Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

tópico do desafio

Por planeta
Em Off-Topic

Posts Recomendados

  • Respostas 44,1k
  • Visualizações 3,3m
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Dias Populares

Postagens Populares

  • Carbonera
    Carbonera

    POST DE INSCRIÇÃO * As regras estão claras na imagem. * Somente serão inscritos quem curtir, pois a competição iniciará apenas em janeiro. * A competição apenas iniciará em janeiro, pois

  • Visitante usuario_deletado1423
    Visitante usuario_deletado1423

    Quem quiser entrar dá like. Fica mais fácil de atualiza-la. (Assim eu não preciso ler 10 páginas procurando quem pediu para entrar no campeonato...) NoFap December: planeta FELLIPE ASSIS

  • Carbonera
    Carbonera

    Bom galera é o seguinte.. NOFAP WARS Regas 1 - A inscrição será feita ao curtir ESSE post. As inscrições serão fechadas até a data 26/01/2015 segunda-feira que vem. ou até o moment

Imagens Postadas

Postado

flexão

agachamento

barra

abdominal

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Acabei de fazer:

-Agachamento

-Militar

-Supino

-Remada

-Barra

Mas é que a pornstar é tão filézinho, procura Jasmine Caro pra você ver...

"Ninguém é tão grande que não possa aprender nem tão pequeno que não possa ensinar." (Esopo)
Dieta - 4000kcal/dia
Pull-Ups Trabalham Mais Os Dorsais Do Que Chin Ups? Mentira.
Montando seu hipercalórico!

Postado

quase cai assistindo o vídeo de "Man I feel like a woman" da shania twain

o mulher que ta gostosa ali

OBS: As informações contidas nesse post muito provavelmente são antigas e não refletem, de forma alguma, a minha opinião atual sobre o assunto, principalmente em se tratando de esteroide anabolizantes, termogênicos e estimulantes em geral. Qualquer dúvida, entrar em contato por PM.

Una a teoria à prática, não seja apenas mais um prepotente.
Várias informações sobre o EC
Seu corpo é uma maquina muito mais eficiente do que você pensa...

Postado

Vocês pode ate achar que é zueira, mas toda hora que eu vou sair com alguma mina eu lembro de vocêsaqui do forum (do nofap ahushasu) da ate vontade de rir na hora lembrando da zueira de voces..

" O que você estaria disposto a sacrificar pelo que você acredita ??"

Postado

Vocês pode ate achar que é zueira, mas toda hora que eu vou sair com alguma mina eu lembro de vocêsaqui do forum (do nofap ahushasu) da ate vontade de rir na hora lembrando da zueira de voces..

Toda vez que você for sair com uma mina, imagina o avatar do @nightlysquat atrás dela, dizendo: "Isso garotão, você quer minha xavasca ?"

:handlebars:

No fap challenge: Dia 0 | Recorde 84 dias

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

19/03/14

R.I.P.

226

Postado

dia 7

ja acordei pensando em putetagem pqp

split.jpg

O maior inimigo do conhecimento não é a ignorância, e sim a ilusão de uma verdade.

-Stephen King

O problema do mundo de hoje é que as pessoas inteligentes estão cheia de dúvidas, e as idiotas estão cheias de certezas.

-Henry Charles

Postado

PQP!

Acabei de sonhar que estava comendo uma ruivinha deleciosa, mas não cheguei a terminar!

Caralhoooo! Agora a vontade está imeeeensa... -.-"

"Ninguém é tão grande que não possa aprender nem tão pequeno que não possa ensinar." (Esopo)
Dieta - 4000kcal/dia
Pull-Ups Trabalham Mais Os Dorsais Do Que Chin Ups? Mentira.
Montando seu hipercalórico!

Postado
  • Autor

acordei 4h da manhã com dor de cabeça e uma ereção que parecia um pedaço de ferro

kkkkkkkk

bebi uma água, tmei um floral e volei a dormir ... a dor de cabeça está intermitente e permanece eauheau

meu cérebro pedindo dopamina provavelmente uheuahe

logo200.png

Postado

Me mudei pra outra cidade recentemente,deixando de morar no teto da mãe,treinos ótimos,mas o psicológico ta ficando ferrado,to comendo mto compulsivamente e saindo bem da dieta,chegando até a vomitar de tanto comer.. Lutando p não voltar com a bulimia pq pqp ninguem merece!

Não to conseguindo manter o no-fap,tinha chego á 40 dias.. Kk

Dia 0 hj né!? Rsrss

Postado
  • Autor

vai andar num parque ... já é provado cientificamente que isso ajduda a acalmar, diminuir stress

faz um aej onde tem batante arvores... grama, água, etc

logo200.png

Postado

Valeu planeta

Vou tentar sim,os melhores dias são quando tem treino e talz,não aguento ficar parado rsrs

Vou fazer o ae antes de sair de manhã na praça da liberdade

Abraço

Postado

HIEHiueah

Hj foi o dia da galera acordar ferrado.

Pqp acordei com um Up que ficou umas 2 horas e não passava nunca.

"There are two kinds of pain. The sort of pain that makes you strong and useless pain, the sort of pain that's only suffering. I have no patience for useless things."

Diário

Postado

@Relato de hoje

Tinha combinado com uma xerosa de encontrar ela, mas parece que rolou um imprevisto e não poderia encontra-la hoje.

Antes do nofap marcaria pra outro dia e acabaria desistindo pois a atitude mental seria de desistir

Porém, após participar de um evento passei perto da casa dela.

Nesse momento o nofaptropin bateu forte, liguei pra ela e peguei a mesma desprevenida porém ela apareceu.

Fiquei com ela, rolo uma coisa bem legal.

Fique constado nos altos que fiquei ereto igual uma rocha durante todo o encontro

O que quero deixar bem claro não é sobre o nofaptropin ser placebo ou não, mas é a mudança de atitude mental que no final faz a diferença !

Essa mudança é muito notável, arrisquei algo que não estava acostumado a arrisca

AMO VOCÊS SEUS LINDOS, beijos caramelados (no homo)

Blue balls tá foda, tá doendo muito :whaa:

Editado por Pedro F (veja o histórico de edições)

No fap challenge: Dia 0 | Recorde 84 dias

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

19/03/14

R.I.P.

226

Postado

Tô tranqs, fiz voto de castidade e sei q vai dar merda.

Postado

@Dica do relatório

Massagem testicular alivia a dor e te deixa sussu :handlebars:

No início doí bastante, mas vai aliviando aos poucos.

No fap challenge: Dia 0 | Recorde 84 dias

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

19/03/14

R.I.P.

226

Postado

Hoje foi um bom dia... descarreguei depois de varios dias sem ver a mina :)

nada de vontade de fapar, 99 dias já, se pa eu vou bater a meta dos 6 meses que nem o ice

OBS: As informações contidas nesse post muito provavelmente são antigas e não refletem, de forma alguma, a minha opinião atual sobre o assunto, principalmente em se tratando de esteroide anabolizantes, termogênicos e estimulantes em geral. Qualquer dúvida, entrar em contato por PM.

Una a teoria à prática, não seja apenas mais um prepotente.
Várias informações sobre o EC
Seu corpo é uma maquina muito mais eficiente do que você pensa...

Postado

Eu sai ontem n me senti bem n consegui me impor como "alpha" acho q é o fap... to largandoessa vida vou sair do drenzy agora!!! nofap começa 22:10

ah e ainda n peguei ninguem!

Pare de ficar se comparando com os outros. Em vez disso, tente se transformar em uma versão melhor de si mesmo.

Postado

to sem tempo pra relatar, arrumei uma vida social :(

relato 33 dias no fap-

sono rendeu bem, dormindo 6 horas me sentia bem descansado kk

troquei uma ideia com uma novata do colégio, me senti bem confiante, rendeu até kk fiquei com ela 6 dias, depois terminei, não deu certo

treino rendeu bem

(creio que foi tudo psicologico auhauhauah)

depois de 34 dias, cai

relato de 18 dias de no fap-

to ficando com outra guria do colégio, esse ano ta rendendo pqp, só podem achar que sou rico..

sono, ta igual

treino, igual

18 dias de no fap

Editado por Boorges (veja o histórico de edições)

''Homens realmente grandes não nascem grandes, tornam-se grandes''

-The God Father

https://www.youtube.com/watch?v=fx7UmWhQVAM

DIÁRIO:http://www.hipertrofia.org/forum/topic/144869-borges-worlds-fb3x-as-cronicas-de-um-ex-gordo/?p=1916343

''...ATUALMENTE, A TUA MENTE, ATUA OU MENTE?''

Postado

Meia noite agora fecham os 20 dias,

seguindo firme! creio que chegarei nos 90.

"There are two kinds of pain. The sort of pain that makes you strong and useless pain, the sort of pain that's only suffering. I have no patience for useless things."

Diário

Postado

Dica para os nofapianos: não assistam ao filme 300, toda minha tranquilidade acabou depois desse filme. JURO

Postado

Me mudei pra outra cidade recentemente,deixando de morar no teto da mãe,treinos ótimos,mas o psicológico ta ficando ferrado,to comendo mto compulsivamente e saindo bem da dieta,chegando até a vomitar de tanto comer.. Lutando p não voltar com a bulimia pq pqp ninguem merece!

Não to conseguindo manter o no-fap,tinha chego á 40 dias.. Kk

Dia 0 hj né!? Rsrss

Nem fala cara, eu moro sozinho tambem! e vez ou outra saio da dieta..qdo sai do teto da mae a disciplina fica maior..

PS: Sabado sai com uma professora de direto da faculdade...viva NOFAP kkkkkkkkkkk

Editado por fcuritiba (veja o histórico de edições)

" O que você estaria disposto a sacrificar pelo que você acredita ??"

Postado

Dia 2

rararararara

Postado

Bom dia !

Dia 50

Depois de ontem ( https://www.hipertrofia.org/forum/topic/139138-desafio-jejum-da-quaresma/page-1147#entry2074924)

Estou me sentindo bem demais, não dormi tanto tempo assim, porém me sinto bem disposto e parece que será um bom dia =D

Tamo junto

No fap challenge: Dia 0 | Recorde 84 dias

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

19/03/14

R.I.P.

226

Postado

Bom dia senhores, bela manhã de sol nessa segunda feira em Curitiba. Tempo estável, poucas nuvens e temperatura 19ºC.

Esgotei meu zinco outra vez de sábado pra domingo e estou tranquilo novamente.

NoPorn: 31 dias.

NoFap: 24 dias.

:medieval: Team Delta Force - NO FAP WARS!!! :ph34r_anim:

cyf3.jpg

"Procurando evoluir sempre!"

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações push do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.