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2º Ciclo - On Tpc 12/09/2013 - Saintgraal's Home

Por Saintgraal
Em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos

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  • Visitante usuario_deletado23233
    Visitante usuario_deletado23233

    um cara fez no treino insano , um bodybuilder pra o brasileiro pobre.. basicamente a diet é tipo gh15, e as drogas é tudo de farmacia e procedencia, com gh no meio .. eu vou inventar o "become a f

  • Visitante usuario_deletado23233
    Visitante usuario_deletado23233

    vcs estão perdendo a essencia da musculação treino, dieta e suplementação cadê os combos de suplementos? cadê a albumina antes de durmir (nao pode ser ovo tem que ser albumina!) cadê

  • Visitante usuario_deletado23233
    Visitante usuario_deletado23233

    Ae pessoal do diario ta rolando nesse momento uma festinha pro saint !! PARABENS SAINT 16 MESES DE CUTTING ou seriam semanas?! percebam a evoluçao do peitoral

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Postado
  • Autor

essa é a questão, na palestra o cara dizia que não ...

tenso

obrigado pela informação :)

acho que vou ser teimoso pra variar...

vamos ver o que vai virar

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

Bia Citro é sacanagem. Ela chuta mt bem...

"ANTES DE SER, PRECISO ME VER VENCENDO"

SIGAM-ME OS BONS: DIÁRIO DO LIGABO:

NO CHICKENS!!

"POSSO NÃO SER O MELHOR PRA VOCÊ, MAS FAÇO O MELHOR PARA MIM. ENQUANTO PARA A MAIORIA, ESTE É O ÁPICE DE UM GRANDE SONHO, PARA MIM, É APENAS O INICIO DE UM LONGO CAMINHO CURTO."

"PERDA DE TEMPO É CONVENCER A SI PRÓPRIO, QUE É CAPAZ DE CONQUISTAR ALGO QUE VOCÊ JULGA IMPOSSÍVEL. VÁ E FAÇA!"

...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...

Postado
  • Autor

Bia Citro é sacanagem. Ela chuta mt bem...

SIM

foi sem ironias :)

eu vi o ultimo video dela e fiquei fan de ver ela chutando

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

pior saint, como ousa falar da bia citro aqui !?

ainda mais agora que ela é coach!

944548_417129688385173_1639070582_n.jpg

Editado por firemann (veja o histórico de edições)

Postado
  • Autor

pior saint, como ousa falar da bia citro aqui !?

ainda mais agora que ela é coach!

944548_417129688385173_1639070582_n.jpg

a conta fake dela era uma que se entitulava como "quisso" ouvi falar

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

corrige aí : " se voce acha que come bastante e nao ganha peso, coma BOLO, e nao me importa como vai conseguir fazer isso"

Postado
  • Autor

corrige aí : " se voce acha que come bastante e nao ganha peso, coma BOLO, e nao me importa como vai conseguir fazer isso"

BOLO é uma delicia

não mencione o nome de deus em vão

amem?

menos mulher mais bolo

curta a vida não deixe ela passar

drogas bah

sou careta

sou_careta_01.jpg

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

Daqui a uns meses a aparceira dela vai estar monstro. A Bia vai passar um pouco da genetica dela...

"ANTES DE SER, PRECISO ME VER VENCENDO"

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"POSSO NÃO SER O MELHOR PRA VOCÊ, MAS FAÇO O MELHOR PARA MIM. ENQUANTO PARA A MAIORIA, ESTE É O ÁPICE DE UM GRANDE SONHO, PARA MIM, É APENAS O INICIO DE UM LONGO CAMINHO CURTO."

"PERDA DE TEMPO É CONVENCER A SI PRÓPRIO, QUE É CAPAZ DE CONQUISTAR ALGO QUE VOCÊ JULGA IMPOSSÍVEL. VÁ E FAÇA!"

...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...

Postado

Os cara são muito Troll velho...pqp...eu raxo de rir sempre q entro aki

Relato: Uso de Clembuterol: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/103815-relato-clembuterol/

Relato / Avaliação: Cipio x Stano x Trembo http://www.hipertrofia.org/forum/topic/112509-avaliao-e-crticas-1-ciclo-cipionato-x-stanozolol-x-trembolona/
Relato Ciclo: Cipio x Stano x Trembo x Clembuterol http://www.hipertrofia.org/forum/topic/117424-1-ciclo-cipionato-x-stanozolol-x-trembolona/

Alguns julgam e ficam admirando ídolos ao invés de praticar as informações a que tem acesso, serão portanto sempre espectadores, pq "grandes" são os que praticam e não os que comentam.
"Autoria própria"

QUEM QUER FAZER ALGUMA COISA ,ENCONTRA UM MEIO

QUEM NÃO QUER FAZER NADA, ENCONTRA UMA DESCULPA."

Postado

quem é bia citro???

[2]

"It's not cannibalism. It's only cannibalism if we are equals..."

--

Alguns resultados obtidos dentro do fisiculturismo mais recentemente...

Spoiler

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/248010-conquistamos-o-pro-card-🔥🚀🏆💳🌐-2021-npc-national-championships-usa/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247921-sul-brasileiro-npc-18112021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247836-mister-santos-2021-04-e-05122021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247738-iii-copa-sul-ifbb-pr-28112021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247734-muscle-contest-expo-super-show-2021-rio-de-janeiro-27112021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247621-ulisses-andrade-em-busca-da-vaga-para-o-mr-olympia-atlantic-coast-191121/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247338-2021-npc-new-england-championship-musclecontest-nacional-30102021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/245880-resultados-das-competições-do-fim-de-semana-dia-24072021/

 

 

 

 

Postado
  • Autor

quem é bia citro???

[2]

essa mina da esquerda olhem

pior saint, como ousa falar da bia citro aqui !?

ainda mais agora que ela é coach!

944548_417129688385173_1639070582_n.jpg

Os cara são muito Troll velho...pqp...eu raxo de rir sempre q entro aki

the kingdown of trolls

relatando ontem 05/06/2013

treino de dorsais biceps traps

aquecendo

puxada bem aberta no pulley

1x60 - 30kgs

puxada aberta pulley

4x12 - 50kgs

superset

rosca martelo com haltere

3x15 - 12kgs

remada curvada pronada

3x12 - 52kgs

superset

encolhimento no smith

3x20 - 50kgs

puxada fechada pulley

3x13 - 60kgs

superset

rosca martelo haltere

3x8 - 17kgs

começou a miar o antebraço , mas nao parei

encolhimento halteres

3x10 - 32kgs

puxada aberta por tras

3x13 - 40kgs

just

hoje cedo fiz AEJ, caminhada + corrida durou 1h

não vou comer nada até o almoço, vamo que vamo

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

tenho a impressão que cada vez que eu venho aqui o título do tópico fica maior, por que será?

If you want it, go and get it.

Postado

tenho a impressão que cada vez que eu venho aqui o título do tópico fica maior, por que será?

Só o dono do topico que esta cada vez menor (troll matinal rsrsrs)

"GO HARD OR GO HOME" e não me venha com mimimi !

Em recuperação: ta fóda, mas desistir ?! JAMAIS.

Postado
  • Autor

tenho a impressão que cada vez que eu venho aqui o título do tópico fica maior, por que será?

dorgas manolo

RIARIARIARIA

Só o dono do topico que esta cada vez menor (troll matinal rsrsrs)

nem ligo

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

dorgas manolo

RIARIARIARIA

nem ligo

Mas a intenção é essa não é ?

Diminuir a gordura e fica secão !

"GO HARD OR GO HOME" e não me venha com mimimi !

Em recuperação: ta fóda, mas desistir ?! JAMAIS.

Postado
  • Autor

Mas a intenção é essa não é ?

Diminuir a gordura e fica secão !

sim, sempre foi

e vou conseguir isso, não importa como!

depois, nunca mais ficarei roliço, nunca mesmo cara

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

Importante pensar assim .. porque ja vi muito nego secar, ficar bem e depois relaxar dinovo .. e as vezes ficam até piores do que ja eram kkkkkk

BORAAAA SECAR !!

"GO HARD OR GO HOME" e não me venha com mimimi !

Em recuperação: ta fóda, mas desistir ?! JAMAIS.

Postado
  • Autor

Importante pensar assim .. porque ja vi muito nego secar, ficar bem e depois relaxar dinovo .. e as vezes ficam até piores do que ja eram kkkkkk

BORAAAA SECAR !!

nem vou relaxar

nunca relaxei cara

nunca regressei

era só banha doido, 136kgs de gelatina

agora estou mudando isso, faz 2anos e 4 meses que to na luta, as vezes paro, mas nunca engordo novamente

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

carai mano... 136kg de banha pra 1,77m é muita coisa!

Ta ai mais uma prova que qm quer secar seca! O pessoal tem q parar com essa balonie de "genética de gordo"!

Whoever said laughter is the best medicine hasn't tried DIANABOL.

Postado
  • Autor

é que meus ossos são grandes!

.

e pesados!

carai mano... 136kg de banha pra 1,77m é muita coisa!

Ta ai mais uma prova que qm quer secar seca! O pessoal tem q parar com essa balonie de "genética de gordo"!

sim, tudo vai de habitos caras

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

Nossa sério que a bia é coach agora? ela nunca nem subiu em um campeonato, ela não faz dieta direito, os ciclos dela são sempre zuados ..

aff que dó de quem passar com ela na real.

Postado

Nossa sério que a bia é coach agora? ela nunca nem subiu em um campeonato, ela não faz dieta direito, os ciclos dela são sempre zuados ..

aff que dó de quem passar com ela na real.

Quando eu disse q ela chuta bem, eu fui sarcastico :)

"ANTES DE SER, PRECISO ME VER VENCENDO"

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NO CHICKENS!!

"POSSO NÃO SER O MELHOR PRA VOCÊ, MAS FAÇO O MELHOR PARA MIM. ENQUANTO PARA A MAIORIA, ESTE É O ÁPICE DE UM GRANDE SONHO, PARA MIM, É APENAS O INICIO DE UM LONGO CAMINHO CURTO."

"PERDA DE TEMPO É CONVENCER A SI PRÓPRIO, QUE É CAPAZ DE CONQUISTAR ALGO QUE VOCÊ JULGA IMPOSSÍVEL. VÁ E FAÇA!"

...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...

Postado

Desculpa a possível pergunta ignorante mas da onde vocês conhecem essa bia??? Eu nunca tinha ouvido falar dela... :/

"It's not cannibalism. It's only cannibalism if we are equals..."

--

Alguns resultados obtidos dentro do fisiculturismo mais recentemente...

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https://www.hipertrofia.org/forum/topic/248010-conquistamos-o-pro-card-🔥🚀🏆💳🌐-2021-npc-national-championships-usa/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247921-sul-brasileiro-npc-18112021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247836-mister-santos-2021-04-e-05122021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247738-iii-copa-sul-ifbb-pr-28112021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247734-muscle-contest-expo-super-show-2021-rio-de-janeiro-27112021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247621-ulisses-andrade-em-busca-da-vaga-para-o-mr-olympia-atlantic-coast-191121/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247338-2021-npc-new-england-championship-musclecontest-nacional-30102021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/245880-resultados-das-competições-do-fim-de-semana-dia-24072021/

 

 

 

 

Postado
  • Autor

Nossa sério que a bia é coach agora? ela nunca nem subiu em um campeonato, ela não faz dieta direito, os ciclos dela são sempre zuados ..

aff que dó de quem passar com ela na real.

tadinha

sorte pros clientes dela hahahaha

Quando eu disse q ela chuta bem, eu fui sarcastico :)

aehuaehuheauhaeuaehea

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

Ela tinha um diário aqui no hiper ..

cara ela usava mais testo por semana que eu hahahahaha

Hahahahahaha queria ter visto os relatos dela hehe

"It's not cannibalism. It's only cannibalism if we are equals..."

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https://www.hipertrofia.org/forum/topic/248010-conquistamos-o-pro-card-🔥🚀🏆💳🌐-2021-npc-national-championships-usa/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247921-sul-brasileiro-npc-18112021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247836-mister-santos-2021-04-e-05122021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247738-iii-copa-sul-ifbb-pr-28112021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247734-muscle-contest-expo-super-show-2021-rio-de-janeiro-27112021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247621-ulisses-andrade-em-busca-da-vaga-para-o-mr-olympia-atlantic-coast-191121/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247338-2021-npc-new-england-championship-musclecontest-nacional-30102021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/245880-resultados-das-competições-do-fim-de-semana-dia-24072021/

 

 

 

 

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