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Primeiro Ciclo Durateston + Stanozolol


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Postado (editado)

Andersonllda, você vai tomar o Stano dividido em quantas vezes ao dia?? De quantas em quantas horas? Acompanhando!

Opa, fala Carlos!

Cara eu vou tomar 50mg em comprimidos de 10mg, portanto os horários vão ficar assim pra manter o AES sempre na corrente sanguínea:

06h

10h

14h

18h

22h

Eu lesionei o joelho direito por isso tenho uma perna menor que a outra.... fiquei parado por uns 6 meses, agora estou tentando recuperar :/
Editado por andersonllda
Postado

[1] Evolução visível.

Valeu Der! Amanhã tomo a sexta dose de dura...

Evolução bem legal! Depois posta como estão as medidas agora! Abraço!

Sent from my GT-I9300 using Tapatalk

Eu tirei minhas medidas hoje em uma avaliação, quando terminar o ciclo vou fazer outra aí posto, as medidas antes de começar o ciclo infelizmente eu nao tenho...

Vou fazer uma avaliacao pós ciclo e outra pós TPC pra ver se vou manter os ganhos...

Estou tentando ir atrás de mais um vidro de stano mas tá complicado aqui em POA encontrar... queria aumentar essa dose do ciclo :/

Valeu!!!

Postado

Shape loco demais cara, parece feito de pedra hauhuhahuah

parabéns, meu objetivo é um desse ainda!

Abraço e acompanhando aqui!

Postado

Como ta a estrutura do treino cara?

Abraço.

Opa fala Zanon!

Estou agora dando mais enfoque pra 3 grupos apenas, Peito, Abdomem e Pernas, ae pro resto faço meio free style mesmo...

Geralmente 4 séries de 8 a 10.

Vou citar os exercícios principais que geralmente eu faço, mas de resto vario bastante os treinos.

Seg-> Peito - Supino Reto, Supino Inclinado + Abdominais

Ter-> Costas - Barra Fixa, Remada Fechada + Pernas - adbução, adução, flexor, panturrilhas + Lombar

Quar-> Pernas - Extensor, Agachamento (smith ou hack), Leg-press, Leg-press sentado + Adbominais

Quin-> Ombros - Desenvolvimento, Levantamento Lateral + Peito - Apoio, Voador

Sex-> Bíceps/Tríceps - Rosca Direta + Testa, Biceps Alternado + Triceps Frances + Lombar

Shape loco demais cara, parece feito de pedra hauhuhahuah

parabéns, meu objetivo é um desse ainda!

Abraço e acompanhando aqui!

Valeu brou! Então tem dias que parece que estou inflado e tem dias que fica mais de boa ahah

Ta maneiro mano... Já começou a sair espinhas em vc?

Valeu Flow... nunca tive mta espinha mas sempre tive algumas... nao percebi nenhuma mudança grande, mas saiu umas espinhas pequenas pelos braços...

Postado

Ótimos resultados cara e ótimo shape.

Quanto tempo de treino?

Já fez uso de PH's?

Quanto saiu mais ou menos esse ciclo?

Acompanhando...

Postado

Ótimos resultados cara e ótimo shape.

Quanto tempo de treino?

Já fez uso de PH's?

Quanto saiu mais ou menos esse ciclo?

Acompanhando...

Eae Walter blz?

Obrigado brou...

Eu treino sério a uns 2 anos e 3 meses, mas parei por causa de uma lesao no joelho que me deixou de molho por 6 meses e pouco :/

Usei sim... uma vez o M-Stane, tive um ganho bom, porém depois perdi por causa da lesao.

Gastei no total uns 500 reais.

Vlw!!

Buenas... hj tem dose de dura novamente... vai ser a sétima dose... posto fotos no final do dia...

Segue minha avaliação/medidas:

Altura: 171cm

Peso: 78.5kg

Percentual de Gordura [bF]: 6% (protocolo 7 dobras)

Peso Gordo: 4.71kg

Peso Magro: 73.79kg (isso entre peso muscular, ósseo e residual)

Tórax: 99,8 cm

Cintura: 79,5 cm

Abdomem: 80,20 cm

Quadril: 99 cm

Braço Direito (relaxado): 40 cm

Braço Esquerdo (relaxado): 39 cm

Coxa Direita: 57 cm (esta perna é a que eu tive a lesão no joelho, perdi muita massa muscular e agora estou tentando recuperar)

Coxa Esquerda: 60 cm

Panturrilha: 40cm / 40cm

Medidas tiradas FRIO antes do treino.

Postado

Nojento!

hahahahah... zuereichon!! Parabéns pelas belas marcas dotô!!

Acompanhando aqui..

E os colaterais?? alguma coisa a dizer??

AEHueahuae acho mtu tri os teus comentários ahah... valeu tiao! (Li o conto la da mina que tu pegou na tua adolescencia aeuhaeu mtu bom!!!)

Colaterais até agora creio que nenhum oO... a não ser a dor da aplicação mesmo, que cada vez está ficando mais tranquila... acho que meu corpo já se adaptou... =}

Segue mais umas fotinhos depois da 6 dose de durateston...

Postado

Salve Andersonllda!

Bom dia galera!

Shape top, irmão. Segue firme que os ganhos serão monstruosos...

Acompanhando aqui...

Estou na segunda semana de um protocolo parecidíssimo.

1-10 Dura, 500mg/semana.

3-10 Stan, 50mg/dsdn.

A ideia é aumentar o Stan nas 3 últimas semanas para 100mg dsdn ou 50mg tds. Ainda tô "analisando" ($$) e vendo se consigo com a minha fonte confiável.
Acabei nem abrindo um tópico de relato porque meu tempo é corrido pra caramba, daí nem vou poluir tua área aqui com minhas particularidades. Mas qualquer coisa dá um grito aí...

Boa sorte no restante do ciclo, irmão! Abração.

Postado

Hahahaha... que legal saber que tem mais gente que dá uma lida por lá!!

Na boa?! Espero que você seja tão feio quanto o Slot dos Goonies, se não, é sacanagem demais com os mortais aqui manoo!!

Na acompanhação aqui, em tempo real cumpadi.

E deeexa o trem cuá!! Expressão mineira que quer dizer: Deixa acontecer

Grande abraço dotô.

Postado

Shape foda irmão , nunca ciclei , mas to acompanhando aqui bro!

Juro que tem horas que eu queria ser baixinho kkkk, que isso mano 78KGs e parece um monstro , tenho 1,83 e 90 kilos e não chego nem perto òó

Postado

Salve Andersonllda!

Bom dia galera!

Shape top, irmão. Segue firme que os ganhos serão monstruosos...

Acompanhando aqui...

Estou na segunda semana de um protocolo parecidíssimo.

1-10 Dura, 500mg/semana.

3-10 Stan, 50mg/dsdn.

A ideia é aumentar o Stan nas 3 últimas semanas para 100mg dsdn ou 50mg tds. Ainda tô "analisando" ($$) e vendo se consigo com a minha fonte confiável.

Acabei nem abrindo um tópico de relato porque meu tempo é corrido pra caramba, daí nem vou poluir tua área aqui com minhas particularidades. Mas qualquer coisa dá um grito aí...

Boa sorte no restante do ciclo, irmão! Abração.

Valeu Adriano!! Vou até o final!

Consegui mais um pote de stano =) vou poder aumenar as doses.

Pode usar o tópico aqui pra falar sobre teu ciclo ou tirar alguma dúvida sem problemas...

Meu ciclo vai ficar bem parecido com o seu mesmo, bora ficar gigante mano!

Hahahaha... que legal saber que tem mais gente que dá uma lida por lá!!

Na boa?! Espero que você seja tão feio quanto o Slot dos Goonies, se não, é sacanagem demais com os mortais aqui manoo!!

Na acompanhação aqui, em tempo real cumpadi.

E deeexa o trem cuá!! Expressão mineira que quer dizer: Deixa acontecer

Grande abraço dotô.

Buenas Tião!

Mas bah tchê não chego a ser o slot mas sou mais feio que paraguaio baleado (como dizem na minha terra ahaah)

Eu vou acompanhar alguns "causos" teus, tu sabe escrever muito bem...

Por enquanto to mais faceiro que mosca em rolha de xarope com os resultados =)

Abrass!

Shape foda irmão , nunca ciclei , mas to acompanhando aqui bro!

Juro que tem horas que eu queria ser baixinho kkkk, que isso mano 78KGs e parece um monstro , tenho 1,83 e 90 kilos e não chego nem perto òó

Valeuu brou!

Eu demorei pra decidir ciclar, li muito sobre e decidi esse ciclo "simples" pra iniciar...

auehaueh é eu não sei nao se é uma escolha sábia, eu já queria ser mais alto mesmo que isso me custasse mais pra ganhar massa muscular =) massa muscular o cara consegue mudar agora altura não dá,... vou ser baixo o resto da vida ahah :/

Postado

Fala cara, como ta a dieta? Superavit calórico?

Zanon tinha postado a seguinte dieta, nao mudou muito pra hoje.

07h - 50g Nescau Cereal + 300ml leite integral + 1 cap Multivitamínico Sunvitae

08h - 500ml Suco de Laranja ou 250ml de algum energético ou 2 castanhas do pará.

08h30/09h - 140g Hipercalórico com 200/300ml de leite integral (geralmente são hipercalóricos comprados mas agora estou tomando um que eu mesmo fiz com 500g abulmina + 500g amendoim torrado moído + 2kg de farinha de aveia + 500g de achocolatado nescau)

10h - 1 potezinho de yogurte (as vezes falta) + Torrada com 1 fatia de queijo prato, 1 fatia de presunto e pão branco normal (aqueles que engorda mesmo)

11h - Banana, as vezes 1 as vezes 2... (quando tomava pré-treino comia a banana antes) + 3 cápsulas de BCAA

12h - TREINO!

13h30 - 30g WheyProtein + 50g Dextrose + 3g/5g creatina (estou terminando ela essa semana)

14h - 3 capsulas de ferro e b12 (fígado dessecado) + 2 cap de óleo de peixe (omega3) ou óleo de linhaça.

14h30/15h - Frango/Carne vermelha/lata de atum/salada(cenoura ou beterraba)/2 ovos/batata inglesa (enfim aqui varia mas procuro NAO comer gordura saturada nem frituras em geral)

16h/16h30 - Outro sanduíche igual ao anterior / Banana ou Pao Preto de 10g de proteina (aquele alemão!) e/ou potinho de yogurte.

18h - Se comi banana antes como aqui o sanduíche se comi o sanduíche como banana =)

19h/19h30/20h - Aqui varia, mas geralmente como um churrasquinho de carne com farofa e alho ^^

21h - as vezes fico com fome se nao comi o churrasquinho ai como qualquer pao que tiver em casa...

22h - Janta! (Bah o que tiver, mas as vezes é foda pq é massa mtu carbo mas como mesmo assim) + Feijao!

23h - 25g Abulmina + leite integral + 2 caps de ZMA.

Então... foi bom vc perguntar isso, estou na QUARTA semana do ciclo, vou começar a tomar o stano na próx semana, MAS sinceramente não notei aumento de PESO, ganhei até agora míseros 2kg (de massa muscular MAGRA claro).

Acho que estou pecando na dieta...

Em relação a FORÇA acho que está dando diferença, estou com 50kg/50kg no supino, coisa que eu nunca tinha chegado antes, e fora os outros exercícios que também aumentei a carga consideravelmente... mas PESO que é bom NADA xD

Alguém tem alguma dica? Devo aumentar os Carbos? Tipo meu metabolismo é sacana MESMO, eu queimo muita caloria em pouco tempo, por isso tenho um BF% baixo, mas isso me atrapalha tb pra ganhar peso =(

Postado

Dada a limitação de "suplementos", eu faria:

1-8 durateston (500mg/semana)

8-10 estanozolol 50mg/dia

1-10 anastrozol 0.5mg a cada 3 dias

Só o durateston (se for de boa procedência) garantirá ganhos excelentes dada a sua estrutura.[

Se der, pode aumentar a dose de estanozol nas 3 últimas semanas.

Consegui mais um vidro de stano da landerlan.

Vou aumentar o ciclo pra este que recomendou e começar a tomar o anastrozol.

1-8 dura (500mg)

5-10 stano (50mg/dia) / no terceiro dia da penúltima semana aumento a dose para 70mg/dia (pra fechar os 200 comprimidos)

5-10 anastro (0.5mg a cada 3dias)

Fica bom assim Der?

Opiniões?

Valeu!

Postado

Zanon tinha postado a seguinte dieta, nao mudou muito pra hoje.

Então... foi bom vc perguntar isso, estou na QUARTA semana do ciclo, vou começar a tomar o stano na próx semana, MAS sinceramente não notei aumento de PESO, ganhei até agora míseros 2kg (de massa muscular MAGRA claro).

Acho que estou pecando na dieta...

Em relação a FORÇA acho que está dando diferença, estou com 50kg/50kg no supino, coisa que eu nunca tinha chegado antes, e fora os outros exercícios que também aumentei a carga consideravelmente... mas PESO que é bom NADA xD

Alguém tem alguma dica? Devo aumentar os Carbos? Tipo meu metabolismo é sacana MESMO, eu queimo muita caloria em pouco tempo, por isso tenho um BF% baixo, mas isso me atrapalha tb pra ganhar peso =(

Salve Brow!

Cara, você fez a contagem de calorias? Quanto está dando!? Tenho o metabolismo do cão também, como você. Ajustei minha dieta para 3400kcal dia, 3,3 gramas de proteína por peso corporal e cerca de 3,5 ~ 4 gramas de carbo, e cerca de 0,8 gramas de gordura, no intra-ciclo... no pós a dieta muda pra me ajudar a manter os ganhos.

Estou na segunda semana do ciclo, já tendo mandado 3 Duras e ontem mandei o primeiro Stan e já ganhei quase 2 kg. Lógico que eu atribuo muito disto a intensidade do treino que aumentou e também a dieta que automaticamente fica mais "rigorosa" quando estamos ciclando (pelo menos pra comigo)!

Se não fez a contagem, faça. Se tiver muito em déficit, por ser a causa do peso estar mantendo. Se precisar de uma ajuda é só dar o grito.

Valeu. Um abraço.

Postado

Salve Brow!

Cara, você fez a contagem de calorias? Quanto está dando!? Tenho o metabolismo do cão também, como você. Ajustei minha dieta para 3400kcal dia, 3,3 gramas de proteína por peso corporal e cerca de 3,5 ~ 4 gramas de carbo, e cerca de 0,8 gramas de gordura, no intra-ciclo... no pós a dieta muda pra me ajudar a manter os ganhos.

Estou na segunda semana do ciclo, já tendo mandado 3 Duras e ontem mandei o primeiro Stan e já ganhei quase 2 kg. Lógico que eu atribuo muito disto a intensidade do treino que aumentou e também a dieta que automaticamente fica mais "rigorosa" quando estamos ciclando (pelo menos pra comigo)!

Se não fez a contagem, faça. Se tiver muito em déficit, por ser a causa do peso estar mantendo. Se precisar de uma ajuda é só dar o grito.

Valeu. Um abraço.

Fala adriano!

Realmente não fiz a contagem (não entendo muito disso), eu postei a minha dieta base ali, estou pensando em ir em um nutricionista pra fazer todos esses cáculos.

Ontem tomei a 8 dose de dura, segunda-feira começo o stanozolol 50mg tds

Estou estagnado em 79kg, mas notei uma qualidade boa e uma vascularizaçao tb...

Postado

FDP maldito, ocê não é feio coisa nenhuma. Se ocê aparecer aqui pras minhas bandas eu te capo dotô, no canivete a ainda curo com limão!! hahahahah....

Deixando a zuerage de lado, cara, de uma olhada nessa sua dieta aí, pode estar deixando de ter ganhos melhores por um errinho besta.Meia horinha você calcula esses macros e sua TMB aí, rapidim sô!!!

Cara, como fará sua TPC mesmo??

Como está libido? Espinhas? Colaterais em si??

Grande abraço e um ótimo final de semana.

Postado

Fala adriano!

Realmente não fiz a contagem (não entendo muito disso), eu postei a minha dieta base ali, estou pensando em ir em um nutricionista pra fazer todos esses cáculos.

Ontem tomei a 8 dose de dura, segunda-feira começo o stanozolol 50mg tds

Estou estagnado em 79kg, mas notei uma qualidade boa e uma vascularizaçao tb...

Grande Anderson!

Cara, parece que o "pecado" esta na dieta mesmo. Só me corrigindo, mandei ontem a 4ª Dura e hoje mandarei o 2º Stan, pesei pela manhã o subi na verdade 2,8kg nestas duas semanas. Visualmente eu acredito que meu bf tenha baixado também, apesar da "densidade muscular" estar cada vez melhor... sensação de rigidez, digamos, muito massa! hehehe

Na 8ª dura era pra já ter "batido" legal aí.

Apesar da diferença entre nossa Altura x Peso x Idade, que faz com que a contagem calórica seja diferente, eu montei minha dieta numa tabela dinâmica no excel que me calcula os macros e tal, organizando minha dieta por refeições, e posso te passar ela e te ajudar a montar a sua dieta, se quiser. Me manda um DM que te passo meu e-mail pessoal, skype, sei lá... e vamos conversando...

Um abraço.

FDP maldito, ocê não é feio coisa nenhuma. Se ocê aparecer aqui pras minhas bandas eu te capo dotô, no canivete a ainda curo com limão!! hahahahah....

Deixando a zuerage de lado, cara, de uma olhada nessa sua dieta aí, pode estar deixando de ter ganhos melhores por um errinho besta.Meia horinha você calcula esses macros e sua TMB aí, rapidim sô!!!

Cara, como fará sua TPC mesmo??

Como está libido? Espinhas? Colaterais em si??

Grande abraço e um ótimo final de semana.

Fala Tião... é isso aí, disse tudo.

Se me permite relatar sobre a minha (já me auto-permitindo), a minha libido subiu um pouco, mas não absurdamente... Espinhas muito pouca coisa, mas de domingo pra cá me "saiu" uma espécie de alergia no braço esquerdo, no antebraço perto do cotovelo, como dizia a minha avó, tipo um cobreiro, e um pouco no braço direito. Mas já está melhorando... Minhas meninas são Larderlan e questionam muito o laboratório deles e tal, por ser no py e não ter um controle de qualidade dos melhores, ai (eu acho) que pode rolar umas bactérias a mais, o que justificaria essa "alergia". Sem mais colaterais!

Um abraço!

Postado

FDP maldito, ocê não é feio coisa nenhuma. Se ocê aparecer aqui pras minhas bandas eu te capo dotô, no canivete a ainda curo com limão!! hahahahah....

Deixando a zuerage de lado, cara, de uma olhada nessa sua dieta aí, pode estar deixando de ter ganhos melhores por um errinho besta.Meia horinha você calcula esses macros e sua TMB aí, rapidim sô!!!

Cara, como fará sua TPC mesmo??

Como está libido? Espinhas? Colaterais em si??

Grande abraço e um ótimo final de semana.

ôôô Tião te calma bagual, não vou fletar tuas prendas não, mas se elas tiverem amigas é só aprensentá aehaheuaeh

Minha TPC vai ficar assim:

TPC depois de 21 dias após a ultima ampola de dura:

1-14 dias 40mg de tamox + 1g de tribullus (vitrix) + 50mg de proviron.

15-28 dias 20mg de tamox + 1g de tribullus (vitrix) + 50mg de proviron.

Minha libido tá alterada pra MAIS, tudo que é mulher que olho na tua dá vontade de traçar!!!! Antes eu até nem olhava pra algumas por achar feias mas agora só excluo as obesas e as MUITO feias, se é arrumadinha já fico olhando que nem um ogro olha pra um pernil...

Nada de espinhas, só as que geralmente eu sempre tive uma lá que outra nas costas, nada d+...

Colaterais no geral nenhum perceptível =)

Então quanto a minha dieta, acho que está faltando Carbo, não sei muito bem calcular isso mas vou tentar achar um tempo pra fazer nessa semana...

Meus cálculos:

Massa Gorda= (% de gordura) x (peso) = 0,06 x 78 = 4,68 Kg
Massa Magra = Peso – Massa Gorda = 78 – 4,68 = 73,13 Kg
TMR (Taxa metabólica em Repouso) = 500 + 22 x Massa magra (em Kg) = 500 + 22x73,13 = 2108,86 kcal/dia

====== >Gasto calórico diário incluindo o fator de atividade = 2108,86 x 1.6(Moderado (alguma atividade durante o dia)) = 3374,176 Kcal/dia < =======

Gasto em Exercícios = Massa Magra (Kg) x duração (h) x EM

73,13 x 0,3 x 2.5 = 54,8475 Kcal / Sessão
73,13 x 0,9 x 6 = 394,902 Kcal / Sessão
Total dia misto = 449,7495 Kcal/ Sessão

== >Gasto calórico diário incluindo o fator de atividade e fator de treinos = 3374,176 + 450 = 3824,176 Kcal / dia< ==

ETC ( Efeito termogênico da comida): ETC = 2108,86 x 0,15 = 316,329 Kcal / dia

== >Gasto calórico diário incluindo os fatores e o ETC = 3824,176 + 316,329 = 4140,505 Kcal / dia < ==

Então pelos meus cálculos eu deveria ter uma dieta de no mínimo 4140,505 Kcal!!!! :suicide_anim:

Grande Anderson!

Cara, parece que o "pecado" esta na dieta mesmo. Só me corrigindo, mandei ontem a 4ª Dura e hoje mandarei o 2º Stan, pesei pela manhã o subi na verdade 2,8kg nestas duas semanas. Visualmente eu acredito que meu bf tenha baixado também, apesar da "densidade muscular" estar cada vez melhor... sensação de rigidez, digamos, muito massa! hehehe

Na 8ª dura era pra já ter "batido" legal aí.

Apesar da diferença entre nossa Altura x Peso x Idade, que faz com que a contagem calórica seja diferente, eu montei minha dieta numa tabela dinâmica no excel que me calcula os macros e tal, organizando minha dieta por refeições, e posso te passar ela e te ajudar a montar a sua dieta, se quiser. Me manda um DM que te passo meu e-mail pessoal, skype, sei lá... e vamos conversando...

Um abraço.

Fala Tião... é isso aí, disse tudo.

Se me permite relatar sobre a minha (já me auto-permitindo), a minha libido subiu um pouco, mas não absurdamente... Espinhas muito pouca coisa, mas de domingo pra cá me "saiu" uma espécie de alergia no braço esquerdo, no antebraço perto do cotovelo, como dizia a minha avó, tipo um cobreiro, e um pouco no braço direito. Mas já está melhorando... Minhas meninas são Larderlan e questionam muito o laboratório deles e tal, por ser no py e não ter um controle de qualidade dos melhores, ai (eu acho) que pode rolar umas bactérias a mais, o que justificaria essa "alergia". Sem mais colaterais!

Um abraço!

Opa Valeu Adriano!

Vou querer sim, até pq achei bem alto o cálculo que eu fiz.... vou te mandar uma MP!!

Eu comecei hoje com o Stano, vamos ver no que dá...

Mas uma coisa é certa, minha dieta não está com carbo suficiente eu acho :/ o foda é organizar as refeições... calcular o que eu preciso até que não é mtu dificil o problema é calcular os alimentos...

Valeu galera... e segue o Baile!

Visitante usuario_excluido22s
Postado

[1] Continua evoluindo visivelmente. E olha que essas fotos aí reduzem o volume real.

[2] Qual é o protocolo final, parceiro?

[3] Verifica a pressão arterial.

Postado

Caraaaaaaaaaaaaaalho... vai ter que comer meio boi e um saco de batata em dia de treino.

Então, se sua TPC estiver de acordo, o que eu acho que está, comentarei com um amigo meu que está querendo fazer um ciclo bem parecido com o seu. Só vai ter a mais uma Diana pra KS.

Acho que vai ficar:

1-8 Dura 500mg (Seg e Qui)

1-4 Diana 40~60mg TSD

4-8 Stano DSDN (Injetável RWR) - Não lembro a dose, sei que ao total ele tem 100mg (dois de 10ml/50mg).

Só a TPC que está em aberto ainda.

Dieta organizada também.

Colaterais o preocupam.

Pensa em jogar um HCG na TPC??

Graaaande Adriano, obrigado por relatar o seu também, e sei bem o que é cobrero, é só entrar no mato pra buscar umas novilhas brabas que o mardito aparece, e como diria a minha vó: Passa alcool com arnica. Pra ela isso cura até AIDS. hahahaha

Bom saber que os colaterais não estão batendo forte demais. Sabemos que vai de pessoa pra pessoa, conheço nego que até febre teve com Dura. E muita ainda!!

No mais é isso, seguiremos o barco!

Anderson, pede pra mudar pra Relato esse seu tópico aqui, vai ser legal pra galera.

Postado (editado)

caraca, eu tenho 40,5 de braço forçando e 39,5 sem forçar, volteio a treinar a 3 meses tava a 5 anos parado seu braço parece ser bemmm maior que o meu meu bf deve ta nos 15 a 17% (olhometro)olho pra ele e falo isso eh 40 de braço que bosta kkk

Editado por Nando32SA
Postado (editado)

[1] Continua evoluindo visivelmente. E olha que essas fotos aí reduzem o volume real.

[2] Qual é o protocolo final, parceiro?

[3] Verifica a pressão arterial.

Valeu Der!

O protocolo final ficou como tinha postado antes:

1-8 dura (500mg)

5-10 stano (50mg/dia) / no terceiro dia da penúltima semana aumento a dose para 70mg/dia (pra fechar os 200 comprimidos)

5-10 anastro (0.5mg a cada 3dias)

Fiz uma consulta no endócrino, os resultados dos exames saem semana que vem, vou postar aqui...

Minha PA está em 13.5/8 ela disse que ainda está normal mas é princípio de Hipertensão. Vou acompanhar isso =)

Caraaaaaaaaaaaaaalho... vai ter que comer meio boi e um saco de batata em dia de treino.

Então, se sua TPC estiver de acordo, o que eu acho que está, comentarei com um amigo meu que está querendo fazer um ciclo bem parecido com o seu. Só vai ter a mais uma Diana pra KS.

Acho que vai ficar:

1-8 Dura 500mg (Seg e Qui)

1-4 Diana 40~60mg TSD

4-8 Stano DSDN (Injetável RWR) - Não lembro a dose, sei que ao total ele tem 100mg (dois de 10ml/50mg).

Só a TPC que está em aberto ainda.

Dieta organizada também.

Colaterais o preocupam.

Pensa em jogar um HCG na TPC??

Graaaande Adriano, obrigado por relatar o seu também, e sei bem o que é cobrero, é só entrar no mato pra buscar umas novilhas brabas que o mardito aparece, e como diria a minha vó: Passa alcool com arnica. Pra ela isso cura até AIDS. hahahaha

Bom saber que os colaterais não estão batendo forte demais. Sabemos que vai de pessoa pra pessoa, conheço nego que até febre teve com Dura. E muita ainda!!

No mais é isso, seguiremos o barco!

Anderson, pede pra mudar pra Relato esse seu tópico aqui, vai ser legal pra galera.

Fala meu amigo Tião!

Cara não pensei em usar HCG não... minha TPC vai ser aquela, só mudo se a Endócrino mandar...

Pra quem posso pedir pra mudar? Moderador ou tem que ser pro Admin mesmo?

caraca, eu tenho 40,5 de braço forçando e 39,5 sem forçar, volteio a treinar a 3 meses tava a 5 anos parado seu braço parece ser bemmm maior que o meu meu bf deve ta nos 15 a 17% (olhometro)olho pra ele e falo isso eh 40 de braço que bosta kkk

Aeuaheuh as fotos enganam brou ^^ mas acho que tua impressão é justamente pq tu tem mais volume corporal como um todo ai os braços nao se destacam mtu...

No meu caso sou baixo ^^

Segue mais umas fotos desta semana...

Minha avaliaçao no inicio desse semestre...
O valor da coxa ali foi medida perto do joelho, portanto desconsidere...
Tem uns erros tb ali no peso max e min, mas esse programa é amador msm...
Editado por Anderson Amaral

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