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[Relato Finalizado] Sledge Extreme - Dark Cyde

Por freeza
Em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos

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Postado
  • Autor

Fala brother.

Quantos mg esse PH? Olhei por alto e não vi.

Acompanhando e bons ganhos.

Opa brother, é de 500mg!

Obrigado!!

-> Relantando o dia de hoje: (30/07 - 18º dia)
Força: Cargas aumentaram
Pump: Normal
Peso: 81,2kg (Pesei logo ao acordar)
Treino: Peito e tríceps e ombro.
Dieta: 100%
Quantidade de água bebida até o momento: 4 Litros.
Dores/Colateral: Estresse
Postado

Acompanhando... Posta fotos ae da evolução com o decorrer do ciclo...

Esta é a sua IGREJA.
Este é o seu ALTAR.
Aonde você se ajoelha perante ele, e se sacrifica.
Esse é o lugar onde a vida e a morte passam na frente dos seus olhos...
Você tem que dar tudo de si porque é necessário!
E a melhor parte é que quando você dá tudo de si...
...VOCÊ CRESCE!!"
-Tom Platz

Postado
  • Autor
-> Relantando o dia de hoje: (31/07 - 19º dia)
Força: Bastante força
Pump: Pump total, muito foda
Peso: 81,6kg (Pesei logo ao acordar)
Treino: Costas, bíceps e antebraço.
Dieta: 90%
Quantidade de água bebida até o momento: 5 Litros.
Dores/Colateral: Nenhum

Acompanhando... Posta fotos ae da evolução com o decorrer do ciclo...

Estou meio sem tempo, mas irei postar sim!!!

Obrigado por acompanhar

Postado
  • Autor
FINAL DE SEMANA:
Dieta: 80%
Motivo: Não consegui bater os macros, acabei batendo só meu GCD.
Peso hoje de manhã após o final de semana: 81,5 kg
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
-> Relantando o dia de ontem: (03/08 - 22º dia)
Força: Normal
Pump: Normal
Peso: 81,6kg (Pesei logo ao acordar)
Treino: Pernas e panturrilha.
Dieta: 100%
Quantidade de água bebida até o momento: 4 Litros.
Dores/Colateral: Nenhum
----------------------------------------------------------------------------------------
-> Relantando o dia de hoje: (04/08 - 23º dia)
Força: Normal
Pump: Extremo
Peso: 81,6kg (Pesei logo ao acordar)
Treino: Peito, ombros e tríceps.
Dieta: 100%
Quantidade de água bebida até o momento: 6 Litros.
Dores/Colateral: Nenhum
Postado

Mais de 6 kg, é isso mesmo?

Capricha na Tpc e na dieta pra tentar manter os ganhos o máximo possível.

 

04/08/2016

Peso: 89 Kg/ Braço E: 42 cm/ D: 42 cm / Coxa: 65 cm

    • Postado
    • Autor

    Mais de 6 kg, é isso mesmo?

    Capricha na Tpc e na dieta pra tentar manter os ganhos o máximo possível.

    Por enquanto sim haha, vou caprichar! Irei relatar o fim da tpc aqui também!

    -> Relantando o dia de hoje: (05/08 - 24º dia)
    Força: Normal
    Pump: Extremo
    Peso: 82,3kg (Pesei logo ao acordar)
    Treino: Costas, bíceps e antebraço
    Dieta: 100%
    Quantidade de água bebida até o momento: 4 Litros.
    Dores/Colateral: Nenhum
    Postado
    • Autor
    -> Relantando o dia de hoje: (06/08 - 25º dia)
    Força: Normal
    Pump: Normal
    Peso: 82,5kg (Pesei logo ao acordar)
    Treino: Pernas e panturrilha
    Dieta: 100%
    Quantidade de água bebida até o momento: 5 Litros.
    Dores/Colateral: Nenhum
    Postado

    Boa! Segue firme! Estão faltando as fotos

    Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

    Relatando (mai/16): Nandro+Bold+Oxan+Enan - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/203355-blastnandoenancruiseenancuttingboldoxanenan-30-semanas/

    Finalizado (mar/16): T3+Clembuterol+Efedrina+Cafeína+Ioimbina - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/199586-cutting-sem-aes-t3-clembuterol-cafeína-e-efedrina/

    Finalizado (Jan/16): M-Stane 4 Semanas - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/196762-ciclo-de-m-stane/

    Finalizado (Jun/15): Oxandrolona 6 semanas - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/186032-ciclo-oxandrolona-6-semanas/

    Finalizado (Abr/15): Clembuterol + Ioimbina + EC + Cafeína - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/182465-ciclo-clembuterol-cafeina-ioimbina-indisteem-insea-aej/

     

    Por favor, leia isto antes de comentar qualquer coisa: http://www.hipertrofia.org/blog/2014/04/24/broscience-e-outras-asneiras-mundo-da-musculacao/

     

    "Pare de discutir com o problema e resolva-o"

    Postado
    • Autor
    FINAL DE SEMANA:
    Dieta: 85%
    Motivo: Sábado a dieta foi 100%, somente domingo que foi dia dos Pais não deu para treinar e me alimentar muito certo.
    -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    -> Relantando o dia de ontem: (10/08 - 29º dia)
    Força: Normal
    Pump: Muito pump, veias saltando
    Peso: 82kg (Pesei logo ao acordar)
    Treino: Peito e tríceps.
    Dieta: 100%
    Quantidade de água bebida até o momento: 5 Litros.
    Dores/Colateral: Nenhum
    -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    -> Relantando o dia de hoje: (11/08 - 30º dia) *ÚLTIMO DIA*
    Força: Normal
    Pump: Muito pump, veias saltando
    Peso: 82,4kg (Pesei logo ao acordar)
    Treino: Costas, bíceps e antebraço.
    Dieta: 90%
    Quantidade de água bebida até o momento: 4,5 Litros.
    Dores/Colateral: Nenhum
    Amanhã irei postar uma conclusão contendo os prós e contras que achei e também com foto da evolução, obrigado a todos que acompanharam, foram 7kg ao todo, agora irei realizar a tpc e ver quantos kg consigo segurar.

    Editado por freeza (veja o histórico de edições)

    • Postado

    E nada de postar fotos ou conclusão.

    Sofra a dor da disciplina ou sofra a dor do arrependimento, 

    por isso quando penso em Desistir falo: HOJE NÃO! 

    wPQIrvg.gif

     

     

    • 2 semanas depois...
    Postado

    Até hoje nada das fotos de antes/depois. . .

    Esta é a sua IGREJA.
    Este é o seu ALTAR.
    Aonde você se ajoelha perante ele, e se sacrifica.
    Esse é o lugar onde a vida e a morte passam na frente dos seus olhos...
    Você tem que dar tudo de si porque é necessário!
    E a melhor parte é que quando você dá tudo de si...
    ...VOCÊ CRESCE!!"
    -Tom Platz

    Postado

    já devem ter falado aqui mas seus ganhos provavelmente foram apenas de dieta e treino, sabemos que no primeiro ano se consegue ganhar uma boa quantidade de massa magra mas depois comeca a ficar dificil com o tempo.

    eu confiaria mais em relato de cara com dois anos de treino pra cima quando é mais dificil ter ganhos de peso.

    • 5 meses depois...

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