[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Geizer]

^ Mais um que vai para o time dos que não treinam.

[Oenomaus]

De acordo com a OMS, os cálculos para os índices de estatura e peso é padrão para todos os países. Para a avaliação de crianças com até 5 anos de idade a escala e a escala vai de 2 a 2, sendo que o número zero é considerado padrão, sendo que a média brasileira das crianças do sexo feminino é de 0,22 e das crianças do sexo masculino é de 0,35. Então a estatura média estipulada para o brasileiro é de 173.1 cm para homens e 161.1 cm para mulheres.

Olha só as médias no wikipedia, não são muitos os países acima dos 180.0 cm

https://pt.wikipedia.org/wiki/Estatura

[American Pitbull]

^ Mais um que vai para o time dos que não treinam.

Pra ta falando isso espero no MINIMO que seu shape seja melhor que o dele...

não custumo ver ninguem nesse shape na rua, e na academia tirando os ciladores tb não

[Oenomaus]

Dá pra chegar no shape do ex-BBB

[Broly75]

Assisti ontem um documentário(já bem antigo até) que falava sobre a influência dos alimentos nos peixes e em alguns humanos, tem casos onde o pênis do homem encolheu e abriu(estilo vagina mas com alguns cm no formato de um pênis). Alguns peixes também estão ficando broxa, e por ultimo mostrou a diminuição gigantesca de testosterona atualmente, alguns fatos foram abordados no documentário sobre isso:diminuição de homens com voz grossa, que segundo eles é pela contaminação de agrotóxicos e produtos industrializados como óleo vegetal e aquelas latinhas de milho e ervilha. Não foi abordado isso, mas na minha opinião a mídia fala muito mal de gordura saturada e colesterol abolindo os mesmos, sendo que não é bem assim e por isso sem matéria prima = diminuição da testo.

Editado Janeiro 5, 2014 às 01:25 por Nathan Gonçalves

[Geizer]

De acordo com a OMS, os cálculos para os índices de estatura e peso é padrão para todos os países. Para a avaliação de crianças com até 5 anos de idade a escala e a escala vai de 2 a 2, sendo que o número zero é considerado padrão, sendo que a média brasileira das crianças do sexo feminino é de 0,22 e das crianças do sexo masculino é de 0,35. Então a estatura média estipulada para o brasileiro é de 173.1 cm para homens e 161.1 cm para mulheres.

Olha só as médias no wikipedia, não são muitos os países acima dos 180.0 cm

https://pt.wikipedia.org/wiki/Estatura

Isso mesmo ficou por volta de 1,70 e se repararem a média dos demais países ficam na casa de 1,70 também. Na internet é que é o espaço para gigantes, parece que todo mundo tem mais de 180 aqui, mas só aqui mesmo.

Pra ta falando isso espero no MINIMO que seu shape seja melhor que o dele...

não custumo ver ninguem nesse shape na rua, e na academia tirando os ciladores tb não

O meu é muito melhor mesmo, mas não precisa nem treinar para ter um shape melhor que o desse cara e falo que não precisa treinar, sem nenhum sentido figurado.

Editado Janeiro 5, 2014 às 01:26 por Geizer

[Oenomaus]

Pra ta falando isso espero no MINIMO que seu shape seja melhor que o dele...

não custumo ver ninguem nesse shape na rua, e na academia tirando os ciladores tb não

também não huahua acho o shape do Eliéser bom sim, nada fantástico, mas bom sim. É como falei em outro tópico, estamos vendo demais corpos de fisiculturistas e estamos esquecendo a realidade!

[Visitante usuario_deletado17]

Cara... Eu não to falando de estudo nenhum.

Só to dizendo que todo velho que conheço tem média de 1,65 e todos os adolescentes de hoje estão maiores que eu, sendo que eu tenho 1,80.

[American Pitbull]

também não huahua acho o shape do Eliéser bom sim, nada fantástico, mas bom sim. É como falei em outro tópico, estamos vendo demais corpos de fisiculturistas e estamos esquecendo a realidade!

Ia comentar isso agora !

tem uma raça aqui que passa tempo de mais no forum que esquece como é o mundo la fora

[Geizer]

Assisti ontem um documentário(já bem antigo até) que falava sobre a influência dos alimentos nos peixes e em alguns humanos, tem casos onde o pênis do homem encolheu e abriu(estilo vagina mas com alguns cm no formato de um pênis). Alguns peixes também estão ficando broxa, e por ultimo mostrou a diminuição gigantesca de testosterona atualmente, alguns fatos foram abordados no documentário sobre isso:diminuição de homens com voz grossa, que segundo eles é pela contaminação de agrotóxicos e produtos industrializados como óleo vegetal e aquelas latinhas de milho e ervilha. Não foi abordado isso, mas na minha opinião a mídia fala muito mal de gordura saturada e colesterol abolindo os mesmos, sendo que não é bem assim e por isso sem matéria prima = diminuição da testo.

E você acha que não é proposital? Teve um globo repórter recentemente falando mau da gordura saturada, e no dia seguinte fui comprar carne para churrasco, e não tinha porcaria de carne que prestasse, todas do supermercado estavam sem gordura.

[Visitante usuario_deletado17]

Na Idade média isso era comum as mulheres tinham filho com 12 anos para isso tinham de ter peitos para amamentar. O homem não mudou nada o que mudou foi observação, o homem é o mesmo.

Não falei sobre elas terem seios, falei que estão mais desenvolvidas (quis dizer maiores) hoje em dia.

Antigamente brasileira era conhecida por ter peito pequeno e bunda grande.

Cada vez mais hoje as adolescentes estão peitudas. (Pegue qualquer novela de adolescente e compare com as da década de 70)

[American Pitbull]

Cara... Eu não to falando de estudo nenhum.

Só to dizendo que todo velho que conheço tem média de 1,65 e todos os adolescentes de hoje estão maiores que eu, sendo que eu tenho 1,80.

Concordo, eu tenho 1,73 ,com a turma da minha idade eu sou uma dos mais baixos ja com os amigos do meu pai eu sou maior que a maioria

[Geizer]

A questão é você ser natural e ver no próprio corpo o resultado do treinamento, e depois postam o shape de um cara que tem o shape comum, nem definição tem, e é magro, raquítico ainda por cima. Uma coisa é confundir a realidade, outra bem diferente é ficar cego, e cego ainda não fiquei.

Não falei sobre elas terem seios, falei que estão mais desenvolvidas (quis dizer maiores) hoje em dia.

Antigamente brasileira era conhecida por ter peito pequeno e bunda grande.

Cada vez mais hoje as adolescentes estão peitudas. (Pegue qualquer novela de adolescente e compare com as da década de 70)

Você sabia que o Brasil só perde para os EUA como maior país em número de plásticas, sendo estas na maioria de silicone. Se for comparar pelo número de habitantes o Brasil passa até mesmo os EUA em plásticas.

[American Pitbull]

A questão é você ser natural e ver no próprio corpo o resultado do treinamento, e depois postam o shape de um cara que tem o shape comum, nem definição tem, e é magro, raquítico ainda por cima. Uma coisa é confundir a realidade, outra bem diferente é ficar cego, e cego ainda não fiquei.

quanto de braço um magro tem?

chuto que o bbb ali ta na casa dos 40

e sobre a definição, não ta rasgado mais pra um natural é uma definição muito boa

vc ainda não ficou cego não, só perdeu 90% da visão ne haha

[Geizer]

quanto de braço um magro tem?

chuto que o bbb ali ta na casa dos 40

e sobre a definição, não ta rasgado mais pra um natural é uma definição muito boa

vc ainda não ficou cego não, só perdeu 90% da visão ne haha

Eu chuto que o bbb não passa de 35 de braço.

[American Pitbull]

Eu chuto que o bbb não passa de 35 de braço.

passar dos 35 eu passo, e falo que to longe desse meu objetivo

[Squat_fã]

mais testo all natural?

consuma mais ovos inteiros, carnes gordas e corte todos açucares, enfarinhados e gorduras industrais (como óleos.)

[Broly75]

E você acha que não é proposital? Teve um globo repórter recentemente falando mau da gordura saturada, e no dia seguinte fui comprar carne para churrasco, e não tinha porcaria de carne que prestasse, todas do supermercado estavam sem gordura.

Hoje eu fui no mercado e os açougueiros tiram sarro da minha cara quando eu peço uma carne bem gorda(raramente tem, dessa vez dei sorte,e olha que eu moro em um dos estados onde mais tem bovinos), eles devem pensar: é vai nesse caminho que vc logo logo vai ter ataque cardíaco. É difícil pensar assim mas oq a galera do mal lá quer é diminuir a população mundial e lucrar vendendo remédios em cima da obesidade e outras "doenças".

[Rafa Freak Monster]

Será que dá para chegar Natural ?

Na minha opinião acho que sim, Quando iniciei nesse mundo dos marombas pesava 59 kg e tinha 29 cm de braço. hoje com 30 anos consegui chegar aos 98 kg e 44 cm de braço Natural. Fui iniciar com Ae's agora onde tive a percepção que tinha chegado no meu limite sem falar que sou Ectomorfo, muita dificuldade em ganhar peso. Mas o que aconselho para os mais novos, maximizar a dieta e focar em um treino especifico para ganho de massa(hipertrofia), Deixe os Ae's quando estiver em um nível onde não possa mais crescer, e ai sim fazer um protocolo correto com orientações, exames periódicos e etc... E nada vai adiantar tudo isso se você não estiver fazendo uma dieta e um treino digno de um Culturista.

Fica Dica !!!

[Oenomaus]

Indústria substitui gorduras por açúcares e adoçantes para melhorar sabor.

Cientista quer 'romper mito das gorduras saturadas nas doenças cardíacas'.

https://g1.globo.com/bemestar/noticia/2013/10/gordura-saturada-nao-e-a-vila-para-o-coracao-diz-estudo.html

Será que dá para chegar Natural ?

Na minha opinião acho que sim, Quando iniciei nesse mundo dos marombas pesava 59 kg e tinha 29 cm de braço. hoje com 30 anos consegui chegar aos 98 kg e 44 cm de braço Natural. Fui iniciar com Ae's agora onde tive a percepção que tinha chegado no meu limite sem falar que sou Ectomorfo, muita dificuldade em ganhar peso. Mas o que aconselho para os mais novos, maximizar a dieta e focar em um treino especifico para ganho de massa(hipertrofia), Deixe os Ae's quando estiver em um nível onde não possa mais crescer, e ai sim fazer um protocolo correto com orientações, exames periódicos e etc... E nada vai adiantar tudo isso se você não estiver fazendo uma dieta e um treino digno de um Culturista.

Fica Dica !!!

Os caras são cabeça dura e querem ganhos mega rápidos, fazer o que

[American Pitbull]

eae? acho que da

ja tava mais que feliz com esse shape ai

https://imageshack.us/a/img197/4295/dsc02276q.JPG

cara aqui do forum ,ciclando trembo+gh+outros

[Argê]

Ver comentários dizendo que o shape do BBB é shape de quem nem treina me dá um revertério tão grande que só resgatando o post do Travis B. em relação ao Edward Norton consigo expressar:

Dizer que esse shape aí do Edward no filme é "shape de quem não treina" só pode ser trollagem ou no mínimo falta de bom senso. Amigo, se isso fosse shape de quem não treina, as academias do Brasil e do mundo estariam vazias, e as pessoas poderiam ficar em casa comendo salgadinho e assinto televisão sem peso na consciência.

Observei que isso não é incomum aqui no fórum, pois todo dia alguém comenta que "pra ficar igual fulano não precisa treinar", sendo que esse fulano tem o corpo melhor do que 100% das pessoas comuns e sedentárias que realmente não fazem nada, e na maiorias das vezes, até dos próprios usuários que comentam esse tipo de coisa e que treinam há muito tempo. Exemplo aleátorio: - O cara treina há 2 anos e depois comenta uma foto de um famoso maior que ele, e diz que pra ficar assim não precisa treinar, kkkkkk. (não tô dizendo que é o caso do amigo que comentou a postagem, pois nem o conheço, mas já vi isso acontecer por aqui; não tô falando de ninguém em específico).

Por favor, saiam de casa com uma caderneta, batam na porta das casas, façam uma pesquisa e tracem o perfil corporal da população brasileira sedentária e coloquem aqui no fórum, e vejam o quanto é absurdo esse tipo de coisa. Às vezes eu fico pensando: - Em que mundo esses caras vivem? rsrs. Porque onde eu vivo não tem populares que nunca treinaram andando na rua com um corpo igual ao do Edward da postagem. Esses caras que falam isso devem viver numa ilha perdida no meio do nada, chamada 'Fitness Island', kkkk.

Pra um cara ter esse corpo sem treinar, no mínimo ele deveria ter uma genética monstruosa e ainda sim ser um trabalhador braçal dos brutos, que nem um servente de pedreiro, um tirador de leite ou um chapa de caminhão, no mínimo. E ainda assim seria difícil....

Num outro tópico um usuário comentou em uma foto de um cara maior que o Edward dizendo que dava pra ficar assim jogando futebol, aahreuaheuahua. Se isso fosse verdade, o Brasil seria a terra do fitness. Tem gente que joga futebol a semana toda e é barrigudo sem massa muscular ou um palito, e os caras vem dizer uma coisa dessas. É pra acabar mesmo!

[Tinha que desabafar isso, porque tá complicado].

Obrigado de nada

[American Pitbull]

Será que dá para chegar Natural ?

Na minha opinião acho que sim, Quando iniciei nesse mundo dos marombas pesava 59 kg e tinha 29 cm de braço. hoje com 30 anos consegui chegar aos 98 kg e 44 cm de braço Natural. Fui iniciar com Ae's agora onde tive a percepção que tinha chegado no meu limite sem falar que sou Ectomorfo, muita dificuldade em ganhar peso. Mas o que aconselho para os mais novos, maximizar a dieta e focar em um treino especifico para ganho de massa(hipertrofia), Deixe os Ae's quando estiver em um nível onde não possa mais crescer, e ai sim fazer um protocolo correto com orientações, exames periódicos e etc... E nada vai adiantar tudo isso se você não estiver fazendo uma dieta e um treino digno de um Culturista.

Fica Dica !!!

esse cara que eu postei bem que podia ter lido isso hahaha

[Geizer]

Hoje eu fui no mercado e os açougueiros tiram sarro da minha cara quando eu peço uma carne bem gorda(raramente tem, dessa vez dei sorte,e olha que eu moro em um dos estados onde mais tem bovinos), eles devem pensar: é vai nesse caminho que vc logo logo vai ter ataque cardíaco. É difícil pensar assim mas oq a galera do mal lá quer é diminuir a população mundial e lucrar vendendo remédios em cima da obesidade e outras "doenças".

É isso mesmo. Teve um fato que aconteceu nesses dias de festa aqui em casa. Veio uma prima de 7 anos almoçar, e largou toda a gordura da carne no prato. Quando eu perguntei para ela o por que de separar a gordura da carne para jogar fora, ela me respondeu que era porque "dá negócio no coração". Quando então eu expliquei que o tal "negócio" vinha era da gordura tras contida no biscoito recheado, e na batatinha frita preferida dela. Isso me fez pensar como os mitos relacionados a dieta nos estragam desde cedo. A mídia faz o seu papel sujo e ficamos presos a idéias, que nem sabemos da onde vem, no futuro estamos com a saúde detonada por anos e mais anos comendo o lixo industrializado dos patrocinadores da mídia, ai a solução é gastar dinheiro com remédios produzidos pelos mesmos calhordas.

[Sebas]

https://imageshack.us/a/img197/4295/dsc02276q.JPG

cara aqui do forum ,ciclando trembo+gh+outros

Na moral não é desmerecendo o cara mas meu pai 5 anos atrás tinha uns 12 anos q tinha parado de malhar(parado até hj) e tava com um shape bem superior a esse!

[Zikaaa]

Na moral não é desmerecendo o cara mas meu pai 5 anos atrás tinha uns 12 anos q tinha parado de malhar(parado até hj) e tava com um shape bem superior a esse!

legal mas idai?

[Oenomaus]

Genética amigo, genética...

[Geizer]

Ver comentários dizendo que o shape do BBB é shape de quem nem treina me dá um revertério tão grande que só resgatando o post do Travis B. em relação ao Edward Norton consigo expressar:

Quanta besteira veja algumas páginas atras fotos de 3 homens naturais, de 1900 a 1920, e vai ver o quão lixo é o shape desse bbb.

Desisto definitivamente desse tópico, nem com prova de físicos várias vezes superiores, tem gente que continua a insistir que o máximo do corpo humano é o físico de um peladeiro de final de semana.

Genética amigo, genética...

Eu devo ter uma genética foda então não é possível, vai ver é isso mesmo...

[Argê]

Quanta besteira veja algumas páginas atras fotos de 3 homens naturais, de 1900 a 1920, e vai ver o quão lixo é o shape desse bbb.

Desisto definitivamente desse tópico, nem com prova de físicos várias vezes superiores, tem gente que continua a insistir que o máximo do corpo humano é o físico de um peladeiro de final de semana.

Onde você me viu falando alguma coisa sobre limite natural ou dizendo que o shape do BBB é o máximo que uma pessoa pode alcançar?

Agora dizer que o shape do cara é shape de quem nem treina? Tenha santa paciência...

[Sebas]

legal mas idai?

poxa cara me desculpa se foi desnecessário a vc oq eu digitei só estava meio q espantado dps q abri a foto sabendo q o cara ciclava aquilo e usei meu pai como referencia pq agradeço a ele n ter a genetica fudida.