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Músculos Proibidos / O Homem De Ferro Conexão Repórter - Com Fernando Sardinha(Hoje 20/08)

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  • Não sei por que tanto alvoroço.. a reportagem foi sim um lixo, totalmente manipulada e com o foco das falas ditas pelo Leo, mudado. não faz sentido ficar bravo com algo que já sabíamos que aconte

Postado

10525636_837448392941051_407344128154171

A curiosidade matou o desafio

por mais que todos tentem me colocar pra baixo e me fazer desistir, eu não o farei... eu irei até o fim, não importa como serão os caminhos daqui pra frente... eu voltarei pra vencer...'

Como executar o Clean & jerk, snatch,Agachamento

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172632-como-executar-o-clean-jerk-snatch-agachamento/

Postado

Pessoal eles tao pegando a reportagem passada de exemplo, podem ver que entrevistaram o istronda de novo.

msm assim, quem viu, viu, quem não viu, que vá ver, eu quero é conteúdo novo po

"Ainda que eu ande pelo vale da sombra e da morte, não temerei mal algum, porque tu estás comigo"

Diário de um Hellrazor: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/159215-diario-de-um-hellrazor-5x5/

Postado

Krl, qual a altura do Sardinha? kkkkk

Atual:

Peso: - Kg.

Agachamento: - Kg

Supino c/ pausa: - Kg

Terra: - Kg

---

StrongLift 5x5 (1 ano de SL5x5, resultados = 72kg -> 77Kg, Squat: 5x40kg -> 5x106Kg, Supino s/ pausa: 5x60Kg -> 5x86Kg, Terra: 5x70Kg -> 5x150Kg)

Postado
  • Autor

A Lara é maior que o Sardinha hauhauhauh

http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

2q0iozr.jpg

Postado

msm assim, quem viu, viu, quem não viu, que vá ver, eu quero é conteúdo novo po

msm assim, quem viu, viu, quem não viu, que vá ver, eu quero é conteúdo novo po

Velho eles pegaram a imagem pra entrevistar o leo de novo, e só um pedaço parem de viaja.

"Não tem escapatória, foi o preço da glória."

 

 

 

Postado

LARA FUTURA CAPA DE PLAYBOY, FINALISTA BBB, MISS BUMBUM E A MAIS ACESSADA DO GIRLSWITHMUSCLES!!!!

mais uns 6, 8 anos ela tá no gatas fitness/maromba hahahaa

"Ainda que eu ande pelo vale da sombra e da morte, não temerei mal algum, porque tu estás comigo"

Diário de um Hellrazor: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/159215-diario-de-um-hellrazor-5x5/

Postado
  • Autor

CARAIO agora ele supinou 20 kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Editado por Johnn (veja o histórico de edições)

http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

2q0iozr.jpg

Postado

coitada da garota. Ta nessa só pq o pai enxe o saco. Aposto. Olha a cara dela d feliz falando... hauhaahuuha. Controlando alimentação d uma criança d 12 anos

é foda msm... 12 anos é mt nova, seja menina ou menino, slá... tem a aproveitar a infância e tal.

Mas po, mais velho, tendo um pai como o sardinha p te dar uma ajuda seria uma boa hein

"Ainda que eu ande pelo vale da sombra e da morte, não temerei mal algum, porque tu estás comigo"

Diário de um Hellrazor: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/159215-diario-de-um-hellrazor-5x5/

Postado

Ricardo Rocha acabou de postar: kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

10615512_335323309966180_767595945538970

"I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

 

                                               "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

 

Postado

CARAIO agora ele supinou 20 kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Atual:

Peso: - Kg.

Agachamento: - Kg

Supino c/ pausa: - Kg

Terra: - Kg

---

StrongLift 5x5 (1 ano de SL5x5, resultados = 72kg -> 77Kg, Squat: 5x40kg -> 5x106Kg, Supino s/ pausa: 5x60Kg -> 5x86Kg, Terra: 5x70Kg -> 5x150Kg)

Postado

Ricardo Rocha acabou de postar: kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

10615512_335323309966180_767595945538970

Ricardo Rocha acabou de postar: kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

10615512_335323309966180_767595945538970

Hajahauahaauhauahauahauahahauauauaha

"Não tem escapatória, foi o preço da glória."

 

 

 

Postado

Ricardo Rocha acabou de postar: kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

10615512_335323309966180_767595945538970

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Manda um abraço meu pra esse cara

Postado
  • Autor

Ah,esse sbt tá de graça.

Não prestaram nem pra fazer uma compilação do Youtube.

USARAM A MESMA REPORTAGEM.

Não tem jeito,vou xingar o Cabrini no Facebook.

Si fude.

http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

2q0iozr.jpg

Postado

é foda msm... 12 anos é mt nova, seja menina ou menino, slá... tem a aproveitar a infância e tal.

Mas po, mais velho, tendo um pai como o sardinha p te dar uma ajuda seria uma boa hein

é uma boa,mas isso é uma merda cara. A garota n pod fazer mont d coisa pq o cara quer controlar ela.

Conheço mts filhso q nascem d pais esportistas q ja tentam enfiar o filho no esporte sem antes querer saber a opinião dele. As vezes o filho mente só pra agradar e segue esse caminho. Quase todos eles saem do esporte, fazem sem vontade e tal.Ja vi mts casos

Postado
  • Autor

Um cara que luta contra o dopping vai defender ae's?

Só esse Cabrini mesmo.

http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

2q0iozr.jpg

Postado
  • Autor

Voltou o paulo hardcore,PUTA QUE PARIU

http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

2q0iozr.jpg

Postado

Que médico que foram escolher, pqp...

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"I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

 

                                               "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

 

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