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Academia Perfeita - Matt W

Por luis2356
Em Fisiculturismo

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Postado

Perfeito,eu só precisaria disso e mais umas gambiarras pra treinos de strogman ( e casa com espaço pra colocar tudo)

Aki no Brasil mesmo vc comprando a peço de atacado e mandando um serralheiro fazer as paradas uma dessas aí tipo do vídeo não sai por menos de umas 10 mil dilmas.

Só de ketlebels ali tem uns 2000 $ fácil ,não sei lá nos EUA,mas aki o Kg de uma Ketlebel é absurdo.

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

 

Postado

ai monstrão

:laughingsmiley:

nao os q começaram agora e nao sabem ainda a fazer corretamente ,mas sim tem q revezar com fdp q ta ha 8meses e fica enrolando 4minutos entre cada serie e dizem q jack 3d é pra ganhar massa e substitir protinas e so fode o treino da gente ,digo frango mesmo ,nao iniciante q sao duas coisas completamente diferentes

diminuindo...........

Postado

cool ..

eu nem precisava disso tudo pra ficar feliz , só em ter um Power Rack já tava ótimo. O resto eu ia improvisando

o barato éh q la nos EUA a galera q treina (principalmente treinos de força) sempre acha um jeito de montar uma lugar de treinos em sua garagem. Lá éh bem fácil de achar isso

Editado por Wallking (veja o histórico de edições)

''I hope they're still making women like my momma.

She always told me to do the right thing.

She always told me to have pride in myself; she said a good name is better than money." - Joe Louis

Postado

baaaita academia

problema da galera no brasil (pelomenos onde eu moro, 90% das academias são pequenas e sem esturtura pra monta um bom treino,

é que a maioria das academias que abrem por aí

eles compram 1 ,2 barra, um supino, um banco, um leg press, alguns aparelhos, mil estera, mil bicicleta e abrem

porra fitness pra caralho, não tem nem os halter, tem que fica montando HAUHAUHAUHAUA

perde muito tempo montando e desmotando as coisas

ainda bem que eu achei uma muuuuuuuuuito boa, estrutura foda, bastante peso livre e tal hauhua ;D

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