3.

Dia 13/ War 13

Vontade de cair, partiu treinar pra ver se esqueço dessa merda.

02.

Quarta fui treinar e o dono falou pra mim que ia fechar na quinta (por causa do feriado), sexta, e sábado. Eu fiquei putasso pq o cara ta nem ai, fechou a academia pra poder ir viajar. Vou ter que me ocupar até segunda, fazer alguns exercícios em casa, fazer uns cardios e etc. Pq já percebi que quando chega final de semana acabo ficando sem fazer nada e caio.

21 minutos atrás, CachorroGiant disse:

 

 

Se tu cair final de semana, segunda feira eu vou tá ai na loja pra te dar uma surra. Pode apostar.

 

Força time, não podemos cair, os cara tão ganhando da gente, que vergonha cara.

16 horas atrás, Jonatas Silva disse:

Tu tem e sorte de ter descoberto nofap nessa idade to com 19 e descobri só agora

Verdade.

7 horas atrás, CachorroGiant disse:

Dia 5

 

Melhora leve em relações aos outros dias, já me sinto mais disposto, mais viril, mais social e etc. Não ta fácil fugir das fantasias, mas quando elas vem logo penso em outra coisa e mudo meu foco. Dias que estou entediado estou me dedicando a trabalhos manuais e alguns projetos pessoais. 

 

@Muscle Brain vc me lembra muito eu cara, sempre me acha um fracassado (na época tinha 1,74 e 50 kg), depois que entrei pra academia ganhei uns 20 kg e descobri o NoFap me sinto muito melhor, vc tem uma puta sorte de ter esse tópico em mãos, nos meus 15-16 anos fapa pelo menos 1 ou 2 vezes por dia (cheguei a 4 num dia), sempre estava exausto, não tinha coragem de chegar em mulher, baixa auto-estima, eu era o moleque zuado por todos (eu entrava na zueira pra não ser tão ruim). O que eu te digo é aproveite a vida, não na punheta isso não te traz benefício algum, aproveite a vida em todos os sentidos e se puder trove umas meninas e coma rapa! kkkk mas use camisinha, não vou ser o culpado se tu engravida mina kkkkkk

 

7 horas atrás, CachorroGiant disse:

Cara relaxa, eu entendo perfeitamente o que é isso, ficava nervoso perto de meninas, não sabia o que falar e etc. Meu físico era uma merda, sem conta o social que eu não conseguia nem manter contato visual com as pessoas.

Primeira coisa que vc tem que por na sua cabeça é que somos os maiores opressores das nossas vidas, nos cobramos demais (e tenho ctz que vc se cobra altos), um vacilo, um erro com uma mina e vc fica se auto-mutilando mentalmente pensando que é um merda, um lixo, um bosta e etc. O que vc tem que mudar primeiramente na sua mente, pensar como um campeão, um vencedor! Quando vc muda sua mente tudo ao seu redor muda (experiência própria), todos os dias diga a si mesmo, "eu sou foda" "eu sou o cara" e jamais pense que é um fracassado novamente.

Segunda, faça o nofap seriamente e veja os resultados.

 

“Sou o maior. Disse isso a mim mesmo inclusive antes de saber que o era” - Muhammad Ali

@CachorroGiantVLW ,brow ,Esses concelhos são ouro,quando vc os segue -Valeu pelas palavras

5 horas atrás, Laay disse:

 

 

Dia 27 - Nenhum efeito por enquanto...                                                                                                                                                                                                                           @LaayVlw ,pelo concelho tb ,na minha sala é tipo assim mesmo,kkk ,quase ninguem da atenção pra estudo, ainda atrapalham que quer estudar...Mais estudar é o caminho mesmo ,ainda mais pra mim ,que quero ser designer .                                                                                                                               

Dia 0

Fuck

 

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1 hora atrás, Auxiliar de Bitoneira disse:

 

Se tu cair final de semana, segunda feira eu vou tá ai na loja pra te dar uma surra. Pode apostar.

 

Sim senhor, Comandante. Não irei cair! kkkkk

Hoje a noite já arrumei uma janta pra ir, coisinha básica, Guati no molho kkkkkkk

 

"Não é quem eu sou por dentro e sim o que eu faço é que me define." - Batman Begins

(Sim, a frase é de um filme, mas isso não tira o crédito da mesma)

 

Desda última vez que cai andei refletindo muito, estava triste e decepcionado comigo por ter caído, e procurei algumas frases motivacionais e me deparei com essa. E todos os dias quando começava a fantasiar ou me deixar levar por algumas tentações eu mesmo refletia em minha cabeça: "Não é quem sou por dentro e sim o que eu faço que me define". De primeira eu pensava: "Que diabos isso quer dizer?", até que comecei a refletir e cheguei ao resultado x. Você pode ser uma pessoa ótima por dentro com as melhores intenções, mas se você tomar por escolhas e atitudes erradas seu caráter não será válido de nada! Você pode ser uma pessoa forte, bem disposta, que treina pesado e etc, mas jogará todos esses seus atributos no lixo com atitudes e decisões erradas, a escolha está apenas em suas mãos, é você que decide se vai ou não fapar. Você é o dono do seu corpo, você é o dono do seu destino! Suas maiores virtudes e atitudes são aquelas que você faz quando não há ninguém por perto, quando não há plateia!

 

Reflitam nisso!

E continuem firmes guerreiros! 

3 horas atrás, Rock Stoner disse:

Dia 0

Fuck

 

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Se entrar em frenzy, vou ir atrás de você. a derrota do time holy wars não e uma opção. ou  a gente ganha ou a gente ganha. se recomponha ai, e força.

Faz tempo que não posto no fórum mas vou participar da brincadeira.

 

Vou ver até quando aguento kkkkk, dia 20.

Editado 17/06/2017 às 01:20 06/17, 2017 por Trojano (veja o histórico de edições)

Dia 5

Dias em q toco no meu pau só pra mijar: 17

Minutos totais de banho gelado: 90
Dias noporn: 17

Dia 0

Dia 6

 

Hoje pau ta mortão e nem fantasiei, mas o dia apenas começou e sei que vai ser tenso hj a tarde sozinho. Vou procurar me ocupar, ficar longe da cama e do banheiro kkkkkkkkk.

Senti uma melhorar no meu sono, o foco e a percepção melhoraram já, me sinto mais focado no trampo. To com muita energia acumulada (minha gym abre só na segunda), já to a 3 dias sem treinar e não to muito afim de treinar em casa, vou tentar me empenhar pra gasta essa energia em outras coisas.

War 17.

Dia 7.

Ontem pedi minha mina em namoro, oficial msm, n deu 2h q tava namorando, fui pegar o onibus pra ir pra minha casa e avisto uma loirinha de uns 21 anos, gatinha, bundinha media, branquinha. Ela tava com uma amiga, e escutei a conversa das 2, as duas tinham namorado. Tava mt cheio o buss, eu tava no ultimo degrau, ai desceu um pessoal e eu subi, antes de eu subir a mina tava conversando de lado com a amiga, na hora q subi ela virou, ficou de frente e veio com a bundinha gostosa no meu pau, achei meio estranho, mas pensei q n fosse na maldade, ai eu ia pra tras e ela jogava a bunda mais pra tras ainda, eu tava com a mochila na frente da minha rola, queria ter ctz se ela tava me provocando. Abaixei a mochila e na hora ela começou a cantar Despacito e dar uns pulinhos jogando a bunda no meu pau, dava pra sentir bem, ela era uns 2cm menor q eu, entao tava encaixado certinho, meu pau começou a ficar duro, ai pensei bem e desci de degrau. Ja tinha pegado minha mina msm e tb agr sou um cara comprometido hehehhe

 

Fala galeraaaa!!  Sou novo postando mas sempre to de olho

 

De acordo com o que eu aprendi aqui com vcs to fazendo o seguinte pra me sentir melhor nas coisas da vida e me manter mais forte

 

15 minutos de sol nos fds antes das 10:00

Cold Shower de manhã ( Eu li que depois das refeições é perigoso prefiro não arriscar)

Ejaculo somente no domingo 1x ou se for dormir na casa de alguém pra evitar polução noturna

Ingerindo gorduras boas todo dia

Parei de ver porn

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Voltou a sair umas espinhas no rosto depois de anos, creio que seja pelo aumento da testo

 

 

Casos de transporte público. Pior se te pegam nessa sacanagem (que na vdd é dela) e te taxam de encoxador, vai ser do bus pra ambulância kkkk

 

 

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O, weed filha put@.

Dia 0 pra mim gurizada

Dia 28 - Semana de numero 4 completada, algumas ereções matinais meia bomba ,e nada mas (por enquanto)...

Fala galera do fórum , Esse lugar na boa,eu acho foda ,porque aqui todo mundo fala na moral, ninguem fica de zoação ,tudo mundo q ta aqui ta porque ,tem ou teve problema com PMO ,aqui todo mundo ,da força ,aconselha ,postam coisas uteis(geralmente) debatem ,e se ajudam ,na humildade mesmo ,e é por isso que tópico resiste a tudo e a todos . Esse aqui é um espaço fora de serie ,pra falar abertamente sobres coisas,que a maioria dos caras não fala ,por vergonha ,ou por necessidade,kkk ,Bora falar mesmo, Tipo contei coisas aqui ,que eu nunca tinha falado pra ninguem,(e sei que muitos tambem não )E é isso galera ABS ai.

 

Polução no dia 2 kk.

dia 18, no fap + ae's, combinação perfeita. Beneficios subindo gradualmente. 

 

 

Só o cachorro giant da Old school caiu? 

10 dias no fap.

Mais de 4 meses no porn.

04.

Eu sempre justifiquei os superpoderes de atração para com as mulheres com a postura que melhora, a voz (a voz é o que eu mais gosto, minha voz ta mto bonita e limpa, vibrante, a mulher deve sentir mais coisas q eu n percebo na minha nova voz) o olhar etc e justificando assim pra mim fazia com que o nofap e os superpoderes fossem algo mais realista...Mas na moral? é coisa de outro mundo isso, pq sem dizer uma palavra as mulheres vem me abordando mto, e sempre sorrindo, com piadas, algumas mais físicas com abracos espontaneos e escalando toquese jogando o cabelo sem eu fazer nada, sentado calado.

 

Algm tem algum artigo/explicacao boa justificando isso? Sei que podem ser os hormonios, to até com umas espinhas no ombro e costas mas nao acredito que meu minísculo aumento de testosterona provoque isso, já que tem monte de nego com aes sem atrair ngm.