1 minuto atrás, Gorilla_Bencher disse:

Bora la cara voce consegue.

Eu tava fumando 2 carteiras de marlboro por dia, e ja estou praticamente 1 mes sem.

Mas vc tem que querer de verdade, se voce ``meio que querer`` nao vai passar do day 10

Cara, acho que nessa quantidade, todo mundo sabe que vai parar, seja por sua vontade ou pela vontade do pulmão, rsrs, eu fumava 2 cigarros por semana, depois passaram pra 5 e atualmente, estou em uma carteira por semana e é essa merda que me ajuda em relação à ansiedade.

Dia 4.

 

Depois da primeira sequencia de 40 e poucos dias, consegui manter 2 semanas e cai novamente. Agora estou no começo de uma nova, pensei que ia entrar em frenzi, porém consegui me livrar da vontade louca que me bateu nos dias anteriores.

 

Está acontecendo algo muito louco comigo em relação as pessoas. Eu hoje falo o que penso para as pessoas, sem ligar para nada, porém me tornei um cara com muitas incertezas quanto à relacionamento a dois, porém em todos os outros aspectos da minha vida sinto que sou um cara convicto, decidido e com gana para fazer as coisas. Estava me envolvendo com uma garota, e percebi que ela só queria sexo cmg, porém com aquele discurso sobre minha personalidade, e tal, e sentimentos que ela tem, logo de cara já vi isso, e manos, eu me senti quase que usado, foi uma sensação ruim. Porra, eu sou obrigado a ser sincero, mas eu tenho me sentido muito foda ultimamente, conseguindo debater sobre quase qualquer coisa, com qualquer pessoa, com uma sensatez e frieza, tenho buscado me desenvolver, e tenho me comprometido bastante com os treinos, o que me faz pensar que muitas mulheres hoje não chegam em meu nivel (não querendo esnobar elas), eu sei que todos nós temos medos e inseguranças, mas não é em relação a isso, e sim a capacidade de lidar com isso, e enfrentar. Sinceramente, hoje as mulheres são brochantes quanto ao seu lado pessoal, elas despertam um ceto interesse inicial em relação a beleza, ou por algum outro fator, mas quando o cara vai analisando o terreno, ele realmente vê o quão deteriorado as coisas estão, as pessoas não são elas mesmas, não é só mulheres.

 

Andei meio sumido do forum, pois estou buscando me livrar de alguns hábitos, e procurar utilizar esse tempo e energia tendo ação na minha própria vida, buscar coisas novas, e ter novas experiencias, para me tornar mais convicto e firme em um geral. 

 

Nem toda mudança é boa, mas toda experiencia é valida.

Dia 9

10 horas atrás, Buldoguii disse:

Cara, acho que nessa quantidade, todo mundo sabe que vai parar, seja por sua vontade ou pela vontade do pulmão, rsrs, eu fumava 2 cigarros por semana, depois passaram pra 5 e atualmente, estou em uma carteira por semana e é essa merda que me ajuda em relação à ansiedade.

 

Eu acho que a ocasião faz o fumante. Então se você não puder fumar quando estiver com vontade, não fumará. Simples.

 

Deve se evitar essas ocasiões, como por exemplo ir a locais onde você sabe que irá fumar.

 

As vezes você está passando por um momento de ansiedade, tudo bem, todos passam por momentos assim. Mas busque resolver a causa da ansiedade e deixe o cigarro.

 

Por outro lado conheço pessoas que pararam só na força de vontade, sem evitar nenhuma ocasião. Eu admiro.

132

11 horas atrás, Auxiliar de Bitoneira disse:

que me faz pensar que muitas mulheres hoje não chegam em meu nivel (não querendo esnobar elas), eu sei que todos nós temos medos e inseguranças, mas não é em relação a isso, e sim a capacidade de lidar com isso, e enfrentar. Sinceramente, hoje as mulheres são brochantes quanto ao seu lado pessoal, elas despertam um ceto interesse inicial em relação a beleza, ou por algum outro fator, mas quando o cara vai analisando o terreno, ele realmente vê o quão deteriorado as coisas estão, as pessoas não são elas mesmas, não é só mulheres.

 

Sexo casual vai ficando meio sem graça...

 

Eu tava procurando uma pessoa especial, eu achei, achava, me sentia deus do lado dela,  o presente, momento sagrado, nenhum futuro ou passado... mas

 

Ela não sentiu a mesma coisa... e agora dá preguiça de procurar outra especial. ... expectativas ... só sexo não me parece mais suficiente, acho que Estamos virando gays kkkk

Faz parte kkkk

Enviado de meu LG-K430 usando Tapatalk

Day 36 no fap

Day 28 no cigar

Adiantando 10 min, 19, a depressão é algo curioso, n sei explicar, a ausência de sentimentos em boa parte do tempo e em alguns dias, uma angustia dolorosa.

2 hours ago, planeta said:

 

Sexo casual vai ficando meio sem graça...

 

Eu tava procurando uma pessoa especial, eu achei, achava, me sentia deus do lado dela,  o presente, momento sagrado, nenhum futuro ou passado... mas

 

Ela não sentiu a mesma coisa... e agora dá preguiça de procurar outra especial. ... expectativas ... só sexo não me parece mais suficiente, acho que Estamos virando gays kkkk

Caralho, acabou de falar oque estava pensando kkk. Sai hoje pra tirar o atraso de 16 dias sem fap e sem sexo. Dei 2 e ja estava louco para ir embora. Sendo que das vezes passadas sempre passava de umas 3x com essa mina.

Sexo casual so presta no começo quando o cara ta conhecendo carne nova kkkkk

Dia 27

Dia 88 - Fazer um breve relato dos dias que passei off do fórum..

 

Essa semana que passamos foi punk dms no meu trampo, me lançaram um desafio no setor financeiro, foi um serviço simples, porém estava todo acumulado e por conta disso se transformou num fodendo serviço rs Foi uma semana broxante e desafiadora, trabalhei sábado e só pude "descansar" no domingo, que novamente levantei super cedo para ajudar meu sogro. Mas em meio essa turbulência surgiu 2 oportunidades (uma certa e outra incerta) de crescimento dentro da empresa uma no setor financeiro e outra no contábil. Após o nf eu comecei a ser mais atrativo, outros funcionários e o meu gerente passou a notar mais e começaram aparecer novos desafios e todos estão sendo bem sucedidos. Estou gostando bastante desses desafios, pois venho aprendendo e me destacando positivamente por onde estou passando dentro da empresa. Bolei umas metas pra 2017 a respeito da minha vida no trabalho e está tudo correndo da melhor maneira possível.

Mas como já comentei aqui há um tempo, meu namoro não está muito bom e o pior que não sei se eu sou o culpado, ela ou nós dois juntos, está difícil essa parte da minha vida. Mas percebo que toda decisão que venho tomando está sendo bem inteligente (eu acho e tomara que eu esteja certo rs).

Estou gostando dos relatos, a galera conseguindo evoluir e o @Gorilla_Bencher largando o cigarro fico bastante feliz. Fiquei triste em saber que o Shapudo abandonou o fórum, um cara tão gente boa e me prendia bastante com seus relatos..

 

Até agora o que vejo de bom no nf:

 > sentidos mais aguçados

 > melhor disposição mesmo dormindo pouco

 > sono bem regulado durante a semana

 > menos tímido

 > mais detalhista no que eu faço e na hora de avaliar alguém

 > mais chato com a aparência

 > me importando mais com o meu desenvolvimento

 > olhar mais firme

 > postura melhorada

 > melhora no sexo

entre outros benefícios, mas são esses que são os mais perceptíveis pra mim e pra quem ta de fora. 

 

Acho que por estar me ocupando bastante ultimamente, isso vem me ajudando a levar o NoFap com uma certa tranquilidade..

 

Obs: peço desculpas se o texto ficou bagunçado, mas estou aqui na correria...

Abs

Perdendo meu folego nos treinos, vc n pode servir a 2 senhores.

Dia 1.

Estava há quase 20 dias sem, mas caí!

Dia 10

DAY 2

Dia 3

Dia 28

Dia 89 - Quase 3 meses e está sendo tudo muito válido, nunca imaginei que um dia largaria a masturbação e a pornografia..

Indo pro segundo mes de nofap.

 

Tive minha segunda polucao noturna, também foi pesada como a primeira, gozei como se tivesse bombando em uma mina, nao parava de sair. Polucao noturna é um bom sinal, quer dizer que to conseguindo dar um reset fisiologico.

Dia 11

Dia 20, a ansiedade continua aumentando.

Dia 2.

Posso participar do desafio mas com o cigarro? to querendo parar, acho que o tópico vai me ajudar. 

Em 02/02/2017 at 14:53, LouvaDeus disse:

Mas como já comentei aqui há um tempo, meu namoro não está muito bom e o pior que não sei se eu sou o culpado, ela ou nós dois juntos, está difícil essa parte da minha vida. Mas percebo que toda decisão que venho tomando está sendo bem inteligente (eu acho e tomara que eu esteja certo rs).

Estou gostando dos relatos, a galera conseguindo evoluir e o @Gorilla_Bencher largando o cigarro fico bastante feliz. Fiquei triste em saber que o Shapudo abandonou o fórum, um cara tão gente boa e me prendia bastante com seus relatos..

 

É isso ai man, vamo que vamo

quase 1 mes nao posso vacilar.. Vc tbem ta numa sequencia massa, so manter!

Abracos

17 minutos atrás, HEAVY DUCCI disse:

Posso participar do desafio mas com o cigarro? to querendo parar, acho que o tópico vai me ajudar. 

Junte se a nos irmao

Por enquanto é eu, o layy, o buldogui e o louva deus nessa luta, entra ai tbem

18 minutos atrás, HEAVY DUCCI disse:

Posso participar do desafio mas com o cigarro? to querendo parar, acho que o tópico vai me ajudar. 

Pq n os dois? Punha e cigarro.

Day 38 no fap

Day 30 no cigar

_____________________

Manos, completo um mes longe do cigarro, porem venho fumando bastante erva ultimamente, coisa que eu ja fazia, porem para largar essa outra droga vai ser num time 2.

Agora vem um desafio nivel hard, domingo vai rolar uma rave em curitiba, e la provavelmente vai rolar ecstasy, e tudo mais, vou tentar ficar longe do cigarro, vai ser dificil, mas vou manter, dropar uma bala e ficar de boa aqui e ali no basi.

Libido ta muito alto, se esbarrar o pau na mesa ja fico galudo.. É isso ai, vamo que vamos

 

4 minutos atrás, Buldoguii disse:

Pq n os dois? Punha e cigarro.

Vdd, faz os 2

47 minutos atrás, HEAVY DUCCI disse:

Posso participar do desafio mas com o cigarro? to querendo parar, acho que o tópico vai me ajudar. 

 

Largar qualquer um dos vícios vai te ajudar a largar dos outros mais cedo ou mais tarde... então vc escolhe hehe

 

Se vc nao quiser parar de fumar tb nao tem problema nenhum, ja que o foco principal eh largar o porn e o fap, entretanto alguns users aproveitam e ja relatam outros vicios que querem largar

 

Agora, Guilherme651 disse:

 

Largar qualquer um dos vícios vai te ajudar a largar dos outros mais cedo ou mais tarde... então vc escolhe hehe

Se vc nao quiser parar de fumar tb nao tem problema nenhum, ja que o foco principal eh largar o porn e o fap, entretanto alguns users aproveitam e ja relatam outros vicios que querem largar

 

Isso ai man, aproveita e ja mata 2 coelhos numa pirocada só.

48 minutos atrás, Gorilla_Bencher disse:

Junte se a nos irmao

Por enquanto é eu, o layy, o buldogui e o louva deus nessa luta, entra ai tbem

Dia 23 entro de férias, vou pra praia com minha familia, vou parar lá, Tenho uma irmazinha de 9 anos, fico muito tempo longe dela e ela é minha fã, nao quero dar mau exemplo pra ela. Começo no início das férias, pq vai ser osso que o trampo ta foda.

 

48 minutos atrás, Buldoguii disse:

Pq n os dois? Punha e cigarro.

Ah cara, sei la, não vejo tanta diferença assim, esses dias fui fazer um espermograma fiquei 8 dias sem, não senti diferença nenhuma, mas dps desses dias acho que cai umas 2 vezes só, isso faz uns 10 dias. Não sinto tanta falta de punheta pq sou casado, mas qse todo dia tem em ksa , sou meio viciado em sexo msm.