Verdades E Mitos Da Maromba

[MarombaHard]

Façam Perguntas De duvidas sobre Mitos e Verdades Eu ireii Responde-los

[Marcos Alexandre]

rosca assimétrica ? é bom ?

Editado Janeiro 12, 2014 às 15:43 por Marcos Alexandre

[Deckin]

Sacolé de albumina , pré ou pós balada?

Posso adicionar malto, intra-balada, pra ter um ganho de energia ou é placebo?

Atum enlatado só pode ser consumido no posto de combustível ou pode ser em outro lugar?

Editado Janeiro 12, 2014 às 15:46 por Deckin

[MarombaHard]

rosca assimétrica ? é bom ?

Então cara eu tenho assimetria de 2 Cm no meu biceps esquerdo .. Ja fiz essa rosca ai Não deu nenhum resultado... Mais para alguns da resultado .. Então tente quem sabe não da certo pra voçê..

Sacolé de albumina , pré ou pós balada?

Posso adicionar malto, intra-balada, pra ter um ganho de energia ou é placebo?

Atum enlatado só pode ser consumido no posto de combustível ou pode ser em outro lugar?

Frango fazendo Franguisse ..

[Deckin]

Ainda não me respondeu.

[luc14n0]

Cara cabo de criar conta e jah tah causando... Jesus, dai-me paciencia.

[Marcos Alexandre]

ferro fundido ou emborrachada ?

[Davihpx123]

Os aparelhoa tem que tar bem lubrificado , pro peso subir e descer melhor?

[Calabouço]

https://1.bp.blogspot.com/-5sLus1JA0UI/UggNo7QXw2I/AAAAAAAAeRc/nT8xUwNuvrE/s1600/the%2Bzuera%2Bhas%2Bbeen%2Bplanted.jpg

Editado Janeiro 12, 2014 às 16:00 por Calabouço

[MarombaHard]

ferro fundido ou emborrachada ?

Eu prefiro fundido ...Mais tanto Faz

[Marcos Alexandre]

Os aparelhoa tem que tar bem lubrificado , pro peso subir e descer melhor?

Com certeza , os cabos vão ficar travando , e os pesos também fazendo que vc tenta que diminuir a carga para fazer um movimento que já está acostumado a fazer com uma certa carga , ou fazendo vc criar um esforço maior e consequentemente roubar .

[MarombaHard]

ferro fundido ou emborrachada ?

Eu prefiro fundido ...Mais tanto Faz

[Marcos Alexandre]

https://1.bp.blogspot.com/-5sLus1JA0UI/UggNo7QXw2I/AAAAAAAAeRc/nT8xUwNuvrE/s1600/the%2Bzuera%2Bhas%2Bbeen%2Bplanted.jpg

Muito interessante essa matéria sobre maquinas modernas nas academias .

[ritchien]

4 posts.

4 tópicos.

Tenso

[planeta]

recomenda suplementação de glutamina ?

[MarombaHard]

recomenda suplementação de glutamina ?

Depende ...Si vc ja tive o principal que éo whey e o bcaa...

[Marcos Alexandre]

Depende ...Si vc ja tive o principal que éo whey e o bcaa...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Editado Janeiro 12, 2014 às 16:15 por Marcos Alexandre

[xSalada]

Depende ...Si vc ja tive o principal que éo whey e o bcaa...

Que botão eu aperto para quitar do sistema solar?

[chrisleon1702]

Peso ou técnica?

Eu por exemplo,mesmo não tendo uma execução tao boa,em off,pego pesos absurdos,o máximo que aguento,tentando a amplitude máxima e no final dando uma roubada se necessário,e assim que cheguei nos meus 40 de braço em 2 anos de treino.Se for ver,é oque o branch warren faz,pega tudo que aguenta,faz o exercício com uma explosão violenta,por outro lado tem o lado mais técnico,por exemplo o treino do kai, não pega tao pesado assim(pro tamanho dele pelo menos),mas se você acompanhar aquele programa ``training with kai´´,vai ver que ele sempre faz exercícios pra cada parte do muculo com amplitude máxima,lembro que em um treino dele,o monstro passo a manha intera so pra treina o glúteo.

[Deckin]

Vai capinar um lote rapaz . KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[Tanin]

Não sei direito o nome do exercicio é aquele que vc se pendura e faz tipo um puxador com seu propio Peso ... Não consigo fazer mais de 3rep Não sei si e é porcausa do meu peso (84kg) Ou se minhas dorsais sao fracas me ajudem ae agradeço...

Não sabe nem o nome do exercício é quer desmistificar algo. É cada um que aparece por aqui.

[Transform]

Aqui vai minha "Pergunta De Duvida".

Como faço para chegar até a lua de bicicleta ?

[Marcos Alexandre]

o que vcs preferem ?

1- Uma execução concentrada e controlada

2- Uma execução explosiva e rápida ?

Por que ?

Aqui vai minha "Pergunta De Duvida".

Como faço para chegar até a lua de bicicleta ?

Com um bike preto !

Editado Janeiro 12, 2014 às 16:22 por Marcos Alexandre

[Deckin]

Que dia o Ander vai começar a fazer propagandas pra Brasilit?

[Marcos Alexandre]

Não sabe nem o nome do exercício é quer desmistificar algo. É cada um que aparece por aqui.

É o pull up .

[xSalada]

Porque os comprimentos de onda das radiações geradas por transições nas camadas mais internas dos átomos são menores que os comprimentos de onda das radiações geradas por transições nas camadas periféricas dos átomos?

Editado Janeiro 12, 2014 às 16:29 por Andre72

[Marcos Alexandre]

Porque os comprimentos de onda das radiações geradas por transições nas camadas mais internas dos átomos são menores que os comprimentos de onda das radiações geradas por transições nas camadas periféricas dos átomos?

Cara essas perguntas cheia de coisinha me dava uma raiva no colégio , vc le tudo quando acaba de ler não sabe nem uma palavra que tava ecrito nessa merda , por isso não vou pra faculdade , vou fazer meu curso mesmo HAHA

Editado Janeiro 12, 2014 às 16:36 por Marcos Alexandre

[Dreams]

stiff inverso é bom?

[luc14n0]

Porque os comprimentos de onda das radiações geradas por transições nas camadas mais internas dos átomos são menores que os comprimentos de onda das radiações geradas por transições nas camadas periféricas dos átomos?

Porque atomos internos tem mais energia cinetica, tendo mais energia elas tem mais velocidade, extrapolando a equacao V = LAMBIDA x F para uma atomo q eh infitnitamente leve, pode-se concluir que para atomos de mesma frequencia e com velocidades diferentes, teremos q para maiores velocidades, menores comprimentos de onda.

Claro q eh tudo extrapolacao e podemos ir pra quantica com constante de plank e tudo mais...

[Tales_]

Tenho uma duvida.. frango é fonte de carboidrato né? e quantos uey da max titano preciso compra pra fica igual o Ander?

ANDER APPROVED