Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Shapes De Famosos

Posts Recomendados

Postado

Nossa, como eu queria não ter pelo do pescoço pra baixo...

mesmo natural eu já raspava até os ombros/costas/trapézio/peito/etc, agora então.. uma merda

  • Respostas 2,1k
  • Visualizações 569,1k
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Postagens Populares

Imagens Postadas

Postado

menos mal, nao to sozinho entao

ahuhau nossa mano, trapezio? o.O

aí eu sou liso

I'm going off the rails on a crazy train

Deadlift Fan #134

Postado

Paul Walker, não sei se ele treina mais se não treina min pareçe ter uma boa genetica !

Paul+Walker.jpg

obvio que esse cara treina, lol

se ele n malha, pode ir competir no mr.olympia já, pq a genetica é do capiroto

Postado

kkk esse shape aí do velozes e furiosos é ridículo. Ou melhor, riículo é falar que esseshape é merecedor de uma "genética apurada"...Qualquer um com 1-2 anos de treino se dieta bem feitos tá melhor que isso. Ainda mais se for atr de holywood ou se tomar alguma coisa pra biaxar bf.

A única coisa que tem de bom nesse shape é a naturalidade.

 

 

Postado

Sem desmerecer ele,mas também não vi nada disso.

http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

2q0iozr.jpg

Postado

Cara se ele nunca tivesse tocado no ferro, sem dieta e tivesse com esse shape eu respeitava sim hauahauah

" Conhecimento é poder. "

- Charles Chaplin, em "O Exterminador Do Futuro"

Postado

Cara se ele nunca tivesse tocado no ferro, sem dieta e tivesse com esse shape eu respeitava sim hauahauah

[2]

ninguem tem um shape assim so por respirar nao

Postado

Claro que trein/treinou.

E leiam direito o que se fala. O cara falou que a genética dele seria foda SE ele fosse assim sem treinar (ou praticar qualquer esporte que favoreça o desenv. muscular), o que é verdade.

######################StrongLifts 5x5 Club######################

O caráter de um homem só é posto a prova quando ele acredita que não está sendo observado.

CONSELHO PARA OS INICIANTES: Não montem seus próprios treinos (e via de regra, não deixem instrutores montarem).

Postado

ele tem uma genética boa pra simetria, mas com certeza deve treinar

digo isso pq eu sou maior q ele e me sinto menos simétrico, as vezes mesmo em cutting nao tenho aquelas entradas de abdome e tal, também...

I'm going off the rails on a crazy train

Deadlift Fan #134

Postado

E leiam direito o que se fala. O cara falou que a genética dele seria foda SE ele fosse assim sem treinar (ou praticar qualquer esporte que favoreça o desenv. muscular), o que é verdade.

enfim alguem com cerebro aqui

Postado

Esse Paul Walker tem o shape bom sim. Nada de absurdo em definição ou volume, porém bom, sim.

Com certeza treina. Ninguém que não treine tem a musculatura tonificada como a dele.

Só se o cara faz serviço pesado e tem ótima boa genética... hahahaha

Cutting mode on

EAT CLEN AND TREN HARD ;)

Postado

Lá vem o outro atrasado kkkk

######################StrongLifts 5x5 Club######################

O caráter de um homem só é posto a prova quando ele acredita que não está sendo observado.

CONSELHO PARA OS INICIANTES: Não montem seus próprios treinos (e via de regra, não deixem instrutores montarem).

Postado

Muito fod* o shape dos twins, mais quem são ? rs

É muita definição pra meros mortais, curto mais um volume 'soft' rs fofinho

Tenho um amigo que só joga bola, sei que não malha e nunca ciclou (conheço desde criança, irmãozão) e o cara é quase esse Paul aê, é uma genética inacreditável, o pai dele tem antebraço gigante ... eles tem excesso de ferro rs

Vivo baseado na idéia de que os bons são maioria.

Chama no rádio, afinal meu escritório é na praia.

A minha cota de felicidade eu quero é em dólar.

91.3 90.0 89.0 88.0 87.0 86.0 85.0 84.0 83.0 82.0 81.0 80.0 75.0

Postado

Harrison Twins

331083_218596361554403_211073615640011_5

vlcsnap-2012-05-24-14h23m16s128.jpg

OBS: DÃO QUANTO DE BRAÇO E BF PRA CADA UM ?

O que tem na net é 178, 40,5 cm de braço, 83 kgs, mas agora deve ter mais. O bf deles é de 5,6.

Postado

Isso é medida antiga, óbvio que tem mais. 40 tenho eu...

######################StrongLifts 5x5 Club######################

O caráter de um homem só é posto a prova quando ele acredita que não está sendo observado.

CONSELHO PARA OS INICIANTES: Não montem seus próprios treinos (e via de regra, não deixem instrutores montarem).

Postado

onde conseguiu essas medidas ? de qual dos 2 é ?

obs: min pareçe ter mais do que 40,5 de braço!

https://workoutinspiration.blogspot.com.br/2011/12/amazing-harrison-twins.html

E em outros 2 sites que não encontrei.

The Harrison Twins' Stats:

Height: 178cm - 5'10", Weight: 83kg - 182lbs, Arms: 40.5cm - 16", Forarms: 30.5cm - 12", Chest: 106.5cm - 42", Waist: 81.5cm - 32", Thighs: 56cm - 22", Calves: 38cm - 15"

Altura, Peso, Braços, Antebraços, Peitoral, Cintura, Coxas, Panturrilhas.

Outra vez vi em um vídeo eles dizendo que tinham conseguido chegar aos 41 de braço, mas o vídeo era de 2011, mais ou menos.

Eles não são grandes, tem o bf bem baixo e músculos bem trabalhados, tu não encontra nego de fórum da internet com percentual igual ao o deles, sem contar que muita foto deles é cheia de photoshop.

555688_108594799285511_926580733_n.jpg

Editado por Run (veja o histórico de edições)

Postado

segura ae, mais uma do The Rock kkkk. essa é nova ele postou no twitter dele esses dias.. ta sinistro.

2eqgpcn.jpg

Foto que ele está também está grande e dá pra ter uma noção é essa aqui

564612_538282766223706_599260790_n.jpg

Postado

simetria top, tipo a do Brad Pitt em Troia ou clube da luta...

qdo os caras são bonitos eles são bonitos mesmo kkkkk

+1

e nacional eu diria eu... rsrsrsrs

Postado

https://workoutinspiration.blogspot.com.br/2011/12/amazing-harrison-twins.html

E em outros 2 sites que não encontrei.

The Harrison Twins' Stats:

Height: 178cm - 5'10", Weight: 83kg - 182lbs, Arms: 40.5cm - 16", Forarms: 30.5cm - 12", Chest: 106.5cm - 42", Waist: 81.5cm - 32", Thighs: 56cm - 22", Calves: 38cm - 15"

Altura, Peso, Braços, Antebraços, Peitoral, Cintura, Coxas, Panturrilhas.

Outra vez vi em um vídeo eles dizendo que tinham conseguido chegar aos 41 de braço, mas o vídeo era de 2011, mais ou menos.

Eles não são grandes, tem o bf bem baixo e músculos bem trabalhados, tu não encontra nego de fórum da internet com percentual igual ao o deles, sem contar que muita foto deles é cheia de photoshop.

555688_108594799285511_926580733_n.jpg

tem como vc min mandar esse video que eles falam isso ? essa medida do braço é relaxado ou contraido ?

Seria esse o video que vc falou ? pareçe ser de 2011 esse video

Editado por Felipe_565 (veja o histórico de edições)

Postado

Foto que ele está também está grande e dá pra ter uma noção é essa aqui

564612_538282766223706_599260790_n.jpg

Deu uma secada bruta no BF, mas continua ograo

estranho que nas duas fotos o trapezio dele sumiu, mas talvez seja a pose

Postado

qquanta merda voce escreve em guga...

shape do leo natural? thor natural? nenhum dos dois são e NÃO DA para chegar neles natural muito menos usando só oxan

não discute cara, deixa ele se iludir achando isso! hahahaha....

Graduando em Medicina

zumbizeira_zpsd9c9147a.jpg

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.