Qual O Melhor Whey Protein ?

[Capitalista Suburbano]

Nunca comprei pela net, sempre comprei no mundo verde, tenho vontade de comprar mas agora não da, tenho que comprar um whey, estou uma semana sem já, e até chegar pela net demora, quem sabe na próxima compra rsrs

Mas pensei em comprar pelo health designs

, Suppz, ...ótimos sites!

######, Suppz, ######...ótimos sites!

Mas que falta de liberdade isso...hehehe

[Adeilson Souza]

Estava em duvida em pegar a Whey Gold da optium, e a dymatize, mas lendo aqui, a optium é mesmo a melhor né ?
Eu consigo ela por 120 reais, ou seja, é um bom custo x beneficio né ? Ou tem alguma outra com custo x beneficio melhor ?
Eu tomava da health labs, na tabela fala que tem 30g de proteina, e vem 2kg, mas me disseram que essa " marca " não vale a pena, é verdadE?

[Rhands]

Optium e Elite pra mim são iguais, prefiro a Elite pq o teor de sódio é menor!

Editado Junho 9, 2013 às 03:20 por Rhands

[Capitalista Suburbano]

Whey eu vou me manter nos nacionais...se olhar o aminograma e as outras concentrações não verão diferenças significativas p/ se pagar uns 200 reais a mais, por exemplo.

[Saintgraal]

Optium e Elite pra mim são iguais, prefiro a Elite pq o teor de sódio é menor!

e o preço?

[Rhands]

e o preço?

Tudo igual aqui pra mim! comprei da ultima vez por R$ 310 o de 5lbs, tô pensando na próxima ir de Growth pra ver no que dá!

[rodrigaoo]

o que acham do whey da prolab ?

[Rhands]

o que acham do whey da prolab ?

Cara vou te falar a MINHA opinião, Proteína é proteína e ponto tanto uma albumina quanto uma whey o são e tem de uma maneira ou de outra a mesma função, qual a diferença absorção, valor biológico etc.. qual meu problema com wheys principalmente as importadas, comprar gato por lebre, se eu posso dar 60 reais em 1 kg de albumina boa pra que comprar um pct de whey que na verdade é soja ou trigo com uma mistureba de um resto de whey importado? então assim nem conheço bem a marca que vc citou pra mim 1º vai na marca que vc confia, e de preferencia importada dai vô o rotulo de cada e vê se atende as suas necessidades!

[Saintgraal]

yes!
prot is prot

eu acho que vocês precisam observar quando for comprar whey, a tabela nutricional.

um bom whey, de 1kg precisa ter:

porção de 30g do produto

< 4g carboidtrato

>21g proteina

<2g gord

uns 40mg sódio

pronto

é isso

[Capitalista Suburbano]

Como eu disse e como já disseram: Marcas nacionais são tão boas quanto as importadas.

Olhem a tabela nutricional e o aminograma e comparem com uma importada fodona...verão que a diferença é mínima e não vale apena o investimento na importada.

[Rhands]

yes!

prot is prot

eu acho que vocês precisam observar quando for comprar whey, a tabela nutricional.

um bom whey, de 1kg precisa ter:

porção de 30g do produto

< 4g carboidtrato

>21g proteina

<2g gord

uns 40mg sódio

pronto

é isso

é Assim que faço! tá de boa até agora!

Como eu disse e como já disseram: Marcas nacionais são tão boas quanto as importadas.

Olhem a tabela nutricional e o aminograma e comparem com uma importada fodona...verão que a diferença é mínima e não vale apena o investimento na importada.

O problema não é a tabela nutricional é a fiscalização Nacional = ANVISA , importada = FDA as coisas são bem diferentes, não te falo que lá fora não pode ter treta, pode sim mas é bem mais difícil, a unica coisa que a ANVISA se preocupa é saber se tem substância ilegal, pra vc ter uma idéia sou engenheiro de alimentos e muito dos produtos no brasil pegam um rotulo padrão e aplicam ao seu e pronto passa facim pela MERDANVISA!

[Capitalista Suburbano]

é Assim que faço! tá de boa até agora!

O problema não é a tabela nutricional é a fiscalização Nacional = ANVISA , importada = FDA as coisas são bem diferentes, não te falo que lá fora não pode ter treta, pode sim mas é bem mais difícil, a unica coisa que a ANVISA se preocupa é saber se tem substância ilegal, pra vc ter uma idéia sou engenheiro de alimentos e muito dos produtos no brasil pegam um rotulo padrão e aplicam ao seu e pronto passa facim pela MERDANVISA!

É, o problema daqui é saber se de fato o que está no rótulo é verdade...não tem como ficar fazendo análise laboratorial de todos os wheys p/ saber se prestam, por isso temos que acreditar no que está no rótulo...afinal, temos que partir do princípio de que é a realidade do produto né.

[lucasceschim]

Dúvida que estou

1- Whey NO2 Pro - Pro Corps

2- Whey Protein 80% Concentrado - Growth Suplementos

Qual o melhor?

[GaabrielM]

Usei e ainda uso o 4Whey Tech da atlhetica , não posso dizer que o resultado foi basicamente por causa do WHEY , mas com toda certeza ele não me deixou na mão , o gosto é bom , não é maravilhoso mais é bom . A unica parte que não vale muito a pena é o preço R$200,00 mais ou menos um pote de 2,3KG ...

[Ximbica]

alguem ja tomo?

[macielgamer]

Comprei um Whey da Probiotica, e já tenho um da ON importado na reserva, só esperando esse acabar.

A galera fala muito nos valores nutricionais do whey e tal, mas eu queria saber se estou tomando certo.

Estou tomando um copo de leite 300ml com 2 scoops de whey e 4 colheres de dextrose no pós-treino, isso está correto ou estou fazendo errado?

Valeu.

[Rhands]

Comprei um Whey da Probiotica, e já tenho um da ON importado na reserva, só esperando esse acabar.

A galera fala muito nos valores nutricionais do whey e tal, mas eu queria saber se estou tomando certo.

Estou tomando um copo de leite 300ml com 2 scoops de whey e 4 colheres de dextrose no pós-treino, isso está correto ou estou fazendo errado?

Valeu.

Pq fas iso?

[macielgamer]

Pq fas iso?

Rhands, está errado?

[Rhands]

Pq fas iso?

Rhands, está errado?

Kkkkk brincadeira cara! Xeu explicar o whey como proteína alem de valor biológico elevado tem apenas uma grande vantagem que uma albumina por exemplo que é a absorção rápida se o teu whey for hidrolizado, portanto tomar ele misturado com leite vai te fazer perder essa vantagem, antes de aparecer um monte de mimimi falando que tô comparando whey com albumina eu digo, estou mesmo pq proteína animal afora VB e Tempo de absorção são praticamente farinha do mesmo saco!

[Dannilo]

Kkkkk brincadeira cara! Xeu explicar o whey como proteína alem de valor biológico elevado tem apenas uma grande vantagem que uma albumina por exemplo que é a absorção rápida se o teu whey for hidrolizado, portanto tomar ele misturado com leite vai te fazer perder essa vantagem, antes de aparecer um monte de mimimi falando que tô comparando whey com albumina eu digo, estou mesmo pq proteína animal afora VB e Tempo de absorção são praticamente farinha do mesmo saco!

Proteína é proteína, não importa se ela é do leite, da soja, do ovo, da carne, etc! Esse negócio de não misturar whey com leite para não atrapalhar a absorção já foi amplamente discutido aqui no fórum e o senso comum, baseado no arcabouço literário, chegou à conclusão que isso é mais um balela das indústrias de suplemento, que vendem mais marketing do que suplementos!!

Esse negócio de whey isolado, hidrolizado, ultra-mega super hiper rápida absorção é tudo lenda!!!!

Dêem uma olhada nesses tópicos:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/50050-iifym-se-encaixa-nos-seus-macronutrientes-com-video-explicativo/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/73724-malto-e-dextrose-fazem-realmente-alguma-diferenca/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/86836-o-pico-de-insulina-no-pos-treino-e-realmente-necessario/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/101736-insulina-nao-e-vila-uma-ma-reputacao-nao-merecida/

[GustavoVLM]

Syntha-6 da BSN

A única que sustenta meu apetite entre os intervalos das refeições com proteínas rápida\média\lenta absorção e tem um sabor exelente.

[Rhands]

Kkkkk brincadeira cara! Xeu explicar o whey como proteína alem de valor biológico elevado tem apenas uma grande vantagem que uma albumina por exemplo que é a absorção rápida se o teu whey for hidrolizado, portanto tomar ele misturado com leite vai te fazer perder essa vantagem, antes de aparecer um monte de mimimi falando que tô comparando whey com albumina eu digo, estou mesmo pq proteína animal afora VB e Tempo de absorção são praticamente farinha do mesmo saco!

Proteína é proteína, não importa se ela é do leite, da soja, do ovo, da carne, etc! Esse negócio de não misturar whey com leite para não atrapalhar a absorção já foi amplamente discutido aqui no fórum e o senso comum, baseado no arcabouço literário, chegou à conclusão que isso é mais um balela das indústrias de suplemento, que vendem mais marketing do que suplementos!!

Esse negócio de whey isolado, hidrolizado, ultra-mega super hiper rápida absorção é tudo lenda!!!!

Dêem uma olhada nesses tópicos:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/50050-iifym-se-encaixa-nos-seus-macronutrientes-com-video-explicativo/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/73724-malto-e-dextrose-fazem-realmente-alguma-diferenca/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/86836-o-pico-de-insulina-no-pos-treino-e-realmente-necessario/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/101736-insulina-nao-e-vila-uma-ma-reputacao-nao-merecida/

Concordo até a parte do hidrolizado, onde é claro que uma proteína que passou por hidrólise vai ser mais rapidamente absorvida! E tomar uma whey hidrolizada com leite é jogar dinheiro fora! Uma isolada ou concentrada pode tomar até com água do vaso sanitário e 3 horas ou mais após o treino!

[DML]

eu gostei mto do da optimun gols standard ! o gosto é melhor q todinho. Mas com certeza os melhores wheys sao: o da ultimate nutrition ISO SENSATION 93 , e o da ALLMAX ISOFLEX

eu gostei mto do da optimun gols standard ! o gosto é melhor q todinho. Mas com certeza os melhores wheys sao: o da ultimate nutrition ISO SENSATION 93 , e o da ALLMAX ISOFLEX

eu gostei mto do da optimun gols standard ! o gosto é melhor q todinho. Mas com certeza os melhores wheys sao: o da ultimate nutrition ISO SENSATION 93 , e o da ALLMAX ISOFLEX

[rommelsalviano]

Estou tomando o 5w da Probiotica, muito bom, gostando do resultado.

[Lanfranchip]

Concordo até a parte do hidrolizado, onde é claro que uma proteína que passou por hidrólise vai ser mais rapidamente absorvida! E tomar uma whey hidrolizada com leite é jogar dinheiro fora! Uma isolada ou concentrada pode tomar até com água do vaso sanitário e 3 horas ou mais após o treino!

Oq vc n entendeu é que...comprar whey hidrolisado é jogar dinheiro fora....

Não faz diferença, pro nosso organismo, a velocidade de absorção da whey.

Nossa janela anabólica dura 24 horas, ou seja, se vc tomar um blend de whey de rápida absorção ou um whey mega fast anabolic o c@ralho a 4 o ganho vai ser o mesmo, desde que as duas tenham a mesma quantidade de proteína. O importante é quanto de proteína vc toma, e não a velocidade de absorção.

Então tome com leite a proteína e seja feliz. Com isso aumenta um pouco a qtidade de proteína e melhora o gosto...

[Bikochenko]

Acabou de sair quentinho do forno galera as análises de mais 9 marcas de Whey Nacionais assistam o vídeo ao menos dos 11:30 em diante para ver...

Whey Premium da New Millen

Dose 33g
alegou ter 4g de carboidratos e tem 6,62g
alegou ter 24g de proteínas e tem 23,26g

Whey Protein Concentrada 80% da Growth Suplementos

Dose 30g
alegou ter 3g de carboidratos e tem 1,24g
alegou ter 23g de proteínas e tem 20,2g

Pure Whey Protein da Max Nutri

Dose 30g
alegou ter 2,3g de carboidratos e tem 8,7g
alegou ter 23g de proteínas e tem 18,10g

Nitro Whey Professional da Muscle D2

Dose 38g
alegou ter 4g de carboidratos e tem 9,2g
alegou ter 25g de proteínas e tem 25,55g

Whey No2 Pro da Pro Corps

Dose 30g
alegou ter 1,6g de carboidratos e tem 3,8g
alegou ter 25g de proteínas e tem 23,07g

Whey Protein Concetrate da Muscle Lab

Dose 30g
alegou ter 3g de carboidratos e tem 18,17g
alegou ter 25g de proteínas e tem 7,2g

Muscle Whey Proto No2 da Neo Nutri

Dose 50g
alegou ter 11g de carboidratos e tem 26,45g
alegou ter 34g de proteínas e tem 18g

100% Whey Protein da Omega Nutrition

Dose 30g
alegou ter 2,8g de carboidratos e tem 15g
alegou ter 25g de proteínas e tem 9,2g

Whey 5W Pro da Pro Corps

Dose 35g
alegou ter 1,9g de carboidratos e tem 3g
alegou ter 29g de proteínas e tem 11,96g

https://www.youtube.com/watch?v=1F06ZAJZyMk

Acho que a galera do tópico antes de da dica de Whey para as pessoas deveriam estudar um pouco mais sobre o assunto...falar que qualquer Whey é igual uma a outra não tem cabimento...e o pior falar que só pq a concentração dela é 90% proteína é melhor que uma de 75% proteína só pela quantidade de proteínas não tem cabimento...

[PequenoRoliço]

Compro Whey da Growth..

MUITO melhor que outras proteinas ai..

Tomara que o Fernando continue aí realizando esse excelente trabalho!!

Vamos Parabenizá-lo!!!

[Dannilo]

Acabou de sair quentinho do forno galera as análises de mais 9 marcas de Whey Nacionais assistam o vídeo ao menos dos 11:30 em diante para ver...

Whey Premium da New Millen

Dose 33g

alegou ter 4g de carboidratos e tem 6,62g

alegou ter 24g de proteínas e tem 23,26g

Whey Protein Concentrada 80% da Growth Suplementos

Dose 30g

alegou ter 3g de carboidratos e tem 1,24g

alegou ter 23g de proteínas e tem 20,2g

Pure Whey Protein da Max Nutri

Dose 30g

alegou ter 2,3g de carboidratos e tem 8,7g

alegou ter 23g de proteínas e tem 18,10g

Nitro Whey Professional da Muscle D2

Dose 38g

alegou ter 4g de carboidratos e tem 9,2g

alegou ter 25g de proteínas e tem 25,55g

Whey No2 Pro da Pro Corps

Dose 30g

alegou ter 1,6g de carboidratos e tem 3,8g

alegou ter 25g de proteínas e tem 23,07g

Whey Protein Concetrate da Muscle Lab

Dose 30g

alegou ter 3g de carboidratos e tem 18,17g

alegou ter 25g de proteínas e tem 7,2g

Muscle Whey Proto No2 da Neo Nutri

Dose 50g

alegou ter 11g de carboidratos e tem 26,45g

alegou ter 34g de proteínas e tem 18g

100% Whey Protein da Omega Nutrition

Dose 30g

alegou ter 2,8g de carboidratos e tem 15g

alegou ter 25g de proteínas e tem 9,2g

Whey 5W Pro da Pro Corps

Dose 35g

alegou ter 1,9g de carboidratos e tem 3g

alegou ter 29g de proteínas e tem 11,96g

https://www.youtube.com/watch?v=1F06ZAJZyMk

Acho que a galera do tópico antes de da dica de Whey para as pessoas deveriam estudar um pouco mais sobre o assunto...falar que qualquer Whey é igual uma a outra não tem cabimento...e o pior falar que só pq a concentração dela é 90% proteína é melhor que uma de 75% proteína só pela quantidade de proteínas não tem cabimento...

Tenho acompanhado esses videos e são muito bons! RECOMENDO!!!

[Libanez]

Apenas uma correção esse

Whey Premium da New Millen é na verdade do fabricante Best Bulk

Dose 33g

alegou ter 4g de carboidratos e tem 6,62g
alegou ter 24g de proteínas e tem 23,26g

[Dannilo]

Alguém ai que está tomando o whey WEDY/ NutriHealth (Fábrica de Suplementos) já fez esse teste com ele:

https://www.youtube.com/watch?v=riDHX2qqBC0&feature=youtu.be

Se sim, qual o resultado ?

Alguém já conseguiu achar algum whey de 2kg que custa até R$ 100 que passou no teste da densidade e ficou entre 0.3 e 0.4 ???