784 respostas para este tópico

[funkstatic]

Não senti muita coisa nao cara!

Na hora que tomei eu senti os musculos do braço dando uma enxada.. mas durante mesmo nem senti...

Nao sei se é pq dos 2 litros de agua que tomei acho que mijei 3litros enquanto aguardava as 2 horas pra treina! =D

[dallathiago]

bom no treino de de braço (biceps e triceps) velho meu braço parecia q ia estora, e mesmo no descanço da serie meu braço ainda doia, como c nao tivesse parada de faze o exercicio...
cara uma coisa muito sinistra.

[Puchalski]

dallathiago, em 25 05 08, disse:

bom no treino de de braço (biceps e triceps) velho meu braço parecia q ia estora, e mesmo no descanço da serie meu braço ainda doia, como c nao tivesse parada de faze o exercicio...
cara uma coisa muito sinistra.

Sinto o mesmo efeito. eh absurdamente visivel a diferença.

[rezorsurf]

ai fiz a experiencia aqui agora
meu deus como voces conseguem tomar 2 litros de agua, eu vomitei quando faltavam uns 200 ml
cara e muita agua
e otra a glicerina que eu comprei, ta escrito na ingerir igual a de voces, mas ela nao é 100% liquida parece um gel, mas dissolveu bem na agua
alguma dica ai pra vira 2 litros de agua?

[Busca]

cara, sinceramente isso de 2 litros de agua nao tem nada a ver
o cara falou 2 litros de agua, mais isso eh o que eh necessario pro corpo dele que eh bem maior que o de vcs.
cada um toma o que for proporcional ao sua altura e peso.
aposto que o cara deve ter mais de 1,80 e mais de 80kg e tem nego de 1,70 com 60kg tentando mandar 2 litros d'agua pra dentro.
jamais vai conseguir e se conseguir vai passar mal.
cada um manda o maximo que aguenta que os resultados serão os mesmos!
espero ter ajudado!

[Puchalski]

Busca, em 27 05 08, disse:

cara, sinceramente isso de 2 litros de agua nao tem nada a ver
o cara falou 2 litros de agua, mais isso eh o que eh necessario pro corpo dele que eh bem maior que o de vcs.
cada um toma o que for proporcional ao sua altura e peso.
aposto que o cara deve ter mais de 1,80 e mais de 80kg e tem nego de 1,70 com 60kg tentando mandar 2 litros d'agua pra dentro.
jamais vai conseguir e se conseguir vai passar mal.
cada um manda o maximo que aguenta que os resultados serão os mesmos!
espero ter ajudado!

Falou certo, tenho 106 kilos.... mas ae, manda o maximo de agua possivel.

Acredite se quiser, eu mato 2 litros de agua em 3 goles, as vezes ate em 2 goles (vai do dia)...
Se eu beber devagar aih q nao consigo.

[funkstatic]

Porra... 106 kg?!??! UAHuiAhuiAua...

Eu com meus 60 quase morro! =D

[dallathiago]

bom sei la eu tenho 190  e 85kg mesmo assim foi fda manda os dois litro de agua.

[DECA]

Puchalski, em 27 05 08, disse:

Falou certo, tenho 106 kilos.... mas ae, manda o maximo de agua possivel.

Acredite se quiser, eu mato 2 litros de agua em 3 goles, as vezes ate em 2 goles (vai do dia)...
Se eu beber devagar aih q nao consigo.

vixe, tamo igual
Viro 2 litro em 3 golão.
tenho 105 kg

[dallathiago]

Puchalski, em 27 05 08, disse:

Falou certo, tenho 106 kilos.... mas ae, manda o maximo de agua possivel.

Acredite se quiser, eu mato 2 litros de agua em 3 goles, as vezes ate em 2 goles (vai do dia)...
Se eu beber devagar aih q nao consigo.

ta certo, pra consegui uma boa volumizaçao das celulas vc precisa de agua, nao adianta toma creatina e fika com um copo dagua no corpo, nao tem liquido pra fica retido ...
pra engoli o glicerina axo q pode ser poca agua mesmo, um litro, mas antes de toma a glicerina, e depois, tome muita agua...
vlww

[Puchalski]

dallathiago, em 29 05 08, disse:

ta certo, pra consegui uma boa volumizaçao das celulas vc precisa de agua, nao adianta toma creatina e fika com um copo dagua no corpo, nao tem liquido pra fica retido ...
pra engoli o glicerina axo q pode ser poca agua mesmo, um litro, mas antes de toma a glicerina, e depois, tome muita agua...
vlww

Eu diria p/ tomar agua ao long dia todo, mesmo depois de ter malhado.

Eu tomo uns 8L a 10L de agua... a garrafinha ta sempre do lado. de golinho em golinho, durante o dia vai muita agua.

Soh lembrando, evite liquido ou agua durante as refeiçoes pois dificulta a digestao.

[yuriroxx]

pra quem está com duvida da glicerina q tá escrito q nao pode ser ingerida esse link aqui pod ajuda...
http://pt.wikipedia.org/wiki/Glicerina

axoo q vo toma essa parada aii..
qt custa  glicerinaa???

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yuriroxx, em 29 05 08, disse:

pra quem está com duvida da glicerina q tá escrito q nao pode ser ingerida esse link aqui pod ajuda...
http://pt.wikipedia.org/wiki/Glicerina

axoo q vo toma essa parada aii..
qt custa  glicerinaa???

4 conto.. 100ml.

[dallathiago]

cara na net achei mais barato 25 1 litro. com frete  ...
mas na minha paguei 3,50 na farmacia.
vlwww

[Bruno_Mamuti]

Kra eu faço academia pela manhã e sera que eu poderia tomar essa recitinha? e como eu faria com a refeição?

[yuriroxx]

kkkkkkk 4 conto 100ml??
mto baratoo
vo tomaaa
o foda vai ser eu convence minha mae q isso nao faiz mal..
hahushasuh

[dallathiago]

bom vc so vai ta tomando o q sua mae toma num vinho por exemplo, vai ser facil de convence q isso nao faz mal..
logico q vc vai ta tomando uma dose bem maior do q numa taca de vinho....

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Bruno_Mamuti, em 30 05 08, disse:

Kra eu faço academia pela manhã e sera que eu poderia tomar essa recitinha? e como eu faria com a refeição?

Que que tem a refeição??

Você tem que tomar isso 1h30 min antes de malhar.. o pq eu não sei! =D

yuriroxx, em 30 05 08, disse:

kkkkkkk 4 conto 100ml??
mto baratoo
vo tomaaa
o foda vai ser eu convence minha mae q isso nao faiz mal..
hahushasuh

E quem disse que ela precisa ver? ¬¬'

[Thi@go]

Ñ desvirtuando o tópico, mas um brother ta tomando NOCGA3 putz o para é escrota d+ to até pensando em tomar algo parecido ou mandar a receitinha ai p/dentro. A parada inxa q geral fica é doido e sustenta uma data depois q terminou de malhar.

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Thi@go, em 30 05 08, disse:

Ñ desvirtuando o tópico, mas um brother ta tomando NOCGA3 putz o para é escrota d+ to até pensando em tomar algo parecido ou mandar a receitinha ai p/dentro. A parada inxa q geral fica é doido e sustenta uma data depois q terminou de malhar.

Explique melhor.