Postado 17/06/2016 às 22:28 06/17, 2016 Hardcore é ser uma mãe solteira e trabalhando dois ou três empregos para sustentar seus filhos. Hardcore é lutar contra uma doença ameaçadora vida. Hardcore é perder as pernas em uma guerra. Musculação é um luxo, não um distintivo de honra. Hardcore is being a single mother and working 2 or 3 jobs to support your kids. Hardcore is fighting a life-threating illness. Hardcore is losing your legs in a war. Bodybuilding is a luxury, not a badge of honor. RELATO CICLO BOLD+ENAN+DIANA UNDERFARMA
Postado 18/06/2016 às 14:44 06/18, 2016 Tô na torcida pelo Franco. O Johny Benny, treinador dele, frequenta minha academia e me contou algumas coisas interessantes. Em resumo, o Franco abriu mão de vários contratos de publicidade e várias presenças VIP's para focar na carreira de atleta. Ele não quer ser apenas um "modelo fitness", ele quer ser referência mundial da Men's Physique. Claro que se tornar um atleta renomado e conhecido mundialmente lhe trará um ótimo retorno financeiro, mas ele poderia ter o mesmo retorno, ou até maior, sem tanto desgaste e sem tanto esforço.
Postado 18/06/2016 às 14:55 06/18, 2016 Em Sunday, May 29, 2016 at 19:01, thalesgodoy disse: Acompanhando alguns instagrams gringos o que a galera comentou muito foi justamente isso, que o FF tava com um shape monstro, mas os delts dele ainda são muito inferiores que dos tops. E isso pra esse look de mens physique é importantíssimo... Duvido que aqueles gringos tenham os delta laterais daquele tamanho simplesmente pela 'genetica'deles, oq nao cansa de brotar no canal do franco sao treinos de ombro, e como ele msm ja disse,nao vai socar oleo no ombro. Se o delts eh importantissimo o abdomen e a cintura tambem, acho q isso compensa no shape dele, ele de frente, na minha opiniao, ngm pega, eh so ele trabalhar melhor os cortes da dorsal e o ombro lateral. 7 minutos atrás, SantinoBarzagli disse: Tô na torcida pelo Franco. O Johny Benny, treinador dele, frequenta minha academia e me contou algumas coisas interessantes. Em resumo, o Franco abriu mão de vários contratos de publicidade e várias presenças VIP's para focar na carreira de atleta. Ele não quer ser apenas um "modelo fitness", ele quer ser referência mundial da Men's Physique. Claro que se tornar um atleta renomado e conhecido mundialmente lhe trará um ótimo retorno financeiro, mas ele poderia ter o mesmo retorno, ou até maior, sem tanto desgaste e sem tanto esforço. Tambem to na torcida, e acho q ele leva hj, shape dele melhor q o do logan, so ver nos instagrans da vida, de frente mais encaixado e de costas dorsal maior e cintura mais fina.
Postado 18/06/2016 às 17:41 06/18, 2016 Acho q "ser referência mundial da Men's Physique" é pensar muito longe, temos nomes maiores que já atravessaram as fronteiras! mas nada é impossível até pq franco realmente tem um belo corpo. Dando uma olhada nos instas, olha o que encontrei: incrível vacuum do menino jeff.
Postado 18/06/2016 às 21:39 06/18, 2016 Franco levou, classificado para o olimpia, e na minha opiniao, foi merecido, oq ele mudou fo NY PRO pros demais campeonatos em q classificou melhor foi q ele foi menos seco soh q bem maior, parece q a mens ta querendo mais volume agr...
Postado 20/06/2016 às 10:36 06/20, 2016 Autor Curti demais o shape do Franco nesse ultimo campeonato, subiu bem grande mesmo! Merecido, vamos ver no Olympia o que ele vai trazer, tomara que consiga se colocar no top10 pelo menos!
Postado 13/09/2017 às 05:35 09/13, 2017 Desculpe desenterrar, mas merece... Alguém ainda acompanhando atualmente? Buendia com shape insano! "Because he's the hero Gotham deserves, but not the one it needs right now. So we'll hunt him, because he can take it. Because he's not our hero. He's a silent guardian. A watchful protector. A Dark Knight." - TDK Meu diário de treino no início de tudo: O Diário Do Luks' Meu 1º protocolo completo/finalizado: ✅ [FINALIZADO] [RELATO COMPLETO - 1º CICLO C/ FOTOS] - Durateston + Cipionato + Oxandrolona Relato completo do meu 2º protocolo: ? Relato - Blast [Clean Bulking] - Cipionato + Trembolona + Oximetolona + ? ☢️☠️?
Postado 14/09/2017 às 00:59 09/14, 2017 19 horas atrás, Luks' disse: Desculpe desenterrar, mas merece... Alguém ainda acompanhando atualmente? Buendia com shape insano! Absurdo o shape dele. Nao tem ngm pra bater com ele de frenre, nemsergi constamce nem logan franklim, apesar de estarem mt bem.... proporcao dorsal/cintura do buendya e o triceps e o ombro dele sao realmente absurdos...
Postado 14/09/2017 às 01:06 09/14, 2017 Nego acha que o Franco tá com shape foda até ver o Buendia, nego tá em outro nivel, fibrando até o toba. Na musculação, paciência e consistência são as maiores virtudes! Insta: http//www.instagram.com/caxaceirofam/
Postado 14/09/2017 às 02:05 09/14, 2017 1 hora atrás, pibols disse: Absurdo o shape dele. Nao tem ngm pra bater com ele de frenre, nemsergi constamce nem logan franklim, apesar de estarem mt bem.... proporcao dorsal/cintura do buendya e o triceps e o ombro dele sao realmente absurdos... O shape atual dele faz o shape de campeão dele de 2-3 atrás parecer um lixo. Tamanha a qualidade que o cara tá. 57 minutos atrás, Caxaceiro disse: Nego acha que o Franco tá com shape foda até ver o Buendia, nego tá em outro nivel, fibrando até o toba. Franco tem que correr atrás do Montenegro primeiro, pra depois sonhar com o nível de Buendia. "Because he's the hero Gotham deserves, but not the one it needs right now. So we'll hunt him, because he can take it. Because he's not our hero. He's a silent guardian. A watchful protector. A Dark Knight." - TDK Meu diário de treino no início de tudo: O Diário Do Luks' Meu 1º protocolo completo/finalizado: ✅ [FINALIZADO] [RELATO COMPLETO - 1º CICLO C/ FOTOS] - Durateston + Cipionato + Oxandrolona Relato completo do meu 2º protocolo: ? Relato - Blast [Clean Bulking] - Cipionato + Trembolona + Oximetolona + ? ☢️☠️?
Postado 14/09/2017 às 12:51 09/14, 2017 10 horas atrás, Luks' disse: O shape atual dele faz o shape de campeão dele de 2-3 atrás parecer um lixo. Tá animal demais. To acompanhando o insta dele e tnc, vascularizado e fibrado demais. O céu é o limite e você, truta, é imbatível.
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