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Quanto Vocês Tem De Bíceps ?

Por Marcelo Uchôa
Em Musculação em geral

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Postado

prefiro nem saber


pra medir só o biceps tem que medir a circunferencia do braço e dividir por 2? HU3HU3HU3

BRINKZ

o tríceps corresponde a 2/3 do braço

Acompanhe meu diário, clique AQUI

Postado

Eh soh eu que quero chegar nos 58 com 3 de bf???

"It's not cannibalism. It's only cannibalism if we are equals..."

--

Alguns resultados obtidos dentro do fisiculturismo mais recentemente...

Spoiler

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/248010-conquistamos-o-pro-card-🔥🚀🏆💳🌐-2021-npc-national-championships-usa/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247921-sul-brasileiro-npc-18112021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247836-mister-santos-2021-04-e-05122021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247738-iii-copa-sul-ifbb-pr-28112021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247734-muscle-contest-expo-super-show-2021-rio-de-janeiro-27112021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247621-ulisses-andrade-em-busca-da-vaga-para-o-mr-olympia-atlantic-coast-191121/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247338-2021-npc-new-england-championship-musclecontest-nacional-30102021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/245880-resultados-das-competições-do-fim-de-semana-dia-24072021/

 

 

 

 

Postado

36,5cm

10% bf

rumo aos 40, GO, GO, GO,GO!!

<<foto

<p>Cabeça erguida, olhar sincero! Tá com medo de que? Nunca foi fácil, junte seus pedaços e desce pra arena, mas lembre-se: aconteça o que acontecer, nada como um dia após o outro dia!!..

Postado

40

Que menina zueira!

Postado

[1] Tapioca, quem é essa guria na foto?

Postado

Alice Matos?

Postado

ta surrando o boneco todo dia neh safadao

O bom de entrar nesse fórum é ler essas pérolas! Rindo alto. Só me divirto aqui.

EU

sqn

Alice Matos.

[1] Seria uma mulher perfeita se não usasse esteróides.

Postado

O bom de entrar nesse fórum é ler essas pérolas! Rindo alto. Só me divirto aqui.

[1] Seria uma mulher perfeita se não usasse esteróides.

Ela é natural.

:upsidedown::upsidedown::upsidedown:

Postado

Ela é natural.

:upsidedown::upsidedown::upsidedown:

[1] Ela e o Zyzz.

Postado

O Zyzz é natural.

Haters gonna hate.

Ironia OFF bitches.

Só que não.

@topic

30? SAUhsausaUH'

Postado

Tenho 41 mas com 18% de bf

amigo meu com 37 bem definido da impressão de muito maior.

Já comecei meu cutting, se perder 2cm mas definir vou me sentir bem melhor que agora.

Postado

29cm

'Agora, Senhor não mova minha montanha

Mas dê-me forças para subir
E Senhor, não tire meu tropeços
Mas leve-me por cima deles.'

 

__________________________________________________________________________________________________

Eu evito brigas a qualquer custo. Não entro em competições desnecessárias com ninguém,por uma simples razão: Eu sei que vou perder. Porque? Porque estou gastando todas as minhas forças em outra luta,a luta contra mim mesmo.

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