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Diário De Cah

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Postado

Olha essa Cathy ficando pesadinha hahaha
50 em Jejum, pra quem acahva que isso era impossível né :)

Legal ver que voce tá motivada a dar um 'improve' em seu inglês Cathy! Precisando de ajuda estamos aí, acho sensacional alguém esforçado pra aumentar ou manter conhecimento

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  • "Esteja orgulhoso, mas nunca satisfeito". Isso é tudo por hoje pessoal.

  • Parece que a Cah anota cada exercício, joga num pote e faz o sorteio da ordem que vai fazer, eahueauheaehauheauaeae Caos total, eita bagunça eahueahueauheauueauhaeuea Tá, sei que

  • Teve um amigo meu, uma vez, que treinou todos os exercícios para ir numa festa. No outro dia ele tava igual o boneco do playmobil, não conseguia flexionar o braço

Imagens Postadas

Postado

Peso: 50,1 kg (jejum)

Finalmente bati 50kg em jejum hauahau Mas deve ter mr retenção aí pq eu pulei de 49,3 de um dia para 49,6 pra outro e 50,1 para outro kkkk mas mesmo assim, chegueei! Faltam 5kg para bater minha meta, ja ja- Sqn...

ELA CHEGOU EM 50KG NO JEJUM!

Fogos de artifício, conforme prometido!!!

fireworks.png

Meu diário

Postado
  • Autor

Olha essa Cathy ficando pesadinha hahaha

50 em Jejum, pra quem acahva que isso era impossível né :)

Legal ver que voce tá motivada a dar um 'improve' em seu inglês Cathy! Precisando de ajuda estamos aí, acho sensacional alguém esforçado pra aumentar ou manter conhecimento

Siiim! A fabi disse que eh só podia comemorar quando chegasse aos 50kg, entao ja posso hauahu :D :D

Então, eu sou meio agoniada sabe kkkkk se eu fico na mesmice fico louca... Pra tu ver, eu travalho pela manha, estudo prla tarde ou noite, vou pra academia e ainda fico agoniada pensando que podia ta fazendo mais coisa hauahau nem tiro ferias do trabalho e nas ferias da facul ainda fico estagiando no escritorio do meu pai para me ocupar. To numa fase meio louca, querendo fazer de tudo. Daí coloquei na cabeça q ia treinar o jngles e agora to ai, traduzindo coisa ate no descanso do almoço, antes de ir para a faculdade kkkk

ELA CHEGOU EM 50KG NO JEJUM!

Fogos de artifício, conforme prometido!!!

fireworks.png

Hauahauauauu chegueei! To de parabens, ta vendo kkk veio mais rapido do que imaginei. Agora é só continuar a ganhar :D

Meu instrutor disse que uma pessoa normal nao pode pesar menos menos q um saco de cimento kkkk e agora eu peso :)

Postado

HUAEHOAEHOEHEOAEHOEAHAEOHEo

Japa zueira master! :3


#TeamControlFreak

 

"Cara você está parecendo uma coxinha, bf de um peixe boi, é tá enchendo cu de ae's, queimando cartucho totalmente atoa" (@Projetokulk2)

 

Diário de Treino ® 2024

Artigos

Treinamento:
1. Heavy Duty | 2. Descanso | 3. Máquinas
EAAs:
4. Blast And Cruise | 5. Abordagem Racional - Parte 1 | 6. Parte 2 | 7. Parte 3 | 8. Dor após injeção

Postado

eu achando que tu era novinha e é mais velha q eu '-'

Postado

Foto sedução, oloco meu!


#TeamControlFreak

 

"Cara você está parecendo uma coxinha, bf de um peixe boi, é tá enchendo cu de ae's, queimando cartucho totalmente atoa" (@Projetokulk2)

 

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Postado

Mas eu sou nova, ué kkkk tenho 22 só. Vc tem qts? Pq diz isso do nada? Kkk

22 tbm são só meses ahsuhau xD

Postado

Melhor do que foto fake, né? (:


#TeamControlFreak

 

"Cara você está parecendo uma coxinha, bf de um peixe boi, é tá enchendo cu de ae's, queimando cartucho totalmente atoa" (@Projetokulk2)

 

Diário de Treino ® 2024

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1. Heavy Duty | 2. Descanso | 3. Máquinas
EAAs:
4. Blast And Cruise | 5. Abordagem Racional - Parte 1 | 6. Parte 2 | 7. Parte 3 | 8. Dor após injeção

Postado
  • Autor

A moda agora no fórum é tirar selfie e por no avatar hauahuahauah ...

Kkkkk todos de selfie! Mas sei nem se vou deixar, gostava da minha foto antiga kkkk

Melhor do que foto fake, né? (:

Ah, tenho nada contra foro fake. Sao lindas, corpo lindo que jamais terei hauahau nao tenho foto decente, sou bicho do mato para foto. Só tenho essa pq foi logo que operei o nariz, entao tirava algumas para registrar o antes e o depois, mas tem vaarios meses que nao tiro uma selfie assim kkk

Postado

Acompanhando! Não tenho muito tempo disponivel então não acompanho direito os relatos mas eu tento... haeuaheuaehuahehue Parabéns pelo peso de um saco de cimento!!!!!!!! aheuaheuaheuhae

Pare de ficar se comparando com os outros. Em vez disso, tente se transformar em uma versão melhor de si mesmo.

Postado

Acompanhando! Não tenho muito tempo disponivel então não acompanho direito os relatos mas eu tento... haeuaheuaehuahehue Parabéns pelo peso de um saco de cimento!!!!!!!! aheuaheuaheuhae

Desculpa aí Cathy, mas na boa, esse foi o melhor comentário acerca do peso de alguém que eu já vi kkkkkkkkkkk

Diário: Instituto Xavier para Estudos Avançados

#treta - #teamControlFreak  - #broscience - #iJustKnow

Postado

Duplicou...

Editado por Silva B (veja o histórico de edições)

Pare de ficar se comparando com os outros. Em vez disso, tente se transformar em uma versão melhor de si mesmo.

Postado
  • Autor

Acompanhando! Não tenho muito tempo disponivel então não acompanho direito os relatos mas eu tento... haeuaheuaehuahehue Parabéns pelo peso de um saco de cimento!!!!!!!! aheuaheuaheuhae

Seja bem vindo!!

Hauahauhaaujaia obrigada! Fiquei mt orgulhosa por pesar um saco de cimento hauahuahau meu instrutor ficará orgulhoso de mim!!!

Desculpa aí Cathy, mas na boa, esse foi o melhor comentário acerca do peso de alguém que eu já vi kkkkkkkkkkk

Só zueira comigo kkkkkkkkkkkkk

Postado

Nao tenho esse seu corpinho para colocar no meu perfil hauahau o jeito foi botar do rosto! Kkkkkk

ah claro, senta lá Cathy. Tem maior corpão e fica ai de mimimi

Acompanhando! Não tenho muito tempo disponivel então não acompanho direito os relatos mas eu tento... haeuaheuaehuahehue Parabéns pelo peso de um saco de cimento!!!!!!!! aheuaheuaheuhae

Não sei quem é mais zoeiro se é a galeres daqui ou se é o seu instrutor dizer que a pessoa tem que no mínimo pesar a mesma coisa que um saco de cimento hahahah

Parabéns Cathy, até que enfim, demorou mas conseguiu

"Quando não compreendemos a dor, ela nos dilacera; quando entendemos seus fins, ela nos aperfeiçoa".
Postado

É, sei lá. Tu lê em ingles tb? O problema é que artigos mais extensos se aprofundam muito, daí tenho medo de não entender. Por enquanto vou traduzindo só a parte de nutrição tambem, que é Algo que gosto e tenho um pouco de conhecimento. Ainda nao me atrevo a traduzir artigos de treinamento, pois as palavras são meio desconhecidas para mim. Estou pensando em traduzir um livro do Lyle Mcdonald sobre nutrição, mas é só uma ideia. Baixei aqui e vou dar uma lida, ver se me considero capaz disso hauahau

Preguicinha de postar o treino de hoje, mas ja ja eu posto aqui. Só criar coragem. Digitar no celular é uma droga, dá muita preguiça.

A gente vai seguindo e tentando. Tenho o mesmo medo que você nesse ponto, de aprofundar demais e acabar não entendendo. Mas isso não é desculpa. E você deve ter percebido isso, já que tá aí traduzindo um livro já, ehuehuaheahehuaa

Digitar no celular é uma porcaria mesmo. Se eu usasse ele ao invés do note, toda hora tava comentando coisa aqui, postava o treino em tempo real direto da gym se vacilar. Mas é insuportável. Dá vontade de 'tacar o negócio no chão e pisar com tudo.

A moda agora no fórum é tirar selfie e por no avatar hauahuahauah ...

Será que a moda pega? Depois dessa eu entro me modo furtivo total ehauuaheahueaae

"Então, cara, tipo assim... Quero bulkar até eu estar pesando dois sacos de cimento, sabe.. Ai entro em cutting... Paro quando estiver pesando aí 4 sacos e meio de argamassa..." E lá vamos nós com a piada mais nonsense e esdrúxula da noite...

Tá, treino foi fraquinho mesmo. Mas pra mim, um treino fraco é melhor do que nada ainda. Então tá valendo esahueahuesasa

"Por mais crítica que seja a situação e as circunstâncias em que te
encontrares, não te desesperes. Nas ocasiões em que tudo inspira temor,
nada deves temer. Quando estiveres cercado de todos os perigos, não
deves temer nenhum. Quando estiveres sem nenhum recurso, deves contar
com todos. Quando fores surpreendido, surpreende o inimigo"
Sun Tzu
Postado
Engraçado. Dá lag monstruoso. Não manda o comentário... Você atualiza a página... E nada... Então vc manda de novo e aparece duplicado... Vai entender, é?

Editado por Zanatus (veja o histórico de edições)

"Por mais crítica que seja a situação e as circunstâncias em que te
encontrares, não te desesperes. Nas ocasiões em que tudo inspira temor,
nada deves temer. Quando estiveres cercado de todos os perigos, não
deves temer nenhum. Quando estiveres sem nenhum recurso, deves contar
com todos. Quando fores surpreendido, surpreende o inimigo"
Sun Tzu
Postado
  • Autor

ah claro, senta lá Cathy. Tem maior corpão e fica ai de mimimi

Não sei quem é mais zoeiro se é a galeres daqui ou se é o seu instrutor dizer que a pessoa tem que no mínimo pesar a mesma coisa que um saco de cimento hahahah

Parabéns Cathy, até que enfim, demorou mas conseguiu

Hahahaha diga ai, sacana meu instrutor. Mas ele é gente boa, entao deixei kkkkkkkkkkk pior que ele falou numa seriedade, quando eu disse que pesava 49kg, no dia, que uma pessoa deve pesar bo minimo um saco de cimento. Disse que ia ser minha meta hauahau me acabei de rir na hora.

A gente vai seguindo e tentando. Tenho o mesmo medo que você nesse ponto, de aprofundar demais e acabar não entendendo. Mas isso não é desculpa. E você deve ter percebido isso, já que tá aí traduzindo um livro já, ehuehuaheahehuaa

Digitar no celular é uma porcaria mesmo. Se eu usasse ele ao invés do note, toda hora tava comentando coisa aqui, postava o treino em tempo real direto da gym se vacilar. Mas é insuportável. Dá vontade de 'tacar o negócio no chão e pisar com tudo.

Será que a moda pega? Depois dessa eu entro me modo furtivo total ehauuaheahueaae

"Então, cara, tipo assim... Quero bulkar até eu estar pesando dois sacos de cimento, sabe.. Ai entro em cutting... Paro quando estiver pesando aí 4 sacos e meio de argamassa..." E lá vamos nós com a piada mais nonsense e esdrúxula da noite...

Tá, treino foi fraquinho mesmo. Mas pra mim, um treino fraco é melhor do que nada ainda. Então tá valendo esahueahuesasa

É, mas é bem cansativo ficar traduzindo kkkkk Só acho que conseguirei levar adiante por ser algo que eu quero ler, quero saber o que o cara ta falando. Se fosse qualquer outro assunto eu nao me interessaria e nem tentaria kkkk

Pior que todos os meus relatos e postagens aqui dao pelo celular. Ja estou acostumada, mas as vezds cansa. Por isso que é tudo sem acento e cheio de erro kkkkk

Aff, vc ainda ta devendo as fotos, quero só ver ate quando vai enrolad kkkkkkk ta todo mundo colocando, ate o rosto estamos mostrando hahaha custa nada por ibagens da evolução kkkk

Kkkkkkkkkkk tb nao entendi qual foi a de meu instrutor. Quem pensa isso? Kkkkkkk

Pois é, eu so fui pra comer mais no dia, senao eu nem teria ido hauahaua

Orra, só pq eu não sou a assassina do avatar? :nerd:

Kkkkkkkkkk

Postado

Hahahaha diga ai, sacana meu instrutor. Mas ele é gente boa, entao deixei kkkkkkkkkkk pior que ele falou numa seriedade, quando eu disse que pesava 49kg, no dia, que uma pessoa deve pesar bo minimo um saco de cimento.

é complicado quando você tem que perder pelo menos um saco de cimento.

E voce pesa uns 3 saco de cimento + um de cal. auheiuahiehaua :hmmph:

Acompanhando aqui

Acompanhe meu Diário : http://www.hipertrofia.org/forum/topic/169679-de-obeso-ao-fitness-cfotos-155kg-aos-100kg-145kg/

Minha página no Face, se puder dar um like lá > https://www.facebook.com/pages/Emagrecimento-Jonaloss-Sem-Sacrif%C3%ADcio-Sem-Gl%C3%B3ria/234266943372464?fref=ts

"Descobri que se minha vontade de vencer for suficientemente forte o fracasso jamais me surpreenderá."

Instagram : @jonaloss

Postado

E voce pesa uns 3 saco de cimento + um de cal. auheiuahiehaua :hmmph:

N cara, saco de cimento pesa 50kgs!!

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Postado

N cara, saco de cimento pesa 50kgs!!

Então cara, eu estava pesando 155kg mês passado.. auheauihiuae

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"Descobri que se minha vontade de vencer for suficientemente forte o fracasso jamais me surpreenderá."

Instagram : @jonaloss

Postado

Então cara, eu estava pesando 155kg mês passado.. auheauihiuae

LOL, caramba meu velho!! Boa sorte na sua perda de peso, foco ai brother!!!

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Postado
  • Autor

é complicado quando você tem que perder pelo menos um saco de cimento.

E voce pesa uns 3 saco de cimento + um de cal. auheiuahiehaua :hmmph:

Acompanhando aqui

é complicado quando você tem que perder pelo menos um saco de cimento.

E voce pesa uns 3 saco de cimento + um de cal. auheiuahiehaua :hmmph:

Acompanhando aqui

Hauahauahauaha nova medida de peso essa agora!

Eu quero pesar mais um saco de cal :( :(

Quem sabe daqui a alguns meses hahaha

Vamo que vamo, tu perde e eu ganho!

Postado

Hauahauahauaha nova medida de peso essa agora!

Eu quero pesar mais um saco de cal :( :(

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk essa foi boa aheuaehuaehauehauehauehauhaeuhaeuhaeuaheuaheuhae

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