Alguém ja tomou a Whey da Growth ?

Vi que varias pessoas aqui do fórum indicam os suplementos desse vendedor dizendo que é de confiança

Se alguém ja tomou, pode dizer se obteve resultados? E se vale a pena comprar esse ou os de marcas "famosas"

mano é bom sim, e tipo em relação ao gosto, você põe um malto com um sabor a sua escolha que fica bom se for tomado com leite

Vlw ai pelo feedback galera, comprei a whey, malto e albumina da growth. Vou mandar alguma coisa com sabor junto

Fala galera,tomei o Whey da Performance Nutrition.

Muito bom o whey,resultados legais aliado a uma dieta legal,Alguns aminoácidos ele possui mais que o da optium,23g de proteina 0g de carboidrato 0g de lactose.

Um bom whey,porém o gosto nao se compara ao da Optium/EAS.Pra quem ta procurando uma opção que vale apena,paguei apenas 190 reais no de 2.2kg

abraço!

Galera, comprei um Whey Protein Optimum 100% 2.300g na netshoes e não veio nada para medir =/

no rotulo fala que uma colher dah 30g, que colher é essa? sopa? xá? a colher muito cheia?

quero usar 35g, qual colher eu uso? hoje usei uma colher e meia de sopa, a colher não estav atransbordando, tava cheia raza. Eu uso ela cheia transbordando?

e o malto e dextrose? uso o dobro de whey? no caso 30g de malto dextrina e 30g de dextrose?

Whey da optimum não tem comparação. Dizem que o da EAS é bom tambem , mas nunca experimentei .

Galera, comprei um Whey Protein Optimum 100% 2.300g na netshoes e não veio nada para medir =/

no rotulo fala que uma colher dah 30g, que colher é essa? sopa? xá? a colher muito cheia?

quero usar 35g, qual colher eu uso? hoje usei uma colher e meia de sopa, a colher não estav atransbordando, tava cheia raza. Eu uso ela cheia transbordando?

e o malto e dextrose? uso o dobro de whey? no caso 30g de malto dextrina e 30g de dextrose?

Cara, dá uma olhada dentro do pote aí, sempre vem um medidor. Se não tiver mesmo usa 2 colheres de sopa bem cheias que acredito que dá uns 30g.

Quanto a malto, não ligo para proporção. Eu sempre usei uns 50g de malto e uns 25g de whey. Atualmente tô mandando uns 60g de malto e 50g de whey.

Me divirto nesse tópico. O pessoal falando que ganham Xcm de braço com whey, hahahaha

É a mesma coisa que falar que ganho Xcm de braço com um filé de frango por dia ou 4 ovos inteiros.

Dai-me paciência.

Partindo do princípio que proteína é o que constrói músculo, e que os ganhos serão menores sem suplementação de proteína, quão errado está dizer que whey deu Xcm de braço pra alguém?

Eu posso dizer que depois que comecei a tomar whey, vi ganhos mais rapidamente, mesmo a minha dieta sendo uma bosta. E aí?

Andei lendo os posts e percebi que não mencionaram o Elite whey da Dymatize.

Tenho onde comprar ele mais barato que o Gold Standard.

Gostaria de opiniões sobre qual é o melhor entre esses dois

Elite Whey (informações no final da pagina)

https://www.musclepoi...camiseta_gratis

Gold Standard

https://www.lojamestr...gold%20whey.jpg

(editado )

Acabei comprando o Whey da ON de morango , nossa é horrível o gosto ,não é aquele horrível de enjoativo é muito ruim mesmo l!

Estou receoso de que meu whey tenha sido alterado, pelos comentários aqui diziam maravilhas do gosto !!

Vai se tenso continuar tomando até o fim, próximo mês vou tenta experimentar o Elite Whey ou o Designer.

Editado 7/01/2012 às 03:16 01/7, 2012 por manuelmba

Mais pra quem ainda nao tem tantaa grana assim SAKOOKSAPKOSA

qual o melhor whey protein custo x beneficio ?

algum suplemento baraato mesmo no maximo 70 reais ?

nesse valor sei que posso comprar um ao mês

Editado 8/01/2012 às 01:16 01/8, 2012 por Alysson Rossi

agora que eu corro depois do treino de hiper eu não sei se quando tomar o whey, depois da corrida deve ser muito tarde ne?

o foda de tomar antes da corrida é que o cara fica pesadao =(

.

Editado 8/01/2012 às 03:19 01/8, 2012 por splt

Galera, meu Whey acabou e eu comprei o importado Elite Whey Protein Isolate da Dymatize Nutrition. Custou 140 reais o pote com 940g sabor chocolate.

Percebi que vocês aqui do fórum não comentam muito sobre ele, mas me disseram na loja que ele inclusive compete com o Optimum lá fora. Acabei de provar e o gosto é muito bom. Vocês conhecem esse Whey? Ele é bom? Alguém tem algum relato?

Galera, meu Whey acabou e eu comprei o importado Elite Whey Protein Isolate da Dymatize Nutrition. Custou 140 reais o pote com 940g sabor chocolate.

Percebi que vocês aqui do fórum não comentam muito sobre ele, mas me disseram na loja que ele inclusive compete com o Optimum lá fora. Acabei de provar e o gosto é muito bom. Vocês conhecem esse Whey? Ele é bom? Alguém tem algum relato?

Cara, estou querendo compra ela também.Ela tem rate alto no site da bodybuilding e alta porcentagem de proteína , obrigado por me dizer que o gosto é bom !

Comprei o gold standard de morango e me arrependi ,não vou esperar próximo mês essa semana mesmo vou comprar o Elite

O problema é o óleo de soja....

Meu maltodextrina e encheu de formiga, ele é sabor acerola com laranja e tah cheio de formiga, eu tomo ele no pós treino com whey optimum, creatina universal, dextrose e BCAA. Essas formigas podem enfluenciar no resultado? faz bem ou mal? o Dextrose não tem nenhuma formiga, mando só o dextrose ou coloco o maltodextrina com formiga assim msm?

Guardar o maltodextrina na geladeira tem problema? lá ñ tem formiga =D

é pq o whey optimum de 2.300g é caro, 400g da creatina universal e os BCAA tabém. Então não quero ki nada possa comprometer o resultado deles.

To tomando 30g de maltodextrina e 30g de dextrose, ruím é que tenho ki usar cada um por 40 dias, se soubesse só teria aberto um por vez.

Aí pensei em jogar fora o maltodextrina que tah com as formigas e usar somente o dextrose que não da formiga.

eu misturo meu whey da optimum com leite desnatado.. tem problema??

eu misturo meu whey da optimum com leite desnatado.. tem problema??

problema não tem (as vezes pode dar algum desconforto estomacal/intestinal), mas se isso não acontecer não tem nenhum problema... eu só acho que pagar $120 reais em 900g de um whey top e misturar com leite não seria a melhor opção, compraria um whey com cxb razóavel<bom

Meu maltodextrina e encheu de formiga, ele é sabor acerola com laranja e tah cheio de formiga, eu tomo ele no pós treino com whey optimum, creatina universal, dextrose e BCAA. Essas formigas podem enfluenciar no resultado? faz bem ou mal? o Dextrose não tem nenhuma formiga, mando só o dextrose ou coloco o maltodextrina com formiga assim msm?

Guardar o maltodextrina na geladeira tem problema? lá ñ tem formiga =D

é pq o whey optimum de 2.300g é caro, 400g da creatina universal e os BCAA tabém. Então não quero ki nada possa comprometer o resultado deles.

To tomando 30g de maltodextrina e 30g de dextrose, ruím é que tenho ki usar cada um por 40 dias, se soubesse só teria aberto um por vez.

Aí pensei em jogar fora o maltodextrina que tah com as formigas e usar somente o dextrose que não da formiga.

tu tá tomando malto + dextrose + naoseioque no pós, tudo junto???

qual o liquido ideal pra tomar com whey? agua mesmo?

qual o liquido ideal pra tomar com whey? agua mesmo?

Eu prefiro tomar com água por causa da questão da praticidade e porque o corpo absorve mais rápido, porém eu acredito que com o leite você estará ingerindo mais nutrientes e o gosto fica beeeeem melhor.

Relevante:

Cara, estou querendo compra ela também.Ela tem rate alto no site da bodybuilding e alta porcentagem de proteína , obrigado por me dizer que o gosto é bom !

Comprei o gold standard de morango e me arrependi ,não vou esperar próximo mês essa semana mesmo vou comprar o Elite

Não sou fã de chocolate, mas na loja só tinha de chocolate ou pina colada. Levei o de chocolate e curti. Apesar do pessoal não comentar muito sobre esse Whey, acredito que ele seja um dos melhores.

tu tá tomando malto + dextrose + naoseioque no pós, tudo junto???

É, whey optimum 35g + 30g de maltodextrina + 30g de dextrose + 5g de creatina universal + 7 capsulas (5.8g) de BCAA. Tudo no pós.

Estou em duvida na quantidade de BCAA se devo aumentar para 13 capsulas (10.7g) e 13 capsulas (10.7g) depois, total de 21.5g. Sendo ki i whey protein optimum tem 5.5 de BCAA, mas falam que tem ki ser 20g de BCAA isolado. E se eu tomo junto com o whey e o resto, ou tomo minutos antes ou depois?

e outra, meu maltodextrina tah cheio de formiga, tem problema tomar assim? pow, o whey, a creatina e o bcaa foram caros, não quero ki nada atrapalhe o resultado deles.

Editado 12/01/2012 às 00:38 01/12, 2012 por ÍtaloAndradedeSousa

Não precisa tomar 30g de malto + 30g de dextrose, ou um ou outro!!

Growth!!!

pra 32g de whey optimum é necessário quantas gramas de dextrose ou maltodextrina?

tomar o BCAA em capsulas junto com o whey + creatina + dextrose é o melhor? ou é melhor tomar o BCAA minutos antes ou depois?

tomar albumina + multivitaminico daily formula antes de dormir, o multivitaminico pode atrapalhar a absorção da albumina?

o ki é bom tomar durante a suplementação para proteger o fígado e o rins? chá de casca de laranja é bom?

Editado 12/01/2012 às 22:33 01/12, 2012 por ÍtaloAndradedeSousa

Malto e dextrose têm a mesma função até onde sei.Não vejo porque tomar essas duas coisas juntas.

pra 32g de whey optimum é necessário quantas gramas de dextrose ou maltodextrina?

tomar o BCAA em capsulas junto com o whey + creatina + dextrose é o melhor? ou é melhor tomar o BCAA minutos antes ou depois?

tomar albumina + multivitaminico daily formula antes de dormir, o multivitaminico pode atrapalhar a absorção da albumina?

o ki é bom tomar durante a suplementação para proteger o fígado e o rins? chá de casca de laranja é bom?

falta informações básicas ai em, que que tem haver multi e albumina, e como tu não sabe a qtd de malto? 50g já ta bom, bcaa = lixo e tomando whey+creatina não vai acontecer nada com teus rins e figado (se não tiver problemas/tomar corretamente/tomar água)

To em duvida...

Quero comprar um whey importado e que tenha bons resultados junto a Creatina ( Universal ), tenho 3 opções, Elite Dynamantize Isolate , ON Gold Standart Whey, ou o mais barato Whey TwinLab ( esse consigo pegar ate 3 potes, porem a quantidade eh menor ).

Gostaria de saber se tem muita diferença no resultado esse Whey da TwinLab para os outros mais caros citados.

obrigado

Comecei a usar suplementos a pouco tempo estou usando 3W da Probiótica, o que vocês acham desse whey?

essa twinlab naum presta . A minha universal acabou e na pressa caí na conversa do vendedor. O gosto é ruim , parece q não funciona e dá um mal estar depois q tu toma. Das 3 só conheço essa mas não recomendo .