Olímpica Vs Comum

[Visitante usuario_deletado343434]

Fala pessoal.

Hj eu estava na minha peregrinação atras de anilhas olimpicas de ferro e um fabricante me pegou de surpresa com a pergunta "Qual a vantagem da anilha olimpica para a normal?"

Realmente, na hora não me lembrei nem de dizer que as barras normais entortam com muito peso. Enfim, fiz uma pesquisa rapida e achei algumas boas observações neste site:

https://www.adamantba...tandard-Weights

Entretanto, ali fala que as barras comuns envergam apartir dos 90 KG e a minha experiência diz, que aquelas barras niqueladas de 2 metros entortam com 80 KG ou até menos.

Enfim, gostaria do feedback do pessoal que assim como eu, não troca uma barra olimpica por nada.

[Aless]

Para o uso, a barra olimpica eh bem melhor. Nas da minha academia, elas recomendam peso maximo de 250Kg (isso deve ser o total). Anilha nao vejo diferenca. Anilhas olimpicas encaixam na barra olimpica, onde o furo no meio para encaixe eh bem maior, apenas isso mesmo. Anilhas normais passam a ter problemas quando elas nao sao redondas, sao exagonais ou octagonais, ai quando voce larga a barra ela nao fica parada, e a distancia do chao varia.

[Filipe Silva]

A vantagem das anilhas olimpicas so existe pra quem teina levantamento olimpico,quem ja fez snatch ou clean and jerk,sabe que se algo der errado a unica saida vai ser largar a barra seja na altura que for,desde que seja no chao apropriado.Por ser emborrachada é propria para isso,lembrando que a qualidade varia de marca pra marca,a eleiko diz que suas bumper plates de treino duram ate 5000 drops.

Editado Maio 17, 2012 às 19:49 por Filipe Silva

[Filipe Silva]

Na verdade anilha olimpica é um padrão, com 45cm de diametro, e furação de 50-51mm, não indica que seja emborrachada, ou de ferro, ou bumper plates....qualquer uma que tiver essas medidas é olimpica.

Agora sobre as barras, com certeza a olimpica é sempre muito superior, por ter a rolagem nos colarinhos. Se puder escolher entre as duas não tenha duvida...

Quanto a barra comum cromada de 2m, não entorta tão facil assim, aquela la da academia começou entrotar a partir de 100kg cada lado quando comecei a usar, sendo que ja coloquei até 270kg nela, e se manteu firme, por ser uma porcaria comum, mesmo com uma pequena envergada.

Erro meu,achei que ele estava falando unicamente das bumpers,lendo o inicial outra vez notei o "anilhas olimpicas de ferro".

Editado Maio 17, 2012 às 22:06 por Filipe Silva

[A w a Y]

po julio, pelo que sei a furacao olimpica vai ate 52mm (de 50-52)

pro autor do topico, barra entortar com 80-90kg? voce quer dizer 80~90kg de cada lado ne!? as minhas barras foram feitas com aço sae 1020 e nao entortam facil assim nao hein...

ou eu nao entendi direito a historia ou essas barras sao pessimas...acho que pra entortar assim, só barra oca haha

[Visitante usuario_deletado343434]

Eu devo ser um tremendo de um azarado então, pois na atual academia onde treino, a barra é niquelada de 2,20 com adaptador para anilhas olimpicas, e esta barra começa a envergar apartir dos 50 Kg de cada lado. Em outra academia que treinei, tbm tinha uma barra niquelada de 2,20 adaptada para anilhas olimpicas e essa era pior ainda, começava a envergar com 45 Kg (ou menos) de cada lado, ambas as barras pesam mais de 15 Kg. Duvido muito que todas as barras niqueladas de 2,20 no Brasil tenham a mesma qualidade.

Se for focar a resposta nas anilhas, realmente a vantagem está em poder usar Bumper Plates, mas é claro que a preferencia dos atletas está em usar barras olimpicas. Sempre que uma barra enverga, ela está trabalhando e absorvendo a força que você está empregando no movimento, tanto na excentrica quanto na concentrica, além de comprometer a execução do movimento, a concentração do atleta e possiveis riscos a integridade fisica com altas cargas.

O dono da academia está trocando os equipamentos e inclusive as barras, eu acho que vou comprar para fazer OL's para altas reps e baixa carga. Se isso acontecer, coloco a foto dela e dos adaptadores para anilhas olimpicas aqui.

[A w a Y]

legal gremista, posta fotos sim, ainda nao vi essa adaptaçao pra anilha olimpica por aqui...

sobre a barra, nao é possivel...a minha tem cerca de 10kg...qualquer hora vou começar a colocar anilhas nela e tentar perceber quando ela começa a envergar

[Filipe Silva]

A porcaria da barra de 2,20 m da academia em que eu treino comeca a entortar com 60 kg lado.

[Frango_13]

Voces tem ideia ou algum modelo de projeto de como fazer aqueles adaptadores pra anilha olimpica na ponta?

Na minha academia também é desse jeito(barra adaptada estilo olimpica) e é mo boa.

Anilha com furação de 50~52mm também é meio dificil de achar pra comprar por kg né?

Na verdade anilha olimpica é um padrão, com 45cm de diametro, e furação de 50-51mm, não indica que seja emborrachada, ou de ferro, ou bumper plates....qualquer uma que tiver essas medidas é olimpica.

Agora sobre as barras, com certeza a olimpica é sempre muito superior, por ter a rolagem nos colarinhos. Se puder escolher entre as duas não tenha duvida...

Quanto a barra comum cromada de 2m, não entorta tão facil assim, aquela la da academia começou entrotar a partir de 100kg cada lado quando comecei a usar, sendo que ja coloquei até 270kg nela, e se manteu firme, por ser uma porcaria comum, mesmo com uma pequena envergada.

Uma época eu lembro de voce falar que ia improvisar bumper plates com pneu de carro. Chegou a concluir o projeto julio? tem ideia de quanto pesa barra + pneus?

Esses dias vi uma adaptação de bumper de madeira: o cara compro a madeira, serrou ela redonda e fim. hehe.

Fiquei pensando se não quebraria facil, mas ele falou que era tão simples de fazer que nem ligava se quebrasse.

abraços

[Visitante usuario_deletado343434]

Rapaz, a adaptação é o mesmo tubo que a barra olimpica usa. A diferença é que na adaptação o tubo ou é soldado na barra ou é fixado com chave allem e na barra olimpica é colocado rolamentos no tubo.

Um serralheiro pode fazer esta adaptação. Eu encomendei dois suportes para anilha e barras, onde o serralheiro vai usar esses tubos, qdo estiver pronto eu posto as fotos.

Em relação as barras usadas que iria comprar, eu desisti, já entrei em contato direto com o fabricante de barras daqui do sul e vou pedir umas barras especiais de PL, qdo estiver pronto eu posto as fotos.

[Visitante usuario_deletado343434]

Quanto a barra comum cromada de 2m, não entorta tão facil assim, aquela la da academia começou entrotar a partir de 100kg cada lado quando comecei a usar, sendo que ja coloquei até 270kg nela, e se manteu firme, por ser uma porcaria comum, mesmo com uma pequena envergada.

pro autor do topico, barra entortar com 80-90kg? voce quer dizer 80~90kg de cada lado ne!? as minhas barras foram feitas com aço sae 1020 e nao entortam facil assim nao hein...

ou eu nao entendi direito a historia ou essas barras sao pessimas...acho que pra entortar assim, só barra oca haha

Fala galera, falei hj com o Bitello, meu fornecedor de barras.

As barras olimpicas que ele faz é de aço 1045 que suporta até 250KG sem envergar, acima disso tem que usar aço temperado que é mais caro e bem mais dificil de se trabalhar.

Qdo um dono de academia quer economizar, pedem a ele para fazer as barras com aço doce, a 1020 não enverga tão facil no supino, mas no agacho vai envergar facim, facim. A 1010 tem bem menos teor de carbono e é essa que enverga com uns 80 KG no supino.

É isso ae, vivendo e aprendendo heim

[Spectrum]

Tudo bom Gremista?

Esse teu contato faz barras para entrega em outro estado? Se sim, poderia passar o contato dele por mp.

Abs

[Grub]

Me desculpe por renascer esse tópico.
Mas estou com uma dúvida em relação a barra olimpica.
Quero comprar uma. E achei um vendedor que está pedindo 499 + frete numa barra olimpica com rolamento mas o aço é 1020

Já um outro vendedor quer 800 reais + frete numa barra olimpica de aço 1045, o que voces acham?
O aço 1020 é apropriado para uma barra olimpica?

[Spectrum]

Me desculpe por renascer esse tópico.

Mas estou com uma dúvida em relação a barra olimpica.

Quero comprar uma. E achei um vendedor que está pedindo 499 + frete numa barra olimpica com rolamento mas o aço é 1020

Já um outro vendedor quer 800 reais + frete numa barra olimpica de aço 1045, o que voces acham?

O aço 1020 é apropriado para uma barra olimpica?

Sua resposta esta respondida no post no Gremista, três posts acima. A 1020 enverga fácil no agachamento, prefira a 1045 que suporta 250Kg.

[Grub]

Sua resposta esta respondida no post no Gremista, três posts acima. A 1020 enverga fácil no agachamento, prefira a 1045 que suporta 250Kg.

Essa dúvida me veio, pois o vendedor da barra de aço 1045 falou exatamente o oposto, que a 1020 é mais dura e quebra facil, e a 1045 aguenta mais peso por ser mais flexivel.

Confirma isso?

[Aless]

Essa dúvida me veio, pois o vendedor da barra de aço 1045 falou exatamente o oposto, que a 1020 é mais dura e quebra facil, e a 1045 aguenta mais peso por ser mais flexivel.

Confirma isso?

1020 - Aço carbono com média de 0,2% de carbono, 1045 tem 0,45% em média. Como que adicionar carbono vai deixar mais mole?

Vai com a de 1045 se for usar para agachamento e terra. Se pretende deixar apenas para supino, 1020 deve ser suficiente.

[Grub]

Galera, me da uma ajuda!
Eu achei um vendedor aqui do Rio de Janeiro.
A Wellness ( www.wellness.com.br )

E eles vendem barra olimpica de 2,20m, 20kg, mas ela é feita de aço cromado! dai fiquei na duvida se esse aço cromado é uma boa opçao.

O que voces acham???

[Spectrum]

Galera, me da uma ajuda!

Eu achei um vendedor aqui do Rio de Janeiro.

A Wellness ( www.wellness.com.br )

E eles vendem barra olimpica de 2,20m, 20kg, mas ela é feita de aço cromado! dai fiquei na duvida se esse aço cromado é uma boa opçao.

O que voces acham???

Cara, isso a galera mais experiente te responde, mas agora aproveitando quanto esta saindo a barra olímpica?

As anilhas vc tbm esta orçando la? Quanto esta o Kg?

[Grub]

Cara, isso a galera mais experiente te responde, mas agora aproveitando quanto esta saindo a barra olímpica?

As anilhas vc tbm esta orçando la? Quanto esta o Kg?

a barra ta 714 + frete, para uma empresa achei bom preço, ja as anilhas nao ta valendo, ta 17 o kilo +-

[Bath]

Galera, me da uma ajuda!

Eu achei um vendedor aqui do Rio de Janeiro.

A Wellness ( www.wellness.com.br )

E eles vendem barra olimpica de 2,20m, 20kg, mas ela é feita de aço cromado! dai fiquei na duvida se esse aço cromado é uma boa opçao.

O que voces acham???

O cromado é só o acabamento da barra, serve basicamente para que ela não enferruje.

[Grub]

O cromado é só o acabamento da barra, serve basicamente para que ela não enferruje.

Acha que eu posso comprar na fé entao?

Por que estou pensando em comprar as anilhas com o Rafa Crestani por 7,90 kilo

mas la a barra custa 800 reais, feita de aco carbono 1045 zincada.

Eu pagaria na wellness uns 780 reais ja com frete +-

[Bath]

Não conheço nenhuma das duas barras... Mas outro dia estava olhando o site do Rafa Crestani e fiquei impressionado com a qualidade dos equipamentos que ele produz...

E outra dá uma conversada o cara, já que vai comprar as anilhas dele, capaz dele fazer um preço legal no conjunto...

[Visitante usuario_deletado343434]

Bah, esse site dele é novinho @_@

Pena que ele não está fazendo as anilhas no formato york, pelo menos não é as que aparecem no site. Nem quero saber qto é aquela cage dele kkkkkkkk deve estar bem fora dos orçamentos que a gente tem feito aqui no fórum kkkkkkk

Olha, eu já postei aqui no fórum dezenas de vezes e lá vai de novo.

Anilhas de ferro olimpica é R$ 5 o kilo e a comum é R$ 4 o kilo. Acima disto vá por sua conta.

Kettlebell de ferro é R$ 5 o kilo, acima disto vá por sua conta.

Eu consegui esses preços em lojas fisicas de POA, todas as anilhas e kettlebells vem de Minas, então pessoal, para quem está mais perto de Minas é para ser mais fácil de encontrar

[Danilo Z]

Anilhas de ferro olimpica é R$ 5 o kilo e a comum é R$ 4 o kilo. Acima disto vá por sua conta.

Kettlebell de ferro é R$ 5 o kilo, acima disto vá por sua conta.

Eu consegui esses preços em lojas fisicas de POA, todas as anilhas e kettlebells vem de Minas, então pessoal, para quem está mais perto de Minas é para ser mais fácil de encontrar

Vai nessa .

5 $ o Kg é essas anilhas vagabundas de academia , essas normais.

Onde é q vc achou anilhas Olimpicas a 5 $ o Kg aji em MG??? Me fala porque a 5 $ até hoje só achei merda de anilha descalibrada.

[Grub]

Não conheço nenhuma das duas barras... Mas outro dia estava olhando o site do Rafa Crestani e fiquei impressionado com a qualidade dos equipamentos que ele produz...

E outra dá uma conversada o cara, já que vai comprar as anilhas dele, capaz dele fazer um preço legal no conjunto...

é BEMMM fora de nossas condições amigo... o Power Hack está por 5000 reais!!!

Enfim... Montar uma academia em casa é bem carinho... to sofrendo aqui, pesquisando muito com pouca coisa disponivel

Editado Fevereiro 5, 2013 às 03:21 por Grub

[Visitante usuario_deletado343434]

Vai nessa .

5 $ o Kg é essas anilhas vagabundas de academia , essas normais.

Onde é q vc achou anilhas Olimpicas a 5 $ o Kg aji em MG??? Me fala porque a 5 $ até hoje só achei merda de anilha descalibrada.

Que eu saiba, eu o Julio e o Quisso tempos as mesmas anilhas, vide topico do Prowler.

[Danilo Z]

Que eu saiba, eu o Julio e o Quisso tempos as mesmas anilhas, vide topico do Prowler.

Nunca ví esse tipo de anilha aki em MG em nenhuma academia ou loja.

[Stockton]

Por sorte a barra de minha academia (que deve ser das mais vagabundas) não entortou até hoje (tô chegando nos 60 cada lado). Se ela começasse a envergar com 45, como já disseram aí, eu teria parado de fazer agacho por medo dela torar.

Aliás, uma barra dessas normal, entre envergar e torar a distância é longa, ou ao envergar já é risco???

[oaharba]

Acho que depende muito do material que é feita a barra.

Meu sonho é ter uma texas power bar

[Stockton]

Acho que depende muito do material que é feita a barra.

Meu sonho é ter uma texas power bar

Pô, tô ficando noiado, será que alguém conhece caso de barra ter quebrado com menos de 150kg (acho que nunca passarei disso)???