Qual é o melhor stack de sarms para uma recomposição corporal, eu quero ganhar massa muscular mas colocando o mínimo de gordura possível, ou talvez mantendo o meu percentual de gordura, tenho 72kg altura 1,70, bf 14-16%, 1 ano e meio de treinamento. Eu gostaria de saber o melhor stack de sarms possível, eu já comprei vários como lgd 4033, s4, rad 140, sr9009, cardarine, ostarina, s-23, yk-11 e n2generate

no entanto eu sei que o processo será lento, então eu quero continuar esse estilo de dieta e treinamento até o final do ano, outra coisa que eu estou usando 3.33 ui de hgh por dia, vou manter o uso até o final do ano. devo aumentar para 5ui?

Eu estou fazendo dieta cetogenica, o que você me aconselha a manter a cetogenica, ou aumentar a minha ingestão de carboidratos, eu tive grandes resultados com dieta cetogenica, seria possível uma recomposição corporal junto com dieta cetogenica?

 

obrigado..

Editado 4/05/2018 às 02:12 05/4, 2018 por Rodrigomp10 (veja o histórico de edições)

Tenho os mesmos dados corporais que o seu, mas recomendo não cola-los e nem fazer a cetogenica, porque os carboidratos mesmo que poucos são essenciais tento pra ganhar mm quanto pra manter e diminuit carb a longo prazo não tem sentido pois mesmo em cetose sua insulina fica alta con o tempo!

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