Idade - 23

Altura - 1.71

Peso - 83

Percentual de gordura - 17%

Tempo de treino 4 anos
Experiencia com aes ? nao apenas e.c e clemb

Objetivo - baixar bf

Estrutura do ciclo

1-12 Enan 600mg
1-12 Bold 600mg

1-12 Mast 300mg

9-15 Oxandrolona 60mg

4-13 HCG 500ui semana (2 x 250ui)

1-13 Anastrozol 0,5mg DSDN (aumentar a dose se necessário)

14 Anastrozol 0,5mg DS2DN

15 Anastrozol 0,5mg DS3DN

16 Anastrozol 0,5mg DS4DN

17-18 Tamox 40mg + Vitaminas

19-20 Tamox 20mg + Vitaminas

Multivitamínico em todo protocolo. Mínimo 3L de água, muito brócolis e abacaxi todos os dias. Chá de boldo max 2x semana.
estarei usando 15mg de ioimbina em jejum, e nos dias de alto carbo metformina

DIETA

nao faco dieta conto macros

prot 200g / carbo: segunda a sexta 100g / gordura 50 g / sabado e domingo 300g de carbo e evito ao maximo gordura

sobre as fontes : todas limpas carbos fibrosos , proteina magra , gordura mono e poli

TREINO

o mesmo serve para treino, nao sigo uma ficha de treino nao, dou o maximo de mim em cada exercicio priorizando ao maximo cada execucao

EXAMES

https://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/537/iuoSfe.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/537/PAs6eZ.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/910/GF9iKa.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/633/7QnX1q.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/661/tKmB52.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/901/dm54Bu.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/913/iM1PBB.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/633/2f7kFv.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/908/o8Rjbw.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/537/VgIXOM.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/540/G7tbAq.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/540/YxS7Ld.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/537/1ZPY3R.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/910/DDz6DL.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/661/YXW2or.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/912/tQdtE1.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/661/DoXguF.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/661/WiBTZj.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/661/5lKKBT.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/661/68G9K0.jpg

FOTOS

ACEITO CRITICAS E SUGESTOES

ciclo bem estruturado, vc manja.

só n vejo necessidade de tantas drogas no 1º contato, enan bold e quem sab uma oxan ta ótimo já.

pretende baixar o bf antes de iniciar?

Grande!

- Protocolo bem estruturado, não tem o que tirar nem colocar;

- Única observação: Eu já ia falar pra incluir um pouco mais de gorduras na dieta, aí ví os exames e tcharan. Seu LDL tá "alto" e o HDL tá "baixo". Coma mais gorduras boas, e tenta não fazer uma recarga tããão alta de carbo nos finais de semana;

- Seu estradiol é um pouco alto também, perto do limite. EU começaria com o anastrozol já no segundo shot, porque se deixar o e2 subir muito, fica chato de controlar e ele fica oscilando... Portanto, muito cuidado com isso!

- Ademais tudo OK, o shape já está bom, vai ficar bruto. Boa sorte! Vou acompanhar.

Abraço!

Grande!

- Protocolo bem estruturado, não tem o que tirar nem colocar;

- Única observação: Eu já ia falar pra incluir um pouco mais de gorduras na dieta, aí ví os exames e tcharan. Seu LDL tá "alto" e o HDL tá "baixo". Coma mais gorduras boas, e tenta não fazer uma recarga tããão alta de carbo nos finais de semana;

- Seu estradiol é um pouco alto também, perto do limite. EU começaria com o anastrozol já no segundo shot, porque se deixar o e2 subir muito, fica chato de controlar e ele fica oscilando... Portanto, muito cuidado com isso!

- Ademais tudo OK, o shape já está bom, vai ficar bruto. Boa sorte! Vou acompanhar.

Abraço!

salve mbd , entao mano ja providenciei um omega 3 pode dexar , o e2 ta alto sim foda.... vou dosar ele de 15 em 15 dias tomara que va baxando... outra coisa que me preocupa e prl e dht ta alto tbm , sobre a recarga umas 200g de carbo ta massa ? vlw

ciclo bem estruturado, vc manja.

só n vejo necessidade de tantas drogas no 1º contato, enan bold e quem sab uma oxan ta ótimo já.

pretende baixar o bf antes de iniciar?

opa eae ?

bf ja baixei com ec e clemb, porem vi mta catabolizacao com isso fico magro mas nao tenho tanta maturidade agora vou baixar mais um pouco com aes visando preservar a mm porem nao irei ultizar nada de estimulantes o e.c me dexa zumbi e azedo o dia todo com azias mó foda man, o clemb nao sei se foi ele mas quando comecei usar no 3 dia me deu fortes diarreias... fiquei internado por 1 semana, nao sei se foi por causa do clemb ou nao, porem prefiro nao arriscar de novo...

Editado 17/04/2015 às 20:51 04/17, 2015 por chicosilva

Olá

Excelente montagem de ciclo.

Vou acompanhar.

E2 e Prolactina estão relativamente elevados. Serie bom dosa los durante o ciclo e mante los sobre controle.

Possui hipogonadismo diagnosticado?

Grande abraço

Olá

Excelente montagem de ciclo.

Vou acompanhar.

E2 e Prolactina estão relativamente elevados. Serie bom dosa los durante o ciclo e mante los sobre controle.

Possui hipogonadismo diagnosticado?

Grande abraço

opa eae, entao mano acho que nao tenho nada nao cara, https://imagizer.imageshack.us/v2/1280x1024q90/661/YXW2or.jpg

aqui ta tudo beleza graças a deus, porem numca fui atras de ver isso detalhadamente com um medico...

Editado 17/04/2015 às 20:51 04/17, 2015 por chicosilva

Provavelmente não. A testo está em um nível tolerável. Espera ganhar quantos kg neste ciclo e reduzir quanto o bf%?

duvidas ai pessoal

[1] a respeito da ioimbina, estou usando 15mg 7:00 da manha, fico em jejum até as 11:00, minha primeira ref é 11:00

[2] estou usando metformina quando ingiro grandes quantidades de carbo

[3] gostaria da opiniao da galera a respeito dessas duas hipoteses citadas acima.

Provavelmente não. A testo está em um nível tolerável. Espera ganhar quantos kg neste ciclo e reduzir quanto o bf%?

entao santana, nao sou muito pilhado em numeros nao mano... vo toma os veneno... seguir o protocolo certinho, fazendo uma dieta limpa com aerobicos e ver no que o espelho vai dizer mas se fosse pra te dar um numero o peso podia continuar o mesmo porem o bf indo pra 12 estaria bom ja...

primero shot d boa 125 mg bold 125 mg enan 100mg mast + 0,5 anastro

dieta daquele jeito arroz e frango... de gordura to jogando omega 3 amendoin e abacate

treino de costa insano remadas e puxadas

Acompanhando!

Pra um primeiro ciclo ta bem extenso e com bastante drogas, mais ao menos ta bem estruturado boa sorte.

mais um shot de boa, ta tudo tranquilo... ja começou aparecer uma espinha nas costa, espinha eu nao ligo nao o foda é começar a cair cabelo tenso vamo que vamo, dieta ta limpa na risca arroz x frango 6x hj é perna odeio treinar perna mano, se te um musculo que nao curto e perna mas fazer oq dexo ir nessa abraço ai ! tmj

Quando começar a ver as pernas ficarem gigantes vai mudar essa visão sobre treinar pernas... Chegar na academia com pernas enormes chama muito mais atenção que qualquer outro grupo muscular.

24/04/2015

mais uma aplicacao 150 bold 150 enan 100 mast tudo ok , hoje foi vasto , 25x7 0,5 mg anastro
ja sinto uma leve aumento nas cargas
treino de hj peito foi da hora
adicionei 1 comp de franol pre treino, com cafeina é claro
espinha ja começa a aparecer no corpo...
minha libido ta alta de mais, sinto tezao até na empregada aqui de casa
dieta 90% arroz , frango mandioca aveia, comi um chokito hoje
daki 1 mes farei novos exames, estarei postando
forte abraço!

mais uma aplicacao hj tranquilo no gluteo
dieta 100% limpa
treino pernas , sem aerobico
efeitos colaterais : fortes dores na garganta e espirradeira , e espinhas, to usando acnase antes de dormi
outra coisa, as bolas ja deu uma diminuida, segunda feira ja entro com hcg
libido altissima mano fora do comum...
comprei vitamina E 400mg e vitamina C 1g e melatonina vou incluir esses 2 antioxidantes pretendo comprar vita D 10.000 ui e complexo B pra ficar show

\/

Acompanhando! Ciclo tem tudo pra ser top! Se mantem firme na dieta e bons ganhos!

acompanhando mano, vai com tudo djow

to na segunda semana, cara to curtindo o ciclo ja vejo a costa e ombro saltando e cintura afinando espero que melhore mais quando entrar com oxan;
me sinto bem o dia todo , melatonina muito bom ta me ajudando bastante a dormir cara aprovado
hoje vo come um lixo ai que se foda to afim uhashuahushuae 1 doce ou um chocolate sei la so pra melhorar psicologico...
entrei com hcg, dilui na agua e ta na geladera 250 ui
cara do mais ta tudo sussa

Editado 30/04/2015 às 20:43 04/30, 2015 por chicosilva

mais um shot hj domingo, vendo o palmeras perde... nao teve jeito tive que comer uns lixo aki
colateral de eca cara me sinto zumbizao usando efedra me tira o apetite e fico meio confuso... do mais da pra ir levando
libido a milhao tomare que baixe um pouco quando entra com oxan, ficar libidinoso d+ é paia
do mais n tem mto q falar rotina normalz aki

fuiz...

mais um shot hj domingo, vendo o palmeras perde... nao teve jeito tive que comer uns lixo aki

colateral de eca cara me sinto zumbizao usando efedra me tira o apetite e fico meio confuso... do mais da pra ir levando

libido a milhao tomare que baixe um pouco quando entra com oxan, ficar libidinoso d+ é paia

do mais n tem mto q falar rotina normalz aki

fuiz...

Mano, quando você usa ECA sente uma sensação estranha? Eu utilizo 1h antes de ir pra GYM, chego lá com uma vontade louca de puxar ferro, mas quando passa umas 3-4 horas eu fico com uma sensação estranha, não sei se é tristeza, bagulho doido.

Mano, quando você usa ECA sente uma sensação estranha? Eu utilizo 1h antes de ir pra GYM, chego lá com uma vontade louca de puxar ferro, mas quando passa umas 3-4 horas eu fico com uma sensação estranha, não sei se é tristeza, bagulho doido.

mano é isso ai mesmo que sinto vontade loca de puxar ferro dps fica meio depre e talls se eu aumentar mto a dosagem começo a ficar com medo das coisas saca meio cabuloso o raciocinio fica lento pra fazer as paradas... huahsahushua como q ta sua dosagem de eca ? o meu ta 1 comp de franol 2 comp de yomax + 400mg cafeina abraço !

Editado 3/05/2015 às 22:03 05/3, 2015 por chicosilva

Acompanhando aqui, esse palmeiras fode nois.

Acompanhando aqui, esse palmeiras fode nois.

fode nada mano, comi até uns lixo pra comemorar , aqui é curintia hahahahaah ! tmj parça!

Acompanhando. Se é loco, se eu usasse tudo isso teria infarto nuns 5 corações aqui HeiuaheiuAHiueahIUEHAuiheIAUheauiehA

mano é isso ai mesmo que sinto vontade loca de puxar ferro dps fica meio depre e talls se eu aumentar mto a dosagem começo a ficar com medo das coisas saca meio cabuloso o raciocinio fica lento pra fazer as paradas... huahsahushua como q ta sua dosagem de eca ? o meu ta 1 comp de franol 2 comp de yomax + 400mg cafeina abraço !

1 Franol + 400mg de cafeína. Tipo, já tinha usado cafeína antes, era normal, mas quando mandei 2 comp de franol + 400mg de cafeína foi a PIOR sensação de todas, a depre estava nível hard.

1 Franol + 400mg de cafeína. Tipo, já tinha usado cafeína antes, era normal, mas quando mandei 2 comp de franol + 400mg de cafeína foi a PIOR sensação de todas, a depre estava nível hard.

mano ja cheguei tomar 4 comp de franol . fi foi zica nao faço mais... cara uma coisa eu posso te falar, o lance é repartir o comprimido e tomar de 3 em 3 horas saca ? quando tomo um comp logo de cara vejo que nao vira legal nao, agora se reparto parece que é mais suave... com a cafeina faço mesma coisa...

Acompanhando. Se é loco, se eu usasse tudo isso teria infarto nuns 5 corações aqui HeiuaheiuAHiueahIUEHAuiheIAUheauiehA

quem nao arrisca, nao petisca . abraço hauhahahaha!

mano ja cheguei tomar 4 comp de franol . fi foi zica nao faço mais... cara uma coisa eu posso te falar, o lance é repartir o comprimido e tomar de 3 em 3 horas saca ? quando tomo um comp logo de cara vejo que nao vira legal nao, agora se reparto parece que é mais suave... com a cafeina faço mesma coisa...

Amanhã vou fazer isso. Apesar que hoje a depre está bem melhor, bem melhor mesmo. Uma vez usei clembu por 15 dias e não senti nada se tratando de colaterais.

seventeen percent body fat???? wtf???? muita coisa errada...oxan desde o inicio...oxan e testo p vc seria o melhor pra primeiro contato,,,sem experiência,,,pq o hcg desde a quarta semana de ciclo???

Amanhã vou fazer isso. Apesar que hoje a depre está bem melhor, bem melhor mesmo. Uma vez usei clembu por 15 dias e não senti nada se tratando de colaterais.

cara eu usei clemb por 12 dias . do 1 ao 10 nao senti nada... do 11 ao 12 dia fui parar no hospital internado com fortes diarreias, nao sei se o culpado é o clemb mas nao me arrisco de novo vc nao sabe oq é ficar 1 semana cagando agua sem parar chega uma hora que nem papel precisa usar, apenas lenço humido foi foda mano . huahuahuaauh

seventeen percent body fat???? wtf???? muita coisa errada...oxan desde o inicio...oxan e testo p vc seria o melhor pra primeiro contato,,,sem experiência,,,pq o hcg desde a quarta semana de ciclo???

entao mano, o hcg eu entrei com ele antes da quarta ja senti uma leve atrofiada e resolvi previnir logo, oxan coloquei de ponte pra tpc o bf é isso ai mesmo parçero abraço!

cara eu usei clemb por 12 dias . do 1 ao 10 nao senti nada... do 11 ao 12 dia fui parar no hospital internado com fortes diarreias, nao sei se o culpado é o clemb mas nao me arrisco de novo vc nao sabe oq é ficar 1 semana cagando agua sem parar chega uma hora que nem papel precisa usar, apenas lenço humido foi foda mano . huahuahuaauh

entao mano, o hcg eu entrei com ele antes da quarta ja senti uma leve atrofiada e resolvi previnir logo, oxan coloquei de ponte pra tpc o bf é isso ai mesmo parçero abraço!

e a atrofia melhorou durante o ciclo ou ficou na mesma?

e a atrofia melhorou durante o ciclo ou ficou na mesma?

usei essa semana coloquei logo 750 ui semana que vem vo fica nas 500ui sem, posso te dizer a bola ficou maior e to ejaculando mais forte abç!