Postado 13/05/2017 às 20:01 05/13, 2017 Olá pessoal, beleza? Vim relatar aqui agora um ciclo que irei iniciar na segunda feira dia 15/05 e irei colocar os resultados e meu dia a dia! Se quiserem acompanhar estarei sempre por aqui, sou novo aqui no fórum! Vou falar um pouco sobre mim antes de tudo: Tenho 21 anos, treino desde os 15 entre idas e vindas. Estava a mais de um ano parado e retornei em Janeiro deste ano. Já tive contato com esteróides anabolizantes aos 16 anos de idade (!!) Sim, na época optei por arriscar e tive uns ganhos consideráveis até. Graças a Deus nunca tive colaterais maiores, e hoje meu eixo hormonal está normal. Na época cheguei a fazer ciclos com M-Drol, Dianabol, Hemogenin, Durateston, Deca e Deposteron, porém fazem 4 anos que não coloco nada pra dentro! Resolvi criar a coragem novamente e voltar a ciclar e irei relatar aqui para vocês! Seguinte, não irei colocar o treino e a dieta aqui, pois eu mudo constantemente.. o que eu quero dizer que eu não fico toda semana fazendo os mesmos exercícios e comendo a mesma coisa todo santo dia. Eu dou uma variada legal, mas atingindo aquilo que o objetivo pede. Então, diariamente irei postar aqui o que comi durante o dia e o que treinei. Outra coisa que levem em conta é que tenho vida de morcego. Eu trabalho das 22:00 às 06:00 e treino e estudo de manhã.. e durmo a tarde. Porém meu sono é regular de 7 horas, e com a ajuda de melatonina, então está Ok. Sem mais delongas: 1-8 Enantato de Testosterona 600mg/sem - SEG E QUINTA (PUMP LABS - 300mg/ml) 1-3 Dianabol 30mg/dia (Landerlan) 3-8 Dianabol 60mg/dia (Landerlan) 1-8 Anastrozol 1mg Todos os Dias A TPC eu ainda não decidi se irei fazer, ou se irei administrar testo para ponte para um próximo ciclo.. mas assim que decidir postarei aqui. Postarei o treino e os resultados diariamente. Suplementação irei postar o que tomarei ao longo do dia junto com a dieta também! Espero que acompanhem! Preciso perder o receio de me auto aplicar de novo, antigamente fazia de olhos fechados, mas já faz um bom tempo rs.. Quanto ao LAB do Enantato, o fornecedor é de confiança, fornece pra todos da academia e ali tem vários competidores... Algumas medidas: Peso: 95kg Braço: 42cm Coxa: 61cm Abdomen: 95cm Panturrilha: 42cm Espero chegar aos 100kg e pelo menos mais 1cm de braço.. já a coxa e panturrilha quero trabalhar legal. Algumas fotos: Quanto aos moderadores: Se tiver alguma coisa errada, deem um toque e perdão! Abraços galera, bons treinos e ganhos! Editado 15/05/2017 às 22:30 05/15, 2017 por dt_will95 Mudança no protocolo
Postado 15/05/2017 às 19:34 05/15, 2017 1-8 Enantato de Testosterona 600mg/sem - SEG E QUINTA (PUMP LABS - 300mg/ml) 3-8 Dianabol 40mg/dia (Landerlan) 1-8 Anastrozol 1mg Todos os Dias Diana joga 50 mg por dia mano e anastrozol 0,5 mg dsdn... Parece que seu Percentual de gordura está um pouco alto, seria melhor baixar ele antes, mas, se é sua vontade bora ver o que dá né...
Postado 15/05/2017 às 22:39 05/15, 2017 Autor Fala aí galera beleza? Dei uma mudada no protocolo.. resolvi iniciar a Diana junto com a testo e irei aumentar na 3ª semana.. Fiz a primeira aplicação hoje antes de ir dormir. Deu um pouco de receio na hora pois fazia tempo que não fazia mas foi sossegado graças a Deus! Fiz no deltóide esquerdo. Achei bacana que não senti dor alguma na hora e nem to sentindo agora. Bem sossegado mesmo. Já mandei um diana e às 21:00 irei mandar outro. Também mandei o anastrozol. Também tomo melatonina antes de dormir.. Por dormir de dia, faz um tempinho que já tomo. Ela trás uns efeitos legais, o sono é muito gostoso.. Optei por tomar o Anastrozol todos os dias pois aromatizo fácil. Da última vez com a Depo quase deu ruim rs.. Treino hoje foi: Peito: Supino Reto 3x10 Cruxifixo Inclinado Cross Over 3x10 Pull Over Declinado 3x10 Cross Over 3x10 Peck Deck 3x10 Ombro e Trapézio: Elevação lateral 3x10 Remada Alta 3x10 Desenvolvimento Sentado 3x10 Encolhimento 3x10 Suplementação: Whey, Malto, Creatina e Pré Treino. Dieta: Basicamente composta com 1 proteína (carne moída, frango desfiado, ovo) e um carbo (Batata Doce, Batata Inglesa) a cada 3 horas nos intervalos. As refeições eu procuro variar bem a mistura, mas deixando bem protéica.. Também mando umas barras de Whey nos intervalos!! Obrigado por acompanhar galera!
Postado 15/05/2017 às 22:46 05/15, 2017 3 horas atrás, GilbertoMartins disse: Parece que seu Percentual de gordura está um pouco alto, seria melhor baixar ele antes, mas, se é sua vontade bora ver o que dá né... Tomaria BASTANTE cuidado com o bf, principalmente pq vc falou acima que aromatiza facil, recomendo secar mais um pouco pra dps começar. E começaria anastrozol 0,5 mg dsdn, se nao tiver dando conta, vc diminui o intervalo pra tsd.
Postado 18/05/2017 às 01:09 05/18, 2017 Autor Segundo Dia: Os Efeitos do Dianabol já começaram a dar as caras, sei como é porque já usei uma vez.. As vezes pode ser que ache ser psicológico, mas a Diana bate rápido mesmo.. O Treino foi Costas e Bíceps e foi bem insano, fazia bastante tempo que não treinava assim. O Pump durante o treino foi monstruoso também. A Dieta foi seguida direitinho também. Terceiro Dia: Treino de Tríceps e membros inferiores. Notável aumento de força, e densidade nos músculos começando a aparecer. A Partir de hoje vou aumentar a ingestão de proteína que como a cada 3 horas de 22 gramas para 30.. Isso é um valor aproximado.. Amanhã tem mais uma aplicação de Enantato.. Estou pensando em mandar no mesmo deltóide, já está sossegado da última aplicação.
Postado 18/05/2017 às 01:38 05/18, 2017 Autor Amanhã também irei mudar meu pré treino.. Estava usando o Prime Blast, muito bom por sinal. Mas o pote chegou ao fim rs.. Irei usar agora o 1MR que foi o melhor que já usei.. Sobre as aplicações estou usando agulhas 25x7. Nunca tive coragem de usar o canhão que é a 30x7 rs
Postado 18/05/2017 às 15:00 05/18, 2017 Considerando seu bf alto, não deveria usar diana até o final do ciclo, voce vai reter bastante e vai ser mais difícil segurar alguma coisa. Abaixe a dose do anastro pra 0,5mg dia sim dia não. Você poderia aumentar as semanas de testo tbm.
Postado 19/05/2017 às 01:07 05/19, 2017 Autor Quarto Dia Treino de Costas e Bíceps! Para medir a insanidade do treino por muito pouco não gorfei em uma das séries kkk. Aliás esse é um dos colaterais que o Dianabol está danso, sei que é ele poia dá última vez que usei senti isso também.. Vertigens intermitentes e as vezes um pouco de azia.. Mas fora isso show de bola. Hoje apliquei no Vasto Lateral esquerdo! A penetração da agulha foi mais dolorida, no vasto dói mais mesmo para entrar porque tem a posição certa da agulha, no sentindo das fibras musculares, para evitar a dor.. Como eu não lembrava, foi um pouco maia dolorido.. Mas só a agulha mesmo, o líquido indolor.. Tudo certo graças a Deus! Me pesei hoje, cheguei aos 97kgs! Vamo que vamo!
Postado 19/05/2017 às 17:29 05/19, 2017 Autor Quinto Dia Treino de Peito e tríceps! Mais um treino insano, e com um aumento de força considerável. Comecei a mandar uma caseína antes de dormir, pois sempre acordava com muita fome, e detesto sentir fome, parece que estou perdendo tudo kkk.. Não que a caseína venha a matar a fome, longe disso, mas para ter na cabeça que tem uma proteína de absorção lenta trabalhando. O Enantato parece que começou a bater já e a bater forte. Minha líbido ta muito alta, a famosa paudurência crônica, ta quase constante kkk.. mas isso é bom! Colaterais de vertigem da Diana deram uma cessada, só durante o treino agora.
Postado 20/05/2017 às 03:22 05/20, 2017 Acompanhando brother. Mesmo ciclo que o meu, que irei começar em Junho.
Postado 21/05/2017 às 19:09 05/21, 2017 Você não detalhou a dieta e nem mesmo seu objetivo direito.. Falou em 5 kgs e 1 cm de braço.. Acho que você deveria pensar em fazer uma dieta com déficit calórico e muito aeróbico..Que vai ganhar 5 kgs e 1 cm com qualidade. Se pensar que tá em bulk você vai chegar a 110 com o shape zoado
Postado 21/05/2017 às 20:09 05/21, 2017 59 minutos atrás, chicofernandes32 disse: Você não detalhou a dieta e nem mesmo seu objetivo direito.. Falou em 5 kgs e 1 cm de braço.. Acho que você deveria pensar em fazer uma dieta com déficit calórico e muito aeróbico..Que vai ganhar 5 kgs e 1 cm com qualidade. Se pensar que tá em bulk você vai chegar a 110 com o shape zoado dianabol com deficit calorico? estamos sempre aprendendo ahahahahahahahahahahahahahhahaahahahahahahhahahahahahahahahahahha
Postado 22/05/2017 às 01:18 05/22, 2017 Eu ia dizer que a escolha das drogas não foi a mais adequada, mas o cara já tá mandando..O cara já não tem um BF baixo e tem que cuidar pra não virar um sapão..Eu só indico testo com diana pra ectomorfo e/ou com BF baixo
Postado 22/05/2017 às 01:25 05/22, 2017 Na verdade acho testo e Diana ruim. Incha e murcha..Tem que ter uma Deca para algum ganho sólido..
Postado 22/05/2017 às 01:38 05/22, 2017 Tb achei meio alto o bf.. ...e qual o problema em defict calorico com diana?
Postado 22/05/2017 às 02:22 05/22, 2017 Bf muito alto pra mandar diana. Aromatiza demais. Tinha que ter feito um cruise de testo e dieta hipo ate 10% bf. Ainda da tempo. Vou acompanhar aqui tb pra ver no que vai dar! Abs! Editado 22/05/2017 às 02:22 05/22, 2017 por Vitor Mineiro
Postado 22/05/2017 às 02:50 05/22, 2017 Autor Pra falar a verdade eu não ligo muito pra BF não, não ando sem camisa por aí haha.. Quando for pra abaixar o BF meu foco vai ser só isso, mas por enquanto não.. Sexto Dia: Treino de Ombro, Trapézio e Pernas.. Aumento de força e treino bem insano de pernas! O já deu para ver uma mudança no shape, medi o braço e já bateu os 43, a líbido continua bem alta. Vou postat foto ao final da 4a semana. Sétimo Dia Dia de descanso, porém com a dieta regradinha.. A líbido hoje já não estava tão mais alta como ontem, não sei se teve alguma oscilação, mas pra falar a verdade, nem era pro Enantato estar batendo ainda.. Ao longo da 3a semana que quero ver os resultados mesmo.. 97.5kgs na balança.. Amanhã tem mais uma aplicação de Enantato e estaremos entrando na segunda semana!
Postado 23/05/2017 às 00:55 05/23, 2017 Autor Oitavo Dia Treino de Peito e Ombro, sempre aumentando as cargas.. Terceira aplicação de Enantato hoje no Deltoide Esquerdo, totalmente indolor, na hora e no pós.. Melhor lugar pra aplicação pra mim.. Vim pra firma e esqueci o dianabol em casa hoje, vou ter que tomar 30mg de uma vez amanhã, mas nada que atrapalhe. Semana que vem já aumento a dose do Diana. Colaterais sossegados hoje, no máximo uma irritabilidade a maia.. Abraços
Postado 24/05/2017 às 07:40 05/24, 2017 Autor Nono Dia: Treino de Costas e Bíceps, dia sem maiores colaterais.. Aquele famoso PUMP que se dá na hora do treino agora está batendo o dia todo quase.
Postado 24/05/2017 às 10:50 05/24, 2017 Em 2017-5-21 at 22:50, dt_will95 disse: Pra falar a verdade eu não ligo muito pra BF não, não ando sem camisa por aí haha.. Quando for pra abaixar o BF meu foco vai ser só isso, mas por enquanto não.. Mas não é questão de andar sem camisa ou não... anabolicos funcionam melhor em pouca gordura, e sem falar q aromatiza mais, mas cada cabeça uma sentença...segue lá
Postado 26/05/2017 às 01:54 05/26, 2017 Autor Dia 11: Aplicação de Enantato no Vasto Direito. O Pós ta meio dolorido desta vez, não sei se é porque dormi e talvez tenha deitado em cima. Talvez. Balança marcando 98kgs, semana que vem entro na 3a semana, que é quando espero os maiores resultados e aumento a dose do Dianabol para 60mg, passando a tomar de 4 em 4 horas. Hoje também tomei vacina da gripe, espero que ela não venha a dar reação e atrapalhar meus treinos rs.. No mais tudo em ordem, colaterais apenas muita irritabilidade. Anastrozol tsd 1mg também dando conta do recado.
Postado 28/05/2017 às 00:57 05/28, 2017 Autor Dia 13: Me preparando para entrar na terceira semana, que é quando os resultados começam a bater! Ontem tomei vacina da gripe e doeu pra caramba o pós, mais do que as minhas aplicações kk, fora que eu prefiro eu mesmo aplicando as coisas em mim. Os treinos continuam muito bons, e o pump vem sendo constante. Porém, do dia 10 pra hoje notei uma diferença na minha libido e associei ao baixo estradiol devido a alta quantidade de Anastrozol que estou usando. Não duvido muito da testo pois além de ser de confiança, ela já bateu bem no começo. Então irei fazer o seguinte, irei abaixar a dose de Anastrozol de 1mg tds para 1mg ds2dn e ver no que dá, se bater a sensibilidade, aumento de novo. Falei com meu fornecedor e vou fazer esse teste e depois, exames. CASO eu note que a testo está subdosada, irei fazer um retcon no ciclo e colocar a Durateston. Algumas fotos que tirei ontem.
Postado 1/06/2017 às 14:14 06/1, 2017 Autor Dia 18: Os Treinos estão cada vez melhores, aumento de força insano, e o Enantato está batendo legal, a líbido está melhor do que nunca, todavia eu abaixei o Anastrozol para ds3dn 1mg, caso eu venha a sentir sensibilidade, eu aumento de novo. 99kgs, 43cm de Braço, 62,5cm de Coxa, 120cm de Torax, 93cm de Abdomen (Abaixou ao invés de aumentar!! ).. Por isso que eu digo que cada caso é um caso e devemos experimentar ao invés de basearmos apenas em textos e experiencias alheias.. enfim, hoje foi a 6a aplicação de Enantato, no Vasto Lateral direito, bem indolor e tranquilo Graças a Deus.. os colaterais, somente irritabilidade, de resto, tranquilo. Estou gostando do ciclo até o momento.
Postado 1/06/2017 às 15:02 06/1, 2017 Eu não diminuiria o anastro, até pq a cada shot vc vai ter mais testo no seu corpo. Tô acompanhando .
Postado 7/06/2017 às 23:48 06/7, 2017 Autor Dia 25: Uma coisa que estou reparando nos resultados que o ciclo vem dando, é que eu estou ganhando uma certa definição, ao invés de uma retenção.. Esta semana a balança e as medidas estagnaram, mas no espelho, está com uma boa diferença, uma boa definição aparente. Achei foi é estranho, já que este não é o perfil das drogas desae ciclo. Parece até que estou tomando Propionato e Stano. Mas beleza, vamos em frente!!
Postado 24/06/2017 às 13:59 06/24, 2017 Autor Dia 39: Indo para a sétima semana do ciclo. Os resultados deram uma estagnada agora, o peso roda em torno dos 100kgs, e as medidas deu uma estagnada também, apenas no espelho é possível se notar uma diferença no shape. Colaterais apenas muita irritabilidade e líbido alta, devido a grande quantidade de testosterona no organismo. Ao final do ciclo irei postar fotos do antes e do depois. Realmente esperava um pouco mais desse ciclo, mas é só na prática para ver mesmo, e também temos que entender que isso não faz milagres, apenas dá um upgrade momentâneo. O que manda mesmo é a consistência de dieta e treino. Abraços.
Postado 24/06/2017 às 21:08 06/24, 2017 Acompanhando, o ideal era ciclar com o BF mais baixo, mas já está no fim do que foi proposto, e ai vai fazer TPC ou entrar em Cruise? Abraços
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