c em uma semana não chegar a 38 of arms pode trocar o treino que tá ruim

Até a dona da foto riu :

tem gente me seguindo....rs

Será que teria como isolar algumas propriedades da cocaína e bolar o thermo mais eficaz do mundo? '-' tava pensando isso ontem, fiz uso de cocaína durante 2 anos, e vou falar, rapaz o negocio seca viu kkkkk. Mas falando sério, em 1 mês de uso já da pra perceber muita diferença, o rosto afina bem, o BF abaixa, sem contar que após o consumo, inibe o apetite por umas 5 6 horas. Os colaterais são quase os mesmos que clembuterol por exemplo, coração acelera, tremedeira e insonia se usado durante a noite, claro que tudo isso 3x pior que o maior colateral que eu já senti, as vezes a mão tremia tanto que parecia que tava tocando piano. Mas o uso da coca realmente seca, e bem mais que qualquer thermo ou droga que eu já tenha ouvido falar.

Oque vocês acham? '-'

NOSSA helb4o, vc é praticamente um ninja hein.

kkkkkkkkkkkk

Tem gente que fica com o "Perolas do forum" aberto todo o tempo num cantinho, só esperando..

Tem gente que fica com o "Perolas do forum" aberto todo o tempo num cantinho, só esperando..

Verdade.

Como to em cutting, vou experimentar...

Só que não!

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/122279-ta-serto-meu-treinos/

HAHAHAHAHAHAHA

nunca ri tanto

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/122279-ta-serto-meu-treinos/

HAHAHAHAHAHAHA

nunca ri tanto

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/122279-ta-serto-meu-treinos/

HAHAHAHAHAHAHA

nunca ri tanto

kkkkkkkkkkkkkkkkk

porra....muleke ISPERTO

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/122279-ta-serto-meu-treinos/

HAHAHAHAHAHAHA

nunca ri tanto

Nem achei engraçado por ser troll...

Ta na cara, ninguem é tão sem noção de ser corrigdo varias vezes e continuar escrevendo errado

Nem achei engraçado por ser troll...

Ta na cara, ninguem é tão sem noção de ser corrigdo varias vezes e continuar escrevendo errado

Izqueçeu do Fellipe Rezende e do Real Mesomorph.

Falando nisso, cadê o Fellipão, com suas poses nas fotos?

to com saudades do real mesomorph ... =[

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/122372-ajuda-peitoral-crescendo-estranho/

Editado 19/04/2013 às 16:49 04/19, 2013 por Caiooo!

Chega de viver

2

po tem essa aqui mas nao to conseguindo qotar:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/122315-alguem-me-da-uma-dica/#entry1578966

o cara alem de dizer que tribulus é pre hormonal, depois ainda manda o outro ir tomar shampooo (fala vai tomar sua queratina) OMG!

Editado 19/04/2013 às 23:05 04/19, 2013 por TsuG

Queratina foi ótimo kkkkk

____________________________________________________________________________________

Quem É A Atleta?

Desculpe se postei na área errada mas acho que não rs, queria muito saber o nome dessa atleta. Depois da resposta podem apagar o post se quiserem.

Desde já agradecida

E só! kkkk

Editado 20/04/2013 às 01:35 04/20, 2013 por helb4o

/\ UHAUhauhAUhauHAUahuAHuahUAHauhAHA 100sacional

Hauhauahuahau

pocha quem sera essa atleta misteriosa heim huaehuaehahahu

essa foi demais xD

Queratina foi ótimo kkkkk

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Quem É A Atleta?

E só! kkkk

Eu até tinha visto esse tópico, mas como já aconteceu de imagens não carregarem em outros posts p/ mim, dei um F5 e depois saí fora. eheheh

Que eu quero dizer eh pra evitar treinar duas vezes o mesmo músculo na semana.Porque vai dar overtreining sim.
E o cutting você emagrece, queima músculo,gordura e água.
Nem fisiculturistas em preparação para campeonato conseguem manter massa magra,
O ideal no cutting e dar um descanso correto, faz parte.

Que eu quero dizer eh pra evitar treinar duas vezes o mesmo músculo na semana.Porque vai dar overtreining sim.

E o cutting você emagrece, queima músculo,gordura e água.

Nem fisiculturistas em preparação para campeonato conseguem manter massa magra,

O ideal no cutting e dar um descanso correto, faz parte.

Po vo manda um cutting pra quema agua. alguem indica um suple bom pra ajuda???

Qtas cals tem 1kg de água??

hauashuhuashashaushashu

maaldade

Quem passa adiante certas "informações" no fórum deveria ser banido...

Que eu quero dizer eh pra evitar treinar duas vezes o mesmo músculo na semana.Porque vai dar overtreining sim.

Puts... E os fullbody 3x? Os upper/lower 2,5? Os SL 5x5? Os abc3x?

Comofas?

Editado 21/04/2013 às 16:35 04/21, 2013 por Luizns

Quem passa adiante certas "informações" no fórum deveria ser banido...

Com certeza

Não saber é uma coisa. Passar pra todo mundo o que pensa que é certo mas sem fundamento nenhum, é outra.

Se é pra ser ignorante, que seja sozinho

Vendo a propriedade com que o cara fala, dá até angustia de imaginar que um iniciante extra leigo pode ter acreditado. Tomara que alguém tenha corrigido no tópico...

Esse Daniel Cenali me deixa em over ... kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Não sei se ele faz propositalmente ou é mais um Fellipe Resende:

Meu objetivo e ficar que nem jay cluter ate final !00% natural do ano ja tenho 1/8 do que ele tem

Só pra constar, é do mesmo criador de

Tâ Serto Meu Treinos

64kg

17anos

Altura normal

Editado 23/04/2013 às 16:48 04/23, 2013 por helb4o