Chicão 2 Postado Setembro 26, 2008 às 15:35 Compartilhar Postado Setembro 26, 2008 às 15:35 Peso 63kg e tenho 1,83cm ou seja, sou super magrelo, rsrs queria saber se tem como calcular ou alguem sabe o peso ideal que teria que ter, pra eu ter uma ideia de qnt vou ganhar, malho a 7 meses ja, e nao tava tomando nada,acho q ganhei nesse tempo uns 2kg só, meu organismo deve ser mt dificil pra ganhar massa mesmo, vlw! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vulcano 5 Postado Setembro 26, 2008 às 16:58 Compartilhar Postado Setembro 26, 2008 às 16:58 100 kg Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Chicão 2 Postado Setembro 26, 2008 às 19:58 Autor Compartilhar Postado Setembro 26, 2008 às 19:58 haehehe quero se forte. nao obeso xD Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vulcano 5 Postado Setembro 26, 2008 às 21:41 Compartilhar Postado Setembro 26, 2008 às 21:41 Não cara, sério! 100 kg não quer dizer que você vai ser gordo (alias, seu pensamento foi de gordo Oo). Pensei em 100 kg pra ti, mais tudo em cima velho. Massa múscular. Mais assim, teu peso pela tua altura, o peso pra ti ée: dan..tan...tan.... 83 kilos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Johann 3 Postado Setembro 26, 2008 às 21:54 Compartilhar Postado Setembro 26, 2008 às 21:54 no comeco do ano, no começo levava nas coxa, demorei MUITO pra ter resultados, nao comia direito. comecei a levar a serio e comer muito. sou ectomorfo tambem, desde o começo do ano ate agora fui de 69KG pra 77KG. se eu levasse a serio desde o começo era pra mim ta maior ja. comecei a tomar albumina ontem. tenho 1,90cm Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vulcano 5 Postado Setembro 26, 2008 às 22:41 Compartilhar Postado Setembro 26, 2008 às 22:41 Vocês são grandee de mais! tenho 1,79 m e me acho alto Oo Cara, é isso Johann, agora que você descobrio o seu segredo, bola pra frentee, quem atrás vem MUITA gente. Como sempre falo, humildade é TUDO. Para crescer, basta ter conhecimento. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Johann 3 Postado Setembro 26, 2008 às 23:57 Compartilhar Postado Setembro 26, 2008 às 23:57 vulcano me corrija se eu estiver errado mas quanto mais baixo, mais facilidade de aparecer os resultados? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vulcano 5 Postado Setembro 27, 2008 às 00:22 Compartilhar Postado Setembro 27, 2008 às 00:22 Nunca ouvir falar dessa sua tese! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
h1ghland3r 10 Postado Setembro 27, 2008 às 01:20 Compartilhar Postado Setembro 27, 2008 às 01:20 Não tem nada haver isso de aparecer resultados mais rápidos O que acontece é que se torna mais aparente a evolução, tipo, 1.70 com 40 de braço e 1.90 com 40 de braço, entendeu? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
kiorix 0 Postado Setembro 28, 2008 às 10:06 Compartilhar Postado Setembro 28, 2008 às 10:06 carai ,., sou anão,,, 1.57 kkkk a vantagem e q so endomorfo , e baixo, aparento mais massa pela minha altura! mais ser baixinho e foda! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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