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Rodrigomp10

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  1. ENTENDI MUITO OBRIGADO PELA AJUDA, EU SINTO QUE MINHA LIBIDO TEM VOLTADO AOS POUCOS, SINCERAMENTE NAO ACHO QUE ELA ESTA A MESMA DE ANTES DO CICLO, MAS SEM DUVIDA ESTA MELHOR DOQUE QUANDO TERMINEI MEU CICLO QUANDO MINHA LIBIDO ERA PRATICAMENTE 0, QUANTO A DISPOSICAO DESDE QUE TERIMINEI MEU CICLO CONTINUO TREINANDO INTENSAMENTE LEVANTANDO OS MESMO PESOS, ALGUNS EXERCICIOS ATE AUMENTEI A CARGA, ACREDITO QUE MINHA TESTO NAO VOLTOU 100% AINDA
  2. No google qualquer lugar que vc pesquisar a media de testosterona para 22 anos, seria em media 600 nao nunca fiz Age Total Testosterone Average (ng/dl) Free Testosterone Average (pg/ml) 25 - 34 616 123
  3. Gostaria da opnioes de voces quanto ao meu exame medico, realizei o mesmo 4 semanas apos terminar meu TPC de um ciclo de 4 semanas de cutting de 100mg propianato, dia sim dia nao + 50mg stano injc, dia sim dia nao IDADE 22 ANOS BF 12-14% PESO 75KG MINHA TESTO DEU 495, ESTOU BASTANTE PREOCUPADO POIS NAO REALIZEI EXAMES ANTES DO CICLO, SERA QUE MINHA TESTO AINDA ESTA EM PROCESSO DE VOLTAR AO VALOR NORMAL? PELO OQUE EU LI O NORMAL SERIA ENTRE 600-700 PELA MINHA IDADE SE SIM QUANTO TEMPO IRA LEVAR EM MEDIA? VOLTEI A FAZER USO DE CLOMID E TAMOX HA DOIS DIAS, LI EM UM FORUM QUE SERIA UMA BOA IDEIA JA QUE MINHA TESTO ESTA 495, ESTOU PENSADO EM FAZER 3 DIAS 40 CLOMID 20 TAMOX E DEPOIS MAIS 4 DIAS DE 20 CLMOID 10 TAMOX, QUAL A OPINIAO DE VOCES? DESEJO REALIZAR UM CICLO DE SARMS EM BREVE, MAS SO QUERIA INICIAR O CICLO QUANDO MINHA TESTO VOLTASSE AO NORMAL DESDE JA MUITO OBRIGADO
  4. faz o ciclo no min de 8 semanas bro, 12 seria o ideal. tem que fazer tpc tambem ost 20mg dia rad140 20mg dia cardarine 20mg 45m antes do treino
  5. lgd precisa de tpc mesmo nessa dosagem, eu usaria clomid 2 semanas 25mg, se pude colocar uma ostarina por 30 dias no tpc melhor ainda
  6. hahah feliz em saber disso, bom no momento agora estou fazendo um cutting, nao muito rigoroso, mas tenho notado meu bf diminuindo lentamente, detalhe meu peso tem se mantido o mesmo, penso que por causa do HGH Agora gostaria de mais um conselho, ate qual valor eu devo diminuir meu BF? Estou medindo minha cintura na linha do umbigo, de manha estou com 79 cm, antes do cutting estava com 85cm, estava pensando em continuar esse cutting ate chegar nos 77cm de cintura, alguma sugestao relacionada a isso? Existe algum risco em continuar abaixando meu BF? Digo relacionado a perda de forca, massa, dentre outros fatores. Ainda tenho alguma gordura "chata" acumulada na parte inferior da barriga, a qual gostaria de perder para poder ver melhor meu adomen inferior, e nos pneuzinhos tambem (aqui nos EUA falamos love handles, essa parte inferior na lateral da barriga, mais voltada pra parte das costas) acho que ai no brasil e pneuzinho que chama mesmo haha
  7. serio mano? tipo ai na foto eu dei forcada ne pra valorizar, mas esses valores de 15-17% eu tirei de um site que voce coloca as medidas e tudo mais, eu tenho adpometro manual aqui em casa mas nao sei como definir o bf por ele
  8. HGH 3UI DURANTE O ANO TODO (COMECEI JA HA 2 SEMANAS) 1-12 Test Enth/Cyp 400-500mg/wk SEG/QUINTA (dividir) 1-12 Anastrozol 1mg dia sim/dia nao ou Anastrozol 0.5 todos os dias (OQUE ACHAM DESSA DOSAGEM? ACEITO SUGESTOES) 1-12 TUDCA 500-600mg ED 1-12 GW-501516 (CARDARINE) 20 mg 1x ao dia de manha 1-12 rad140 (TESTOLONE) 20 mg day 1x ao dia de manha 1-12 lgd-4033 (ANABOLICUM) 10 mg 1x ao dia de manha 1-12 S4 (ANDARINE) 50 mg dia... 2x ao dia 25 mg a.m. e 25 mg 4-6 horas depois TPC 11-14 hCG 500iu (a cada 3 dias) 11-15 N2GENERATE 11-15 Ostarine mk-2866 20mg dia WKS 15-16 Clomid 100mg TODO DIA Nolva 40-50mg TODO DIA WKS 17-18 Clomid 50mg TODO DIA Nolva 20-25mg TODO DIA 13-16 gw-501516 20mg dia REALIZEI ALGUMAS MODIFICACOES NO CICLO, PENSO QUE DESSA FORMA FICARIA MELHOR, OQUE VOCES ACHAM?
  9. ok entendido, nao queria subir ela muito, talvez eu use 35-40mg ao invez de 25, no caso seria somente para suprimir os efeitos dos sarms, outraa coisa seria consideravel a opcao de so entrar com a testosterona apartir da metade do ciclo, ja que sarms nao causam supressao completa da test?
  10. - Idade 22 - Altura 1,70 - Peso 72kg - Medidas: braco esqd flex 37, braco direito flex 36,5. frio em media 35cm, peito um dedo acima da linha do mamilo 97cm, coxa 55cm, cintura 80cm (linha do umbigo) - Percentual de gordura(BF): 15-17% - Tempo de treino: 1 ano e meio - Objetivo: recomposicao corporal, colocar massa magra como o minimo de gordura, ou talvez mantendo meu BF - Estrutura do ciclo: HGH 3UI DURANTE O ANO TODO (COMECEI JA HA 2 SEMANAS) 1-12 Propianato Testosterona 25mg 1 day on, 1 day off 1-12 GW-501516 (CARDARINE) 20 mg 1x ao dia de manha 1-12 rad140 (TESTOLONE) 20 mg day 1x ao dia de manha 1-12 lgd-4033 (ANABOLICUM) 10 mg 1x ao dia de manha 1-12 S4 (ANDARINE) 50 mg dia... 2x ao dia 25 mg a.m. e 25 mg 4-6 horas depois TPC 11-15 N2GENERATE 11-15 Ostarine mk-2866 20mg dia 13-16 clomid 50/25/25/25 13-16 tamoxifen 40/20/20/10 13-16 gw-501516 20mg dia Sera propianato o mais aconselhavael ou outro tipo de testosterona seria melhor? Dieta durante o ciclo: pensei em algo em torno de 4gramas de proteina por kg (sim alta carga proteica) gorduras moderadas e carbos bem baixo, algo estilo dieta cetogenica, a qual ja tenho praticado durante os ultimos meses, qual a sugestao de voces quanto a dieta? segue uma foto do meu shape atual. obrigado.
  11. existe algum medicamento estilo finasterida que nao cause esses problemas, ja estou tomando tem 2 meses a finasterida..
  12. Eu ainda tenho aqui em casa 2 bujaozinho de 100 mg/ml com 10ml de proprianato lol, sera que eu mando eles com uma finasterida pro cabelo junto com os sarms? se sim quanto tempo tenho que esperar apos o tpc de um ciclo que ja fiz de 4 semanas prop+stano para ai entao iniciar um novo ciclo?
  13. entendi mano, obrigado pela ajuda, eu andei pesquisando vi que o rad-140 faz meio que o papel da testosterona em um ciclo, logico que em uma escala bem menor. ahhh e mais uma coisa, um dos grandes motivos de eu comprar esse caminhao de sarms de uma so vez hahah, foi que foi lancada uma nota ha algumas semanas aqui nos estados unidos dizendo que o congresso daqui vai enquadrar os sarms na mesma categoria de anabolizantes e esteroides, somente sendo possivel a compra com receita medica, por enquanto ainda e possivel comprar em alguns sites como se fossem produtos pra pesquisa, contudo depois que essa medida que pelo oque tudo indica vai ser aprovada dentro de alguns meses, os sarms so estarao disponiveis pra facil acesso pelo mercado negro, e como todo mundo sabe mercado negro voce nunca tem a garantia que o produto e aquilo mesmo que vc ta comprando, a gaelera nos forum de musculacao aqui dos eua ta tudo falando que ta estocando sarms pro resto do ano hahahha, eu fui na onda e fiz isso, outra coisa as maioria dos sites de sarms estao com 30-50% de desconto penso que por causa dessa nova lei, vou deixar o link da noticia relatando oque estou dizendo. http://www.nutritionaloutlook.com/regulatory/sarms-control-act-would-strengthen-deas-power-enforce-against-sarms-dietary-supplements A enhanced, que penso que e mais conhecida ai no brasil, ja foi proibida de vender sarms nos eua, ha duas semana ela teve uma liquidacao na loja on-line tudo com desconto pra acabar o estoque, nessa eu ja garanti uns 500$ em sarms hahaha segue o link da noticia sobre a EA http://www.rfdtv.com/story/38076733/bhg-fit-andro-sarms-should-be-added-to-enhanced-athlete-lawsuits o negocio ta ficando feio pro lado dos sarms..
  14. Muito obrigado pessoal pelas dicas, foram extremamente importantes. Agora so mais um duvida seria possivel construir massa muscular numa dieta cetogenica? minha ingestao de proteinas e bem alta algo em torno de 200-250g por dia, ingiro cerca de 100g de gordura na maioria insaturada e poliinsaturada por dia, mas carboidratos tenho mantido em torno de 50g ou menos, estava fazendo essa dieta para manter meu peso, mas tenho notado que meu bf tem abaixado lentamente com essa estrutura de dieta, pode ser pelo hgh que estou usando tambem, ou seja teria que aumentar as calorias para estar em saldo positivo e assim gerar construcao muscular, meu metabolismo e acelerado, meu biotipo considero 70% ectomorfo e 30% mesomorfo (estou chutando), trabalho com um servico no qual o consumo de energia numa escala de 0 a 10 estaria na faixa de 7. pois bem minha duvida seria, carboidratos sao necessarios para hipertrofia? ou consigo a mesma com uma carga proteica alta, pq sinceramente gosto muito da dieta cetogenica nao vejo motivos para parar, hahah gosto de mais de comer carne meu objetivo seria uma recomposicao corporal, andei pesquisando na internet e vi que e possivel realizar isso. desculpe pela falta acentos nas palavras, meu teclado aqui nao foi feito pra portugues hahah quais aes encaixariam com os sarms de forma legal, e que naaaao me deixassem sem cabelo hahah, existe algum?
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