Olá, venho pedir uma ajudinha básica, vim para o trabalho e trouxe meu c4 extreme, porém esqueci de trazer meu scoop de whey... vou começar a tomar ele hoje, saio do trabalho e vou direto a academia, alguém pode me dizer a medida em colher de sopa/chá? vou começar a tomar hoje mas quero aproveita-lo ao máximo... começando na primeira dose(meio scoop) seria quantas colheres?

não é falta de pesquisa! é na dosagem apenas, conheço bem o produto e sei como tomar

Scoop de WHEY?

Tem certeza? 1 scoop de whey tem em média 33g por dose, a não ser o da Growth, que se não me engano tem 12g por dose.

O c4 vem com um dosador dentro dele, se não me engano uma dose tem 5g (isso você encontra na internet).

Se está sem o dosador dele, use uma colher de chá que seria praticamente a mesma medida.

Abraço

Editado 3/06/2013 às 19:41 06/3, 2013 por FBO (veja o histórico de edições)

Scoop de WHEY?

Tem certeza? 1 scoop de whey tem em média 33g por dose, a não ser o da Growth, que se não me engano tem 12g por dose.

O c4 vem com um dosador dentro dele, se não me engano uma dose tem 5g (isso você encontra na internet).

Se está sem o dosador dele, use uma colher de chá que seria praticamente a mesma medida.

Abraço

cara me ajudou muito UAHUAHUAHUA, não explorei o fundo do meu pote, lá estava cavocadinho o dosador! valeu manolo

Vish manolo, achei que você usava os scoops dos seus WHEYS pra tomar PW! pqp kkkkkkkkkkkkkkkk...

Abraço e bons treinos!

Ps: Vi na tabela aqui e uma dose do c4 tem 5.2g.

kkk se usar um scoop do whey vai sair pulando do trabalho pra academia...

posta depois os relatos do C4, eu estoua fim de experimentar ele

kkk se usar um scoop do whey vai sair pulando do trabalho pra academia...

posta depois os relatos do C4, eu estoua fim de experimentar ele

Pelomenos pra min c4 foi escroto... Mas cada organismo reage de uma forma... Abraços

Vish manolo, achei que você usava os scoops dos seus WHEYS pra tomar PW! pqp kkkkkkkkkkkkkkkk...

Abraço e bons treinos!

Ps: Vi na tabela aqui e uma dose do c4 tem 5.2g.

A não ser que fosse o Assault! hehe

Pelomenos pra min c4 foi escroto... Mas cada organismo reage de uma forma... Abraços

Pois é, eu tinha um preconceito com o C4, nunca tomei. Mas um bro meu tomou, e disse que foi o melhor pw que ele já tomou (talvez junto com o jack antigo). Vai muito de cada um mesmo, não adianta (ele já tomou jack, hemorage, shotgun, assault...).

Editado 3/06/2013 às 21:54 06/3, 2013 por villas (veja o histórico de edições)

kkk se usar um scoop do whey vai sair pulando do trabalho pra academia...

posta depois os relatos do C4, eu estoua fim de experimentar ele

Estou tomando. Muito bom mesmo. É para quem gosta de sentir furmigar.

É um ótimo vaso dilatador. O Treino fica show.

Eu estou tomando o C4 e achei uma porcaria, tanto nos efeitos quanto no sabor.

Tanto ele como o jack3d não fizeram nenhum efeito em mim e olha que já tomei de tudo com relação a PW.

O último que tomei e que deu uma acelerada legal foi o HyperFx da BSN.

Comprei um Hemorage... vamos ver se esse funciona legal, porque esse c4 vou ter que passar pra frente!

Tambem achei o c4 uma porcaria, nem com 3 scoops (dose max é 2)

To tomando o C4 e já tá no fim do pote, e também achei muito a desejar. A minha experiência com assault deixou o C4 no chinelo, e olha que eu fiquei 4 meses sem tomar nenhum PW, só agora que voltei com o C4.

O meu próximo teste vai ser com o XPAND da dymatize, se esse também for mais ou menos voltarei pro assault sem duvida.

Ja tomei C4 e achei muito sem graça, to tomando Hemorrage e também não to vendo muita diferença no treino... Sinto formigação, fico acelerado e empolgado sim mais nada que altere o treino, ele mais atrapalha que ajuda por causa da insonia =/ Vou tentar NO Xplode quando acabar esse pote, se der errado também vou tentando até achar um bacana, um que eu tomei e senti efeitos bacanas mesmo foi o Shotgun

Tambem achei o c4 uma porcaria, nem com 3 scoops (dose max é 2)

Esse negócio de dose máxima não existe, o céu é o limite! hauehuehauehaua

Ja tomei C4 e achei muito sem graça, to tomando Hemorrage e também não to vendo muita diferença no treino... Sinto formigação, fico acelerado e empolgado sim mais nada que altere o treino, ele mais atrapalha que ajuda por causa da insonia =/ Vou tentar NO Xplode quando acabar esse pote, se der errado também vou tentando até achar um bacana, um que eu tomei e senti efeitos bacanas mesmo foi o Shotgun

Cara, eu tomei 2 saches do Xplde, achei muito bom...

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@topic: Atualmente tomo o assault, curti bastante. E ainda tenho na manga um 1 M.R fórmula nova (ouvi falar bem dele) e um jack3d fórmula velha (esse eu já tomei, pra deixar pilhado é top).

Editado 5/06/2013 às 02:02 06/5, 2013 por villas (veja o histórico de edições)

5,7g na verdade a dose. E eu gostei sim do c4. Foco,pump,vasodilatação.recovery. Cada organismo reage de um jeito, acho que também varia se você nunca tomou um pw ou se já tomou vários.

A não ser que fosse o Assault! hehe

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Scoop do assault 500g kkkkkkkkk

hahahahaa like a whey optimum

achei meio inutil tambem o c4, tive que ir pra 2 doses pra sentir alguma coisa, só dava um aumento no pump, o que eu acho bem inútil, até porque estou em bulking então as gorduras e retenção nao deixam veia alguma aparente

Ou o que vocês tomaram era falsificado ou vai de organismo. kkkkk

o C4 funcionou de boa em mim. O 1.MR, Jack 3D e Hemorrage, eu achei inferior ao C4, mas vai de cada um.

vou compra um c4 para o pre-treino a minha esposa tava querendo tomar tem algum pro para mulheres e tallz?

obrg desde já

vou compra um c4 para o pre-treino a minha esposa tava querendo tomar tem algum pro para mulheres e tallz?

obrg desde já

Tem um tal de elektra, algo assim. Mas eu não indicaria...

Para mulher eu mandaria um pw importado não tão forte. Ou um não concentrado com doses baixas, e aumentaria se necessário.