Postado 21/03/2012 às 16:21 03/21, 2012 Então primeira vez que to tomando a creatina, faz umas 2 semana já e to gostando dos resultados! Porém to com um excesso de suor e odor muito forte, tipo to suando frio. Do nada me sobe um calorzão e começo a suar bastante. Eu suplemento só whey gold, dextrose e creatina! To pensando em parar de tomar, queria saber se é o normal da creatina ou não!
Postado 21/03/2012 às 16:26 03/21, 2012 Autor Acho que a Creatina não tem nada a ver com isso não. eu pesquisei e também acho, mas foi justo após usar a creatina que começou isso, não mudei nada em minha dieta.
Postado 21/03/2012 às 16:42 03/21, 2012 Autor Qts gramas de creatina vc esta usando? 5g, tomando junto com o shake pós treino.
Postado 21/03/2012 às 16:45 03/21, 2012 com certeza não é a cretina que esta te trazendo essa suadeira.Se vc nao fez saturação, ela nem começou a fazer efeito ainda no seu treino. Provavelmente é a sua alimentação.
Postado 21/03/2012 às 16:53 03/21, 2012 è tipo gravidez psicológica isso aí hueuehuehuhe Nada a ver com a creatina
Postado 21/03/2012 às 16:54 03/21, 2012 Autor com certeza não é a cretina que esta te trazendo essa suadeira.Se vc nao fez saturação, ela nem começou a fazer efeito ainda no seu treino. Provavelmente é a sua alimentação. Então, to afim de parar de tomar a creatina por um tempo pra ver se passa isso... ontem mesmo passei o dia com o corpo todo quente e suando!
Postado 21/03/2012 às 17:06 03/21, 2012 Se o suor te incomoda, para por um tempo e veja se melhora. Mas desconheço esse sintoma da creatina. Mas acho que é outra coisa que está causando esse suor. Não anda calor aí? Aqui tá feia a coisa! Pode ser alguma outra coisa na alimentação, mais intensidade no treino. Existem vários fatores causadores mais prováveis que a creatina. Jamais desista de seus objetivos;
Postado 21/03/2012 às 17:10 03/21, 2012 Autor Se o suor te incomoda, para por um tempo e veja se melhora. Mas desconheço esse sintoma da creatina. Mas acho que é outra coisa que está causando esse suor. Não anda calor aí? Aqui tá feia a coisa! Pode ser alguma outra coisa na alimentação, mais intensidade no treino. Existem vários fatores causadores mais prováveis que a creatina. Até ta calor, mas não suficiente para acontecer isso. Alimentação como eu disse não mudei nada, o treino realmente ta mais intenso... mas enfim vo parar um tempo pra tirar essa conclusão
Postado 21/03/2012 às 17:14 03/21, 2012 è tipo gravidez psicológica isso aí hueuehuehuhe Nada a ver com a creatina Aqui no sul a gente chama esse fenômeno de "cagaço". É quando o cara vai tomar uma coisa com medo já, e antes de ingerir já tá sentindo os possíveis (e impossíveis) sintomas. euaheuahea True Naturallo - Minha Experiência com 13 Pre Workouts http://www.hipertrofia.org/forum/topic/127403-minha-experiencia-com-7-pre-workouts/ Relato de suplementação para articulação http://www.hipertrof...ra-articulacao/
Postado 21/03/2012 às 17:23 03/21, 2012 Do nada me sobe um calorzão e começo a suar bastante. menopausa? No Money No Gain Movimento só gatas na assinatura
Postado 21/03/2012 às 17:31 03/21, 2012 Autor Dispenso comentários inúteis! obrigado aos que me ajudam.
Postado 21/03/2012 às 17:34 03/21, 2012 É simples. voce agora que esta tomando creatina e esta tomando mais agua .E uma parte dessa agua pode sair no suor
Postado 21/03/2012 às 19:31 03/21, 2012 a minha é Universal..parei agora apenas por causa da pausa obrigatória, mas nunca tive isso não.
Postado 21/03/2012 às 20:35 03/21, 2012 Nada a ver com a Creatina . CLOSED ! Como pode ter tanta certeza ? Se eu fosse vc não afirmaria tanto. Respondendo ao dono do tópico: Creio que pode ser pelo que já falaram acima, vc está ingerindo mais líquido.Eu nunca senti esse efeito, mas tem um amigo que treina comigo que diz sentir isso quando toma creatina. Se o suor não atrapalhar o treino, aconselho vc a não parar de tomar. Abraço.PAZ! Acompanhem minha evolução, primeiro ciclo, 5 anos de treino e fotos semanais- Dura x Deca x Diana.Abraço http://www.hipertrof...fotos-semanais/
Postado 21/03/2012 às 20:54 03/21, 2012 Autor Como pode ter tanta certeza ? Se eu fosse vc não afirmaria tanto. Respondendo ao dono do tópico: Creio que pode ser pelo que já falaram acima, vc está ingerindo mais líquido.Eu nunca senti esse efeito, mas tem um amigo que treina comigo que diz sentir isso quando toma creatina. Se o suor não atrapalhar o treino, aconselho vc a não parar de tomar. Abraço.PAZ! o problema que o suor não é só no treino e fora o ODOR que tem esse suor. INSUPORTAVEL! mas já decidi, vo para um tempo pra ver se realmente é a creatina. abraço!
Postado 21/03/2012 às 21:03 03/21, 2012 Quanto de água você ta tomando por dia? talvez seja o excesso ou falta da mesma Suplementação Atual
Postado 21/03/2012 às 21:09 03/21, 2012 Autor Quanto de água você ta tomando por dia? talvez seja o excesso ou falta da mesma estou achando o mesmo, tava tomando 3,5L por dia! bebo bastante água... hoje mesmo passei a tomar 2,5L.
Postado 21/03/2012 às 22:45 03/21, 2012 Quantos anos tem? Não é da creatina não mano, odor no suor é hormonios a flor da pele, dai vem a expressão.
Postado 21/03/2012 às 22:56 03/21, 2012 Tenho qse certeza q isso n deve ser da creatina esse suor a mais deve ser da qntidade de agua q ta ingerindo agora talvez, mas nunca aconteceu comigo e nem nunca ouvi falar, deve ser psicologico se vc achar melhor para por um tempo. ....
Postado 21/03/2012 às 23:08 03/21, 2012 Autor Quantos anos tem? Não é da creatina não mano, odor no suor é hormonios a flor da pele, dai vem a expressão. tenho 16 anos, oque fez eu suspeita da creatina foi que só depois do uso da própria que veio a acontecer isso.
Postado 21/03/2012 às 23:25 03/21, 2012 a cara pra mim isso nao tem nada a ver com creatina, to na 3 semana da creatina universal sem ter feito saturação, e nao tenho nada desses baguio nao... isso ai é hormonio 16 anos!!! odor = usa desodorante/perfume carai q frescura, vai parar o baguio por causa de suor/odor... q isso!! se fosse pelomenos por uma razao de saude (dor de cabeça, etc...) @edit: desperdicio de dinheiro animal em! Editado 21/03/2012 às 23:26 03/21, 2012 por hiprtrofiaBCAA (veja o histórico de edições) Dips Fã #1 1hora de treino, 23 horas de descanso e alimentação.Sem a mente não somos nada.
Postado 22/03/2012 às 22:04 03/22, 2012 Acho que não deve ser a creatina, pois ja tomei e nunca tive isso, e em relação ao odor do suor... oque voce espera ? um suor com cheiro de johnson e johnson ? ¬¬' - O único capaz de atingir seus objetivos é você ! -
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