar o tempo de treino da pessoa por fotos, digo no Instagram você vê como a angulação da foto faz mágica. Não fiz poses e nem quis pegar o melhor ângulo, simplesmente peguei o celular e tirei a foto.

Concordo 100% com você que não é um corpo de quem treina a 10 anos a serio. Como eu disse, ingressei na academia aos 18 anos, com varias pausas como deve ser a maioria aqui. Vou na academia 6/7 e sigo essa dieta com esses macros desde fevereiro.

 

Eu não quis dizer que você está mentiu o tempo de treino, quis dizer que você não tem constância e não sabe treinar nem se alimentar. Julgo como se você tivesse só 4 meses de treino pois é nítido que você começou a realmente seguir um plano "focado" agora. No fim das contas foi só um alerta para você começar a treinar de verdade.

A melhor dica que posso te dar é: você diz estar focado desde fevereiro, os outros 10 anos finja que nunca existiram (na real n existiram msm) e julgue como se você fosse um completo iniciante. Em poucos meses, se você estiver realmente focado nos treinos e dieta, você vai perder bastante bf, ganhar alguma massa, entender o que é treino pesado e ai sim iria começar a cogitar ciclar algo.

Enfim, concordo 100% com os comentários do @Vitgtw.

Postado
1 hora atrás, Vitgtw disse:

Cara, não sei como estava o seu shape antes, mas vou te bater a real doque acontece em 99% dos casos que ciclam como vc esta agora.

Pelo seu shape e bf, o fato eh que vc ainda não sabe comer, e nem treinar. Vai jogar 8 ou 12 semanas de aes, vai dar uma melhorada de leve, e logo após vai ficar pior doque antes.

Batemos tanto nessa tecla da dieta por isso, se sem tomar hormonios vc não sabe secar, não sabe ganhar massa, não sabe controlar o ganho de massa/gordura, os aes ficam quase inúteis, e acabam na verdade piorando o quadro.

Vai por mim, melhora esse treino, melhora essa dieta, abaixa esse bf, depois pensa em ciclar, aí sim, os aes entram como um plus e os resultados compensam.

Sobre treino aqui no próprio fórum tem varios já montados, o mesmo sobre dieta. 

Se está meio perdido ou com preguiça, contrata um coach, no fórum mesmo aqui tem vários, mas deixe os aes pro futuro, vai me agradecer depois.

 

Bom, o BF vou ter 100% de certeza após a avaliação. 

Em relação a treino e dieta. Realmente nunca comi direito nesse tempo que treinei, como era magro comia de tudo e achava que por comer "muito" estava certo (o que a maioria dos falsos magros acha: "como pra caralho!", mentira, comia porra nenhuma) mas de fevereiro pra cá a dieta esta correta sim (aderi ao pensamento do Felipe Franco e Leo Stronda, basicamente 4 refeições de 200g de carbo com 200g de proteína entre outras refeições menores no dia), sei que é pouco tempo de dieta certa, e por isso não deu resultados visíveis ainda no shape. Não sei se viu os macros, mas não quis detalhar a dieta aqui porque seria em outra área do fórum. Pode melhorar? Claro que sim, acredito que dieta sempre da para melhorar um pouco, mas acredito estar no caminho certo agora.

E treino preciso melhorar mesmo, o @Bruuninho ai disse para esquecer os 10 anos de academia (Cara, entendi o sentido que você disse, acredito que foi mais para efeito psicológico mesmo), mas apesar de não ter trazido esse tempo de academia no shape, mas a evolução na execução dos movimentos, na intensidade, na angulação dos exercícios,  tudo isso ajuda bastante.

Não tenho preguiça não rs! Com certeza vou dar uma estudada e montar um treino mais adequado para este momento.

 

 

46 minutos atrás, Amello729 disse:

Colesterol ldl zoado, se eu fosse vc não usaria 17aa no máximo só a testo.

Opa amigo,

pode detalhar um pouco mais porque ta zoado, e a relação com a oxan?

Postado

Treino e Dieta é fundamental para dar certo, sem isso as drogas não vão ajudar muito. Elas funcinam para multiplicar os resultados que vc tem com a Dieta e treino. O ciclo de OXAN + Depost é interessante porem deve ser adicionado para somar a essa base de treino e dieta.

Postado
6 horas atrás, Vitgtw disse:

Cara, não sei como estava o seu shape antes, mas vou te bater a real doque acontece em 99% dos casos que ciclam como vc esta agora.

Pelo seu shape e bf, o fato eh que vc ainda não sabe comer, e nem treinar. Vai jogar 8 ou 12 semanas de aes, vai dar uma melhorada de leve, e logo após vai ficar pior doque antes.

Batemos tanto nessa tecla da dieta por isso, se sem tomar hormonios vc não sabe secar, não sabe ganhar massa, não sabe controlar o ganho de massa/gordura, os aes ficam quase inúteis, e acabam na verdade piorando o quadro.

Vai por mim, melhora esse treino, melhora essa dieta, abaixa esse bf, depois pensa em ciclar, aí sim, os aes entram como um plus e os resultados compensam.

Sobre treino aqui no próprio fórum tem varios já montados, o mesmo sobre dieta. 

Se está meio perdido ou com preguiça, contrata um coach, no fórum mesmo aqui tem vários, mas deixe os aes pro futuro, vai me agradecer depois.

Só tenho a concordar.

 

Usar hormônios com BF alto é tiro no pé, maior incidência de colaterais, principalmente em relação a aromatização.

 

Sempre antes de pensar em hormônios, seque o maximo possível, os resultados serão mais impactantes e com maior qualidade.

 

Com BF alto você corre risco de ficar "grande e retido", vulgo boneco da Michelin.

 

Ou ganhar um pouco de massa e ficar levemente mais seco, mas não se iluda, assim que parar o ciclo , o shape tende a regredir.

 

O quanto irá regredir depende do quão bem feito foi seu ciclo e quão bem feita é a sua dieta.

 

Enfim... Como eu disse no outro tópico, quer usar, estude e faça corretamente, quem vai segurar o rojão dos colaterais e a dor de cabeça de arrumar tudo é você.

 

No mais..

 

Boa sorte e bons ganhos 

Postado
Em 28/05/2021 em 11:17, CruzeiroTri disse:

400 poderia colocar por 8 semanas e mandaria a oxan como ponte TPC ou junto no inicio

 400 por pelo menos 8 semanas

podendo usar a oxan até o inicio da TPC 

 

mas se é pra iniciar com aes e já fazer TPC não recomendo nem iniciar 

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...