17 minutos atrás, vizerdrix disse:

Foto sempre dá uma impressão diminuída do shape, lembro de quando acompanhava os vídeos do Toguro e achava o cara sheipado porém normal até, daí encontrei o bicho em Diamantina e pqp, o cara era 3 vezes maior na vida real do que nas foto e nos vídeos. Eu fiquei parecendo uma criança perto dele kkkk

Por isso, se o cara dá a impressão de ser grande em foto, pode apostar que pessoalmente ele deve ser enorme

Concordo, mas isso vale apenas para as fotos sem edição 

Editado 2/01/2017 às 22:00 01/2, 2017 por RainbowPill

tamanho n significa nada

chris elkins, 39 de braço, fotos tiradas no mesmo dia

2 horas atrás, cosmic disse:

tamanho n significa nada

chris elkins, 39 de braço, fotos tiradas no mesmo dia

100% natural bodybuilder 

tamanho n significa nada

chris elkins, 39 de braço, fotos tiradas no mesmo dia

Tem fotos em outra angulação? Não aparenta ter apenas 39cm de braço não, na segunda foto tem o efeito do 'pump'.

ele compete naqueles ''natural'' bodybuilding igual o matt ogus, aberto nunez etc. deve tomar as mesmas merdas que esses caras tomam, pouca coisa, light, e que sai rápido do corpo

50 minutos atrás, cosmic disse:

ele compete naqueles ''natural'' bodybuilding igual o matt ogus, aberto nunez etc. deve tomar as mesmas merdas que esses caras tomam, pouca coisa, light, e que sai rápido do corpo

Pouca coisa? Rsrsrs.

2 horas atrás, cosmic disse:

ele compete naqueles ''natural'' bodybuilding igual o matt ogus, aberto nunez etc. deve tomar as mesmas merdas que esses caras tomam, pouca coisa, light, e que sai rápido do corpo

Olha a densidade desse fdp... toma no cu 

Esse cara é um exemplo de como da pra ir longe sendo natural 

Spoiler

100% natural  riariaria 

2 horas atrás, Buldoguii disse:

Pouca coisa? Rsrsrs.

o cara é pequeno, olha a foto com camisa... e vive disso 24/7.

só não acho que seja natural, mas boto a mão no fogo de que a maioria aqui do fórum toma mais bola e droga mais androgênica que esses caras.

tenho um colega que tá fazendo trt com o zuccaro e o shape dele evoluiu demais, a pele afinou muito, isso que ele treina todo porco, só entende de dieta porque é nutricionista ainda, se eu entrasse em trt ficava com o shape similar ao desse cara tranquilo.

1 hora atrás, cosmic disse:

o cara é pequeno, olha a foto com camisa... e vive disso 24/7.

só não acho que seja natural, mas boto a mão no fogo de que a maioria aqui do fórum toma mais bola e droga mais androgênica que esses caras.

tenho um colega que tá fazendo trt com o zuccaro e o shape dele evoluiu demais, a pele afinou muito, isso que ele treina todo porco, só entende de dieta porque é nutricionista ainda, se eu entrasse em trt ficava com o shape similar ao desse cara tranquilo.

trt = 1k de testo vc diz? 

Dúvido mt que um cara com 900 ~ 1k de testo chegue num shape desses

O Marcos Mion é natural né ?

Sei que essas fotos estão cheias de jogo de luz e tal que faz parecer maior, mas acompanho ele pelo insta e nos videos ele não parece ser tão grande assim,

Parece um shape alcançável

Mion é paciente do Muzy, deve fazer trt no minimo, fora os 5k de fito

Editado 3/01/2017 às 16:13 01/3, 2017 por spartanzgod

1 hora atrás, RainbowPill disse:

trt = 1k de testo vc diz? 

Dúvido mt que um cara com 900 ~ 1k de testo chegue num shape desses

s

vou fazer o teste depois dos 30, por enquanto vou ficar na natureza mas tenho quase certeza que chego perto ou melhor que isso, o cara literalmente some de camisa... o problema é segurar massa muscular pra chegar nessa condição, sem esteroides e maturidade muscular o corpo joga tudo pro ralo.

1 hora atrás, LuizPimenta94 disse:

O Marcos Mion é natural né ?

Claro, tão natural quanto o Belo.

E essas mamicas de cadela na última foto?

Em 02/01/2017 at 13:03, nwalker disse:

Eu sinceramente não acredito mesmo que alguém natural chegue a BF de 1 dígito com uma densidade muscular decente. Acreditar nisso é acreditar que o corpo humano fica 24 horas por dia sintetizando proteínas nos músculos e queimando gordura, quando a realidade é totalmente oposta e o corpo é praticamente uma máquina de catabolismo. 

Muito menos com 3, 4 anos de treino que para quem não teve acompanhamento profissional não é grande coisa.

Nem desnutrido fica com um percentual de gordura tão baixo assim.

Maninho, pense numa coisa: essa sua opnião realmente tem um embasamento cientifico e empírico ou vc simplesmente está aceitando como verdade absoluta os paradigmas que dizem por aí? Vou deixar um vídeo aqui pra vc pensar...

Em 02/01/2017 at 12:58, Jornal disse:

Posta fotos suas ai@CesarAugusto

Essas são fotos de 3 semanas atras, do campeonato Mr. Santos dia 10/12/2016

Peso: >59 e <62

BF: <4,8%

Altura: 1,67

AGORA UMA FOTO EM OFF

31 minutos atrás, CesarAugusto disse:

Maninho, pense numa coisa: essa sua opnião realmente tem um embasamento cientifico e empírico ou vc simplesmente está aceitando como verdade absoluta os paradigmas que dizem por aí? Vou deixar um vídeo aqui pra vc pensar...

oarabens pelo seu canal amigo... vc eh humilde, paciente pra explicar...

te desejo todo sucesso

Chega?? (quase não postam mulher aqui, to querendo achar um "ápice natural" feminino pra ajudar uma amiga minha)

1 hora atrás, RAFABRAVE disse:

oarabens pelo seu canal amigo... vc eh humilde, paciente pra explicar...

te desejo todo sucesso

Obrigado mano, fico feliz... noiz!

5 horas atrás, CesarAugusto disse:

Obrigado mano, fico feliz... noiz!

Cara fiz login depois de tempos para te perguntar qual é sua dieta?

Vc tem Dario aqui no fórum, vc tem um Shape que eu almejo, parabéns pelas conquistas se possível me passe sua dieta e treino, desde já agradeço.

Bom, eu acompanhava este topico desde a época que entrei no forum e ficava me perguntando se x shape poderia ser alcançado naturalmente ou nao...Hoje posso dizer que os caras aqui do forum menosprezam demais a sua propria genética e seu potencial de alcançar um shape respeitável.

10 horas atrás, xxAxx disse:

Cara fiz login depois de tempos para te perguntar qual é sua dieta?

Vc tem Dario aqui no fórum, vc tem um Shape que eu almejo, parabéns pelas conquistas se possível me passe sua dieta e treino, desde já agradeço.

Fala maninho, satisfação mano!

Eu tenho diário aqui sim... mas acompanha la no youtube que eu mostro toda minha dieta e treino em cada fase da minha preparação

Link https://www.youtube.com/user/contadocesar/videos

5 horas atrás, NewMonster disse:

Bom, eu acompanhava este topico desde a época que entrei no forum e ficava me perguntando se x shape poderia ser alcançado naturalmente ou nao...Hoje posso dizer que os caras aqui do forum menosprezam demais a sua propria genética e seu potencial de alcançar um shape respeitável.

Você chegou no shape que queria?

Bom, eu acompanhava este topico desde a época que entrei no forum e ficava me perguntando se x shape poderia ser alcançado naturalmente ou nao...Hoje posso dizer que os caras aqui do forum menosprezam demais a sua propria genética e seu potencial de alcançar um shape respeitável.

Mostre fotos de seu shape respeitável que vc alcançou naturalmente, assim a gente comprova na prática o quanto somos tolos pra discutir assuntos bestas como se é possível chegar ou não naty.

 

Top 3 mens physique João Pessoa, oq falar dessa categoria q mal conhecu e ja amu d++??

1 hora atrás, spartanzgod disse:

 

Top 3 mens physique João Pessoa, oq falar dessa categoria q mal conhecu e ja amu d++??

Isso é zueira né?

Não pode ser sério oO 

4 horas atrás, spartanzgod disse:

 

Top 3 mens physique João Pessoa, oq falar dessa categoria q mal conhecu e ja amu d++??

Campeonato mister Aids 2016

Editado 4/01/2017 às 23:02 01/4, 2017 por lukao1993

Chega?(a foto é antes e depois do cut)

38 minutos atrás, Quântico disse:

Chega?(a foto é antes e depois do cut)

Creio que dê pra chegar sim

Olha esse ombro bola 

Por essas fotos creio que não chegue 

Posta outras pra ver