Já é o terceiro topico que estou tentando criar e não está dando certo espero que esse de !

Salve Marombeirooss!

Estarei começando o ciclo de efedrina e cafeina e vou postar o desenvolvmento dele e as perdas pra galera..

Idade:17 anos

Peso : 79,5 kg Dia 3 - 78,5kg

Altura : 1,76

Bf : 18,7%

Efedrina Franol =15mg

Cafeina ( manipulada) = 150 mg

15on - 15 off

Razão Efedrina - Cafeina

Dia 1 Razão 1-1

Dia 2-7 Razão 1,5-1,5

Dia 8-15 Razão 2,2

Suplementação só albumina

Dietas e medidas posto depois e fotos tb

Medidas

Antebraço - 28cm

Perna - 50 cm

Peito - 98cm

Barriga- 88cm

Pantu - 39cm

Bd Relaxado - 32cm

Bd Contraido - 36cm

Be Relaxado - 31cm

Be Contraido 34 cm

Dia 1 Ombro + aerobico...

Senti uma suadeira alem do normal mas nadaaa que me fez sair molhado fiz o treino de ombro depois 45 min de aerobico... não senti o pump que alguns falam mas me deu um gas bom...

Colaterais : Quase nemhum só uma demorinha pra dormir... Fui deitar as 22:00 consegui drmir as 23:30 nada demais...

Dia 2 Costas + Triceps + aerobico

Senti uma suadeiraa bruutaaaa... fooii bom... gostei dos resultados achei que atendeu a finalidade....

Colaterias : Insonia bruta... Fui deitar as 22:30 Dormi a 1:30... Mas nada de Dor de cabeça ou tremedeira... só a insonia mesm....

Dia 3 - Descanso

Hoje deveria ser o dia de descanso de anaerobicos e somente aerobicos mas demanha ferrei meu pé na escola... resolvi passar um dia com gelo no pé para poder treinar no dia seguinte... Agora anoite o pé jah tá quase 100% e amanha posto o dia 4!

Colaterais : Nemhum

Dia 4 - Peito + Biceps (deveria ser perna) + 30 min aerobico

Não treinei pera pq estava um pouco inseguro com o estado do meu pé... resolvii pesar na intensidade meus braços e peitoral estão doloridos...

mas nada demais tb só aquela dorzinha do crescimento aehueauhea...

Colaterais: nemhum

Dia 5 - Aerobicos

Só fiz uma hora de aerobicos e abs inferior uma suadeira nice mas nada alem do normal....

Colaterais: nemhum

Dia 6 - Descanço! (Domingo) JOGO DO VERDAO

Dia 7 e 8 !

Aumentei a dose troquei a bike pela esteiraa! - resultado muito melhores.. o triploo de suadeiraaa...

Sem colaterais....

Acompanhando!

Opa, tambem vou ciclar ec, vou acompanhar

boa sorte t+

salve galera,

comecei tb com franol mais lipo 6 e estou com os mesmo colaterais, mto insonia, mas ontem cheguei com mta dor no joelho e tomei dorflex e foi tipo um sonifero, deu 30min ja estava dormindo.

gostei tb dos resultados, estou com bastante gas para correr, unico problema q vi eh q com tanto gas eh mto facil passar do limite do corpo e fiocar com mta dor como aconteceu comigo.

vlw

um otimo treino a todos

então vei pra não extrapola to mantendo os pesos sem aumentar e to fazendo aerobico na bike vei... pq na esteira nao consigo fica andando tenhu que corree mano... aehauae sempre controlando pressão e batimentos mas os colaterais já no quarto dia tao quase sumindo...

faloo mulekada...

valeu a pena msm o ec por enquanto to gostando... vo espera anoite pra ve os colaterais de hoje e jaja posto o dia 4....

abraços

acompanhando...tbm queria fazer um clico de apenas 15dias de EC , mas nao acho franol em lugar nenhum =/

Não sei se eu é que estou indo nas farmácias erradas mas já fui em umas 50 eu acho, e nem uma tem esse Franol. Se alguma boa alma desse fórum puder me ajudar, eu agradeço.

Bons treinos ae amigo! Vou acompanhar!

marombeiros a busca de franol eu sei que tá osso achar mas aki vai uma alternativa seu nome é marax.

Marax é mais facil de achar...

Marax - 25 mg de efedrina... para tomar 15 mg é so dividir o comprimido em 5 partes e tomar 3... ou dividir um pouquinho mas da metade.... ou toma as 25 msm aeeauhhae..

Franol - 15 mg de efedrina...

MARAX - ULTRAFARMA

e ai galera tudo certo?

aq em salvador achei logo na primeira farmacia q tentei, custou R$ 4,50 a cartela.

se alguem qser vou para sao paulo dia 01/10 e vou ficar na vila nova conceição, posso levar p vcs na boa, eh so falar a quantidade.

ontem tomei um comprimido as 16hs e 2 lipo as 17:30 e fui p a academia, aumentei mais 1k na esteira, pretendo chegar a 8k ate dia 30.

vlw

um otimo fds a todos.

cuidado na intensidade parceiro... pode queimar mais massa magra que gordura...

muito bom você se oferecendo a trazer olha aí galera é ora de aproveitar.... valeu minas..

abraços

Marax é o grande lance

Li algumas coisas sobre o Marax que ele tem um efeito calmante também. Você não está sentindo algum efeito assim?

Acompanhando! Boa Sorte!

Comecei a tomar Marax com cafeína hoje também!!!! Pedrro Moral vc toma todos os dias ou só nos dias de treino?

manoo... eu treino todo dia.. teve um dia que nao treinei... mas resolvi toma mesmo assim mas é besteira em dia que nao for treinar nao tome até pra da uma discançada pro organismo

BLZ!!! No dias em que não treino faço GC ou AEJ , então vou acabar tomando todos dias também ^^

BLZ!!! No dias em que não treino faço GC ou AEJ , então vou acabar tomando todos dias também ^^

é isso ae vei depois posta seu relato ai mano abrass

Bom, vou ressucitar o tópico para não ter que criar outro com o mesmo assunto e vou relatar o uso de EC + Termogenico

Meu peso antes do uso do EC era 73,5Kg (aprox) (Data 05/10/2011)

Eu comprei o Ripped Extreme antes de começar a usar o EC porque não conhecia essa combinação, agora estou usando 1cp Franol + 200mg Cafeina + 1cp Thermo (A cafeina eu consegui manipular sem nenhuma restrição e sem prescrição).

- Dia 31/10 eu comecei a usar essa combinação, antes disso só usava o termo e não notei diferença somente com ele!

- Na primeira hora após o uso eu sinto um leva mal estar, noto que a frequencia cardiaca muda um pouco e a visão fica estranha (efeito da mudança da frequencia cardiaca). Mas logo passa.

- Tomo de manhã (no café da manhã) e outra antes do treino (as 16h +/-).

- Notei bastante diferença pricipalmente na esteira ou no cooper, parece que vc nunca irá cansar.

- Corro de segunda à sabado na esteira (30min a 10km/h) e no domingo corro na rua (6km em 50min).

Antes de começar a tomar, nao conseguia correr esse tanto.

A ultima vez que me pesei, dia 03/11, estava com 70,85Kg. Aproveitei e tirei umas medidas:

- Peito: 91cm

- Abdomem: 83cm

- Altura: 1,81m

- BF: 14% (aprox)

Minhas metas até o final do mes são: 67Kg e 80cm de abdomem

Tento manter uma alimentação balanceada, eliminando frituras e refrigerante durante a semana e comendo muita fruta.

Conforme eu for evoluindo e perdendo peso, assim como possiveis efeitos colaterais, vou relatando.

Treino ABC:

A- Peito, biceps e abdominal supra;

B- Costa, triceps e abdominal infra;

C- Ombro, perna e abdominal obliqua.

PS:

Outra coisa que esqueci de relatar.

Ultimamente estou tendo hipoglicemia durante o treino, então estou levando algum doce para comer (Logo compro um destrose e paro com esse doce)

---

Uma pergunta: Qual seria melhor para essa hipoglicemia, maltodextrina ou destrose?

Editado 6/11/2011 às 23:52 11/6, 2011 por Eduardo Favarin (veja o histórico de edições)

Po, show, to pensando em começar a usar o EC, só tenho medo em relaçao a questão cardio mesmo, algum de vcs sentiu muito ?

Pergunta boba: Precisa de receita pra comprar o Marax ?

Eu sentia (sinto as vezes) uma pressão no peito, como se alguem tivesse pressionando ele. E um leve mal estar por causa que a frequencia cardiaca sobe, mas isso é momentaneo.

OBS: Não aconselho você a tomar em jejum, pois os colaterais serão maior ;]

Receita não precisa, mas Marax não é bom para ser usado nesse caso. Há muitos artigos falando dele, o melhor mesmo é o Franol ou mandar manipular Efedrina.

Editado 10/11/2011 às 01:52 11/10, 2011 por Eduardo Favarin (veja o histórico de edições)

Valeu, mas tomar em jejum pra mim nem daria mesmo pelos horários..

Qual a diferença entre o marax e o franol ( a nao ser a dosagem, já que um são 15 mg de efedrina e outro 25mg, mas que da pra driblar com a quantidade ingerida), tem alguma coisa diferente na composição deles que seja significativa ?

Valeu, mas tomar em jejum pra mim nem daria mesmo pelos horários..

Qual a diferença entre o marax e o franol ( a nao ser a dosagem, já que um são 15 mg de efedrina e outro 25mg, mas que da pra driblar com a quantidade ingerida), tem alguma coisa diferente na composição deles que seja significativa ?

Não, apenas a dosagem.

Eu sentia (sinto as vezes) uma pressão no peito, como se alguem tivesse pressionando ele. E um leve mal estar por causa que a frequencia cardiaca sobe, mas isso é momentaneo. OBS: Não aconselho você a tomar em jejum, pois os colaterais serão maior ;] Receita não precisa, mas Marax não é bom para ser usado nesse caso. Há muitos artigos falando dele, o melhor mesmo é o Franol ou mandar manipular Efedrina.

esses colaterais são normais, e realmente em jejum é pior.

Com relação ao Marax, eu tenho bem menos colaterais com um comprimido de Marax (25 mg de efedrina) do que com um de franol (15 mg). Vai entender.

Cara eu tomo tambem mas eu coloco aspirina junto,

Cafeina 400mg / efedrina 30mg / aspirina 250mg

da uma termo zangada ... tem os colaterias, mas o q eu sinto principalmente é taquicardia, mao tremendo, e as coisas parece que estão um pouco aceleradas, falo igual pobre na chuva tambem heheheh, mas td bem leve da pra controlar de boa

Marax:

Cloridrato de hidroxizina 10mg~2,50mg

Sulfato de efedrina 25mg~6,25mg

Teofilina 130mg~32,50mg

Franol:

Teofilina 118mg

Sulfato de Efedrina 15mg

O principal "problema" do marax é a hidroxizina que contem em sua formulação. Que, ao invez de te dar disposição, pode dar sonolencia (Como todos os outros anti-alérgicos)

A efedrina, em grandes doses, pode provocar excitação, tremores, insônia, nervosismo, palpitações, taquicardia, dor pré-cordial, arritmias cardíacas, vertigem, secura do nariz e garganta, cefaléia, sudorese e calor.

Devido a efedrina ser um agente simpatomimético, alguns pacientes poderão desenvolver espasmo do esfincter vesical e conseqüente dificuldade em urinar e, ocasionalmente, retenção urinária aguda. Isto deve ser levado em conta ao se administrar preparados contendo efedrina a pacientes idosos do sexo masculino ou com conhecida hipertrofia prostática.

Na dosagem recomendada de Marax®, um efeito colateral ocasionalmente relatado é a palpitação, que pode ser controlada com um ajuste posológico, com quantidades adicionais de cloridrato de hidroxizina administrado concomitantemente, ou com a descontinuação do medicamento.

Quando a efedrina é administrada três ou mais vezes ao dia, os pacientes podem desenvolver tolerância após várias semanas de tratamento.

A teofilina, quando tomada com o estômago vazio, provoca freqüentemente irritação gástrica acompanhada de desconforto abdominal superior, náuseas e vômitos. A administração do medicamento após as refeições minimiza tais reações adversas. A teofilina pode ainda provocar diurese e estímulo cardíaco.

A quantidade de cloridrato de hidroxizina presente em Marax® não tem produzido efeitos adversos significantes. Quando usado isoladamente, especificamente como tranquilizante na variação normal de dosagem (25 a 50mg três ou quatro vezes ao dia), os efeitos adversos são infreqüentes; mesmo com dosagens mais altas, nenhuma reação adversa séria foi relatada e confirmada até o momento. As reações adversas que ocasionalmente ocorrem quando do uso isolado do cloridrato de hidroxizina são: sonolência, xerostomia e, em dosagens extremamente altas, atividade motora involuntária, falta de firmeza no andar, fraqueza neuromuscular, que podem ser controladas pela redução da dosagem ou descontinuação do medicamento.

Com a dosagem relativamente baixa do cloridrato de hidroxizina em Marax®, estas reações raramente ocorrem. Além disso, a ação ataráxica do cloridrato de hidroxizina pode modificar a ação estimulante cardíaca da efedrina e, concomitantemente, o aumento da quantidade de cloridrato de hidroxizina pode controlar ou abolir os efeitos indesejáveis da efedrina.

Nunca tomei marax, mas não é recomendado tomar para esse fim (emagrecer) - Embasso isso em informações lidas em vários foruns na internet.

para mim, com marax o ganho é duplo. Eu tenho asma e alergia

E realmente, como diz na bula, o outro componente do marax ajuda a diminuir os efeitos colaterais da efedrina, taí a explicação.

Dessas informações que você falou, tem alguma baseada em estudos ou algo do gênero? Ou são relatos dizendo "com marax eu me senti pior", "não deu o mesmo gás" ou algo do gênero?

O ideal seria usar cloridrato de efedrina puro, mas isso não existe por aqui.

Nunca usei Franol, eu uso o Marax, já vi os ciclo de 15on/15off duas vezes, e os resultados apareceram e continuam aparecendo, o incrível é que o corpo se acostuma muito rápido, tem que ficar aumentando a dose a cada 1~2semanas...

a melhor parte de ciclar EC é que inibe legal o apetite....

agora com clemb é bem diferente comigo, se eu não me segurar e manter o espirito ogro preso, é fatal

mastiga os comprimidos de franol pra vc ver... é insano

ahsuhasuhasuhas

Então, não baseei meu relato em estudos feito por especialistas ou algo do tipo. Por isso que disse "Embasso isso em informações lidas em vários foruns na internet."

Agora não sei, se isso condiz com a realidade.

Uma pergunta. Quanto tempo demorou para vocês aumentarem a dose do Franol? (Ou Marax, para quem usa)

mastiga os comprimidos de franol pra vc ver... é insano

ahsuhasuhasuhas

Cê ta loko!! Só de deixar ele um pouco na lingua é o cão, imagine mastigar!! AKSOPAKSOK

1 semana (25mg)

1 semana (37,5mg)

off 2 semanas

1 semana (50mg)

1 semana (50mg)

mas ta fraquinho so nao aumentei a dose ali pra 75mg, por causa que tava acabando minha cartela aqui, e ia acaba bem certinho se eu continuasse na dose, e como demora 1 dia pra vim o marax aí complica rs

Você ja usou Franol tambem? compensa usar 1 Marax ou 2 Franol? (Custo x Beneficio)