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Transformação FAT TO FIT - 30% para 11 %

Por FITBABY
Em Diário de Treino

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Postado

Olá marombas!

Decidi postar esta transformação , que fiz para motivar o pessoal! xD  Fi-la desde os 14 anos até aos 17 anos , irei também criar um canal no youtube para poderem ver e onde eu irei contar o que usei , não usei e o que fiz . Espero que gostem pois deu-me muito trabalho :) Sou Endomorfo , nem vejam meu metabolismo que aquilo é facada logo. xD

(Como não consegui postar as imagens podiam ver no youtube? Peço desculpa pelo transtorno ) :/ 

Dos 85 kg - 62 kg 

Perda de massa muscular? Não , aumentei cerca de 3 kilos. 

Produtos usados? Nessa altura não usei NADA!

 Por favor assistam e digam a todos os que querem mudar : NÃO DESISTAM , LUTEM POR AQUILO QUE QUEREM! (Já agora, digam para subscreverem xD) 

Abraço :) 

 

 

    • Postado

    Bem legal, cara. Parabéns! 

    "Eu me apaixonei e viciei nesse esporte pelos seguintes motivos: é um esporte bruto, solitário, insano, solitário, doente, solitário, louco, solitário, solitário, solitário. Você não depende do seu amigo, da sua tia, do seu papagaio ou de deus. Esse esporte é o perfeito retrato da vida: você se fode sozinho, faz tudo sozinho, vence sozinho e morre sozinho. Você só depende de você, ninguém mais."

    •
    Postado
    • Autor
    13 minutos atrás, jose37maria disse:

    Muito bom ! (: 

    Pretende competir, este ano? 

     

    Obrigado , só no próximo ano! Já tenho preparador , vou começar com men's physique e depois evoluir para classic physique , embora o estudo esteja difícil , desde que seja organizado consigo tudo!

    6 minutos atrás, Ulfburk disse:

    Bem legal, cara. Parabéns! 

    Obrigado amigo , qualquer coisa só inscrever no canal , deixar o like ou mandar uma mensagem . Sinceramente o maior segredo disto , foi o cérebro .xD

     

    Postado
    • Autor

    Gente , desculpem era a foto do insta então não deu xD 

     

    Mas vão à descrição e vejam o meu insta , assim sabem que sou mesmo eu :)

    2 minutos atrás, inter1909 disse:

    achei expressiva a mudança da penúltima pra última foto.. pq justo na última vc cortou seu rosto?

     

    creio que se ele aparecesse passaria mais credibilidade..

     

    2 minutos atrás, I'llFail disse:

    Boa, jovem. Bora adicionar mm nessa carcaça agora. Parabéns

    Obrigado ,Chefe :)

     

    Postado
    1 hora atrás, jose37maria disse:

    Muito bom ! (: 

    Pretende competir, este ano? 

     

    vc fala com vc mesmo??? kkkkkkk

     

    jose37maria é o msm usuário do youtube 

    Editado por HEAVY DUCCI (veja o histórico de edições)

    #TREINOHARDCORE

    "As largatixas só posso dizer,treine muito e vire um calango. E continue admirando os crocodilos..."

    •
    Postado
    • Autor

    Ya gente , falei comigo mesmo só mesmo para dar aquela movimentada , quem me conhece sabe que uso meios pouco ortodoxos na minha vida (lol) . Bem , sobre os Macros , irei postar num vídeo , mas posso te dizer que entre os 14 % e os 11% fui de Low Carb (menos de 50 g) 

     

    Postado
    • Autor
    Agora, @Lucks disse:

    Na verdade você é um tanto quanto estranho...

     

    Não leve a mal,  é divertido ser diferente.

     

    Ao mais, parabéns pela evolução.

    Yaaa sou bué!!! Eu pessoalmente , gosto de ser assim , mas sei de outros que não gostam e tentam mudar o feitio , já me basta mudar o corpo xD 

     

    Postado
    14 horas atrás, FITBABY disse:

    Ya gente , falei comigo mesmo só mesmo para dar aquela movimentada , quem me conhece sabe que uso meios pouco ortodoxos na minha vida (lol) . Bem , sobre os Macros , irei postar num vídeo , mas posso te dizer que entre os 14 % e os 11% fui de Low Carb (menos de 50 g) 

     

    Ôpa marcando para não esquecer.

    "Nada existe no homem que lhe pertença integralmente, a não ser sua opinião; somente vento e fumaça constituem nosso patrimônio." Epicteto

    ___________________________________________________________________________________________________

     

    "O homem civilizado é o único animal inteligente o suficiente para fabricar sua própria comida, e o único animal estúpido o suficiente para comê-la."

    https://www.youtube.com/watch?v=vpTHi7O66pI

     

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