https://www.youtube.com/watch?v=ZXnzUFTde58&feature=player_embedded

Encontrei esse vídeo do coleman, que na minha opinião foi o shape mais completo da era freak (sim, acho o shape dele tão foda quanto o do arnold, só que em eras diferentes)

phil heath que me descuple(nao tiro o mérito do phil, ele tem apenas 30 e poucos anos, tem muito a evoluir),

mas reparem aos 3:50

não é atoa que ele venceu tantos olympias,

saudades de ver o coleman subindo no palco, quando eu estava começando a conhecer esse esporte, tive a honra de ver ele vencendo um dos seus vários olympias, era assustador

Não consigo ver nenhum dos bodybuilders de hoje em dia chegando perto do nivel dele ;D

animalll mesmo

oq tem nos 3;50?

pausei e repeti varias vezes mais não vi.

oq tem nos 3;50?

pausei e repeti varias vezes mais não vi.

oq tem nos 3;50?

pausei e repeti varias vezes mais não vi.

oq tem nos 3;50?

pausei e repeti varias vezes mais não vi.

você não entendeu velho, falei pra reparar a partir desse momento a qualidade monstruosa dele ;D

sendo que nessa parte do video mostra ele posando "de perto" ahuahua

Editado 20/08/2012 às 23:32 08/20, 2012 por Anfred (veja o histórico de edições)

foda o vídeo, não tinha visto ainda

meu deus do céu

insanamente insano

shooow, ele realmente era foooda, ainda é....hehe

Mto massa shape dele era mto "fino" vascularização no braço dele mto da hr, sou mto fã dele pra mim o maior de tds e pra chegar outro parcido demora se chegar algum.

3:40 morri de rir com o rapaz la no fundo fazendo o q era pra ser um agachamento.

Editado 21/08/2012 às 02:49 08/21, 2012 por Italoo (veja o histórico de edições)

Mto massa shape dele era mto "fino" vascularização no braço dele mto da hr, sou mto fã dele pra mim o maior de tds e pra chegar outro parcido demora se chegar algum.

3:40 morri de rir com o rapaz la no fundo fazendo o q era pra ser um agachamento.

não tinha visto HUAHUAHUHUAHUAHUAHUAHUAHUAHUA raxei, q q é aquilo

se eu estivesse treinando no mesmo local em que o coleman estava treinando, eu parava de treinar e ia assistir a lenda

deve ser uma verdadeira aula de bodybuilding ahuhuauhahua

Mto massa shape dele era mto "fino" vascularização no braço dele mto da hr, sou mto fã dele pra mim o maior de tds e pra chegar outro parcido demora se chegar algum.

3:40 morri de rir com o rapaz la no fundo fazendo o q era pra ser um agachamento.

tbm tinha visto kkkkk, frango existe em todo canto msm haha

Freak de respeito mas não consigo achar bonito =/ mesmo dando 2x o phil, acho o Phil bem mais estético e tomara que essa nova geração continue seguindo a linha do Phil.. se não aonde o bodybuilding vai parar? 1,70~1,80 130~150 kg on contest? Freak demais.

Freak de respeito mas não consigo achar bonito =/ mesmo dando 2x o phil, acho o Phil bem mais estético e tomara que essa nova geração continue seguindo a linha do Phil.. se não aonde o bodybuilding vai parar? 1,70~1,80 130~150 kg on contest? Freak demais.

respeito tua opinião velho,

o phil é novo ainda, tem muito a evoluir

realmente me assusta pensar até onde eles podem chegar ahuahuhuauhah

dorian yates foi "iniciar" essa era freak, agora a parada ta extremamente séria ahuhuahu

Ronnie mito!

Pra mim o melhor shape dele foi o do Olympia de 2003, tava cabuloso demaais!

Sem palavras para o nível que chegou esse ser humano, eu tenho certeza que o Coleman vai viver muito ainda e será a maior prova de como o fisiculturismo é lindo e que as ''drogas'' não são como as pessoas pensam

E essa METROFLEX é do caramba mesmo, queria treinar lá, ambiente, playlist, tudo perfeito e de quebra você encontra banch warren ou o coleman pra revisar no supino( ironic on) rs.

Maior freak que já pisou na terra. Pra mim ainda vão vir 20 anos sem alguém chegar no nível dele

E o shape dele tinha sim excelente estética ! Volume nem se fala, controlava o abdomen e nao tinha cintura gigante, proporcional e denso. Agora é logico que ele não era gatinho, bitch please

Editado 22/08/2012 às 00:02 08/22, 2012 por gabrielqueiroz (veja o histórico de edições)

Esse negão era foda, ta pra nascer alguém que supere ele.

Pra segurar tamanho volume por tantos anos, só ele... jason tentou chegar perto, mas só segurou o volume por 1 ano, mesmo coisa levrone, nasser, flex, dennis, ruhl, cormier, gustavo... negão sempre engolia esses

https://www.getbig.com/boards/index.php?action=dlattach;topic=419433.0;attach=461953;image

https://forum.bodybuilding.com/attachment.php?attachmentid=3510341&stc=1&d=1309947766

nossa cara, as coxas dele e do Platz são muito fodas, pra não falar do resto...

3:50 seria o furinho perto do umbigo onde se aplica GH?!

O vídeo de melhor qualidade que já vi do Coleman. Já vi o vídeo completo desse DVD mas nunca com essa imagem. Vc disse que não vê fisiculturistas como ele hoje em dia, não vemos isso pq simplesmente não existe. Coleman foi o primeiro a pisar no patamar onde ele chegou e continua sendo o único.

Ronnie Coleman é o melhor de todos os tempos, seguido do Arnold. Phil Heath, por mais que ele seja um cara que tá sempre evoluindo e surpreendendo eu dúvido que chegue a ser o que o Coleman foi. Coleman era o Rei no palco e o Rei nos treinos. Um fisiculturista completo em todos os sentidos.

Coleman é incomparável.

Legal que a rotina de treino dele era bem simples e pesada.

Queria saber um pouco mais sobre a dieta desse monstro, e sobre as drogas preferidas.

Coleman é incomparável.

Legal que a rotina de treino dele era bem simples e pesada.

Queria saber um pouco mais sobre a dieta desse monstro, e sobre as drogas preferidas.

A dieta dele eu sei que a base era batata e frango. Só não sabia que era batata frita como é mostrado no vídeo kkkk. O dia que vi isso até assustei. O cara se preparava pro Mr Olympia se deliciando nas batatas fritas com kgs e kgs de filé de frango com barbecue. Tá explicado pq ele sempre foi bem humorado msm em contest. Enquanto os outros se sacrificavam o Coleman se divertia.

Editado 22/08/2012 às 15:18 08/22, 2012 por rednos (veja o histórico de edições)

E aquela parada que ele bebe enquanto come o frango com batata frita, parece ser refrigerante, é refri mesmo?

E aquela parada que ele bebe enquanto come o frango com batata frita, parece ser refrigerante, é refri mesmo?

A bebida que aparece quando ele tá comendo as batatas e frango é café. Minha refeição dos sonhos, adoro batata frita, amo filé de frango e sou viciado em café.

A dieta dele eu sei que a base era batata e frango. Só não sabia que era batata frita como é mostrado no vídeo kkkk. O dia que vi isso até assustei. O cara se preparava pro Mr Olympia se deliciando nas batatas fritas com kgs e kgs de filé de frango com barbecue. Tá explicado pq ele sempre foi bem humorado msm em contest. Enquanto os outros se sacrificavam o Coleman se divertia.

Eu também não fazia idéia que ele preenchia as gorduras da dieta com fritura de batata, rs.

Rapaz, pensa no tamanho dele e peso.. agora soma aos ergogênicos que lhe permitiam isso, mais o gosto dele .. 1kg de batata frita era fichinha hahaha Dieta dele em off devia ficar em 8~10 mil calorias, sem exagero.

A dieta dele eu sei que a base era batata e frango. Só não sabia que era batata frita como é mostrado no vídeo kkkk. O dia que vi isso até assustei. O cara se preparava pro Mr Olympia se deliciando nas batatas fritas com kgs e kgs de filé de frango com barbecue. Tá explicado pq ele sempre foi bem humorado msm em contest. Enquanto os outros se sacrificavam o Coleman se divertia.

The Cost Redemption

Melhor Shape dele pra mim foi até 99~2001, que ele manteve essa estrutura monstruosa sem zuar a barriga, a partir daí ele perdeu algo que deixa o corpo de uma forma ou outra bela, que é a barriga ficar chapada, a dele ficou muito dilatada ficou estilo Kai greene ai sei lá =/ mesmo sendo freak não fica bacana, mas respeito muito ele e concordo que ele foi o MAIOR fisiculturista de todos os tempos, porém "melhor" pra mim foi o Arnold, que teve 7 olympias em uma época sem informação nenhuma sendo que 6 foram com menos de 30 anos e popularizou o fisiculturismo no mundo todo.

Dessa geração do Coleman na minha opinião outro que deveria muito destaque era o LEVRONE, injustiçado na era Yates e em 2002 garfado no olympia.

Editado 23/08/2012 às 17:04 08/23, 2012 por Peeh Andreazza (veja o histórico de edições)

Jesus Cristo