Kaku

Ahushaushhaushsiajhsiahshsishuahzush

Inveja! Minha saúde mental tá cada dia pior e não tenho formas pra mudar isso, extremamente estressado todo dia.

Se tem medo de colaterais então esquece AHUIEHAIU

Sério mano, chega desanimar. Eu não tenho genética pra NADA kkkkkk Minha alimentação é ótima, treino sempre extremamente intenso (respeitando a periodização, claro). Na balança o peso vem, BF sempre controlado, mas as medidas NADA! Sei o que fazer mais não. E o cara aí que nem começou desesperado por ter mesma medida que eu, que to na batalha tem um tempo kkkk

Eu tenho 28 anos e não saio dos 37cm kkkkkkkk Tá batendo o desespero, mas não desisto

Colaterais? Sem exames?

?

Bom volume, mas to meio na dúvida quanto a densidade disso ai...

Esse aí vai competir com o ''Ramon pro'' aqui do forum, o NATURAL. Manda o shape logo

Humm que cheiro de menor de idade cof cof. Bom, recomendo fortemente a treinar e fazer dieta de verdade antes de querer usar alguma coisa. Sibutramina? Para com isso

Muito bom, agora enche essa carcaça com músculo, que ta foda...

Se quiser pega esse, mas vai de boa nas cargas pra não ficar de cama uma semana, igual fiquei após treinar assim depois de meio ano parado. extensora 10x10 agachamnto livre 4x 8-12 boa amplitude hack 4x 8-12 extensora carga maxima 4x4 leg 45 - 3x20 flexora deitada 4x8-12 flexora sentada 3x10 biset adutora e abdutora 4x12

Se eu fazer esse treino de perna eu fico igual o 'Natural pra cavalo' Mano, esquece os veneno, bora aprender treinar e comer.

Se perde sei lá, mas dependendo quanto tempo vai deixar guardado ela vai fermentar e fica difícil de beber hein

Nem, esquece. Não me atentei à concentração de cipionato. Eu uso enantato. Comecei agora não fiz o exame ainda. E se pá vai demorar até fazer por causa da pandemia etc

O que já ouvi de amigos experientes é que o corpo utiliza melhor a subcutânea, mas judia um pouco mais do figado. Se fizer vai falando aí, vou acompanhar.

TRT 3 vezes com 0,5? Vapo Eu faço cruise com 1ml (duas de 0,5) AHIUHEAUIAEHIAEHIU

Tá mais pesado que eu quando comecei (58kg, 1,80) Jajá normaliza saporra de quarentena, e procure academia. Seus problemas de postura deve ser avaliado por ortopedista/fisioterapeuta Por enquanto faça exercicios em casa (infinidade de vídeos no YT. DIeta: Evite frituras e açucar. Coma bem arroz, feijao, saladas, suco, beba muita agua.

Positivo

Prolactina ok. Baixa libido ou problema em manter ereção? Povo ta confundindo bastante por ai A recomendação é a de sempre, meu consagrado. Treino, boa alimentação, sem estresse e exames.

Depende. Tá sentindo algo?

Bato o pé de os treinos devem ser intensos, cardio e boa alimentação. Não tem como não ser psicológico. Já passei pela mesma situação, época de total desinteresse por tudo, podia aparecer uma panicat na minha frente que eu não teria interesse.

Só aumento água e sigo dieta normalmente.

E mesmo chegando nos 80kg, deveria treinar mais uns 3 anos decentemente antes de usar algo.

Essa testo nao é normal mesmo pra idade de alguem sedentario, bf alto? nunca deve ter treinado perna na vida