Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

(RELATO) Oxandrolona + Cipionato (Deposteron) Hipertrofia & Crossfit


Posts Recomendados

Postado
36 minutos atrás, Med4 disse:

Também queria saber mais sobre essa questão, pois li um artigo do Dudu Haluch, e pelo que vi, perde quase tudo no pós ciclo, pois o catabolismo fica alto durante uns quatro meses. É só essa questão que tá me deixando com um pé atrás pra começar o ciclo de cipionato + oxandrolona.

Ah sim, mas isso em caso de TPC. como eu ja fazia modulaçao antes, nao vou fazer tpc, vou continuar low doses, o que acho que vou segurar bastante os ganhos. 

Postado
6 minutos atrás, OakenBeatleCF disse:

Ah sim, mas isso em caso de TPC. como eu ja fazia modulaçao antes, nao vou fazer tpc, vou continuar low doses, o que acho que vou segurar bastante os ganhos. 

Entendi. Mas no meu caso eu queria fazer um ciclo só pra ter uns ganhos nada anormais, e depois manter pelo menos uns 50% disso. Não pretendo continuar com low doses. Vou ver com meu médico o que ele diz sobre isso. 

Postado
2 horas atrás, OakenBeatleCF disse:

Ah sim, mas isso em caso de TPC. como eu ja fazia modulaçao antes, nao vou fazer tpc, vou continuar low doses, o que acho que vou segurar bastante os ganhos. 

Em outras palavras você vai entrar em cruise? Pelo que eu pesquisei quando você fica on fire o ano todo você tem que se preocupar com alguns pontos extras como tireóide, catecolaminas, etc... mas acredito que você já tenha pesquisado sobre o assunto.

Postado
56 minutos atrás, Victor Belo disse:

Em outras palavras você vai entrar em cruise? Pelo que eu pesquisei quando você fica on fire o ano todo você tem que se preocupar com alguns pontos extras como tireóide, catecolaminas, etc... mas acredito que você já tenha pesquisado sobre o assunto.

mais ou menos isso... eu mantive minha testosterona em 700 e pouco por quase um ano, sempre fazendo exames pra avaliar o resto da fisiologia. entrei nesse blast so pra mudar uns deficits musculares mais rapidos. apos isso, vou voltar pra modulaçao com gel como estava, mas por uns 2 meses, antes de regredir a 700ng/dl, deixarei em uns 1200, consolidando melhor e aprimorando os ganhos desse ciclo.  

Postado

03/08- ontem a noite fiz mais uma aplicação, dando início à 7a semana do ciclo. Como ja planejado, mudei a dosagem de 200mg pra 300, totalizando os 600mg/semana. intensifiquei os treinos, tanto do crossfit quanto de musculaçao, e to ficando bem cansado e dolorido. vou continuar com intensidade total na musculaçao ate o final desse mes, pra analisar a resposta dessa alteração de dosagem, depois dando uma diminuida na intensidade e focar mais em performance, visto que os ganhos ja estão mais sutis. 

Postado
Em 31/07/2017 at 10:54, Cipri_ disse:

E sobre a modulação, voce é acompahado por um endocrino, como ela é feita?

nutrologo. comecei com uma dosagem baixa de gel, aumentando a cada retorno até encontrar a estabilidade da dosagem sanguinea que buscavamos. mantive por meses em 700-750ng/dl.

 

Em 01/08/2017 at 00:25, Surita disse:

brow como ta o peso? medidas? to pensando em fazer algo parecido porem com enantato 

cara, não me peso há um bom tempo, então nao faço nem ideia. 

as medidas aumentaram bastante, agora não lembro de cabeça, mas o bíceps saiu de 37,5 frio pra 40,5 frio, essa medida de 1,5 semana atras. 

retenção está bem controlada, nada notável, mas o bf acabou subindo, acredito que cerca de 1%, afinal estou com uma dieta bem alta, mas super limpa e seguida 100%.
No final do mes, como relatei a cima, alterarei objetivos de treino, alterando tambem a dieta, pra reduzir um pouco gordura já durante o ciclo. 

  • 2 semanas depois...
Postado
Em 03/08/2017 at 14:59, TBJBR disse:

Gostando do seu relato :D 

 

Em 03/08/2017 at 19:45, mourrice disse:

acompanhando aqui tb.

 obrigado, meus amigos!

 

19 horas atrás, Luks' disse:

Como tá bro?

 

To pensando em entrar em cruise.

Fala, @Luks'. Já aproveitando aqui pra atualizar o tópico e já responder sua pergunta, hoje, 13/08, faço mais uma aplicação às 10 da manha fechando 8 semanas e meia. 

Estou desde a sexta semana com 300mg de Decanoato de Nandrolona da Phenix e desde o início da sétima, como havia dito, aumentei de 400mg pra 600mg/semana o Deposteron. Não senti tanta mudança do aumento da dose, até pq estava na descrição, mais ou menos no meio do ciclo ia mudar a dieta. Estou com um leve déficit calórico, reduzindo de 4300kcal (até 6a semana) para 3750kcal (até setima semana), iniciando 3000kcal na  segunda-feira passada e ja reduzindo um pouco o BF que havia subido. 

Decidi reduzir a dieta pra voltar focar no CF que continuava treinando, mas nao sendo o principal foco. o aumento de peso deixou complicado até fazer os pull ups. 

Tive muita mudança até agora, a ponto de todo mundo que me ve comentar, muitos comentários, principalmente meus déficits que eram bíceps e deltoides. 

Vou voltar pra minha modulação(cruise) no final da 12a semana, porém aumentando dos meus antigos 780ng/dl pra uns 1200ng/dl, o que me gerará boas evoluçoes a longo prazo. não pretendo mais fazer blast. 

abraços e bons treinos. 

 

  • 3 meses depois...
Postado (editado)

 

topico interessante

 

me chamou a atenção o uso da finasterida durante o ciclo,os ganhos foram o q esperava?percebeu alguma queda de cabelo?sentiu a finasterida influenciando em algo?pergunto isso pois no meu caso percebi q o dht era importante no ciclo tanto na construção muscular quanto na queima de gordura

 

gostou do cipionato?estou pensando seriamente em começar um de 8 ou 10 semanas utilizando 2x p semana

Editado por Edge
o ciclo do cara ja deve ter acabado
  • 5 semanas depois...
  • 2 meses depois...

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...