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Minha Foto Eu Não Treino, E Ai Se Entra Na Academia Sera Que Cresço?

Por 7flpmatt7
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado
  • Autor

Sim,é só fazer as coisas da maneira correta.

Pra começar,leia esse tópico :

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/51269-passo-a-passo-montando-sua-dieta-com-video-explicativo/

Abraços

Valeu brother vou ler sim, obrigado :')

Nem parça, tu já é giga, seu braço é top, se tu entrar na academia, vai virar um mutante, não recomendo.

Ahahah é mano imagina quando entra

Postado

olha as espinhas no braço, sabia que um braço desse tamanho sem treinar nao era natural... oq falar desse ante braço então? seloko mlk giga da porra

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