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@mitch1

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  1. kutchekgore reagiu a uma resposta no tópico: Fisiculturismo Natural , A Verdade !
  2. Albert Wesker reagiu a uma resposta no tópico: Quem É Esse Cara ?
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  8. @mitch1 reagiu a uma resposta no tópico: Treinando Na Prisão

  9. Enantato + Dbol [Relato]

    @mitch1 respondeu ao tópico de vinil em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    pq vitamina c na tpc?

  10. Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das Drogas

    uma resposta no tópico respondeu @mitch1 em Fisiculturismo
    E com supino danilo , não se anima fazer o mesmo ?

  11. Levantamento Terra E Baixa Estatura

    @mitch1 respondeu ao tópico de @mitch1 em Treinamento
    Mas como sei se está na medida correta?

  12. Levantamento Terra E Baixa Estatura

    @mitch1 respondeu ao tópico de @mitch1 em Treinamento
    To vendo sim To praticando com cabo de vassoura hehe

  13. Levantamento Terra E Baixa Estatura

    @mitch1 respondeu ao tópico de @mitch1 em Treinamento
    farei o esquema do step hoje. pior que eu já faço o rdl Valeu pela correção Eduardo , me expressei erroneamente Qual sua altura?

  14. Levantamento Terra E Baixa Estatura

    @mitch1 respondeu ao tópico de @mitch1 em Treinamento
    Vou dar uma olhada nos vídeos aqui mesmo.

  15. Levantamento Terra E Baixa Estatura

    @mitch1 respondeu ao tópico de @mitch1 em Treinamento
    Creio que acontece isso também porque tenho que abaixar mais que o normal pra anilha tocar no chão , daí o meu problema

  16. Levantamento Terra E Baixa Estatura

    @mitch1 respondeu ao tópico de @mitch1 em Treinamento
    é uma opção também , mas acha que o problema é mais mobilidade do que a altura ?

  17. Levantamento Terra E Baixa Estatura

    @mitch1 respondeu ao tópico de @mitch1 em Treinamento
    mas com step não passaria da altura recomendada? pensei em testar fazer com anilha de 25

  18. Levantamento Terra E Baixa Estatura

    @mitch1 postou um tópico em Treinamento
    Tenho cerca de 1,65 cm e tenho uma enorme dificuldade em executar o terra mesmo usando anilhas de 20 kg , principalmente na parte da ´´descida´´ do exercicio o que dá pra fazer:?

  19. Trocar O Treino! Ab2X Para Ab2X Passado Pelo Twin

    @mitch1 respondeu ao tópico de peperomeu em Treinamento
    está pagando o cara então segue o treino ue

  20. [Relato] Cobavital + Complexo B

    @mitch1 respondeu ao tópico de Yaggo Silva em Dieta e suplementação
    O.o Caraí bro nessa você teve um azar danado hein heheh, mas enfim acontece , bola pra frente vou acompanhar

  21. [Relato] Cobavital + Complexo B

    @mitch1 respondeu ao tópico de Yaggo Silva em Dieta e suplementação
    parou o ciclo ?

  22. [Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

    @mitch1 respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Sala de avaliação / Antes e depois
    E ai caras volto pro bulk ou faço um cutt? Estou com calorias em manutenção a mais de 1 mês , parei o bulk. Tenho 62kg com 1,60 . Foda que me acho retido pra casseta e ao mesmo tempo frangão normal , relaxado contraído

  23. Gripe Durante O Ciclo

    @mitch1 respondeu ao tópico de João Pedro Rocha em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    Para

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