Dúvida[Fotos]: Progresso De Mm Ou Mg, Principalmente?

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Postado 23/08/2012 às 23:11 08/23, 2012

DEVO CONTINUAR NO BULK OU COMEÇO O CUTTING?

Sei que não adianta definir osso, mas parei para ler mais aqui no fórum e li um artigo que me deixou bem preocupado. Nosso corpo só tem a capacidade de criar +-1kg de massa magra por mês...

Então, pensei (PUT#ME#RD#), eu estou a 3 meses em bulk. Ganhei nesses 3 meses, +-7kg, seriam 3kg de massa magra e 4kg de massa gorda???

Meu "progresso":

Começo: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=core&module=attach&section=attach&attach_rel_module=post&attach_id=3441

Primeiro Mês: https://imageshack.us...1206122041.jpg/

Segundo Mês: https://imageshack.us...2106122038.jpg/

Terceiro Mês:https://imageshack.us...2008122001.jpg/

Realmente, eu sinto que o tecido adiposo aumentou, principalmente na região dos oblíquos.

Editado 23/08/2012 às 23:17 08/23, 2012 por hplus (veja o histórico de edições)

Diário c/fotos

http://www.hipertrof...iario-do-hplus/

Tempo de Academia:

[1mês] [2meses] [3meses] [6meses] [9meses] [12meses]

Postado 23/08/2012 às 23:17 08/23, 2012

Cara, se você mandar cutt sua barriga vai colar nas costas.

Enfim, continua bulk, se seu bf tiver no 12% é MUITO..

PS: Evoluiu legal pra 3 meses heim, continua firme aí

Abrass

Postado 23/08/2012 às 23:48 08/23, 2012

Pra o corpo que você tinha, se fosse eu não ligaria de ganhar um pouco de gordura. Na minha opinião continua bulkando. Na minha opinião esse tópico não era pra estar em treinamento! hehe