vlw gostei do video......

[quote name='SRBIOTONICO' post='13913' date='28 04 08']esse moleque tem problema cara , isso ai n é normal nao[/quote]

oshaoshaoshaoshaoshaohsoa

O gurizinho deve ta sendo forçado..

Nenhuma criança da idade dele gostaria de fazer o que ele faz...

[quote name='menino_do_psy' post='11912' date='10 04 08']Eu adoro vídeos assim, por que sempre aprendo algo de novo pra comer !

Vai aqui alguns vídeos de Ronnie se alimentando !

[url="https://br.youtube.com/watch?v=vyWPJl5zcnc&feature=related"]https://br.youtube.com/watch?v=vyWPJl5zcnc&...feature=related[/url]

[url="https://br.youtube.com/watch?v=hwWa3vjRbA0&feature=related"]https://br.youtube.com/watch?v=hwWa3vjRbA0&...feature=related[/url]

[url="https://br.youtube.com/watch?v=rSTyqH8SJ6o&feature=related"]https://br.youtube.com/watch?v=rSTyqH8SJ6o&...feature=related[/url]

Ronnie gosta de comer no café da manhã sua gororóba de clara de ovo, outro vídeo mostra ele comendo isso;

[url="https://br.youtube.com/watch?v=hUX-p1ksatA&feature=related"]https://br.youtube.com/watch?v=hUX-p1ksatA&...feature=related[/url]

Mostra os suplementos que ele toma da BSN;

[url="https://br.youtube.com/watch?v=wpBs3oo0eOs"]https://br.youtube.com/watch?v=wpBs3oo0eOs[/url][/quote]

O que ele come no segundo vídeo é o Grits. Eu o vi falando de Grits em uma entrevista que come todo dia de manhã. O Grits é uma comida feita com base de milho típica do sul dos Estados Unidos. Eu já escutei algumas pessoas falarem no Youtube que é ghetto food hahahaha. Não sei se é tipo o nosso angu, eu gostaria de saber fazer esse negócio aí.

[quote name='JJ-JUNIOR' post='15662' date='16 05 08']O que ele come no segundo vídeo é o Grits. Eu o vi falando de Grits em uma entrevista que come todo dia de manhã. O Grits é uma comida feita com base de milho típica do sul dos Estados Unidos. Eu já escutei algumas pessoas falarem no Youtube que é ghetto food hahahaha. Não sei se é tipo o nosso angu, eu gostaria de saber fazer esse negócio aí.[/quote]

car isso parece ser um negócio bem horrivel , posso estar enganado mas n tem uma cara boa nao

[quote name='SRBIOTONICO' post='16089' date='20 05 08']car isso parece ser um negócio bem horrivel , posso estar enganado mas n tem uma cara boa nao[/quote]

Você tem razão!

A cara não é das mais atrativas mesmo!

Mas ainda assim alguém aí sabe fazer Grits? Sabe o nome disso em português?

Eu achei algumas definições no dicionário do google:

A popular dish in the southern United States, prepared as a side dish or a hot breakfast cereal. It consists of coarsely ground grain such as corn, rice, or oats and is often cooked with water or milk.

www.gardenplate.com/glossary

No caso, grãos de milho cozidos com leite. Acho que é o nosso mingau mesmo!

Se o Ronnie come isso todo dia de manhã com aquele monte de ovos que a gente viu é porque deve ter um ótimo valor biológico! O que vocês acham?

[url="https://www.youtube.com/watch?v=l4h_VBiN5XE"]https://www.youtube.com/watch?v=l4h_VBiN5XE[/url]

rosca direta de verdade *.*

Arnold vs Coleman:

[url="https://br.youtube.com/watch?v=7bJssdpltyw"]https://br.youtube.com/watch?v=7bJssdpltyw[/url]

Na minha opinião, Arnold >>>>>>> Coleman!

[quote name='Lipinhowww' post='16652' date='25 05 08'][url="https://www.youtube.com/watch?v=l4h_VBiN5XE"]https://www.youtube.com/watch?v=l4h_VBiN5XE[/url]

rosca direta de verdade *.*[/quote]

Legal hein!

O cara é mesmo o Mr HIT!

Parece ser intenso pra kct.

[url="https://br.youtube.com/watch?v=zPF0SighIyg&feature=related"]https://br.youtube.com/watch?v=zPF0SighIyg&...feature=related[/url]

Arnold Shwarzenegger THE BodyBuilder

[quote name='Medrado' post='17155' date='29 05 08'][url="https://br.youtube.com/watch?v=zPF0SighIyg&feature=related"]https://br.youtube.com/watch?v=zPF0SighIyg&...feature=related[/url]

Arnold Shwarzenegger THE BodyBuilder[/quote]

Irado o vídeo!!!

"Where the mind goes the body will follow!"

[url="https://br.youtube.com/watch?v=cZJBU5X0mY4&feature=related"]https://br.youtube.com/watch?v=cZJBU5X0mY4&...feature=related[/url]

Arnold Schwarzenegger, a myth

Um video do "brother" que malha na mesma academia que eu quando está em Salvador

[url="https://br.youtube.com/watch?v=3kNDXXQnKnY"]https://br.youtube.com/watch?v=3kNDXXQnKnY[/url]

O melhor do Brasil!!

Lee Priest - The Blond Myth

[url="https://youtube.com/watch?v=pOmEKvP1WTg"]https://youtube.com/watch?v=pOmEKvP1WTg[/url]

Markus Ruhl, evolução em 11 anos

[url="https://www.youtube.com/watch?v=ZhrCd65k_NQ&feature=related"]https://www.youtube.com/watch?v=ZhrCd65k_NQ...feature=related[/url]

Big Sean Allan

[url="https://youtube.com/watch?v=YUDFR6B6GzM"]https://youtube.com/watch?v=YUDFR6B6GzM[/url]

[url="https://youtube.com/watch?v=sF0tlI6u_5U"]https://youtube.com/watch?v=sF0tlI6u_5U[/url]

Fibo 2008 uma feira que acontece todos os anos na Alemanha aonde apresentam produtos de para academias , suplementos etc...

[url="https://it.youtube.com/watch?v=8oL9iJLj7ko"]https://it.youtube.com/watch?v=8oL9iJLj7ko[/url]

[url="https://it.youtube.com/watch?v=UVbXJk7PT8Q"]https://it.youtube.com/watch?v=UVbXJk7PT8Q[/url]

[url="https://it.youtube.com/watch?v=AZ780TJASJA"]https://it.youtube.com/watch?v=AZ780TJASJA[/url]

Markus Ruhl no supermercado... hehe

[url="https://br.youtube.com/watch?v=DEa6xgUyKVI&feature=related"]https://br.youtube.com/watch?v=DEa6xgUyKVI&...feature=related[/url]

[b]O cara[/b]

[url="https://www.youtube.com/watch?v=4Xv4IhRRno0"]https://www.youtube.com/watch?v=4Xv4IhRRno0[/url]

[url="https://www.youtube.com/watch?v=h7UAG0zf5uE"]https://www.youtube.com/watch?v=h7UAG0zf5uE[/url]

trey brewer. 24 anos se nao me engano ( ele nunca uso anabol não tá? )

o shake do Coleman

[url="https://br.youtube.com/watch?v=vcWIAt6pqLc&feature=related"]https://br.youtube.com/watch?v=vcWIAt6pqLc&...feature=related[/url]

Huge Frank Mcgrath!

[url="https://br.youtube.com/watch?v=7E_bFd9_5NE&feature=related"]https://br.youtube.com/watch?v=7E_bFd9_5NE&...feature=related[/url]

to virando cada dia mais fã desse cara hehehehe

pqp, ele é foda

Tommi Thorvildsen

[url="https://br.youtube.com/watch?v=JGddtmnN2dM"]https://br.youtube.com/watch?v=JGddtmnN2dM[/url]

esses videos d Lifestyle são maneros mesmo show o post..

outro video manero é do Frank Mcgrath:

[url="https://www.youtube.com/watch?v=PZgk3crP02k&feature=related"]https://www.youtube.com/watch?v=PZgk3crP02k...feature=related[/url]

Dexter Jackson treinando [url="https://www.youtube.com/watch?v=KPr7B3d1eWg"]https://www.youtube.com/watch?v=KPr7B3d1eWg[/url]

[url="https://www.youtube.com/watch?v=yoG5mt0YgDY"]https://www.youtube.com/watch?v=yoG5mt0YgDY[/url]

esse fico legal!!

[url="https://www.youtube.com/watch?v=knnBnxeSlII"]https://www.youtube.com/watch?v=knnBnxeSlII[/url]

esse .kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[quote name='Pudzianowski' post='77680' date='14/02/09']Dexter Jackson treinando [url="https://www.youtube.com/watch?v=KPr7B3d1eWg"]https://www.youtube.com/watch?v=KPr7B3d1eWg[/url][/quote]

Reparem na aparelhagem da academia... O que eu não daria para treinar em uma academia dessa...

Tambem reparei nisso quando vi o video... realmente tudo de primeira!

Video curto, mas bem legal

Transição de fotos durante 6 anos de transformação

[url="https://www.youtube.com/watch?v=02Pzfv7JV48"]https://www.youtube.com/watch?v=02Pzfv7JV48[/url]

Repararem que ele secou e definiu rápido, depois foi crescendo.

Brasileiro com 65cm de braço (quer dizer,de óleo) , segundo o video ele tem o maior braço da america latina.

[url="https://www.youtube.com/watch?v=YwETnw_66ZM&eurl"]https://www.youtube.com/watch?v=YwETnw_66ZM&eurl[/url]

Deus o livre. Deformed man. Se ao menos o antebraço acompanhace e o tronco. Mais é só o bíceps deformado.

Se eu fosse grande eu queria ser tipo ronnie coleman, totalmente grande.