Fitness Guy Postado Fevereiro 20, 2015 às 14:43 Postado Fevereiro 20, 2015 às 14:43 (editado) Objetivo: Ganhos secos Altura: 1,70 cm Peso: 73~74 kg Idade: 21 anos Tempo de treino: Pouco mais de 2 anos Treino pouco mais de 2 anos, venho fazendo dieta apenas a um ano. Comecei com 68 kg, hoje em dia estou com 73~74kg. Não tenho um genética muito favorável, a não ser para pernas que se desenvolvem melhor que o resto do corpo, no meu caso. Sempre gostei de pesquisar sobre treinos, dietas. Já tentei alguns protocolos de treinos, mas sempre tive ganhos poucos (Esperado para quem treina natural e não tem genética favorável). Desde o meio do ano passado comecei a me enturmar com uma galeria que treina a muito tempo e fazem uso de ae's. Inclusive um deles está se preparando para subir nos palcos. Sempre aprendi muita coisa com esse cara. Então cheguei pra ele e disse que queria ciclar, e pedi que ele me auxiliasse, pois tem experiência, ele concordou. Então comecei a estudar sobre ae's, e decidi fazer um ciclo apenas como propionato de testosterona, pois a droga me agradou muito teoricamente. Então cheguei pra ele e disse que estava decidido. Consegui o propionato com um fornecedor de confiança, o mesmo que fornece pro meu amigo, lab underground, feito por "chef". Estou com o propionato em mãos, a concentração dele é 110mg/ml. O protocolo é o seguinte: Propionato 1-8 semanas / 1,5ml (dsdn) / Deve dar uns 150 mg dsdn, já que underground é subdosado Durante o ciclo: Multivitamínico Ômega 3 TPC: Tamoxifeno 1-14 dia 20mg 14-28 dia 20mg (40mg caso seja necessário aumentar) (10 dias após a última aplicação) Treino a ser utilizado: ABC 2x Treino A (Segunda-feira e quinta-feira) Supino reto 4x8 Supino inclinado com halteres 4x8 Crucifixo máquina 3x10 Militar 4x8 Elevação lateral 3x10 Paralelas 4x8 Tríceps corda 3x10 Treino B (Terça-feira e sexta-feira) Barra fixa 3x8 Remada curvada 4x8 Remada serrote 3x10 Remada sentado 3x10 Encolhimento com barra 3x10 Rosca direta 3x8 Rosca alternada 3x10 Treino C1 (Quarta-feira) Agachamento livre 4x8~6 Stiff 4x8 Leg press 3x8 Extensora 3x10 Panturrilha em pé 3x15 Panturrilha no leg 3x15 Treino C2 (Sábado) Levantamento terra 4x8 Agachamento livre 4x8~6 Leg press 3x8 Extensora 3x10 Panturrilha em pé 3x15 Panturrilha no leg 3x15 Foto antes do ciclo: Propionato de testosterona: Editado Fevereiro 23, 2015 às 00:53 por Fitness Guy
Renanmartins Postado Fevereiro 22, 2015 às 16:59 Postado Fevereiro 22, 2015 às 16:59 Vou acompanhar, em breve tambem estarei fazendo o uso do propionato de testosterona , porem acompanhada de oxandrolona. Bons ganhos parceiro.
eduardomorenu Postado Fevereiro 22, 2015 às 23:33 Postado Fevereiro 22, 2015 às 23:33 Acompanhando.. Manda a ver na dieta e bons ganhos
Fitness Guy Postado Fevereiro 23, 2015 às 00:34 Autor Postado Fevereiro 23, 2015 às 00:34 Vou acompanhar, em breve tambem estarei fazendo o uso do propionato de testosterona , porem acompanhada de oxandrolona. Bons ganhos parceiro. Acompanhando.. Manda a ver na dieta e bons ganhos Obrigado bros. Amanhã já começo o ciclo e começo a relatar pra vocês.
TheyCallMePeter Postado Fevereiro 23, 2015 às 00:36 Postado Fevereiro 23, 2015 às 00:36 (editado) Legal o ciclo. Se fosse comigo adicionaria dbol 50mg, mas esse tá ótimo pra início Vou acompanhar, boa sorte Editado Fevereiro 23, 2015 às 00:36 por TheyCallMePeter
Fitness Guy Postado Fevereiro 23, 2015 às 00:39 Autor Postado Fevereiro 23, 2015 às 00:39 Legal o ciclo. Se fosse comigo adicionaria dbol 50mg, mas esse tá ótimo pra início Vou acompanhar, boa sorte Obrigado. Pra primeiro contato quero fazer um ciclo simples, e barato. Pegar experiência e ter uma noção de como é estar hormonizado. Mais pra frente faço um ciclo combinando duas drogas. Valeu pela dica, abraços.
Fitness Guy Postado Fevereiro 23, 2015 às 01:30 Autor Postado Fevereiro 23, 2015 às 01:30 Como é aplicação dsdn, to pensando em revesar glúteos e deltoides. Pra glúteo to querendo usar 30x7 e deltoide 25x7, confere? Aplicação no glúteo vou seguir esse esquema do Stein A no deltoide vou seguir esse aqui Vou usar seringas de 3ml, sendo que cada aplicação vou mandar 1,5ml de propionato. Tudo certo?
leeozao Postado Fevereiro 23, 2015 às 01:54 Postado Fevereiro 23, 2015 às 01:54 Acompanhando brother , treino parecido com o meu. E se tiver com dificuldade pra treinar quando aplicar no deltoide , aconselho ver o video do Stein para aplicar no vasto lateral, achei de boa aplicar la,não doi tanto e nao atrapalha o treino. Abraço irmão
spankeer Postado Fevereiro 23, 2015 às 01:58 Postado Fevereiro 23, 2015 às 01:58 Como é aplicação dsdn, to pensando em revesar glúteos e deltoides. Pra glúteo to querendo usar 30x7 e deltoide 25x7, confere? Aplicação no glúteo vou seguir esse esquema do Stein A no deltoide vou seguir esse aqui Vou usar seringas de 3ml, sendo que cada aplicação vou mandar 1,5ml de propionato. Tudo certo? O primeiro vídeo, não é no glúteo é no ventro-glúteo.
YeahBuddy Postado Fevereiro 23, 2015 às 02:08 Postado Fevereiro 23, 2015 às 02:08 Sempre dê preferência aos glúteos. Por se tratar de propionato, eu usaria apenas glúteo/vasto/ventrogluteo (são os lugares mais tranquilos na minha opinião, ombro vai incomodar um pouco e talvez atrapalhar os treinos).
Fitness Guy Postado Fevereiro 23, 2015 às 10:55 Autor Postado Fevereiro 23, 2015 às 10:55 O primeiro vídeo, não é no glúteo é no ventro-glúteo. Esqueci de citar que é ventro.
Fitness Guy Postado Fevereiro 23, 2015 às 14:04 Autor Postado Fevereiro 23, 2015 às 14:04 Primeira aplicação: Glúteo direito 23/02/2015 Sem dor alguma, só tensão mesmo. Tremi mais que vara verde. kkkkk Mas foi tranquilo, introduzi a agulha fiz a aspiração, nada de sangue e mandei ver. Mais tarde tem treino de peito/deltóides/tríceps. Próxima aplicação será quarta-feira (25/02/2015)
Vitinhosxe Postado Fevereiro 23, 2015 às 14:08 Postado Fevereiro 23, 2015 às 14:08 Acompanhando aqui bro. Me espelho nesse ciclo , quem sabe farei o mesmo quando sobrar uma verbinha =D
Fitness Guy Postado Fevereiro 23, 2015 às 14:26 Autor Postado Fevereiro 23, 2015 às 14:26 Acompanhando aqui bro. Me espelho nesse ciclo , quem sabe farei o mesmo quando sobrar uma verbinha =D Valeu man. tmj.
Fitness Guy Postado Fevereiro 23, 2015 às 22:38 Autor Postado Fevereiro 23, 2015 às 22:38 (editado) Treino de hoje: ok Local da aplicação dói quando aperta. Durante o banho vou fazer massagem. Editado Fevereiro 23, 2015 às 22:48 por Fitness Guy
TheBrick Postado Fevereiro 23, 2015 às 22:42 Postado Fevereiro 23, 2015 às 22:42 To querendo mandar Ox e Testo... Acho que para o primeiro ciclo e' suficiente.
RicardoMed Postado Fevereiro 24, 2015 às 00:00 Postado Fevereiro 24, 2015 às 00:00 Acompanhando... Não fica muito incutido em estar aplicando errado não, a droga indo dentro de algum músculo tá valendo. Ainda mais que é só 1ml por aplicação... Só faz a rotação das aplicações... Bons ganhos...
Fitness Guy Postado Fevereiro 24, 2015 às 12:05 Autor Postado Fevereiro 24, 2015 às 12:05 Amanheci hoje com muita dor no local da aplicação, ruim até pra sentar. Mas nada de febre, inchaço, vermelhidão. Existe alguma pomada pra ajudar nisso?
Fitness Guy Postado Fevereiro 24, 2015 às 15:00 Autor Postado Fevereiro 24, 2015 às 15:00 (editado) Comprei hirudoid pra passar no local da aplicação. Está dolorido no local. Ruim pra sentar e andar. Editado Fevereiro 24, 2015 às 15:07 por Fitness Guy
rvtz Postado Fevereiro 24, 2015 às 15:17 Postado Fevereiro 24, 2015 às 15:17 Cara, esse negocio que voce disse que Underground é subdosado não ouço falar. É bem fácil GC, Landerlan ou outras marcas ai virem subdosado, aliás, se não for todas, são quase. Agora LAB UNDER a maioria vem SUPERDOSADO, pelo menos dos labs que conheço. Qual lab dessas drogas suas ? Sua dose está beeeem baixa, 150mg/semana não faz nem cócegas cara. Propionato é um ester curto, de baixa duração, então o legal é manter uma dose alta pra gerar efeitos satisfatórios. Outra coisa: normalmente (não é regra) ele é usado DSDN aplicando pelo menos umas 400mg/semana. Seus resultados serão pequenas e talvez não tão sólidos o que fará com que voce perca tudo na TPC. Não que não terá resultado, mas não será da maneira que voce pensa.
Fitness Guy Postado Fevereiro 24, 2015 às 15:23 Autor Postado Fevereiro 24, 2015 às 15:23 150 MG por aplicação cara. Não por semana.
rvtz Postado Fevereiro 24, 2015 às 17:56 Postado Fevereiro 24, 2015 às 17:56 Saquei. Ai tudo bem. Não me lembro de ter lido no seu protocolo que era dsdn mas agora li dinovo e vi. Porque não usou mais que uma droga ? Poderia aproveitar pra aproveitar sinergia entre drogas, os efeitos podem ser potencializados muitas vezes.
Fitness Guy Postado Fevereiro 24, 2015 às 19:19 Autor Postado Fevereiro 24, 2015 às 19:19 (editado) Glúteo direito muito dolorido. Amanha volto a relatar como estão as dores. Pessoal que já usou, quanto tempo dura dores apos aplicação? Ta foda ate pra sentar. kk O local da aplicação não apresenta nenhuma anormalidade. So está dolorido mesmo, e muito. Comecei a usar hirudoid Editado Fevereiro 24, 2015 às 19:21 por Fitness Guy
Chez Postado Fevereiro 24, 2015 às 21:03 Postado Fevereiro 24, 2015 às 21:03 Se tiver foda, aplica 0,5~0,7ml subcutâneo todos os dias. Sem dores, segundo relatos.
Fitness Guy Postado Fevereiro 25, 2015 às 09:40 Autor Postado Fevereiro 25, 2015 às 09:40 Aplicação da segundata muito dolorida.não consegui dormir de dor. Porem sem vermelhidão ou febre. To pensando em ir ao médico. Sou muito preocupado.
Fitness Guy Postado Fevereiro 25, 2015 às 12:29 Autor Postado Fevereiro 25, 2015 às 12:29 Dor local melhorou muito. Estou mais aliviado agora. Essa hirudoid é foda.
Fitness Guy Postado Fevereiro 25, 2015 às 13:39 Autor Postado Fevereiro 25, 2015 às 13:39 Seguindo conselhos de um amigo, vou abandonar o ciclo e partir pra um bulk ganhar massa natural. Ainda tenho muito o que ganhar sendo natural. Ainda sou iniciante, não é uma boa eu ciclar e correr o risco de perder boa parte dos ganhos depois. Então estou abandonando o relato e finalizando o ciclo.
Br0w Postado Março 3, 2015 às 13:55 Postado Março 3, 2015 às 13:55 Vai abandonar? Se fosse vc abandonava nao..... Quanto a hirudoid, ela é magica, mandei 1ml de trembo e 1ml de dura ontem, logo apos fiz mssagem passando a pomada....h nao sinto nd....aperto e nem sei onde foi aplicada.....xD
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